第一，少穿衣服，給孩子散熱。
傳統的觀念就是孩子一發燒，就要用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的，把汗“逼”出來，其實這是不對的。
小孩在發燒時，會出現發抖的症狀，父母會以為孩子發冷，其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。
第二，幫孩子物理降溫，有以下常用方法：
1、頭部冷溼敷：用20℃-30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水，摺好置於前額，每3-5分鐘更換一次。
2、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，壓擠冰袋排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水後放置於枕部。
3、溫水擦拭或溫水浴：用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，洗浴時間10-15分鐘，多擦洗面板，促進散熱。
4、酒精擦浴：適用於高熱降溫。準備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。禁擦胸前區、腹部、後頸、足底，這些部位對冷較為敏感，可引起不良反應。新生兒、小嬰兒因面板薄，毛細血管豐富，可經面板吸收而出現酒精中毒，不宜採用。
5、其它：現在還有一種物理降溫的藥物貼劑，可以有效地緩解孩子發燒。
第三，補充充足的水分，不要隨便吃藥。
高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。孩子發燒最好不要隨便吃藥，因為孩子的發燒原因不明，隨便用藥可能會影響醫生診斷。
嬰兒發燒的原因
新生兒發燒發燒不是病，它只是身體的一項示警徵兆，告訴我們身體內恐怕有問題，可能是疾病因素，也可能不是。為什麼幼兒容易發燒呢？主要是因為他們的體溫調節中樞系統釋出還不成熟，再加上身體的抵抗力比較差，受到感染的機率比較高，所以常會有發燒的情形出現。很多身體疾病確實會造成發燒，如各式病毒、細菌的感染髮炎、腫瘤癌症、自體免疫疾病、脫水等，這些都需經過各式檢查才能確知，且需加以適當的治療處置。有許多發熱是屬於非病態性原因所引起的引起嬰兒發燒的原因有很多，大體而言可分為以下三大類：
小兒體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。
生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。
如預防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。
發燒只是疾病的症狀之一，而不是全部。小兒科主任宋文舉醫師表示，醫師對於發燒，在乎的是疾病本身的.影響及進展，但通常父母只看到疾病外表，如發燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。殊不知醫師治病，首重病因的發現及能完全治癒的方法，而不是單純只為退燒而已。所以在某些情況下，會讓發燒症狀持續表現出來，以探尋內在真正的病因。因此，他提醒愛子心切的爸媽，切記不要一味的要求醫師退燒，去治療發燒症狀，而是應遵從醫囑，準確的找出引起發燒的真正原因，對症下藥。
