在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編整理的跳舞作文400字6篇，希望對大家有所幫助。
跳舞作文400字 篇1
每個人都有自己最拿手的本領。例，跳舞、游泳、跳繩、滑冰、打藍球、騎自行車等等很多。
記得，我上幼兒園小班的時候就開始學中國舞了，那時候我經常哭不敢去學習，舞蹈老師也安慰不了我。
開始學的時候，我非常的緊張，又怕又興奮。老師叫我們相互拉腰，人家都按老師要求來做，可我卻還在傻乎乎地看著老師，然後，我趴在地上，背對著天花板，同學拉著我的手向後拉，我就哇哇大哭起來，說：“好疼，好疼，我要回家！”老師說：“再堅持一會兒，你的腰像石頭一樣硬，回家後要好好練習！”我終於捱到了下課。
回家後，我匆匆忙忙來到房間，撲向床，然後，對媽媽說：“媽媽快過來，幫我拉腰。”咔嚓……我說：“呀！真疼！”後來，經過我多次的練習，我慢慢地，慢慢地，學會了站著下腰，再加上優美的舞步，就跳得更好了。在優美的音樂下，我跳著美麗的舞步，真是一位漂亮又美麗的公主！
我參加了很多比賽，拿了許多獎，爸爸、爺爺、媽媽、奶奶都誇我棒！其實，每個人的本領都是練出來的，只要有信心，才能學到更多的本領！
跳舞作文400字 篇2
窗外，陽光明媚，被陽光沐浴著，那感覺就像是躲在媽媽懷裡一樣，特別舒心。我從相簿裡找到了一張珍藏的照片，記錄著我表演舞蹈的精彩瞬間。剛開始練舞蹈時，我總是很開心，因為我每一天都像一位美麗的小仙女，在那裡輕輕漫舞。
可是，有一天，我在跳舞時，忽然，一個不留神，我把腳出錯了，我急忙抬頭，發現老師正用狠狠的眼神看著我。
下課後，老師徑直朝我走了過來，“你是不是故意這樣的？”一直不說話的老師一字一頓說道。
“不是的，是楊欣悅的原因，她把腳伸出來，故意想讓我出醜。”我很委屈。
陪我一塊上課的姑姑看情況不對勁，對我說：“都消消氣，明天再說。”
老師轉身就走，卻狠狠的留下了一句話：“我回來之前，必須練好。”
我在那裡一直練，淚水無可抑制地落了下來。而窗外，壓抑了許久的雨，也在這時傾瀉而下，噼裡啪啦地敲打著玻璃。
從此，我在練舞的時候，再也不會把責任推到別人身上。有人很好奇地問我，為什麼有這麼大的改變，我總是笑而不答。而耳邊，則會回想起在那晚老師告誡我的話：“如果你能像看到別人的缺點一樣，如此準確地發現自己的缺點，那麼你的生命將會不平凡。”
跳舞作文400字 篇3
盼望著、盼望著，終於盼來了一個大晴天。早上起床，太陽公公已經從雲層露出了笑臉。我愉快地換好了跳舞的衣服，和爸爸一起高高興興地出發了。每個周，我就盼這一天－－我學跳舞的日子，因為在這一天，我可以跟老師學做蝴蝶，學做老鷹，學做藏族姑娘……我可以做我想做的一切。
來到舞蹈室，老師已經做好了準備，我趕快加入到佇列中。老師今天教我們跳藏族舞。看著老師優美的舞姿，嫻熟的動作，我羨慕極了，暗地裡下決心：我一定要好好向老師學習，做一個像模像樣的藏族小姑娘。
我一遍又一遍地跟著老師做，在老師耐心的指導下，我終於可以獨立完成這個舞蹈了，但有幾個動作我自己覺得還不是很滿意。在中場休息的時候，其他的小朋友都在嬉戲玩耍，我依然刻苦的訓練，老師告訴我：“李桃凌，跳舞不只要用手腳，更重要的是要用心，你要用心去感受這支舞所要表現的情感。”我細細地品味老師的話，是啊，這舞不是要告訴我們藏族小朋友的那種幸福、自由與快樂嗎？於是，我不再只注意自己的動作，我想到了草原的廣闊、牛羊的肥美、藏家人的美好生活……我用心地將這一切用我的舞姿展示出來，我把自己變成了那個幸福美麗的藏族小姑娘。最後，我的舞蹈受到了老師的誇獎。
回家的路上，我告訴自己：其實，我們的生活中沒有做不好的'事情，只要我們用心去做，任何事情都會變得很容易。抬頭看看天，太陽公公笑得更燦爛了，好像在說：小朋友，好樣的，用心做事吧，相信你一定會成功的。
跳舞作文400字 篇4
媽媽幫我報了一個拉丁舞班，每次去的時候我都心驚膽戰，因為開始時必須要練一個基本功：劈叉和下腰，劈叉必須要把腳伸直，繃腳背，有點讓你喘不過氣來；下腰要把手撐到地上，腰要下到形成一個u字型的時候才行。
一個星期五轉眼就到了，又得去跳拉丁舞了，儘管心裡十分不情願，但在媽媽的催促下，我只好硬著頭皮去練下腰。
好緊張啊，下一個就輪到我了，拉丁舞老師把我的腰一舉，叫我下去，我的手慢慢的伸向地面……“快點！很快就要碰到地面了！”我鼓勵自己，突然，我聽見了一聲清脆的關節響聲，疼死了，我的心裡萌生出了一種恐懼感——我的腰斷了怎麼辦？手終於撐到地面了，現在我的頭是倒著的狀態，這時，我的頭竟感到十分不舒服，好像隨時就要斷掉一樣，老師又把我的腰往上一舉，我的腰已經形成了一個u字形，足以讓一個人從底下鑽過去了。我的腳滑滑的，好像撐不住地面了，一下子，老師又把我正過來了，還說：“下次爭取再努力一下。”
啊，希望下次下腰不要太痛了，我再也不想做這樣的奇異動作了。
跳舞作文400字 篇5
婆婆年輕時在公社民兵連裡當連長，做連長既要軍事過硬，更要能搞活大家的民兵生活。跳忠字舞和跳大軍舞是婆婆的拿手好戲。
但是我都讀五年級了，在我的記憶裡婆婆一次都沒有跳舞。爸爸和三叔經常都會鼓勵她把跳舞本領再度展示給大家，特別是給我們兒孫這兩代人。婆婆總是說，農民，跳什麼舞？會笑死人的。
哎呀，婆婆呀，你的戶口雖然還是農民，但你早就不耕田種地了，爸爸和三叔給你和爺爺兩人的生活費讓你已過上了小康生活呢！你不但洗腳上田了，現在還隨爸爸一起洗手進城了啊。
這次婆婆沒什麼推塘了吧？婆婆只能說有機會我就跳，在東鎮還是很多熟人的，跳不得。
可愛的婆婆，太害羞了啊！
今年國慶節，我們一起去廣州三叔家玩。一個週末三叔和我們一起去廣州大學城旅遊，大學城的美麗深深地打動的婆婆和爺爺。我們正盡興之至，三叔偷偷地對我說：“婷子，快叫婆婆跳舞。”譁，好主意！我大聲叫：“婆婆，婆婆，我們要看你跳舞！”“跳舞？”婆婆神祕地看了看四周，說：“開始了，你看好啦。”只見婆婆走到草地中央，雙腿並立，再左右看了一遍：“看好啊。”蹲身，伸臂，側頭，面帶微笑“咪唆啦咪唆-----”，婆婆邊唱邊跳。
“好，好，好”我們拼命地拍掌。“喀嚓、喀嚓”三叔在背後按下了快門。
跳舞作文400字 篇6
跟隨著我們成長的腳步，每個人漸漸學會了許多本領。有會滑旱冰的，有會騎自行車的……。我呢？開始學跳舞啦。
記得那次，媽媽帶我去體育場玩，我聽見了場館上有音樂響起。我急忙跑過去，看見了和我一樣大小的孩子在舞蹈室裡翩翩起舞，我羨慕極了。我也想加入到她們的團隊，我實在忍不住了，把這個想法告訴了媽媽。媽媽說：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行嗎？我說：“沒關係，只要能學會跳舞，吃多大的苦都沒關係。”於是，爸爸媽媽給我報了名，我得意地走近了舞蹈室。
老師讓我排到第二排，練柔韌性。開始訓練時，先把兩條腿放到四十五度的程度，堅持做三組動作，每組十幾分鍾；還要練平衡支撐，我實在筋疲力盡了。當我快要放棄的時候，老師知道了我的心思，她告訴我：“不要著急，剛開始都這樣。”聽了老師的話，又看著大姐姐熟練動作，我又給自己加油。接著我又跟著老師學習換手、走步子。
通過一次次地練習，我有了很大進步，拿上了好成績。換手又快又穩，會走紐約步、時間步、方形步、前鎖步……會個人表演和參與團體舞。
自從學習了拉丁舞，我人變得自信了，也懂得：只要堅持就可以成功、勝利！
