1、新建一個適合你自己文字大小的檔案，解析度72畫素/英寸，RGB顏色模式。
2、點選圖層面板底部的按鈕新建一圖層，點選D鍵恢復預設的.黑色前景色和黑色背景色（譯者注：按D鍵需要在英文輸入法下）。
3、選擇選單濾鏡/渲染/雲彩(Filter > Render > Clouds)，選擇選單影象/調整/色相和飽和度（Image > Adjustments > Hue/Saturation... ,Ctrl+U），彈出色相和飽和度對話方塊，選中著色(Colorize)複選框，拖動色相滑塊或在輸入框中輸入數字30，設定飽和度為75， 選擇影象/調整/亮度和對比度(Image > Adjustments > Brightness/Contrast...),設定對比度為+30。應用濾鏡/扭曲/極座標(Filter > Distort > Polar Coordinates...)，選中極座標到平面(Polar to Rectangular)座標，確定。
4、啟用通道面板，點選
按鈕新建一個通道：通道1，選擇橫排文字工具(T)在通道1中單擊， 此時顯示區顯示為紅色，輸入文字，我用的是粗體Garmond字型，350畫素。點選通道面板頂部的RGB通道，此時自動建立文字選區，選擇選擇/反選（Select > Inverse ，Ctrl+shift+I），點選Delete鍵清除不需要部分。
回到圖層面板，點選
圖層面板底部的（新增圖層樣式）按鈕，選擇內發光(Inner Glow...)，作如圖所示設定：（Multiply中文為正片疊底）。
5、然後選擇斜面和浮雕(Bevel and Emboss)，作圖所示設定：（Inner Bevel中文為內斜面，smooth中文為平滑，screen在7.0中為濾色，6.0中為螢幕）。
