女性化妝技巧培訓是中華禮儀培訓之一，主要從四大部分出發：化妝前的清潔與保養、無暇裸妝的基礎程式與精緻裸妝的常用技法、應變各大場合的潮流裸妝、卸妝與妝後護理等，幫助職場白領提升化妝功力，立刻變得更美，更有自信。
女性化妝的必要性
據統計，美國女性每年購買化妝品約花費300億美元;在日本，一個女性平均一生所要使用的基本化妝品中，化妝水為980立升，各類霜膏為150千克，乳液為125立升，口紅400克。以上這組數字，足以令男人大吃一驚。那麼，女人為什麼要化妝呢?
1、化妝是對別人的尊重
職業女性在工作場合化淡妝是對工作同事上司客戶最起碼的尊重，可以表現出你對這份工作的在意。但是不可以太過火會招來閒話，其實面貌的修飾同心靈的修飾一樣的重要，是一種內在美的外在表現。
有這樣一個案例：一個化妝品行業的銷售人員要去見客戶，在去之前化了淡妝做了精心的打扮，整體體現了美容行業的專業性，所以很順利的簽下了合同，成交!而這位銷售人員講對於一個我並不欣賞的人，我只是象徵性的應酬一下就得了，我突然明白了“女人化妝是一種尊重”的意思。
見客戶之前，精心裝扮，是想給他留下專業的.好印象，很在意他的評價和看法;反之，不欣賞的人，他的評價和印象如何，我們根本不在乎，換句話說，也可以說是一種不尊重(不把他當回事)，
2、化妝是調節心情的最佳配方
我們在化妝的時候會對個人的面部、五官及其他部位進行渲染、描畫、整理，增強立體印象，調整形色，掩飾缺陷，表現神采，從而達到美容目的。這時候我們看上去就會有女性獨有的天然麗質，煥發風韻，增添魅力。從而能喚起女性心理和生理上的潛在活力，使人精神煥發，還有助於消除疲勞，延緩衰老。
3、化妝增強女性自信
人若失去了信心，表情就會呆板，面色自然黯淡無光，若有了信心，表情自然會生動起來，就可以展現出你最美好的一面。所幸，這個時代並不是只是臉部好看才能成為美人;相反地，即使沒有漂亮的臉蛋，只要是健康活潑，也可以成為美人，所以，一定要對自己有信心才好。假若對自己有了信心，化妝起來會更加好看。
反過來說，漂亮又可以給你增加信心。每天都保持化妝的習慣，使自己更加漂亮，這樣才可使自己更加有信心，讓自己成為更有美麗的現代女性。
因此我們總結：所有的女士在心理上應先確立態度，即化妝並不是為了掩飾自己，而是為了推銷自己。因為每個人的臉部都有優點和缺點，先決定你要強調的優點，再將它表現出來，這才是化妝的正確方法。能把自己化妝得更美的人，在某一方面也顯示了自己的能力，因而能得到更多的肯定。
《如何畫底妝打造巴掌小臉》
1、首先使用隔離霜為肌膚打底，可以選擇有調整膚色功能的隔離霜，將肌膚的暗沉和灰暗遮蓋住。
2、隨後，將粉底霜點塗在鼻尖、額頭，兩頰和下巴上，從臉的中間開始用粉底刷以射線的方式往周圍刷掃開，這樣可以更加凸顯面部的立體部位。
3、刷掃腮紅時可以分兩個顏色，較明亮的顏色畫圓形，增加可愛度，較深的紅色可以畫斜線，打造小臉的立體效果。
4、最後用陰影刷過下巴到耳根的輪廓，以及額頭兩邊的位置，可以讓面部周圍寬大的部位自然隱形起來。
