首先開啟一個需要同時檢視公式和值的Excel文件，如果有固定標題行，也就是凍結窗格時，先點“檢視”下的“凍結窗格”中的`“取消凍結窗格”，避免滾動時可能會不同步。再點選“新建視窗”，同時點中“並排檢視”，一般“同步滾動”功能會自動選上，沒有選中時自然把它選中即可。
此時仍需要在某個窗格中開啟顯示公式的功能，再點“公式”標籤下的“顯示公式”功能之後，就可以看到相應的窗格中顯示出相應的計算公式了。這樣在操作時在某一個窗格中進行資料滾動時，另一個窗格中的資料就會自動滾動，就達到了同時顯示單元格的公式和計算值的目的。不過如果是Excel2007之前的版本，實際上操作還是有所差異的，它可以通過“視窗”選單下的“排列”選項，選擇“橫向”或者“垂直”來實現，其實有時候“垂直”方向顯示可能更直觀。
