在現實生活或工作學習中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編整理的愛眼作文300字9篇，歡迎閱讀與收藏。
愛眼作文300字 篇1
愛眼護眼，健康成長
同學們，你們想過自我的眼睛有多麼重要嗎它就是心靈的一扇窗戶，如果沒有了它，你就會天天沉浸在黑暗之中。大家必須都不想這樣吧!那就立刻行動起來，跟我一齊保護眼睛吧!
首先，要好好地做眼保健操，這樣有利於緩解眼睛的壓力，可不要偷懶哦!大家千萬不要在路上、車上看書，因為顛簸，使書本會上下晃動，眼睛一向盯著書看會十分難受。如果你喜歡上網，一天內可不能超過2小時，否則眼睛很容易近視。看電視時，必須得離電視機兩米遠的距離，時間也不能過長。 記得有一次，我在電腦前玩遊戲，因為玩的時間太長，使得我的雙眼又癢又痛，站在鏡子前一照，哎呦，不得了了，我覺得自我簡直就像一隻兔子，雙眼紅紅的，十分難受。幸好，睡一覺起來，第二天早上就沒事了，吸取了這次的教訓，我下次再也不敢玩這麼長的時間了。
我們一齊行動起來吧，遠離近視，讓我們的眼睛永遠明亮!
愛眼作文300字 篇2
我真想替眼睛說一句：“我太累了”，我們天天坐在電腦、手機前，眼睛不離手機的去學習，我們是獲取到知識了，可是我們把眼睛搭進去了。
好不容易下課了，有的人卻趁著下課時間去玩手機、電腦，你們有沒有想過眼睛近視了怎麼辦？不說這個，你們有沒有考慮過眼睛的感受，一天二十四個小時，從早上六點半起床開始開啟手機打卡到了晚上七點半了才能正式“放學”。有的人還要玩兩個小時的遊戲，算起來一天看手機有十三個小時，十三個小時是半天還多的時間，這樣持續進行一個月眼睛不近視才怪呢，我已經感受到我眼睛說累了。
愛護眼睛吧，我曾看過一篇文章，一個小孩突然想學畫畫，他媽媽就讓他學，可那個男孩只畫眼睛，但他畫的時候頭都快趴進去了，最後一次畫的時候那個小男孩把他媽媽找過來，而那個小男孩只畫了一個大大的眼睛，那個眼睛裡畫了他媽媽。雖然跟本文沒關係，但我說一下，要愛護眼睛。
愛眼作文300字 篇3
近期，學校組織我們參加了愛爾眼科舉辦的“愛眼護眼”的醫學知識講座。通過這次活動，我學習到了關於如何科學用眼保，護視力的相關知識！
眼睛是心靈的窗戶，對於我們每個人來說都應該好好的保護它，呵護它。為了保護好自己的眼睛，保證自己有個良好的視力，我們應該注意以下幾點：
首先不能長時間用電腦，看手機，不能用不乾淨的手去摸眼睛，揉眼睛。其次，不要在強烈的光線下看書，不要躺著、趴著看書，這樣會讓視力快速下降。再次，眼睛疲勞的時候，我們一定要多做眼保健操，多看綠色的植物，多向遠方眺望，讓我們心靈的窗戶好好的休息。
聽完講座之後，醫生還免費為我們檢查了眼睛，對沒有保護好自己眼睛的同學，告訴了他們近視所帶來的危害：上課時看不清楚黑板上寫的字，體育課時打籃球看不清籃筐的位置……所以眼睛對於我們每個人來說真的很重要，小朋友們一定要保護好自己的眼睛，愛護這扇心靈的窗戶。
愛眼作文300字 篇4
人們常說：眼睛是心靈的窗戶。的確，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了柺杖，什麼事情都無法做成。所以，我們在學習的同時，也要保護好自己的眼睛。
老師常說：學習是學生的天職。所以我認為我們在學習的同時更要保護好自己的眼睛。據專家調查：國小生近視率為22.78%，國中生近視率為55.22%，高中生近視率為76.74%，大學生近視率為76.74%。這組快速遞增的資料很好的證明了保護眼睛是多麼重要。那麼為什麼國小生的近視率就這麼高了?近視的主要原因是因為用眼不當，國小生課業多，經常作業做到很晚，導致睡眠不足，加上過度看電視電腦等造成的。
博爾斯曾經說過：“眼睛是靈魂的`窗戶。”一個人的才智和意志可以由眼睛體現出來。那麼我們應該怎樣愛護眼睛呢?
第一，我們要堅持眼睛鍛鍊，經常做眼保健操。
第二，多吃保護眼睛的食物，補充足夠的營養成分，如胡蘿蔔、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。
第三，正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書，注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明，就等於人生沒有了色彩，將永遠陷入昏暗之中，所以請大家一定要好好愛護自己的眼睛，保護好視力才能更好的生活學習!
愛眼作文300字 篇5
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當於失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現在，近視是青少年健康的一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，以至於導致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻樑上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛生，不用髒手摸眼睛，才能保護好眼睛。
同學們，知道眼睛多麼重要了嗎?一定要保護好眼睛，做一個健健康康的人。
愛眼作文300字 篇6
人們常說，眼睛是心靈的視窗。但是，你是否知道愛眼護眼有多麼重要嗎？
眼睛是第一個感知光明的器官，它帶你走進五彩繽飛的世界，它讓你看見真善美，它替你傳送含情脈脈的秋波，它帶你走進知識的殿堂，它讓你知道活著有多美好，（作文我的朋友）它是人們的心靈之窗，它是你全身所有的器官中最最重要的。沒了它你才知道黑暗是多麼地可怕，沒有了它你才體會到寸步難行的意義，沒了它你會痛苦得無以復加，眼睛是我們的好伴侶、好助手。怎樣預防近視眼？適當的閱讀距離：30釐米或以上。定時給眼睛作適當休息。
在光線足夠的環境下閱讀及工作。不要在移動環境下閱讀。適當的看電視電腦距離：電視螢幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適當的鍛鍊。眼睛乾澀如何處理？日常生活注意眼保健，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息；辦公桌、計算機的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方，同時保持房間一定的溼度。
愛眼作文300字 篇7
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與醜，善與惡。能讓我們樹多麼的綠，能讓我們的藍天那麼的藍，能讓我們看見世界的一切。
瞧，花兒那麼的鮮豔。這時，你就會感覺到世界是多麼美好、多麼美妙啊！如果你眼前美麗的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時你就會知道了眼睛是多麼的可貴。這不是誰的錯，錯在我們自己。
比如說：一些愛看書的小朋友們看書時沒有做到正確的坐姿，愛上網、愛看電視的小朋友用眼的時間過長，久而久之，眼睛就失去了它原來的活力。不能再為我們做貢獻了……而今就有些小朋友們不知道近視有著多大的危害：上課時，黑板上的字看不清了，筆記無法記，上體育課打球時，投籃不準了……從生活中的許許多多的例子，我們就足以認識到眼睛對我們的重要。
小朋友們，我們一定要保護好自己的眼睛，眼睛給我們帶來歡樂，也能帶來悲傷。讓眼睛為我們服務同時，也讓我們為我們的眼睛為眼睛服務。
愛眼作文300字 篇8
晴朗的一天，一朵朵白雲在天空中飄著。有的像肥肥的烏雲；有的像漂亮的小魚；還有的像可愛的小貓。太陽照著大地，大地就像被披上了紅紅的外衣。
一隻小兔子在無邊無際的草原上悠閒地散步。突然，它發現遠處一個美麗的樹樁上放著許許多多的書，它迫不及待地跑了過去。它雙手託著下巴看得津津有味，它看著看著就躺了下來。這時，來了一位善良的羊伯伯。羊伯伯看到急忙地說：“不能躺著看書，不然眼睛就會得近視。”可是小兔子沒有理會羊伯伯，羊伯伯無可奈何地走了。
過了一會兒，它自願地坐了起來。太陽光越來越強了，這時，小鹿姐姐走過來親切地對小兔說：“不要在強烈的陽光下看書，這樣對眼睛不好哦。”它不聽勸告，小鹿姐姐氣呼呼地轉身就走了。
最後，小兔子戴上了眼鏡。小朋友們不要學習小兔子喲！我們應該愛護好自己的眼睛。
愛眼作文300字 篇9
近段時間，上學時，我發覺自己看不清黑板上的字，於是，週末，爸爸媽媽帶我去眼科醫院，做了一次全面檢查。很快，醫生給我的“判決”出來了——我是真的近視了！
“你們要給孩子配一副合適的眼鏡了，不然，孩子的視力會下降的更快。”醫生嚴肅地對爸爸、媽媽說。
在回家的路上，我低著頭，一聲不吭，眼淚止不住地往下流，心裡想：我真的近視了嗎？我真的要戴眼鏡了嗎？我心裡難受極了。
媽媽像偵探一樣看透了我的心思，緊緊地抱住了我，安慰道：“別哭了，你只要多吃青菜，寫作業的時候，腰坐直，每天做兩遍眼保健操，愛護好自己的眼睛，不要看那麼多電視，不玩手機，長大了，或許就可以不戴眼鏡了。”
小朋友們，你們一定要保護好自己的眼睛，不要像我一樣近視哦！
