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薩克斯迴圈呼吸技術

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迴圈呼吸法最常見於嗩吶的吹奏上,為了不讓曲調因為換氣而有所停頓,故常會使用迴圈呼吸法來產生連續不斷的氣流。而在薩克斯風的領域中,亦有人將此種方法應用在獨奏中來展現個人的技巧,本文主要說的是薩克斯迴圈呼吸技術

薩克斯迴圈呼吸技術

  迴圈呼吸法的基本原理及概念

1. 氣從鼻子吸進來,從嘴巴出去。

2. 吸進來的氣要從鼻子經過氣管到肺,吹出去的氣則是從肺通過氣管在從嘴吹出,但氣管只有一條,因此只能容許單方向的送氣,換句話說,用正常的呼吸法,吸氣時不可吹氣,反之亦然。

3. 迴圈呼吸也是如此,因此吸氣時要如何能夠持續的送氣便是關鍵所在。

4. 我們的口腔約為肺部的四分之一,因此若是用口腔代替肺部儲存空氣,理論上長音有40秒的人若改用口腔儲氣可吹10秒,而10秒已經足夠吸一口氣了。

5. 吸氣時,氣從鼻孔吸入順著氣管到肺部,同時將口腔中預留的空氣排出,便可在吸氣時將樂器發聲。

  迴圈呼吸的練習方法

1. 先將氣儲在口腔中(雙頰會鼓沒關係,但等到可以控制之後要避免),利用口腔周圍的隨意肌向內擠壓的力量,使得氣體從嘴噴出,注意千萬不要使用到肺部的氣,這樣慢慢吹個5-6秒應該不是難事.

2. 用鼻子將氣吸到肺部。

3. 接下來的就是將上述兩點在同時做到,這個比較難一點。

4. 再下來就比較簡單了,將吸到肺部的氣吹出來即可。

5. 一面吹氣時要記得要一面儲氣,等到氣儲夠了,再反覆1.的動作,以迴圈之。

6. 若是練到會上氣不接下氣,或是有任何不舒服的地方,請立刻停止以免產生內傷。

  迴圈呼吸的小測驗

用吸管對著一杯水吹氣,然後按照上面的方法做,若是氣泡可以不間斷的產生,那就恭喜你已經會迴圈呼吸法了,若是用一般的呼吸法,在吸氣的1至2秒,氣泡一定會中斷,不信試試看就知道了。

以我個人的例子來說,從明白基本原理,並藉由一些輔助的方法來練習迴圈呼吸,大概要花上一個星期左右就可以抓到那種一面吸氣一面吹氣的訣竅。可是真正應用在吹奏時,要注意的地方和遇到的困能很多,就光是拉一個持續的長音來說,我就花了一個月的時間每天持續不斷的自我摸索,才可以做到持續不斷的吹奏,後來又花了約兩個月的時間,才能夠做到聲音平穩沒有破綻。

迴圈呼吸實際應用在薩克斯風上之前首先要能夠做到的

1. 基本的腹式呼吸法應該是要很紮實的,對於腹式呼吸法尚不紮實的初學者,千萬不要嘗試去練迴圈呼吸法,那樣保證會失敗的。

2. 能夠抓到同時吸氣、同時吐氣的竅門,我在前一次的文章中已經有所說明了。這裡我就不再重複了.

3. 中等音量的長音可以穩定地持續40秒以上。因為迴圈呼吸法在一開始時所浪費的氣很多,如果正常狀況吹不到40秒以上,那就沒有足夠的時間,一個步驟一個步驟地進行分解動作,40秒是最低的底線,若是能夠像我當初先練到50秒再開始的話是比較理想的,這樣一次呼吸可以練習二至三次的呼吸轉換,若是隻有40秒的長音,那就要有必成的決心,一旦失敗就要整個步驟重來。至於中等音量能否改成較小的音量以將長音拉長到40秒呢?理論上是可以的,但是要知道若是這樣練,使用迴圈呼吸法吹出的音量,就只能夠有這麼大,沒有辦法更大聲,同時因為氣流較弱,在開始練習時的呼吸切換上,很容易造成氣流中斷而不易成功。

迴圈呼吸實際應用在薩克斯風上,在練習時可能會產生的瓶頸

1. 因為使用口腔力量很小,不易控制,因此一開始練的時候不要用樂器直接練。

2. 等到口腔的力量可以控制時,要改變儲氣的位置,儘量不要用雙頰,用上顎或下顎,用口腔下面一點約是下顎之後,接近喉嚨的部位,音準受到的影響比較少。

3. 口腔吐氣不要全部吐完,一開始時至少要保留一半的氣,否則吸氣後再將肺部的氣吹出會有一個時間的間隔,無法接上口腔的氣。

4. 使用肺部的氣和使用口腔的氣要花一些時間才能銜接得很好,就像彈鋼琴要讓左右手的力度及靈敏度一致,沒有長時間的反覆練習,是不可能一蹴可稽的。

5. 能夠控制氣流之後,音準和音量的平穩是應該要加以注意的。

  迴圈呼吸法應用在薩克斯風上的練習步驟

1. 將口腔充滿氣,然後只用口腔的氣來讓樂器發聲,一開始的時候大約只能吹有一到二秒或是連聲音都沒有,就如同第一次要讓樂器發出聲音般的沒有辦法去控制氣流的速度,慢慢去抓那種震動的感覺,等到感覺抓到之後,如果正常的方式可以吹到40秒,那隻用口腔來吹,一口氣吹個10秒應該是沒有問題的。

2. 等到步驟一練得差不多之後,試著在步驟一的吹氣的同時使用鼻子吸氣,因為只是練習,吸氣的時候不要吸太快,也沒有必要貪心吸滿氣,要知道吸的氣量只要能夠持續一個迴圈就夠了,千萬不要太貪心。另外在吸氣結束之後,口腔的氣最好還剩一半以上可以利用。

3. 在口腔尚有足夠的氣時,即可將剛剛吸的氣從肺部以腹式呼吸法,排至口腔來補充口腔中的氣,等到壓力穩定時即換成腹式呼吸法的方式來吹......,這裡說的"等到",事實上只是一瞬間的`事,因為腹式呼吸法的氣流相比之下很強,所以若是銜接不當就很容易斷掉。口腔要剩足夠的氣才能在新的氣進入時予以緩衝,同時在銜接的瞬間,因為氣流在氣管間迅速地改變流向會導致口腔的氣壓降低,若是得不到足夠的氣壓來震動簧片,則聲音便會中斷而失敗。

4. 使用一般的腹式呼吸法來吹奏。

5. 在吹奏的過程中,一部份的氣用來震動簧片,一部份的氣要保留在口腔中儲存,在口腔中的氣約至八分滿時,肺部中應該還有一半以上的氣可以利用。

6. 將肺部排出的氣改成只使用由口腔排出的方式,這時氣管的氣應該是由向上變成停止的狀態,即步驟三的階段。這樣就完成了一個呼吸的迴圈了。

7. 若是練習時會上氣不接下氣,或是產生任何不舒服的地方,請立刻停止練習以免造成內傷。

  迴圈呼吸法應在薩課斯風上的限制

1. 凡是沒有辦法以正常呼吸一口氣吹到40秒以上各種發音狀態,在迴圈呼吸上都是很難做的。例如要在低音域(直式的樂器如soprano sax.除外)吹出很大的音量的聲音,基本上一口氣是不可能可以超過40秒的,所以即使用迴圈呼吸也做不到。反過來說,只要是能夠以正常呼吸方法吹足40秒,那就足夠來完成迴圈呼吸的一個完整的迴圈,只要銜接得當,那麼便可以一直反覆步驟,持續不斷地吹奏。

2. 因為口腔的肌肉力量很弱,再加上沒有長時間的訓練,所以凡是需要花比較多氣使得氣流集中、或是需要藉由嘴脣巧勁加強控制的地方,例如大跳音程、琶音、分解和絃等等,在使用上不是像一般呼吸法那般容易地應用。一般會使用的,多是以單一的持續長音使用較為普遍。

3. 由於使用口腔儲氣並吐氣,需要使用面頰或口腔周圍的肌肉,因此對於舌頭的動作牽制很大,也就是說使用迴圈呼吸法,在點音的方面是很不容易點乾淨的。因此使用迴圈呼吸法的地方最好是以圓滑的方式來吹奏,比較不會有問題。