今天是我們學校集體秋遊的好日子。同學們心裡想的是秋遊，嘴上叨唸的也是秋遊，就連空氣中瀰漫的還是秋遊。他們最最最愛的`秋遊終於來了。
耶！Let,sgo!每個同學都帶滿了自己的裝備，興高采烈地回到學校。因為是夢寐以求的秋遊，所以一路上都興奮的像鳥兒得到自由似的，又蹦又跳，伴隨著自己的歌聲一路唱到了目的地。
教官在那裡等著我們，原來今天的第一個節目是拓展訓練。
第一次參加這種形式的秋遊活動，同學們充滿著好奇跟著教官到達訓練場地：整隊、為自己加油喊口號、鋪橋過路……最後，很多同學都被感動了。
在訓練中，我爬了很多次，我膝蓋很痛，但看到同學們聲嘶力竭的聲音，我堅持下來了！不管怎樣，我都堅持下來了！我爬過去時，他們邊喊著痛邊叫我堅持，說相信我，你可以的！謝謝你們！
是的，沒有嘗過苦，哪會珍惜甜呢！通過這次的拓展活動，希望七年級11班的全體同學記住今天，學會做人，學會感恩，珍惜幸福的生活；認真讀書，積極進取，讓咱們一起，共譜青春不悔之歌吧！
