在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編收集整理的第一次學游泳作文，歡迎大家分享。
第一次學游泳作文 篇1
人生中有許許多多的第一次，第一次不一定是完美的。我就嘗試過各種各樣的第一次。就拿這一次來說吧，那就是我第一次學游泳。
我這隻名副其實的“旱鴨子”，最怕的那當然就是水了。你問我怕不怕游泳？那還用問。想想“狠心”的教練，一腳把人給踹進泳池裡時，是多麼的可怕呀！要是我肯定嚇得魂兒都飛了，所以我才這麼怕游泳。
剛剛說過我“旱鴨子”怕游泳，這邊兒就來訊息了。老媽覺得我上輔導班沒有運動的時間，乾脆自作主張的給我報了個游泳班。哦！我的天哪不會吧！
到了上游泳班的前一天晚上，我在床上翻來覆去的，一點兒都沒有睡意，想著該怎麼和“水惡魔”戰鬥。
第二天到了上課時間，在媽媽的“護送”下，不去是不行了。哎！不管三七二十一了，只好去了。到了泳池旁，看見了清澈明亮的池水，我就開始腿軟了。
過了一會兒，教練來了，讓我們先做做熱身運動，然後就下水了。我帶著游泳圈、背漂、三角板，是絕對不會沉下去的，可是心裡還在打退堂鼓。下了水後，涼的讓我不禁瑟瑟發抖起來，教練新教了幾個簡單的動作後，我才有一點點信心，在泳池裡面用“狗刨式”遊了起來。
可是心中的那顆忐忑的心，依然是放不下來呀！接下來該學換氣了，要把頭埋在水中吐氣。我一看就開始抱怨道：“我的天哪！這麼難，讓我怎麼學會呀！”可是再看看其他人，輕鬆自如的就學會了。所以我準備嘗試一下，下巴剛剛挨著水面，我的心就到了嗓子眼兒裡，又趕快把頭抬得高高的。這可怎麼辦，蜻蜓還沒點著水，我就怕。
終於調整好了心情，我決定再試一下，今天一定要把這件事給搞定才行。剛把頭低在水中，還沒一秒鐘，眨眼間我就從水中出來了。接下來練習的時候，我憋氣的時間一次比一次長。雖然一次比一次喝的水多，但是慢慢的學會了。哦耶！熟能生巧啊，我還需要繼續練習。
慢慢的，我又學會了，在水裡游泳的姿勢，教練要我們牢牢記住四個字“收、分、登、夾”。接下來就該加大難度了，邊遊邊換氣，開始我就像一隻大甲蟲一樣，浮在水面上，動作慢的如同水懶一樣。到了中間，我像一隻“自投羅網”的小魚一樣，時不時往上看兩眼。終於到了最後，我像一隻靈活的大魚一樣，收放自如了。心也早就放到了肚裡，再也不會擔心我會再喝一肚子水了。
哈哈！人人誇我學得快，我這隻“旱鴨子”早已變成了，人見人愛機靈的小魚啦！
第一次學游泳作文 篇2
每個人都有第一次，第一次學寫字，第一次滑冰，第一次打籃球，第一次炒菜等等。無論第一次是做什麼，都會給我們留下一些難以忘記的事情，是高興，是悲傷，是憂愁，是難忘？無論是如何的，這都是發自我們每個人的內心。然而我在第一次學游泳的時候，明白了做什麼事情都應該要有勇氣，沒有勇氣，基本是什麼事情都幹不了。
我還記得那第一次學游泳的時候，讓為難以忘記，那是一個夏季，在夏天裡，我們常常是因為無法忍受太陽的熱度，而打算去游泳館去游泳。每個人大汗淋漓，交談著關於游泳的事情。他們說，游泳的時候課也別開心，那裡的水特別乾淨，又特別的涼爽。那個時候，我見他們的臉上，總會露出一副十分快樂，而且十分享受的模樣，這讓為看著，內心非常的難受。
因為我害怕水池，從來沒有勇氣敢下水去游泳的，因此聽到他們的談話，我的內心竟是那麼的痛苦。但終於有一天，上天打算讓為學習一次游泳，讓為對水池的懼怕拋走。記得，爸爸很不喜歡熱天，而且弟弟也一直嚷嚷著，說想要去游泳，就這樣，爸爸便打算讓我們幾個人一起去。可是我聽到游泳這個詞，便會想到那個深不見底的水池，於是，我二話不說的就否決了。
即使我提出了這樣一個反對的意見，沒有人願意採納我的意見。就這樣，我被拉著帶到了游泳池，當我們都換好游泳衣，長在臺上不敢下水，卻被其他的小夥伴嘲笑了。因為他們好無懼怕的下了游泳池，就我一個人幹長在臺上，雖然是這樣，但是我依然是不敢下水。結果爸爸勸了我很久，我才試著下了水。但是在水池裡，我卻不會游泳，他們便說要教我。
之後，他們教了我很多遍，我都沒有學會，甚至因為這個，我的鼻子和耳朵進了水，還喝了幾口池水，但是我覺得特別委屈，眼眶立馬紅了。爸爸說，難道連這麼一點挫折都受不了嗎？連那樣一點勇氣也沒有？那你以後該怎麼辦大事。爸爸的話就像在我內心裡突然閃現出來的明燈。我怎麼能被他們所嘲笑？我怎麼能因為這點困難而沒有勇氣繼續練？我怎麼可能會擺在困難的腳下？
於是，我發奮起來，我想，我一定可以學會游泳的，就這樣，我便鼓起了勇氣，最後在水池裡練了起來。雖然練了很久，也經受了許多被池水淹著的滋味，但是值得慶幸的是，我學會了游泳。第一次學游泳，讓我明白了，在做任何事的時候，一定不能喪失勇氣。
第一次學游泳作文 篇3
暑假的4/1時間已經過去了。早晨我起床發現驕陽似火，就斷定今天一定是個大熱天。這時爸爸走了過來對我說：“寧寧，今天我們去游泳好嗎？”我一聽，心想：啊？游泳？爸爸不知道有多少人就是因為游泳而淹死的嗎？，況且我又不會遊，不就會被淹死了嗎？，但又一想：同學們都說游泳很好玩，我去嘗試一下應該沒關係吧！於是我爽快得答應了爸爸。
下午我們來到游泳館，買好票換好游泳衣就來到了游泳池，哇！好多人啊，她們都穿著五顏六色的游泳衣，在水裡嬉戲玩水，爸爸逐一指了指一些人說：“你看，這個人在遊蝶泳，這個人在遊自由泳，這個人在遊蛙泳，這個人在遊仰泳，還有這些人在打水球呢……”我一看心裡也癢癢了，但又怕被淹死，只能眼睜睜看著他們遊，爸爸見我不肯下去就硬生生地把我給推了下去，“啊”我一聲慘叫，因為我還沒準備好，鼻子裡進了許多水，我在水裡掙扎了幾分鐘我終於上來了，這時我才發現水只到我的脖子上面，我非常興奮。
過了一會兒爸爸也跳了下來，讓我抓住欄杆學習屏氣、打腿和手向前後襬得動作。不知是我天生聰明還是爸爸教導有方，我還沒過多久就學會自由泳了。我驕傲地向爸爸炫耀：“厲害吧，還沒過多久我就學會了自由泳了，以後我肯定超上你的！哈哈～”“哼，有本事和我來中水區啊！”爸爸不服氣的說，我一聽心想：到中水區我會不會被淹死？算了我還是不要去了。爸爸見我不出聲了就說：“那你和我比賽吧！看你學會了多少！這次，我不假思索的答應了。
開始比賽了，我用腿一蹬，便游出好幾米，過了一會兒，我認為已經遊得很遠了，爸爸一定在我後面，便停了下來，看爸爸在哪裡了，卻發現爸爸在我前面好幾米的地方，我好勝的心情又出來作怪了，它讓我不停的遊，終於追上了爸爸，不等我說，爸爸就先說了：“不錯嘛寧寧，能游到中水區了！”“啊？不會吧，這裡是中水區？”我看見邊上寫著“中水區”三個字，問。爸爸忍著笑點點頭。
我一想，“哦，原來爸爸故意騙我說比賽，但還讓我慢慢遊，你自己也用最慢的速度在遊，明顯在讓我，其實是誘惑我到中水區來，哼！老爸你該當何罪？”爸爸吐了吐舌頭，嬉皮笑臉的說：“老爸知罪！”說完我們哈哈大笑起來。
我們嬉戲著，打鬧著不知過了多少時間，隨著一聲口哨聲響，時間到了，我有點依依不捨地隨爸爸爬上了岸，去更換衣服，短暫的三小時在我們的歡笑中度過了。
在回家的路上我一邊和爸爸說著剛才游泳時發生得趣事，一邊在心裡盤算著下次還要去游泳。
真是個涼爽得下午啊！
第一次學游泳作文 篇4
炎熱的夏天，人們最喜歡的運動就是游泳。游泳不僅可以鍛鍊身體，還可以消暑納涼。可是我不會游泳，每次去只能套著救生圈在淺水區劃來劃去。看著身邊會游泳的小朋友一會兒蛙泳，一會兒仰泳，我只能羨慕地望著他們。於是，我心裡一直有個願望：什麼時候我也能像他們一樣會游泳，不用救生圈，自己想怎麼遊就怎麼遊，那該多好啊！
今年的暑假，我的願望終於實現了，媽媽決定給我報名學游泳。上課第一天，我一大早就起床了，8點不到就催著媽媽帶我去上游泳課。我們騎車來到游泳館，看見有好幾個和我差不多大的小朋友已經穿好泳衣坐在泳池邊等著上課。
8點半正式上課了，教練讓我們站成一排，做下水前的熱身運動，伸伸腿，彎彎腰，扭扭頭。練了幾分鐘，教練說可以下水了。小夥伴們一鬨而散，迫不及待地脫下鞋子跳入水中。我的腳剛碰到池水，就感覺有點涼，等我們都適應了水溫，教練開始教我們學憋氣。憋氣就是深深吸一口氣，然後把頭扎到水裡，在水中時鼻子不能呼吸，看一口氣能憋多長時間，實在憋不住了，就把氣慢慢地吐出來，把頭抬上水面。我按照老師的話，深深吸了一口氣，閉上眼睛，把頭埋進水裡，可是還沒憋幾秒我就堅持不住了，把頭抬出水面，好幾次鼻子都嗆到水了，非常難受。我有些洩氣了，教練趕忙拍拍我的後背，安慰我：“第一次憋氣，不能太著急，要慢慢地吐氣，在水裡才能堅持時間長一些。”我點點頭，休息了一會繼續練，經過一次又一次的反覆練習，我終於學會憋氣，最長的一次能憋四十幾秒，教練和媽媽都表揚了我，我高興極了，練得更起勁了。
接著教練開始教我練習水上漂，把頭埋在水裡憋氣，雙手伸直，兩腿併攏，保持平衡，當身體發生傾斜時，則開啟雙腿來調整。聽完教練的話，我按照他教的方法練習起來，可是試了好幾次身體總是向一邊歪，漂不了一會兒。正在我發愁的時候，教練遞給我一塊浮板，讓我將手臂放在浮板上，練習身體的平衡。我反覆練習好幾次，掌握了平衡的技巧。教練又讓我不用浮板，再練習練習，來回折騰了好久，我終於能在水上漂起來了。
時間過得飛快，隨著教練的一聲哨響，游泳課下課了，可把我累壞了，學游泳真不容易啊！要想學好游泳，一定要堅持不懈，不怕苦不怕累，只要有毅力，就一定會成功。我相信，在接下來的幾天中，我一定會更加努力地學會游泳。
第一次學游泳作文 篇5
每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩個痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假，我終於鼓起勇氣，到開元大酒店的室內游泳池報名參加了學游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學游泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池裡的人可真多，足有三四十個：他們有的像一隻活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的小魚，輕鬆自在；還有的在教練的指導下，正努力地學習著……
我先在教練處報到後，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放鬆，抬上來，不要動，然後用力把腳尖往後靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎麼辦呢……
我小心翼翼地扶著欄杆開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示範，先深吸一口氣，然後把頭鑽進水裡，可是，只一秒鐘，我就已經憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水裡鑽出來，可還是不小心喝了一口水，無奈啊！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了。”聽了教練的指導，我調整了一下後，鼓起了勇氣，再次鑽入水中。有了上一次的經驗，這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說，是一個多麼渺小的數字，但是，它對於我一個初學者來說，卻又是一個多麼了不起的數字啊！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心裡真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦遊戲更開心。
之後，我又學習了怎麼樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放鬆了一下，鑽入水裡，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那麼緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習幾次，你一定能行的！”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著，終於，“功夫不負有心人”，我終於能浮在水面上了，我開心極了。
時間過得真快啊！一下子八點到了，教練該回家了，我也依依不捨地離開了游泳池。在回家的路上，我心裡暗暗下定決心：游泳，我一定會學會的！
第一次學游泳作文 篇6
今天，媽媽帶我去學游泳，我非常激動。終於能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說：“學游泳不怕水是好事，但不能太過興奮了，要注意安全。”
我換好泳衣，就迫不及待地衝到泳池邊，剛想下水，教練卻說：“先做好和熱身動作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”於是我就照著教練教的方法開始做熱身運動了。做完後，我第一個下了水。水有點深，當我站在池裡的時候，水正好到我的脖子。教練說：“我們現在學憋氣。“他教我們嘴巴張大，深吸一口氣，把頭埋到水裡練習憋氣。我照著教練說的方法去做，可是，我臉剛下水就沒氣了，於是我趕緊又抬了起來。如此練習了幾次後，我憋氣的時間越來越久。這時，教練又說：”你們現在可以學漂游了。“他教我們把手伸直，身體放鬆，頭要低下去，不能抬，要讓身體浮起來。一開始，我的身體不聽我的指揮，要麼就是浮不起來，要麼就是浮起來後身體擺來擺去的。教練看到後，幫我拖住手，讓我浮起來和掌握平衡。於是，我又練習了好久，果然，在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著，我要練習讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍，但一次有比一次進步。
雖然我才學了第一節課，但我相信我會很快學會游泳的。聽說游泳還可以減肥，我決定以後要堅持游泳，因為媽媽老說我有一點肉肉的。
第一次學游泳作文 篇7
從今天起，我就要開始學習游泳了！
我懷著興奮和忐忑不安的心情，在通往游泳館的路上走著。一路走，一路想：我能學會游泳嗎？游泳難不難學啊？要是學不會該怎麼辦……在不知不覺中，感覺很快就來到了游泳館：愛游泳俱樂部。我換好泳衣，在教練的指導下做完熱身就下了游泳池。等我們這一班所有的人都下了水之後，教練就開始叫我們游泳了。教練叫我們先抓住浮水線，學習蹬腿。我學著教練示範的'動作，心裡想著動作和要領，可身體就是浮不起來，更別說蹬什麼腿了。看著別人都能往前遊，我心裡就不是滋味。這時，教練把我叫到一旁，耐心地教我：讓我先伸直手臂，蹲下來，使手臂和肩膀持平，深吸一口氣，把頭潛到水中，再蹬腿。我照著教練說的一做，就在我的腿離開地磚的那一剎那，我有了一種輕飄飄的感覺——我浮起來了！
經過一個多小時的訓練，我有了很大的長進，教練也不時在我面前翹起大拇指。以前只會在水中掙扎，看見水就發愁的我，現在也能像魚一樣在水中快活的游來游去，這種感覺真奇妙啊！
在之後的幾天裡，教練又教我們如何用手划水、換氣等方面的知識和要領。功夫不負有心人，經過十幾天的學習，我終於學會了自由泳。考核的成績也還不錯。我相信，只要努力，就能更上一層樓。在以後的道路上，只要我要繼續努力，就能學會更多的知識。
第一次學游泳作文 篇8
這個暑假，媽媽幫我報了游泳班，聽到游泳兩字，我興高采烈地答應了。
到了那裡，我們換好了泳衣，教練就帶著我們開始熱身。熱身之後，教練走入水中，突然來了一個出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什麼情況？惡作劇吧？還沒等我想明白，教練在催了：“下水下水。”我們馬上下了水，誰知學游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水裡，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的力量在水裡打出水花，打了大約一分鐘後，我們的腿都累得不行了，但教練一個勁地要我們再打。
休息了一會兒，教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學會了，接著叫我們幾個大的去另一邊，讓我們雙手撐著地板，讓身體浮起來，然後打水。這個挺簡單，就是打水有些累，接著老師讓我們繼續下一個動作，把雙手伸開，然後憋氣，用打水的力量往前衝，讓我們往前遊，雖然我遊的不算遠，但總算能遊，因為我學得很認真。而我堂哥呢，教練總說他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的巡視下，我們反覆練習，不一會兒就下課了，感覺時間過得飛快。
回到家歇下來，突然覺得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺醒來，卻是全身痠痛。儘管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準時出現在游泳池邊，大概這就是游泳的魅力吧。
我暗暗自喜，剛學幾天，我就學會了游泳的一點技巧，嚐到了其中的一些甜頭。
第一次學游泳作文 篇9
在放暑假時，媽媽為我報了一個游泳班，說是為了鍛鍊身體，也可以提高自救方法，我欣然答應。於是，便開始了長達三個暑假的游泳之旅。
學游泳的第一天，我和小夥伴們一起來到了淺水池邊。泳池裡的水藍藍的，清澈見底，我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水，便湧上一股涼爽之意，真舒服啊！教練跟我們說要先學憋氣，憋氣？要憋多久？教練說堅持十秒就行了，十秒？聽上去挺簡單的，我一鼓作氣，把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放棄了，因為實在是堅持不了了。這是，教練過來安慰我說：“沒關係，只要堅持住，多練幾次就行了。”聽了這話，我勤加練習，最後，我能憋到半分鐘了。
到了提高班的時候，就要學蛙泳了，它的手部動作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，畫圈、合攏。腿部動作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最後夾住。我做了好多遍，保證做熟了以後，我才放心地下水。
下水後，教練說，遊的時候如果憋不住氣了，頭就抬起來換口氣，輕輕吸一口，就繼續遊。我照著教練說的，換氣、游泳，不知不覺遊得越來越遠，我暗想：太好了，我學會游泳了！頓時，我的心裡樂開了花。
在這長達三個暑假的游泳之旅中，有的難學，有的容易，但只要堅持，就不會學不會。這正是“有志者，事竟成”。
第一次學游泳作文 篇10
我們一生中有很多第一次，比如第一次上臺表演，第一次上學，第一次學走路……這些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中，但是最讓我難忘的是第一次游泳。
記得第一次游泳的時候，教練叫我們四個人一組，跳進水裡遊蛙泳，結果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去，就像一個稱坨一樣沉到水裡去了。教練把我救上岸後，媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對我說：“遇到困難不能輕易放棄，否則就一事無成。”當時心裡的兩個我就開始打架了，天使的我說：“一個小困難是難不到你的。”惡魔的我說：“別聽他的趕緊放棄回家吧！”天使的我又說：“……”惡魔的我接著說：“……”但是我最終還是聽了天使對我說的話，回家苦練游泳。
第二次游泳的時候，我集中精神按教練說的做，教練這次是讓我們一個人遊蛙泳，因為我回到家練習過，所以這一次比上一次更好。教練還表揚我說游泳的姿勢非常的標準，回家後我就給媽媽說教練表揚了我媽媽和我都興奮極了。
這可難不倒我，因為我知道練游泳還有一個小訣竅，那就是收、翻、蹬、夾。然後我又苦練自由泳，每當我跳下水，像魚一樣游泳的時候，我想到了媽媽的那句話，遇到困難不要輕易放棄，否則只會一次，我曾。
在三年級上學期的男子25米自由泳比賽中，我獲得了年級第四名的好成績。
當我獲得了這樣的好成績的時候，我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄，否則就會一事無成。”讓我堅持了下來。
第一次學游泳作文 篇11
暑假裡，媽媽帶我去學游泳。
去到游泳池那裡，我就去換好衣服，之後先去做熱身運動，教練來了，有的同學心裡忐忑不安，走來走去，緊張極了；有的同學鎮定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水溫度會不會有點冷。”“結果剛剛好。”突然，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學集合，今天先學習憋氣—1分鐘。”我先深深地吸了一口氣，然後合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最後，把頭猛浸在水裡。我完全浸在了水裡，鼻子不停地吐出氣泡，只聽到水裡的氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數數來“10…。7…。5”。我聽見了倒數，心想：“第一名還不是我的，心裡甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水裡浮了上來，呼吸了好幾口氣。原來，有的人都和我一樣都通過了。
教練又讓我們集合，說“今天我們要學習手的動作，先是把手合攏，放在胸口前，然後，兩手伸直，再把手反過來，手背對著手背，兩手向外面劃。最後，快速地把手收回來，併合攏放在胸口前方。”“這是動作要領，請各學員自由練習10分鐘。”我按著教練說的動作順序練習再練習，可是還是沒有達到教練的要求，手的划水速度不夠快。然後我鼓起勇氣繼續練習，練了好幾次，我開心地說：“我可以了！我可以了！”心裡別提多高興。有的同學還是沒有學會，沒把教練說的順序記住。
這第一次學游泳使我明白要認真聽課，不然就得不到成果，我以後要練多一下游泳的基本功。
第一次學游泳作文 篇12
暑假，媽媽給我報了一個游泳班，讓我先學習蛙泳。我想：哈哈，這還不簡單，便跟著媽媽到游泳基地。
我換上了泳衣，站在游泳池邊。這裡的人真多啊，有的人在做熱身運動，有的人在練習跳水，還有的人在水中像一條魚兒快活地遊著。
教練先讓我們趴在岸邊的躺椅上練習蛙泳腿和蛙泳手，我不一會兒就學會了，臉上的笑告訴別人：我多聰明啊！
這時的我，便有點漫不經心，開始偷懶了，教練多次提醒，我卻不以為然，直到準備開始下水練習游泳時，心裡還想：這也太簡單了，我一定是遊得最快的一個。
不等教練發口令，我就撲通一聲跳進了水裡，本以為能自由自在地在水裡暢快地遊，沒想到身體迅速下沉，而教練剛教的動作要領全都被我拋到九霄雲外去了。我心中大呼不妙，在水裡掙扎著大喊救命。這時，教練迅速趕來把我撈上了岸。
我哭著向媽媽跑去：“我不要學游泳啊，游泳太可怕了！”媽媽語重心長地說：“做事要有始有終，學游泳要聽教練的，只要堅持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看著媽媽透出愛的目光，我認真聽著教練講解著游泳注意事項，在教練陪同下，又一次跳入水裡。
功夫不負有心人，經過努力，我不只學會了游泳，在游泳測試中還取得了優異的成績，媽媽看著我高興地笑了。
看來聰明的人，也要耐心學習，同時只要堅持，就是勝利啊。
第一次學游泳作文 篇13
自從我在電視上看了游泳比賽後，我就對它產生了濃厚的興趣，甚至想長大以後要當一名游泳教練呢！為了滿足我這個小理想，媽媽就在暑假給我報了個游泳培訓班，我高興極了。
每天晚上六點半這個時間媽媽就會帶著我去游泳培訓班。金老師是我們的教練，他首先讓我們學的是怎麼樣在水中憋氣，教我們怎麼樣可以讓自己的身體浮在水面，最後還教了我們蛙泳的姿勢等等。
一晃12天的培訓課程快結束了，到了最後一節課要考試了，金老師告訴我們是去深水區考的，這時我心裡害怕極了。我小心翼翼地跳進了深水區，我發現這裡的水比我的個子都高，就算我踮起腳尖我的頭也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好幾口水，此刻我的身體漸漸下沉。金老師在岸上鼓勵著我，叫我不要放棄，忽然我看見一位比我還小的妹妹在水中飛快的遊著，她的身影一下就吸引了我。我的情緒很快就穩定安靜了下來，我兩腿用力一蹬，按照老師教我的方法抬頭換氣，順利地遊了出去。雖然中間還是停頓了一兩次，但最終還是游到了終點。我高興得在心裡大聲吶喊：“我成功了！成功了！”
一期的游泳課程下來，我已經掌握了蛙泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時，我像一條小魚似的在水中自由自在地游來游去，甚至媽媽還叫我教她呢！
小朋友，你有沒有嘗試過第一次做什麼？這是我第一次學游泳，學的過程讓我懂得了一個道理：不管做什麼事情都要努力，堅持到底，不能半途而廢！
第一次學游泳作文 篇14
游泳是我們的一項必備技能。我一直想學游泳，今天中午有機會了。我媽媽帶著我不一會兒就到了游泳館。不遠就看到正在等候我們的阿姨，我們和阿姨一起上去換好衣服。熱熱身，進入了游泳館。游泳館非常大，游泳池裡的已經有好多人在游泳啊，有的在玩耍。也無得再練習，有的在上課。我迫不及待了，跳下了水。第一次游泳，看上去我非常的害怕。阿姨鼓勵我說，不要害怕，我教你如何游泳，說完，阿姨就開始教我游泳。
我戴上泳鏡，學著阿姨的動作一不小心就嗆了好幾口水。我不想再學游泳了，忽然看到了旁邊的一位老奶奶也在學游泳。這個老奶奶看上去好像是五六十歲了吧，這麼大年紀竟然也在這裡學游泳，我一定要超越他才行呀！於是我認真學了起來。終於學會了。跑到深水區那裡碰了一下水。哇，水好涼。畢竟是深水，我的雙腿夠不著地。有辦法在水裡走動。只能遊了。我又看到淺水區的一位阿姨，她不會遊。我走到淺水區，把我一直用的漂浮板給了他。給他講了一起來游泳要注意什麼。要帶泳鏡，要帶泳帽，不能在游泳池內小便說完，我開始就阿姨動作。吸氣滑手抬頭。這就是游泳動作的祕訣阿姨聽到了我這一句話。立刻就會了。教會阿姨後，和我們一起來的阿姨看了一下時間時間不早了，我們走吧。我開開心心的和阿姨一起下樓到洗手間。洗了一個澡，換好衣服就走了。
玩的可真開心。好想再玩一次啊。
第一次學游泳作文 篇15
那一年我9歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去游泳。一下車，展現在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和。金黃色的沙灘。頓時感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸手中奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨遊大海咯！
下水了，水裡涼快極了，爸爸游過來對我說：“成天抱著游泳圈是不行的，我來教你游泳吧。”說完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖著我的手，可是我很害怕嗆到水，就拼命掙扎，兩條腿不停地蹬水，慢慢地我的感覺到我的身體慢慢下沉了。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎麼可能學會游泳呢！”我還是很害怕，就套上游泳圈，艱難的漂到了岸邊。媽媽遞給我一杯水，安慰我說：“別擔心，你爸爸會保護你的，喝完水繼續學。”我一邊喝水，一邊想：還不容易來一次，真應該學會游泳。不一會，水喝完了我又衝了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，要放輕鬆，不要緊張。先學潛水吧。”我跟著爸爸一起做，可是我還是不敢，動作老做不好，突然一個浪打過來，我嗆了一口水。爸爸一下冒出水面，把我嚇了一大跳。他看著我咳嗽的樣子就哈哈大笑起來，我心裡可真不服氣。
爸爸有的真棒，可以在水裡呆那麼久，我也來試試，於是我憋足了氣，潛到水裡面，可是不到10秒鐘就不行了。但我不灰心，一次，兩次······終於會潛水了。
就這樣，一下午，我終於學會了潛水，別提有多高興了！
第一次學游泳作文 篇16
暑假的一天，陽光明媚，我想今天一定有好事情發生，果然過了一會兒，媽媽說：“你明天就要去學游泳了。”我聽了媽媽的話真是太高興了，因為明天就要做我夢寐以求的事情了，我多麼想在游泳池自由自在的游來游去啊！
第二天，我很早就起來去游泳館了，我穿上游泳褲，來到了游泳池，先把腳放進水裡，“太冷了。”教練走過來對我說：“你先適應一下水吧。”於是我把腳放在水裡，再把身子縮排水裡，漸漸就感覺水不冷了。教練讓我們帶上游泳鏡，他把水灑在我們身上，我們也不甘示弱，給以還擊，就在嬉鬧的環境中，我們開始上了第一堂游泳課。教練讓我們做的第一件事情，是讓我們把頭埋在水裡，這真是小菜一碟，就連教練都說我做得很好。
我想學游泳太簡單了，可後來的一件事讓我改變了所有的想法。當教練讓我們做游泳姿勢的時候，我不會蹬腿，教練手把手耐心的教我，可我還是做不好，於是我想放棄，這時我想起了媽媽對我說的一句名言：“堅持就是勝利”，於是我又跳下水，把動作做了一遍又一遍，功夫不負有心人，我終於把蹬腿的動作學會了。
經過十二天的苦練，我學會了游泳，最終的考試也成功通過。
通過這件事情，我知道了做什麼事情都要堅持，只有堅持不懈才能成功。
第一次學游泳作文 篇17
炎炎夏日，最好的運動就是游泳，我通過兩年的學習和鍛鍊，已經學會了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上兩個來回。媽媽就想讓我學個新的泳姿，於是約上了我最好的朋友，一起去學習自由泳。
自由泳的動作特別優美漂亮，像一條歡快的小魚在水中滑行，教練給我們演示的時候，我一下子就喜歡上了，下決心一定要學好，像教練一樣遊得那麼流暢優美。
首先，教練先讓我們趴在岸邊練習打腿。動作要領：繃直腳尖，腳腕用力在水面上快速的上下打腿，一個動作整整練了20分鐘，累得我腳都抬不起來了。然後，又教了我們腿手臂的動作，動作要領：伸直雙手，手臂從肚子位置向後推，回來時抬高胳膊肘，將手臂一下伸入水中。
開始的時候，我們只能藉助背浮和三角板，遊得很慢還很累，練了好幾節課，教練才讓我們去掉背浮，單手扶著三角板不停的練。為了不讓我們覺得上課枯燥無味，教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳，我們兩個各有勝負，而且蛙泳的動作也越來越標準漂亮。
課後就是最快樂的時光了，我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池裡面玩兒，比賽游泳，打水仗，打水球，開心的我倆都不想回家了，每次都要被家長們揪出來才戀戀不捨的回去。
經過了一個暑假的學習和練習，我和好朋友可樂都學會了這個新的泳姿——自由泳，我們倆終於可以像兩條歡快的小魚一樣在水裡溜來溜去。明年我還想學仰泳、潛泳，實在太喜歡在炎熱的夏天裡在游泳池裡徜徉的感覺了。
第一次學游泳作文 篇18
暑假的一天上午，媽媽突然對我說：“誒，普羅旺世建了一個游泳中心，說是能報游泳，你要不去學學，和你弟，咋樣”“行呀！啥時候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問。”下午媽媽去把錢交了說7月12號那天暑假班遊泳課就開始了。
到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個我認識的人，跟我一個國小，三班的一個女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個認識的人作伴配我一起學游泳。
進了裡邊，是一位胖教練叫我們學游泳。當時我心裡一陣沮喪，怎麼是個胖子啊？這傢伙掉水裡會不會沉水裡淹死啊？
教練把我們領進裡面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道，符合本大小姐的水質要求。不錯！
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最後就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實際上一下水就什麼都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒划水。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了！
剛開始我遊了兩圈不動了，本來我就不喜歡運動，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點。每次遊道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學會了游泳，每次都能有的很熟練，很輕鬆，每次都能排班級前三。
游泳，你難不倒我！
第一次學游泳作文 篇19
去年暑假，在媽媽苦口婆心、軟硬兼施的說服下，我終於同意去學游泳。
一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側有一個小一些的半圓形淺水池，水很淺。一位年輕的教練正站在池邊準備給我們上課。我換上了泳裝，戴上了潛水鏡，一切準備就緒。
開始練習了，教練先帶領我們做了熱身運動，然後就下了水。教練說：“我們今天先來學憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水裡，然後慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來。”接著教練一邊給我們做示範，一邊強調了憋氣的技巧。其他學員都開始練習了，就剩下我這個膽小鬼一動不動。我怎麼也不敢，怕嗆著了水。教練趕緊走到我的身邊，鼓勵我說：“沒事，大膽些，相信自己能行的。”在教練的鼓勵和監督下，我便慢慢地下了水，剛下去，心一慌，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。教練連忙說：“潛下水的時候心情要平靜，千萬不能慌。”我按照教練的提醒再次把頭潛進水裡，心想：“我一定要鎮靜，不能慌。”哈哈，這次我終於成功啦！後來我又反覆地練了好幾遍，而且一次比一次憋的時間長。我終於嚐到了成功的喜悅，心裡比吃了蜜還甜！
這節游泳課很快就結束了，通過今天的學習我明白了一個道理：做任何事情都不是一學就會的，都需要經過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳，因為游泳既是一項鍛鍊身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我現在越來越喜歡游泳了。
第一次學游泳作文 篇20
今天是我人生中第一次學游泳，我懷著興奮的、好奇的心情去了游泳館上我的第一節游泳課。
一進游泳館，我換好新買的泳衣，穿上拖鞋，走進了游泳房裡。我看到三位教練正站在泳池邊，好像在等待著我們的到來，其中一位教練走過來，讓我們站成一排，開始分組，我被分到了兩個年輕教練隊裡，我心裡偷偷的高興……
教練開始讓我們做健身活動，喊道：“一二三四，五六七八……”坐到岸邊打水，我們不由自主地脫掉拖鞋，走到岸邊，聽教練指揮，我剛把腳放進水裡，接著就縮了回來，“好涼啊！”我不禁打了一個寒顫，“怎麼辦？堅持一下吧，加油！”我鼓勵著自己。我又把腳放進水裡，忍著冰涼的水，用力地拍打著水面，不一會兒，我就適應了水的溫度。看來，堅持一下，困難終會被克服的。
教練又幫我們吹好水袖，戴好泳帽，緊接著就下水了，水深1米8，“怎麼開始就到那麼深的水中練習，”我有點膽怯了，教練讓我們抓住岸邊，慢慢地遊，我一動，水就蕩起來，一不小心，水就嗆到了我的鼻子裡，好難受啊！我的腦袋都蒙圈啦……看來學游泳都得有這個經歷啊。我很快就感覺有點順暢啦，就漸漸地加快，教練走到我身邊說：“遊得不錯呦。”我樂得心花怒放。
非常充實的、新鮮的一節游泳課就這樣結束了，我真是開心極了！
