對於絕大多數學生來說，背單詞是一件很“痛苦”的事情。但是，只要我們掌握一定的記憶規律，記單詞將變成一件輕鬆快樂的事情。下面小編就為大家介紹12條記憶專業英語四八級的規律。
1. 記憶力用進廢退——不要臨時抱佛腳。
2. 運用詞頻選擇記憶詞彙效率最高——這就是為什麼Barron’s Word List雖然比“紅寶書”詞彙量少一倍，考試中命中率卻高許多的原因。
3. 運用艾賓浩斯遺忘曲線安排複試頻率可最高效利用時間。
4. 分散記憶比集中記憶效果好——儘早開始背單詞。
5. 多覺記憶比單覺記憶效果好許多——這就是為什麼上課效果比自己看書好的.原因。
6. 平常的東西不易記，奇特的東西不易忘——運用荒誕聯想法(比如老俞詞頻錄音中講的那種)。
7. 通過聯想把不熟悉的東西與熟悉的東西聯絡起來記憶可事半功倍——尋找內在規律如構詞法。
8. 不刻意去記的東西永遠記不住——要有記憶目標。
9. 不相信自己能記住一定記不住：大腦的記憶潛能比人們以為的要大的多——要有自信。
10.大腦越清淨，效果越好——選擇早上。
11.瞬間記憶一次性最大容量為7個記憶單位。
12.簡單的東西比複雜的東西容易記(廢話)。運用這一規律開發化簡法(決非廢話)，大多數單詞表可化簡一半。
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經驗分享：專四專八考試語言平時積累很重要
專四專八都差不多是裸考，專八還聽了3套看了2套真題，專四什麼都沒準備，也是76。
語言平時積累很重要，大家都知道，但途徑並非只有做題一條路。我平時喜歡看原版書(不一定是小說)，尤其喜歡聽audiobook，現在已經成為生活的一部分。
我的建議是，別把英語當知識學，整天在題海里泡著，那樣會很痛苦，而且除了證書能力並沒提高。現在網上資源這麼豐富，應該好好利用。尤其要緊的是和興趣愛好結合。喜歡電影，就多看原版的(不要開啟中文字幕)，上IMDB或Yahoo看網友的影評;喜歡新聞，各大英美報刊的網路版能讓你應接不暇;對聲音敏感的不妨多聽audiobook，開始聽些簡單的，如哈利波特，後可逐漸加難度，聽未刪節的長篇小說，BBC的radio drama。
喜歡看書的，可以從流行小說入手，過渡到現代經典(不推薦傲慢與偏見類的古典，語言太老)。
除了輸入，還要有輸出，這樣綜合能力才能提高。很好的一個方法是到國外論壇發貼討論。不要沒內容的那種閒聊，儘量找自己熟悉話題，討論實質性的東西。國外網友討論起來很認真，羅列觀點一二三四，在討論過程中不但練了作文，更重要的是磨練英語思維。
堅持一兩年下來，水平提高了，還從中得到樂趣，開闊眼界，一舉多得的事，何樂而不為呢!
