怎樣做使頭髮更柔順是每個人都想要擁有的，但是並不是每個人都能實現這一夢想。要內外保養。今天小編就來告訴你使頭髮更柔順的方法，覺得有用的話就快快收藏起來吧。
洗頭週期與水溫適宜
由於頭髮覆蓋，散熱不易，分泌物易和塵埃、頭皮屑積聚，有助於細菌繁殖和藏汙納垢，傷害毛囊和髮質。而頭髮長期暴露在空氣中，空中的細菌和頭部皮脂腺分泌液混合成頭皮屑和汙垢，所以要經常梳洗清潔，才有保持健康、光澤、彈性(頭皮油膩者應每天洗頭而不出油者每週至少洗2～3次)。
自然風乾
洗頭後儘量用幹毛巾擦乾頭髮，避免使用吹風機。如果必須使用時，吹風機熱噴口不可太直接觸及頭髮。因為吹風機吹出的熱風可達攝氏一百度，會損傷頭皮、破壞毛髮組織，所以使用吹風時，應注意吹風機離開頭髮至少應有兩個拳頭距離，每處停留時間不要超過三秒鐘。如果天氣氣溫較高，可以讓頭髮自然幹。
慎選洗髮水
購買洗髮水時要認清自己的髮質是油性、中性或乾性。其它髮乳、髮膠、髮蠟也應慎重選擇適合自己體質的產品。如果您是脫髮患者，最好向面板專科醫師請教洗髮、護髮方面的只是。另外洗髮後須徹底沖洗，不要殘留洗髮水於頭髮上。
維持良好的血液迴圈
如果長時間戴假髮、帽子、安全帽、束髮等者應適當調整使用時間及適當按摩頭皮。頭髮長時間不透氣，熱氣和汗水揮發不去，易感染細菌，導致頭髮脫落。平時最好不戴帽子，一方面避免悶壞頭髮，一方面避免頭皮受帽緣壓迫處的肌層受損，引起脫髮。冬日為防寒保暖，外出時應戴上帽子，但進入室內則宜脫去。
減少染、燙髮
不當的染、燙髮液有時若用量過多，會溶於毛皮質之脂肪中，而傷及到神經系統之毛髓質。燙髮次數太多易使頭髮失去光澤，頭髮容易變脆脫落。燙髮所用的化學藥品也會傷害頭皮、毛囊和頭髮，使之過早老化而見脫髮或白髮。所以，應儘量間隔長一點時間再去燙髮。
另外還有一些使頭髮更柔順的方法：
食補養髮
內火旺的人，頭髮容易都乾枯開叉，可以通過食療來滋陰養髮，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養髮。
洗髮潤髮
洗髮不要用太燙或太涼的水，同時洗髮水也要選擇具有豐富營養成分的洗髮水，通過洗髮把失去的水分和營養補回來。
小貼士：洗髮水不建議洗髮和潤髮二合一的，要選擇洗髮水和護髮素分開的洗髮水。
早睡養髮
人只有使血氣充盈頭髮才會柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫理論，每晚11點以前人必須靜臥睡眠，肝臟才能排毒，否則影響肝臟正常運轉，會導致氣血不暢，頭髮乾枯，掉頭髮等現象。因此早睡早起也有利於頭髮柔順。
按摩護髮
按摩頭皮可以促進血液迴圈，通過按摩刺激頭髮根部，使頭髮的韌性加強同時也使頭髮更容易獲得體內的營養。
具體方法是：雙手拱起，指肚從面額向頭頂輕輕按摩，指肚一邊按摩在頭皮上打圈。建議，早上醒來1次，中午飯後1次，晚上睡前1次，一般每次五分鐘即可。
小貼士：如果覺得手指按摩不方便，可以到小商品市場或網購網站購買頭皮按摩爪，也可以去美髮店請人按摩效果更佳。
安神養髮
頭髮柔順的一個祕訣就是，心態要好，不要讓自己經常處於恐懼擔憂的境況，保持好心情，氣血才能充盈 ，頭髮自然的就會變柔順。
10個洗護好習慣善待秀髮
1、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
2、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有效和快捷的'方法。
3、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。
4、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩
5、洗髮後，把一羹匙注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。
6、熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。
7、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。這樣能有保溼的效果，又不會損壞頭髮的彈性。
8、當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨倍，容易受損。
9、最好讓頭髮天然風乾。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。
10、待頭乾透後，可以保溼噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
簡單的護髮祕訣
茶水護髮
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
蔥泥護髮
先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
