嬰兒腹瀉，以夏秋季節發病率最高，其發病原因除腸胃受細菌感染外，主要是餵養不當，天氣太熱，或突然受涼引起。如果未按時新增輔食或餵養不定時，一旦食物變化較多，嬰兒腸道不能適應，也會引起消化不良而腹瀉。那麼寶寶拉肚子怎麼辦?
一歲寶寶拉肚子的原因
1、急性胃腸炎是導致寶寶拉肚子的最常見原因。最常見的病原是輪狀病毒。
2、細菌感染一般會伴有嘔吐、腹痛、發燒等情況，要及時送院求助。嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐)，同時有腹痛、血便、發燒，往往是病毒或細菌(大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。
3、寄生蟲感染也會造成寶寶腹瀉。
4、藥物過敏導致寶寶腹瀉。如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療後發生腹瀉，可能與藥物有關。
5、食物尤其是果汁有可能會引起寶寶腹瀉。
牛奶過敏也會引起小寶寶腹瀉甚至嘔吐。
一歲寶寶腹瀉護理教程
一、及時補充體液，以免寶寶由於腹瀉導致體液失衡。可以隨時喂水、米湯、果汁，最好喂服口服補液鹽。口服補液鹽內含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補充因腹瀉、嘔吐所丟失的電解質及體液，調節人體水、電解質和酸鹼平衡。現各醫院和藥店均可提供此藥。服用方法是將一小袋口服補液鹽溶於500毫升溫開水中，在一天內分多次服用。服用量的多少以“丟失多少，補充多少”為原則。
二、每天消毒、保持傢俱、食具衛生。護理感染性腹瀉病兒，應做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經常消毒。衣物要勤洗、勤晒。護理病兒後的'雙手應反覆清洗後，再做其它事情。
三、預防紅屁股。病兒每次大便後應及時更換尿布，並用溫開水沖洗肛門及周圍，預防發生臀紅及泌尿系感染。如已形成臀紅，可塗鞣痠軟膏或金黴素魚肝油等。
四、腹瀉寶寶要注意調整飲食狀態，避免新增新的輔食。對於腹瀉病兒的飲食原則是：調整飲食、繼續進食。母乳餵養的繼續母乳餵養，若病兒不是母乳餵養的可用病兒日常食用的奶或奶製品繼續餵養。6個月以上病兒可繼續吃已習慣的平常飲食，如粥、麵條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細、碎使之容易消化，避免在腹瀉時變化食物品種或給不易消化食物。
輕度腹瀉應該如何緩解?
拉肚子次數少，寶寶精神狀況好，媽媽們可以嘗試以下方法，幫助寶寶緩解腹瀉，但是嚴重腹瀉的話要注意及時就醫處理了。
1、薏仁雞內金粥可以利溼健脾胃，在寶寶腹瀉緩解後食用也是有好處的。生苡仁米30克，雞內金1個，粳米25克，同煮成粥。患兒食之，有利溼健胃消食的小寶寶拉肚子食療功效。
2、胡蘿蔔山楂水可以緩解寶寶腹瀉的情況。鮮胡蘿蔔2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。無論這段時間小寶寶拉肚子怎麼辦，都要每天服數次，連服2—3天，對傷食拉肚子有效。
3、蒸蘋果泥：蘋果切塊後蒸熟食用可以緩解腹瀉。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，並含有鞣酸，具有收斂作用，是個不錯的小寶寶拉肚子緩解方法。
4、淮山粳米粥有補充水分，健脾胃的功效。梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、小寶寶拉肚子有效。
