每天看到大街上匆忙的人群，或者意氣風發，或者無奈惆悵，或者激情似火，或者沉著冷靜，但是他們的目標是相同的——為生活而忙碌奔波。
現代人生活節奏加快，工作壓力加大，心靈已經找不到一塊寧靜的地方了，面對現實，****使人們的心靈象城市一樣喧囂起來，社會、家庭、經濟、文化、職業各種因素把人們壓得喘不過氣來。城市裡打工人群整天辛辛苦苦地勞作，月底換回的鈔票只能維持最低的生活，他們時刻不忘尋找著更多找錢的機會，於是滋生很多心理疾病；工薪階層有一份比較穩定的工作、穩定的收入，但是隻能滿足一般的生活水準，商場裡讓人眼花繚亂的物質世界、大街上飛奔的小轎車，日益攀升的房價把工薪一族弄得心潮起伏；起步的小老闆們，想把自己的事業做得更大更強，還得馬不停蹄地奮鬥，有時弄得心力交瘁；已經發達的大老闆們一方面要鞏固實力，一方面要繼續上升業績，高處不勝寒!風光的背後更是填滿一肚子苦水。燈紅酒綠、紙醉金迷讓現代人失去了心靈棲息的港灣。
xx、xx的盛行，讓現代人的婚姻搖搖欲墜，現代婚姻環境把“圍城”中的男女弄得神魂顛倒、欲罷不能。隨著社會的發展，婚姻也變得多元化了，其中商品經濟的元素佔據一大半。現在的女孩一隻手拿著情人送的玫瑰，嗅著浸人心脾的芳香，另一隻手卻向情人頑皮地伸著，要著“麵包”，浪漫和現實在她們身上結合得天衣無縫。無論與男朋友的關係發展到什麼程度，沒有房子甭想提結婚的事！不說別的，光是婚紗照就得花上幾千元，於是“為了生活，人們四處奔波”。已婚的男女，在現實和金錢面前是那麼的無奈與渺小，無論婚姻基礎是多麼牢固，但是就柴米油煙這四件事也許會使他們摩擦出新的“火花”，甚至會燒死對方，於是眉來眼去的勾引、“理常（按：應為“禮尚”）往來”的誘惑說不定使老婆躺在別人男人的懷抱裡、老公抱著別的`女人進入溫柔鄉。
環境汙染，讓現代人的健康亮起紅燈。工廠上空濃濃的黑煙彌散在大氣中，侵蝕著人的肺部；排放的大量廢水進入江河，讓人喝不到潔淨的自來水；大量飼料催肥的禽畜，進入人體後起著化學反應；日照少、噴灑農藥的短週期大棚蔬菜看著綠油油，吃了卻不放心。
在人們高喊著生活質量口號的同時，卻不知道怎樣質量地生活！於是“迴歸”這個詞成為了時尚。當人們每天吃著山珍海味的時候卻時常懷念幼年挖野菜的時光，繁忙的工作中偶有閒暇卻覺得心中空洞無物、小孩子在玩膩了網路遊戲、模型飛機卻嚮往玩沙子、捏泥人……現代人在生活水平提高的同時，幸福感卻大大下降。過去是窮人吃野菜，富人吃魚肉，現在倒反過來了，富人要的是保健，把目光落在野菜上，窮人要的上溫飽，吃著大魚大肉。老前輩說“人活社會”，這話確實有道理啊。
物質生活環境好起來了，精神生活環境卻失去了。但是人的天性是需要一片精神家園，如果人的精神世界、精神寄託都失去了，縱有堆積如山的黃金又奈何？
現代人要學著調節自己的心態，懂得“人比人氣死人”這句話的哲理，在為生活透支身體的同時學會放鬆自己，經常去參加有益的健身活動，打球、跑步、爬山……找回自己的青春活力，釋放自己的心情。健康才是福，一個人、一家人對物質的****不要那麼強烈，能過就是了，身體鍛鍊好了，要節約好大一筆醫藥費呢！好好培養自己的孩子，用父母的人格魅力引導他成為一個品學兼優的人才，在這個知識經濟時代，孩子學習和品德在成長中也要為父母節約一大筆開支，如今各個學校都在挖人才，只要是好學生，可以開出一大堆優惠條件，有的貧困家庭孩子甚至免費上“貴族學校”。現代人還得樹立一種精神境界，理性地面對誘惑，雖然花花世界、雖然燈紅酒綠，但是冷靜而客觀地分析自己的現狀和處境是必不可少的一門“自修課”，既要享受生活，又要適可而止，在喧囂城市裡，讓我們的生活及心靈空間更自然、純淨、簡潔、清新並且寧靜。
