面試在小升中的過程中佔據一定的地位，要想讓孩子在面試現場表現出色，應該從兩個方面著手準備，首先是面試中的技巧，其次就是家中要有長期培養的意識，即面試只是一小段時間的事情，但是孩子的一些意識的培養，包括團隊合作、與人交流溝通、臨場應變能力等等都是需要家長在日常生活中鍛鍊和培養孩子的。
技巧1、提前3個月準備面試
造成面試緊張的一個重要原因是缺乏訓練。經常參加演講比賽或者演出活動的孩子通常比一般的孩子更容易放鬆。所以，家長提前幾個月就應該跟孩子一起為面試做準備。除了多從小升中過來人那裡瞭解學校的面試程式和必問題目外，還要有意識地和孩子在家裡進行模擬演講。想幾個感興趣的話題，比如最敬佩的人，對失敗的感悟等話題都不錯。
技巧2、清楚面試從哪一刻開始
實際上，從進考場的那一刻開始，孩子就要隨時準備向老師展示自己。因為面試成績包括現場回答問題和考官評價兩部分，當答題成績相同時，老師的評價就成為決定因素。以下這些都可能為你加分：給老師一個淡淡的微笑；對老師說您好，說明你懂禮貌；聽題時別逃避老師的眼睛，自然迴應；答題時娓娓道來，不徐不疾；活動時跟夥伴打個招呼，暗示你容易合作。
技巧3、牢記舒緩情緒的'技巧
面試現場，你還是抑制不住緊張？一些小動作可以轉移注意力。比如，閉上眼睛，試一試能否在一分鐘內只完成一次深呼吸；扮怪臉可以放鬆面部肌肉；或者趁空當到室外稍稍活動一下，都可能舒緩緊張情緒。
技巧4、面試時的態度一定要謙恭
老師們喜歡謙虛、好學的學生，他們認為求學路上首先必須具備的就是謙恭特質。即使是能力或者心智普通的學生，只要你抱著謙恭的學習態度，你就會比別人多一些成功的機率，老師和同學也會更喜歡你。
技巧5、別用沉默去應對尷尬
應變能力要強。遇到一個不懂的問題或者其他尷尬場面時，你應該靈活變動和化解，不要傻在那裡或者一直沉默。你還可以嘗試著告訴老師自己懂得的類似知識點，以展現思維能力。
技巧6、自我介紹多準備幾個版本
每個小升中的學生都必須要做的是，精心準備自我介紹。最好能準備一分鐘，三分鐘，五分鐘等幾個版本。
技巧7、主動去參與
有的重點中學面試時不是跟老師進行互動，而是把學生分組，進行小組討論。這就需要學生在討論中能夠表現出的創新思維、團隊合作意識、總結和分析的能力等等。
需要在平常培養孩子的能力
第一：注意培養孩子臨場發揮的實際應用能力和社交能力。
最好的方法就是在日常生活中積極培養學生思考和認識自己生活的環境和社會的能力，充分發展學生判斷問題的能力，對所學知識多用多想，與長輩和同學交流講禮貌。
第二：建立學生自信的心理。
在生活中經常表揚，或者經常用表揚的話來激勵孩子都能夠幫助孩子樹立自信心，這樣不但能緩解學生在各種型別的考試中的緊張心理，也能給學生一個學習和認知的動力，幫助其在小升中甚至是將來的會考大學聯考中正常甚至是超常發揮。
第三：引導孩子儘量多接觸課外知識。
小升中考試其實是對孩子綜合能力的考驗，它不僅僅包括文化知識上的考核，也包括自然科學，經濟文化方面的知識，所以在日常孩子的培養中家長一定要儘量有意識的去幫助孩子開闊視野，讓孩子能在各個方面都有所涉獵。
第四：合理安排學生的作息時間。
到了六年級，很多家長就開始為孩子的小升中而焦急，所以就在無形中加大了孩子的學習量和作業量，其實這樣做效果並不好，應該儘量合理安排學生的作息時間，做到科學學習，健康生活。
只有在平常做好了孩子的培養、鍛鍊，那麼孩子在面試時自然也不會表現的太差，小升中只是孩子的一個階段，家長需要對孩子的性格負責，所以應該鍛鍊孩子養成自覺培養自身良好性格的能力。
