由於新託福是機考，因此規劃好考試時間很重要，要學會在時限壓力下做題。那麼在備考階段就要習慣。下面是小編分享的託福備考經驗和注意事項，歡迎大家閱讀!
詞彙量
托福考試的詞彙量要求在8000左右，而普通高中生的詞彙量在2500-3000，缺口甚大;2、讀寫能力——託福網考中的閱讀文章長達700詞一篇，寫作要求的詞數要求是至少300詞，絕大多數高中生不適應這麼大的讀寫量;3、聽說能力——托福考試的聽力部分語速很快，而且段子的長度也有數分鐘，這和高中生習慣的短對話和短文章有天壤之別，口語部分則是中國學生最陌生的環節。要解決這些問題，並非一朝一夕的功夫，對於任何高中生來說，想要取得80-110的成績，最短也需要二到四個月，而且時間安排很有講究。
單詞是首先要攻克的難關。5000的缺口要想補齊，沒有長期的努力是絕對不行的，因此背單詞不是短期突擊的強化記憶，而應該靠愚公移山的執著，學生應當每天儘量多地背單詞，千萬不要認為一天把40個單詞記得很牢就很有收穫了，理論上講，一天最好能背400個單詞，最少也不能少於200個，也就是在3個list以上。的確，背了以後基本會忘掉百分之九十甚至更多，但沒有遺忘就沒有記憶，單詞書當然是要過得多多益善的，如果一天只背40個，要80天才能過一遍，可是如果每天400個，8天就能看完第一遍，就算一天只背200個，半個月以後也就可以開始第二輪了。
聽力是重點
聽力是托福考試裡重點能力，聽力、口語和寫作這三個部分都涉及到聽，托福考試裡和聽力相關的分數超過60分(總分120)，而這恰恰也是中國考生不太擅長的一種能力——高中的考試裡，聽力所佔的分數比例不大，主要靠的是閱讀，考生平時就忽略對於聽力的訓練。
語速是託福和其他國內聽力考試區別最明顯的地方，託福的語速很快，和native speaker別無二致，許多中國學生不是“聽不懂”，而是根本“聽不清”在說什麼。為了適應這樣的語速，每天都做聽寫練習是少不了了，聽寫練習較好的材料是老託福聽力的Part C，高中生每天花在聽力上的時間不應少於一小時。在一個月的聽力能力訓練之後，每天都做做模擬題更能幫助學生提高實戰能力。
要想提高聽力，也是貴在堅持，我所帶的直通班學生普遍反映聽力提高非常明顯，因為聽力老師在課上和課下都會讓他們不斷地練習，這些練習十分枯燥，效果確實立竿見影，據我們長期觀察，通過兩個月以上的強化訓練，在聽力部分拿到26以上高分的學生不在少數，而他們原來的成績都在20分以下。
閱讀：分類和速度
閱讀並不是中國學生的弱項，在托福考試中，閱讀方面的挑戰主要來自於詞彙，假如考生已經攻克詞彙難關，還需要做一項工作，就是閱讀題型的分類。任何考試都是有規律可循的，瞭解託福閱讀的題型可以幫助考生用更巧妙的方法做對題目。
另外一個要訓練的點是閱讀速度，這裡面就涉及到跳讀、速讀等閱讀技巧。在系統地練習之後，考到27、28分也不是一件難事。
寫作：兩個階段兩步走
寫作是中國學生練習最少的部分，因為寫作的練習難度確實是最大的，學生不知道該寫什麼，該怎麼寫，寫完之後也不知道對不對。要解決這些問題，需要做以下三個工作：1、看範文——模仿是語言學習的最基本方式，多看範文，就知道詞句應當如何安排，時態到底如何應用;2、看題庫和機經——托福考試所考察的範圍有限，因此研究題庫和機經有助於考生有針對性地進行準備;3、自己動手寫文章——任何理論都無法替代實戰經驗，因此考生需要自己動手寫文章，一來發現問題，二來鍛鍊熟練度。
托福考前注意事項備考：規劃好考試時間，提前練習抗干擾答題
對於這些高一考生來說，由於新託福是機考，因此規劃好考試時間很重要，要學會在時限壓力下做題。比如做一篇閱讀必須在20分鐘之內完成，做口語題目規定在45秒內完成，寫作也是一樣，在30分鐘內一定要寫完。在練習做模擬題時，同樣要給自己定出一個最後“期限”，並在模考時體會時間分配、遇到特殊情況的策略、做題先後順序，培養考試的心理感覺。
在最後備考衝刺的這段時間裡，考生還要練習在有干擾的環境下回答口語問題。因為同一個考場的'考生答題速度不一樣，有時候很多人還在做閱讀的時候，有人就開始做聽力了，這樣的干擾在所難免。現在就開始練習在嘈雜的環境下開口回答問題，一定要很清晰地把回答說出來，練習在一分鐘之內說透對一個問題的看法和態度的能力，鍛鍊短時間組織語言邏輯的能力。考生在回答的時候一定要看著螢幕上的計時器，如果時間快到了，就要馬上結尾。
報名：托福考位緊張，需要提前應對
目前在國內的托福考位是非常緊張的，想要參加托福考試，不但要提前做好備考，對於報名也一定要提前應對。海知音小編提醒大家，托福考試需要至少提前1個月報名，才有可能獲得適合自己的考位。在託福官方網上報名的時候，首先要在NEEA上註冊好一個ID。我們需要注意的是，自己不能選擇使用者名稱，網站會隨機分配給你一個ID，一定要記錄並儲存好，以後會常常用到。NEEA網站登入人數很多，時常出現掉線情況。如果註冊報名失敗，建議大家在午夜時段再試一下，那時登入人數較少，成功率較高。
臨考：保持良好的身心狀態，考察考場周圍環境
在臨考前這一階段，建議大家每天要堅持鍛鍊身體，以維持良好的身心狀態。可以去操場進行快走或者慢跑。如果是晚上鍛鍊，在快走或者慢跑的過程中，還可以對今天的複習的知識點和錯題進行回憶，這種回憶的效果十分好。切記考試前不要突然改變生活習慣，不要突然吃補品。
在托福考試的前幾日，建議大家一定要熟悉一下考場周圍的環境，查詢考場的交通路線。比如，在考試當天，自己到達考場需要多少時間?考場周邊是否會有噪音?等等這些細節問題。而對於異地考試的學生，建議提前1-2天到達所在城市。
報到：帶齊考試相關物品，儘量提前進入考場
對於第一次參加托福考試的學生來說，考試當日又該注意些什麼呢?考試當天，必須攜帶准考證和第二代身份證原件進入考場，對於一些健忘的同學，一定要在臨出門前再次檢查一遍，帶齊考試所需物品。此外，還要特別提醒大家的是，從2013年1月起，考試日到達考點報到時間提前到上午8：30，晚於8：30不得入場，請同學們務必把控好時間。
