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我學會了游泳作文合集11篇

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無論是在學校還是在社會中,許多人都寫過作文吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編整理的我學會了游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

我學會了游泳作文合集11篇

我學會了游泳作文1

緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我看見小朋友在游泳池裡自由自在地游泳、嬉戲時,我十分羨慕,真想跳下水去玩個痛快,但每次都因為半途而廢而沒學成游泳。今年暑假,我鼓起勇氣,決不做旱鴨子,要爭當游泳能手!

爸爸是市游泳協會副會長,曾經獲過無數獎。每次跟著爸爸去游泳時,都會讓一些游泳愛好者投來羨慕的目光。今年民間奧運會,在體育館一百米蛙泳比賽中,爸爸以一分三十一秒戰勝澳大利亞選手,在溫嶺報上做了一次專刊。有這麼好的教練,我當然不能浪費資源。

下午,我們就來到游泳館,池水清澈透明,一眼就能望到底。人們有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進;有的像自由自在的小魚,輕鬆自在,揮灑自如,還有的像美人魚,一個個熟練的動作,還有那極快的速度,讓我更加有動力……

爸爸讓我在淺水區調整呼吸。憋氣,手伸直像去年一樣在水中漂浮,這對於一個初學者來說,也是比較難的,幸虧我去年有些基礎。在爸爸的鼓勵下,我的信心越來越足,經驗也越來越多,憋的時間也越來越長,心裡比吃了蜜糖還甜。

接著,爸爸又教我做蛙泳腿。他一邊做示範,一邊耐心地向我解釋說:“你先把腳放鬆,然後用力把腳尖往後靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來的位置,整個動作就完成了。”我模仿他的樣子,做收、翻、蹬、夾等腿部動作。在爸爸手把手的教導下,我像青蛙似的,使勁、不停地蹬,一口氣能遊五六米,爸爸誇我比去年好多了,我心裡美滋滋的。

我開始學習換氣了,我深吸了一口氣,鑽入水裡,抬起兩條腿蹬,等我換氣時,整個身體像懸在半空,頭重腳輕,我心裡一慌,身子一下傾斜了,雙手在水裡亂抓,我張嘴想喊救命,可是水卻咕咚咕咚灌進了我的嘴、鼻,大腦裡頓時一片空白,彷彿馬上要爆炸似的。我雙腳猛地一蹲,頭伸出了水面,爸爸見了,對我說:不要害怕,其實游泳最難的就是換氣,你已經比別人好很多了,“你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,你一定能行!”聽了爸爸的一番鼓勵,我更努力地練習,“功夫不負有心人”,我終於能游到對岸了。我一直堅持到今天,一天一天突破自己,現在我能遊1000米了。爸爸的夥伴見了我就誇,真是名師出高徒。

我想:在人生中學會“游泳”將是困難的事,我要在自己的人生道路上不斷學會“游泳”,做任何事情都勇於面對,不怕困難堅持到底才能取得成功。

我學會了游泳作文2

嗨,大家好,你們大家知道我最喜歡的地方是什麼嗎?答對了,那就是大海。我的家在沙漠旁邊,我們也有海,那就是沙海,沙海雖然很廣闊,但確不能游泳,也沒有很多魚和海洋生物,所以我對大海特別嚮往。媽媽說那就長大考一所在海邊的重點大學吧,天天可以看到海。因為對大海的喜愛,所以爸爸媽媽每次放假都要帶我去有海的地方遊玩。我每次去海邊都會忍不住的感慨:海好大!好寬闊!好神祕!

我每次一到海邊,我就想立刻去游泳,我要跳進海里像海豚一樣游來游去,抓螃蟹、抓蝦、潛水,可是我突然傷心起來,那就是我不會游泳,更別提潛水了,那些都是我美好的小夢想。

暑假到了,媽媽知道我很想學游泳,所以這個暑假就給我報了一個游泳班,聽到這個訊息我特別興奮,我想我很快就會游泳啦!游泳班一共有12節課,第1節課時,我特別興奮,興奮得我晚上都睡不著。媽媽說:“你睡不著,明天游泳就沒精神嘍。”我迅速去睡覺了。

第二天到了我換好衣服去了游泳池邊,不禁有些興奮和緊張,因為我發現泳池水好深,也有好多和我一樣大的娃娃也在一起學。我從泳池扶梯下水,剛一進水,水很涼,這樣我更有點緊張了。

第一節課學習的是憋氣和漂浮。我深吸一口氣,手伸直飄,教練為保證安全,便讓我們抓住池邊的飄。練習一會後我們進行憋氣和漂浮比賽,誰是最後一個起來,誰就是第一名。於是我們一起把頭低下去開始飄,我感覺快飄了一分鐘了才起來,我起來以後發現其他同學都起來了,然後教練說我是第一名,我當然很高興,我想我回家要跟媽媽炫耀一下。

就這樣我成功的度過第一節游泳課。接下來幾天,依次從手部動作、腳部動作、換氣動作進行學習。腿部動作,我做得不是很好,所以每天回家都練習,慢慢做得很熟練了,到了最後一節課教練說:“今天是你們最後一節課了,我要看看你們學的成果。”然後我們進行了結業比賽:游到深水區,再游回來,動作標準並快。我取得了第二名,成績還是挺不錯的,就這樣教練給我們發了結業證書。我會游泳的感覺真好!

我想以後去海邊就可以潛水,抓螃蟹、抓小魚,像魚兒一樣在海水中穿梭了,我想我會游泳啦,我會游泳啦!

但也要提醒小朋友,即使學會了游泳,也必須有家長陪同在正規的游泳館游泳哦,不可以在野外的水裡玩,這樣會很危險的,安全第一哦!

我學會了游泳作文3

看到大姐姐會游泳,我很羨慕,也想學游泳,想利用假期時間學會游泳。

那天下午,我帶著游泳用具,高興地來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學好。我迫不及待地換上了漂亮的游泳衣。來到教練前排隊,仔細一看,我們組十多個人呢,有的隊員比我還小。忽然,一聲哨響,教練首先教我們做熱身運動,並告訴大家,這麼做是為了避免下水後溫度差異引起不適。

接著,教練過來讓我們先在淺水區做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴裡。慢慢的,我把頭扎到水裡,眼睛怎麼也睜不開,胸口憋得多麼難受啊,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,嚥了不少水。我再也不想學游泳了。我回到了岸邊,媽媽輕輕地安慰我:“孩子學任何本領都不要半途而廢。這樣,會導致你什麼都幹不成。再說教練教你的時候,你根本不聽,這樣能學會嗎?寶貝,在媽媽眼裡,你永遠是最棒的!”我聽了媽媽的話,臉燙燙的,打消了放棄的念頭。教練來到我身邊,教練說:“止住呼吸,鎮靜點,不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來。”我目不轉睛地注視著教練,默默地記住了要領。當我再次把頭放進水裡,止住呼吸,鎮靜。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水裡呼吸,教練誇了我兩句,我開心得手舞足蹈,在水裡跳起了芭蕾舞。

接著,教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示範。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規範,教練耐心的教我怎麼做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水裡比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的動作,到了水裡,感覺腿上掛了許多東西。緊接著,又要學蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板,讓我下水遊,我按照岸上的動作,一步一步向前遊,雖然我遊的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水裡游來游去。

我學了半個月後,漸漸的,我可以離開打水板,像小魚似的在水裡自由自在地遊動著。我把這個訊息告訴了媽媽,媽媽摸了摸我的頭:“寶貝,在媽媽眼裡你永遠是最棒的!”

回想起學游泳的經過,我心裡就蕩起一種幸福的滋味。是的,做任何事情都不能半途而廢。

我學會了游泳作文4

今年暑假開始了,這幾天我們幾個玩伴閒來無事。哎放假還不如去上學整天坐在電腦前真是又傷眼,又傷神吶!“誒!不如去遊游泳!”乖乖好注意啊!說走就走......

一天下午,我們如約來到游泳池。游泳池裡的人很少,藍色的水盪漾著,在這炎熱的夏天給人帶來一陣涼爽的感覺。我迫不及待地往水裡一個猛扎,好舒服,一陣清涼的感覺直透心底。

這也沒什麼好玩的嘛?同志們來了好一陣了,還不是每個人套個救生圈在那漂來漂去的。與我們不同的是劉她還不時鑽進水裡遊幾下。不行我得學游泳。“劉來教我如何啊?”“可以可以!”嘿嘿

她先叫我捏著鼻子學屏氣。呵呵~這可難不倒本人,不用幾分鐘就會了8成了!(因為在我洗澡的時候經常玩屏氣這玩意,嘻嘻~沒想在游泳時到派上用場了!)恩?一直這樣用手捏著也不是個辦法。對了我也去買和劉一樣的眼鏡,鼻塞,耳塞呼~呼~。

這個全都“武裝”好了,這下我該學所謂游泳中的潛水啦!劉先給我演示了一遍:我看見她先作幾個深呼吸,然後猛的一頭扎進水裡,四肢有節奏的用力划著,讓我小牛一試吧!

我也學著劉的樣子先作深呼吸,然後就一頭扎進了水裡,後來用我的四肢用力的劃。啊!不好眼睛進水了,這時我慌了嘴裡也是嗆了一大口的池水,我猛的一下從水裡鑽出,放開眼鏡揉了幾下眼睛,嘴裡還不時吐出一些水來。這時劉也遊了來說到:“呀!你學不錯啊!基本上你算是學會了!學游泳難勉都會嗆幾口的嘛!”聽了這話我高興的差一頭又一頭扎進水裡!

可這會劉的嘴裡又飛來一句:“但是你遊的時候腳用的力太小了,這樣你根本就遊不快的,我遊給你看看!”我仔細的看這她遊像只大魚一樣猛的蹬著池裡的水,再想想我吶?的確是有點柔了。這會我做好全部的準備次,把力氣都用都雙手和雙腳上。心想:這次應該不會那麼慢了吧!可誰知道當我抬起頭時劉已經在前面不遠處等我了。怎麼還是這麼慢?

最後我和劉一起遊,雖然每次都沒能遊過她,但是我今天也算是有收穫了,其他的夥伴還是套個救生圈瞎遊,但我可以不用救生圈來自由玩了啊!經過這次學游泳的事我總結了一句“世界上沒有笨人,只有懶人。”

我學會了游泳作文5

暑假生活快過了一半,我最開心事就是學會了游泳。

在一個陽光明媚的下午,太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去遊戲,哥哥一口答應了,原來哥哥也早有此意。

我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的小河到了下午十分熱鬧,好多小孩不約而同的來這裡游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水,衝的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動,急忙跳進水裡面,啊,真爽!加上一陣微風拂過,此刻我感覺沒有什麼比現在更幸福了。

看著哥哥游來游去,我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢,一本正經在水裡遊,可是我怎麼也遊不起來,而且還是一遊進向水裡沉。當時我就氣死了,心想為什麼他會,而我不會。我是一個特別愛學的人,這個機會我是不會放過了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說:“行,只要你願意學,那我就教你,不過你這麼笨肯定要學很久。”聽了哥哥的話,我感到很生氣,為了證明我自己能行一定要學會。哥哥告訴我:“先在水面呼吸幾口,然後憋住氣。學會憋氣後,再教你其他的。”哥哥說完後,讓我扶著牆壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經過反覆練習,我終於能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說:“先在可以教我學游泳了吧!”哥哥把我抱了起來,讓我把身子放平,哥哥說:“唉,真怕你笨笨的會嗆水,”我直接仰過頭白了他一眼。心想切,我是那種容易被困難****的嗎?哥哥說:“你先用左手刨水,然後用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,繼續練習,硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點,就這樣哥哥試著把我放開,我還不知道哥哥放手了,但是我卻遊了起來。我特激動,於是又掉下去了,總算學會了游泳。哥哥都稱手佩服。

我心裡像吃了蜜一樣甜,我學會了游泳,更學會了什麼叫堅持。做事不能半途而廢,一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣,游泳去咯!

我學會了游泳作文6

古代的國王都是文武雙全的,我也想文武雙全,我的“文”很好,但說到 “武”,我就相形見絀了,所以我也很想把“武”學好,可該從“武”的'哪一門學起呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最佳的鍛鍊專案,所以,我決定先學游泳。

聽說體育中心假期開辦了游泳班。一天上午,媽媽特意帶我去了一趟體育中心,剛到成人游泳池旁,就聽見裡面吵吵鬧鬧的。進去一看,原來是一個有許多7、8歲孩子參加的游泳班在上課呢!看著他們在游泳池裡自由自在地遊著,我羨慕極了。立即打定主意,讓媽媽給我報了名,預定第二期去學。

一個星期後,我帶著媽媽利用空餘時間給我買的潛水鏡、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一會兒,我們便開始訓練了。教練先在岸上教給了我們游泳的規範動作,接下來就讓我們在水中抓著浮板一個一個地開始練習。我一下水就按教練教的姿勢遊,可怎麼也遊不快,只好請教教練,教練下水給我做了個示範,我立刻找到了我犯的錯誤,並且改正了。這次,我就遊得又快又穩了。

我覺得腳的動作已經練習得不錯了,就大膽地鬆開了浮板想練手上動作。可一鬆開手就栽進了水裡,連喝了幾口水,嗆的我直咳嗽。不過為了把“武”練好,苦一點兒,累一點兒不算什麼。想到這裡,我就繼續嘗試,經過一次又一次的嗆水、失敗,最後,我終於掌握了蛙泳的技巧,只是還不敢去深水區遊。

在學的過程中,還發生了很多有趣的事。一天,我正在按教練的要求練習著。突然,從我後面傳來了一陣哭聲,朝著聲音傳來的方向望去,原來是我們游泳班年紀最小的學生正抓著游泳池壁上的兩個扶手放聲大哭呢。教練勸他放開扶手下水試試,可他死活不肯放手,教練只好下水把他從扶手上拉了下來,他立刻像抓到了救命稻草一樣,緊抱著教練不放。正在這時,我的左邊又傳來了一陣哭聲,我一看,原來是一個新來的小女孩不敢下水,抱著她媽媽哭呢。她媽媽覺得很沒面子,就把她推進了水裡,她哭得更厲害了,教練連忙跳下水去,扶著她的手讓她練習腳上動作,可她只顧著哭,什麼也不聽不進去。

“功夫不負有心人”,沒過幾天,我在游泳池就能隨心所欲地暢遊了,深水區和淺水區都不在話下,會游泳的感覺真好。

我學會了游泳作文7

今天是一個陽光明媚、萬里無雲的日子,我和爸爸“全副武裝”一起去集美區少年宮——游泳。

到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕嗆到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸卻制止了我。對我說:“孩子,帶救生圈,是沒辦法學會游泳的,如果你不會,爸爸可以教你呀!”我聽後非常高興,其實我早就想學游泳了,今天終於有了這個機會。

“首先,想要學好游泳,就要先把憋氣這門基本功練好。現在,你先吸一大口氣,然後把頭埋到水裡,看能不能待三秒鐘。”爸爸像老師一樣對我說。我照著爸爸的要求做了,可沒想到,過了短短三秒鐘,就把我憋的面紅耳赤,頭一抬上來,就呼呼地直喘粗氣。爸爸見我這幅狼狽的樣子,撲哧一聲笑了。親切的對我說:“你還是太膽小了,這三秒鐘你的手腳都沒停過,而你不知道,手腳亂動會加速消耗氧氣,你再試一下,憋氣的時候手腳不亂動,會是什麼樣的結果呢?”我按爸爸說的做了這次果然輕鬆多了,不僅憋了二十幾秒,還讓自己漂浮起來了。爸爸遊了過來,向我豎起了大姆指,誇我真棒。

我又練了很久,感覺自己已經掌握了憋氣的方法,才問爸爸,接下來要學什麼?爸爸對我說:“現在你要做的很簡單,只要你在憋氣的同時,向前遊動,最好再把頭浮出水面換一口氣。”說著,爸爸給我做了示範,讓我看清楚每個細節,才讓我自己去練習。

向前遊,我很快就能做到了。可是換氣,還是有點難度,我連續嗆了幾口水,也沒學會。有點洩氣了。“你知道爸爸以前是怎麼學游泳的嗎?”我搖了搖頭。爸爸語重心長的對我說,“當時,我們根本沒有教練,也沒有人教,自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域,就自己練了起來,不知道嗆了多少水,才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水,就要放棄了嗎?”我覺得非常慚愧,乖乖地又練了起來。

終於,在爸爸的教導和鼓勵下,雖然也嗆了幾口水,但最終學會了游泳。

通過學游泳,我得到了一個很重要的啟發,那就是:在遇到困難時,只有勇敢地去面對,所有困難就會迎刃而解。

我學會了游泳作文8

暑期,天氣火熱,但是我學習時卻在有空調屋裡,涼爽宜人。媽媽擔心這會到我的健康,就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。 一天,氣溫生活在約40度,火的太陽燒烤著地,即樂活動也會汗流浹背,整個人就像生活在蒸餾爐裡一般,風都停止了流動。為了健康避開高溫,完成學習任務後,我們才去游泳。 還沒到游泳館,就聽見裡面人聲 沸。走進去一看,哇!池中鋪滿了鮮豔的花兒,定睛一看,原來是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進去。人太多了,根本沒有法遊。我忽左忽然看見了好朋友亞玲和她的朋友,我們五個好朋友就玩了“憋氣”的遊戲。憋氣是游泳的準備練習,我們都練過。我和亞玲若無其事,在水下玩起了“石頭、剪刀布”的遊戲,直到我的鼻子覺得有點酸的時間,才“嗖”地從水裡鑽了起來。媽媽告訴我憋了11秒,原來媽媽一直在數啊!而亞玲的那幾位朋友出水較早,原因是她們練習次數較少,我們還在水中玩了像花樣游泳隊員表演“前空翻”、“後空翻”和潛泳的遊戲,有趣極了。

過了一個多小時,一部分人走了,就能放開遊了,我和亞玲來池的最左端,腳蹬池沿,像魚兒一樣遊了出去。前15米沒問題,可到後來有些累了,我調整了一下速度,勻速前行,像平時跑步一樣,身體放鬆,頭腦冷靜,保持動作規範。幾秒鐘後,我的力量又恢復了,最後衝刺,我奮起直追,啊!追上“老手”亞玲了!牢記媽媽的,越是在關鍵時刻越不能急躁,堅持,再堅持......這就是“方法”。 返回時,我們遊的是仰泳。她在提高班學過,而我卻是在平時的練習中“偷學”的。我漂在水面上,兩腿開啟後用力夾水,身子就向前走,因為動作不太規範,速度有些慢。看她習快地用腳小腿象輪子一樣,不甘示弱的我,更加用力地拍打水面,不審讓亞玲當了冠軍!我纏著她教我仰泳動作,我們的 笑聲在館裡迴盪.....

時期的游泳使我感到做事情學會觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來鼓勵自己奮進,不輕易說自己失敗,在過程中感受快樂,這就是我在暑假裡通過游泳遊戲悟出的點點道理。

我學會了游泳作文9

游泳是一項野外自救的本領。如果能掌握這門技能,在遇到危險的時候就能儘快逃生。如今,我已經可以在游泳池游上好幾個來回了。但習得本領不能一蹴而就,我在學習游泳的過程中可是吃了不少苦頭呢。

記得有一次,我站在泳池邊,看著水裡的小朋友都在歡樂地玩耍,心中很是羨慕,便鼓足勇氣,央求媽媽給我報了個游泳培訓班。

第一次上課,我剛戴上泳鏡,就腳下一滑,“撲通”一聲掉進了泳池裡,還嗆了好幾口水。在慌亂中,我抓住了教練的手,岸上的夥伴們看了都哈哈大笑。我頓時兩頰發燙,真想挖個地洞躲起來。不過,冷靜下來後,我又暗暗下定決心:一定要學會游泳。

剛開始,教練先讓我練習憋氣。我深吸一口氣,鑽入水裡。時間一分一秒地過去了,只聽見教練鼓勵我說:“還有10秒,堅持住。”可是我有點憋不住了,便立即躍出水面,大口大口地吸氣,心想:好難啊,快沒氣了!反覆練習了幾次,我才學會了憋氣。接著,教練又教我換氣,換氣倒是簡單多了,我一下便學會了。等我熟練後,我發現我可以像小金魚那樣在水裡吐泡泡了,真好玩!

學會了換氣之後,教練讓我在岸上練習蹬腿。我照著教練說的,雙腳蹦直,再把腳抬起,腳掌儘量往前,然後雙足往外翻,腳趾朝下,最後把雙腳往前蹬,畫一個半圓圈,跟青蛙的動作一樣,嘴裡還念著:“劃手抬頭,伸手低頭,收、勾、翻、蹬、夾。”我就這麼不知疲倦地練啊練,不知過了多久,教練依舊沒喊停。我心想:好無聊啊!什麼時候才讓我下水呀?教練好像看透了我的心思,跟我說:“不要著急,把口訣和動作練熟了才能下水。”我只好點了點頭。

開始下水練習了,我剛開始拿著浮板,腳的動作還好,可是配合上手的動作就變得手忙腳亂了。本來是划水,結果變成了打水,我整個人都慢慢地沉了下去。正著急掙扎,教練一把抓住我的手說:“聽我的口訣,做動作。”霎時,我覺得自己就像一隻青蛙一樣,在水裡自由自在地游來游去。可是教練一鬆手,我又像大石頭一樣沉了下去。我洩氣了,使勁地拍打著水面,不想練習了。教練拍拍我的肩膀說:“學游泳要有耐心,要不斷地練習才能找到感覺。”

後來,我耐著性子,經過10次課的不斷練習,終於可以從淺水區游到深水區了。

通過學游泳這件事,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

我學會了游泳作文10

去年暑假,我報了游泳班,決定學游泳,讓我表哥看看。

一進游泳池,就看到了清波漾漾的池水,裡面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真狠不得馬上學會游泳。

俗話說:“萬事開頭難。”我怎麼也不敢把頭扎入水裡,怕被嗆住了,那滋味可不難受了。但再董教練的催促下,我吸足了氣,小心翼翼地把頭扎進水裡,嘿,我成功了,沒有被嗆住。我頓時信心十足,反覆地練,憋氣也能達到30多秒了,董教練鼓勵我說:“不錯,進步很快,現在我們學漂吧!”董教練說完,戴上游泳鏡,吸好了氣,把頭扎進水裡,手腳併攏,漂再了水上。做完後,董教練對我說:“你也來試試,不錯你可以把手靠在岸上,慢慢來。”我吸足了氣,手腳併攏,手靠在了岸上,要不是靠再岸上,人早就沉入水底了。董教練糾正道:“你太緊張了,身體要放鬆,不然漂不起來。”我點點頭,重新試了一遍,可還是失敗了。我像個洩了氣的皮球,無精打采的。董教練說:“慢慢來,別灰心,你一定會成功的。”聽了教練的話,我再做了幾遍,終於成功了。我想:只要我堅持不懈,鍥而不捨,一定會學會游泳的。

功夫不負有心人,我終於學會了游泳,心裡樂開了花。

國小我學會了游泳作文400字3

今天,我和爸爸一起學游泳,於是來到信陽游泳池,穿好游泳衣準備學游泳。我站到水池裡,第一件事,就是要學憋氣,爸爸大吸一口氣,把頭慢慢地淺到水裡,過了十幾秒,爸爸實在憋不下去了,站了起來。我照著爸爸的樣子,吸一大口氣,把頭潛到水裡,沒過五秒鐘就站了起來,爸爸說:“對了,不過時間太短,再練習練習,我聽了爸爸的話一直練,很快,我也能潛到水下十幾秒了!“很好”爸爸說。下面我們開始正式學次游泳了!

首先手向前伸,半蹲,輕輕地爬向水中,腳上下上下地挑,打出水浪,手向兩邊滑,就這樣。雖然聽這很簡單但是我還是害怕掉水裡遊不上來。我對爸爸說:“你扶好我呀!別讓我掉水裡!”爸爸說:“你就放一百個心吧!沒事。”我這就放心了。我想爸爸說的那樣雖然剛開始並不是很好,不是腳沒浮上去,就是手沒伸好。正當我要放棄時,爸爸說:“失敗乃是成功之母,只要堅持就能成功”。聽了爸爸的話,我打消了放棄的念頭,30分鐘後,我終於學會游泳了!好開心呀!

通過這件事我知道了只要堅持就會成功。

我學會了游泳作文11

去年,自行車被我成功拿下,今年我這個旱鴨子向游泳挑戰,能否一舉拿下呢?我拭目以待。

我信心滿滿地走進游泳館,找到教練,進入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中,雙耳一下子失聰了,一股恐懼湧上心頭。要是水進去出不來,一直堵在我的耳朵裡,鼓膜穿孔了怎麼辦?我忐忑不安地想。可當頭探出水時,我否定了這個想法水會順勢流出來。

第一天:教練開始教我後腿的擺法,我的心好像小鹿亂撞,分外激動。蹬夾、停的動作,先分解再連貫起來做。首先教練讓我肩浸入水中,腰腹部肌肉稍緊張,臀靠近水面,小腿和腿在大腿投影之內。隨後讓我向外翻腳要充分,腳和小腿內側對準水,腳心朝天,向後弧形蹬夾要連貫,速度相對要快。最後讓我雙腳併攏伸直漂一會兒,當兩腳上浮後再做下一個收腿動作。一開始,我的腿不是很靈活,總是把蹬夾給忘掉了,彆扭地像只蛤蟆。

第二、三天:我經過了努力的練習,後腿的姿勢已經達到了出神入化的地步了,可手的問題又來了。教練先給我做示範,雙手合攏伸到最前方,手傾斜45度像抱了個球似的用力向下划水至胸前,五指併攏,並叫我注意那個球不要太大,直徑與肩膀寬度相等即可。我依葫蘆畫瓢,模仿起來,可總有些不倫不類。我由於長時間重複練習,渾身感覺這個疼啊,尤其是腰腹部和腿部肌肉,後來問了教練才知道這是正常現象,過幾天就會好的。

第四天:身體的疼痛有所緩解。我花費了長時間練習手和腿的連貫性,功夫不負有心人,我終於得到了教練的認可,得到了學習換氣的令牌。教練又給我做示範,她在水中吐掉了肺中的空氣,當手做收的動作的那一剎那,往水中一撐,頭立馬抬起來,吸一口空氣,再入水。我照樣子坐了一遍。教練誇我:你的悟性和身體的協調性非常不錯,是我教的學生中學得最快的一個!我的心裡比吃了蜜還甜。

接下來幾天裡,我如魚得水,並理所當然地進入了深水區,順理成章地從100米、200米游到了300米。

現在的我,已經成了海陸戰隊的一員。只要功夫深,鐵杵磨成針這是我的座右銘。