意志過程(willed proess)是指人在自己的活動中設定一定的目標，按計劃不斷地克服內部和外部困難併力求實現目標的心理過程。
(一)意志的概念與特徵
1.意志的概念：
意志是指一個人能自覺地確定目的、克服困難、調節行動以實現目的的心理過程。
2.意志特徵：
意志的首要特徵是具有明確的目的性，這是意志活動的前提。人的這種自覺的目的性表現在能發動符合於目的的行動和制止不合目的的行動。
第二個特徵是意志與克服困難相聯絡，這是意識活動的核心。有的行動雖然也有明確的目的，如果不與克服困難相聯絡，就不屬於意志行動。
意志的第三個特徵是以隨意活動為基礎。隨意運動是指可以由人的主觀意識控制的運動，主要是由支配軀體骨骼肌的體神經控制韻軀幹四肢的運動。意志行動是有目的的行動，這就決定了人可以通過意志行動調控制行為、改變環境。
(二)意志品質
1.自覺性
是指個體具有明確的行動目的，能主動地支配自己的.行動，使其能達到既定目標的心理過程。與意志的自覺性相反的是盲從和獨斷。
2.果斷性
是指人善於明辨是非，迅速而合理地採取決斷，並實現目的的品質。和意志的果斷性品質相反的是武斷和優柔寡斷。
3.堅韌性
是指一個人能長期保持充沛的精力，戰勝各種困難，不屈不撓地向既定的目的前進的品質，與意志的堅韌性品質相反的是動搖和執拗。
4.自制力
是指一種能夠自覺地、靈活地控制自己的情緒和動機，約束自己的行動和語言的品質。和意志的自制力品質相反的是任性。
