暑期社会实践是大学生思想教育的一个重要环节，对于促进当代大学生了解现实社会、了解国家基本国情，增长才能、才干、奉献社会， 增强社会责任感具有独特的作用。学生暑期“ 三下乡” 社会实践活动开展至今， 已成为大中专院校特别是高等学校共青团工作的一大品牌活动。经过对大学生暑期社会实践调查报告的分析，我们发现大学生在暑期社会实践中仍然存在相当多得问题和困难，因此，我们要提出创新性和实质性的办法，以期对大学生社会实践活动的开展谋求新途径，达到新一轮的新突破。
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一、大学生社会实践活动的必要性
随着时代的发展，大学生社会实践活动的内涵与深度都在不断的丰富当中。大学生社会实践活动已成为加强大学生就业、创业教育、提高大学生适应社会能力的重要环节。
1。增强大学生的社会责任感
21世纪，现在的大学生大多都是90后，他们一直都生活在家长和老师的呵护、爱护中，与他人交流、社会接触的机会很有限，在这样的情况下，就使一些学生对社会不够了解，对社会问题认识不够深刻，考虑问题是经常带有盲目性和附从性，与现实脱节。参加社会实践活动不仅能使大学生亲身体验瞬息万变的世界与真实的社会，还会使我们逐步地摆脱幻想，在扶贫救济、保护环境、文化遗产保护、医疗服务等一系列活动中得到锻炼，提高分析、解决具体问题的能力，增强建设服务的本领，突出为祖国、为人民献身的精神。
二、暑期社会实践与大学生心理健康的关系
（一）暑期社会实践帮助大学生贴近现实社会，增强自信心。
个体心理障碍的产生，归根结底是由于大学生自信心不足造成的。就业心理障碍是由于对自己的能力认识不足，遇到挫折就自暴自弃是对自己抵御失败的能力不自信，而虚荣嫉妒也源于自信心的缺失。笔者认为，让大学生利用暑期进行社会实践，能够让大学生在走向社会之前，经历现实社会的历练。大学生之所以缺乏对前景的自信心，主要是因为没有深入到社会中，对现实社会缺乏了解，无法对自己有一个准确的目标定位，不知道社会到底需要什么样的人才，也无法了解在社会中生存需要怎样的自身条件，由此产生不自信。而社会实践能够为大学生提供这样一个了解社会、了解自己的平台，能够让学生在社会实践中恢复和增强自信心。具体来说，其一是让大学生在社会实践中对社会有充足的认识与了解，减少对社会的陌生感；其二是通过横向与纵向的比较，了解自身的优势，树立自信心；其三是在社会实践中解决出现的问题和困难，有助于自信心的培养与提高。
（二）暑期社会实践帮助大学生改善人际关系，培养团队意识。
尽管大学校园被称为“社会的缩影”、“小社会”等，但是与实际社会相比，其复杂性与现实性仍然存在一定的差距，特别是在人际交往方面，校园环境实际上为具有社交自卑心理的学生提供了相对独立的环境，他们甚至可以不与周围人打交道而独立地生活下去，这就无形中为心理问题的`进一步发展提供了温床。社会实践的开展可以较好地解决这一问题。一方面，社会实践贴近实际社会，为大学生提供了与社会人士面对面交往、沟通的机会，还给具有自闭心理的学生留下了建立良好的人际关系是在现实社会中生存发展的必备条件的印象，促其主动发展人际关系，打破心理隔膜。另一方面，社会实践为大学生提供了集体活动、相互交流、团队合作的机会，在集体活动中，人际关系不佳、存在心理障碍的学生能够加强与周围同学的交流与合作，提高人际交往能力，促进团队意识与精神的培养。
（三）暑期社会实践帮助大学生排除心理障碍，提高心理素质。
暑期社会实践除了学生自身与社会接触、改善人际关系之外，辅导教师的工作也是重要环节。有调查表明，大学生在影响社会实践效果的诸要素中把“缺乏指导”列为首位。对于自我心理调节能力较差、心理障碍较为严重的学生，社会实践活动的某些内容甚至会起到相反的教育效果。因此，教师的工作就是加以引导规劝，弥补大学生自身调适能力的不足，借助案例教学、组织活动、个别辅导等方式，积极主动地了解学生的心理状态，对于无法通过常规社会实践活动进行辅导教育的学生，应当针对具体情况，解决具体问题。只有这样，才能从根本上提高大学生的心理素质，彻底解决其存在或潜在的心理问题。
