聲母繞口令練習
普通話聲母的發音過程有三個階段：成阻、持阻、除阻。聲母的發音部位不同，吐字時的著力點就不一樣，比如“b、P、m”，發音時著力點在雙脣，“d、t”的著力點在舌尖，靠舌尖的彈力。因此發聲母時不要拖長，要咬住、彈開。我們在每段繞繞口令題旁都標有“b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、 “s、sh”等聲母字樣來說明此段繞口令是專門訓練所標聲母的繞口令。例如：《八百標兵》一段繞口令題旁標有“b、p”的聲母，就說明“b、p”字母在練習過程中是重點訓練的內容，訓練雙脣有力集中。又如：《短刀》一段繞口令題旁標有“d、t”的聲母，就說明“d、t”在練習過程中是重點訓練的內容，訓練舌尖的彈力等等。
八百標兵(b、p)
八百標兵奔北坡，炮兵並排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
炮兵和步兵(b、p、m)
炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮彈齊發射。步兵逼近八面坡，殲敵八千八百八十多。
一平盆面(b、p)
一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。
巴老爺芭蕉樹(b、p)
巴老爺有八十八棵芭蕉樹來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住，八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵樹邊哭。
老六放牛 (n，l)
柳林鎮有個六號樓，劉老六住在六號樓。有一天，來了牛老六，牽了六隻猴;來了侯老六，拉了六頭牛;來了仇老六，提了六簍油;來了尤老六，背了六匹綢。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上劉老六的六號樓，半夜裡，牛抵猴，猴鬥牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒。
顛倒歌 (d，t，l)
太陽從西往東落，聽我唱個顛倒歌。
天上打雷沒有響，地下石頭滾上坡;
江裡駱駝會下蛋，山裡鯉魚搭成窩;
臘月苦熱直流汗，六月暴冷打哆嗦;
姐在房中手梳頭，門外口袋把驢馱
白石塔(b，d，t)
白石塔，白石搭，白石搭白塔，
白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
哥挎瓜筐過寬溝(g、k)
哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。
哥哥捉鴿(g、k、h)
哥哥過河捉個鴿，回家割鴿來請客，客人吃鴿稱鴿肉，哥哥請客樂呵呵。
老爺堂上一面鼓(g、k、h)
老爺堂上一面鼓，鼓上一隻皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿塊破布往上補，只見過破布補破褲，哪見過破布補破鼓
四 和 十 (s，sh)
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是“細席”，他的舌頭沒用力;誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認真學，常練習，十四、四十、四十四。
石小四和史肖石 (s，sh)
石小四，史肖石，一同來到閱覽室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四愛看詩詞，年四十的史肖石愛看報紙。年四十的'史肖石發現了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。
數 獅 子 (s，sh)
公園有四排石獅子，每排是十四隻大石獅子，每隻大石獅子背上是一隻小石獅子，每隻大石獅子腳邊是四隻小石獅子，史老師領四十四個學生去數石獅子，你說共數出多少隻大石獅子和多少隻小石獅子?
韻母繞口令練習
普通話韻母是音節的主要成分，它的發音非常重要。單韻母只有一個音素比較簡單，而複韻母和鼻韻母卻有兩個或三個音素，並且很多都有韻尾，要特別注意歸音問題，發韻母時，要求韻腹要拉開立起，韻尾要歸音到家。我們在每段繞口令題旁標有“a”、“ao”、“ang”、“ing”等韻母字樣來說明此段繞口令是專門訓練所標韻母的繞口令。例如《胖娃娃和蛤蟆》一段繞口令題旁標有“a”的韻母，又如《老老道小老道》一段繞口令題旁標有“ao”的韻母，就說明“a”、 “ao”在練習過程中是重點訓練的內容。
胖娃娃和蛤蟆(a)
一個胖娃娃，捉了三個大花活蛤蟆，三個胖娃娃，捉了一個大花活蛤蟆，捉了一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如捉了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。
小華和胖娃(a)
小華和胖娃，兩個種花又種瓜，小華會種花不會種瓜，胖娃會種瓜不會種花。
毛毛和濤濤 (ao)
毛毛和濤濤，跳高又練跑，毛毛教濤濤練跑，濤濤教毛毛跳高，毛毛學會了跳高，濤濤學會了練跑。
貓鬧鳥(ao)
東邊廟裡有個貓，西邊樹梢有隻鳥。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹上鳥，還是鳥鬧廟裡貓。
老老道小老道(ao)
高高山上有座廟，廟裡住著兩老道，一個年紀老，一個年紀少。廟前長著許多草，有時候老老道煎藥，小老道採藥;有時候小老道煎藥，老老道採藥。
同鄉不同行 (ang)
辛廠長，申廠長，同鄉不同行。辛廠長聲聲講生產，申廠長常常鬧思想。辛廠長一心只想革新廠，申廠長滿口只講加薪餉。
砸缸 (ang)
小光和小剛，抬著水桶上崗。上山崗，歇歇涼，拿起竹竿玩打仗。乒乒乒，乓乓乓，打來打去砸了缸。小光怪小剛，小剛怪小光，小光小剛都怪丿竿和水缸。
黃花黃 (ang)
黃花花黃黃花黃，花黃黃花朵朵黃，朵朵黃花黃又香，黃花花香向太陽。
望月空滿天星 (ing)
望月空，滿天星，光閃閃，亮晶晶，好象那，小銀燈，仔細看，看分明，大大小小，密密麻麻，閃閃爍爍，數也數不清。
蜻蜓青萍分不清 (ing)
蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當青萍，別把青萍當蜻蜓。
指示燈 (ing)
十字路口指示燈，紅黃綠色分得清。綠燈行，紅燈停。紅燈停，綠燈行。
