小灰熊是森林學校的學生。小灰熊是不挑食的，灰熊媽媽做的魚、肉、米飯、粥，他都非常愛吃，而且吃得多，一餐兩碗飯，所以身體健壯，是森林學校的頭號大力士。
有一天，放學了。小灰熊高興地回家吃灰熊媽媽做的飯。就在這時，小灰熊看到自己的同學跳跳猴在佳佳便利店買了一大包零食，小灰熊好奇地走了過去問跳跳猴：“你在吃什麼呀？“跳跳猴說：”我在吃薯片，很好吃的喲，你要不要吃？”小灰熊一邊流口水一邊說：“我要吃！我要吃！”跳跳猴說："好，那我給你幾片，讓你品嚐品嚐。“小灰熊慢慢品嚐，覺得很好吃，於是跑回家拿錢，買了一包大的薯片，不到5分鐘就吃光了。晚上，到了吃飯的時間，小灰熊不想吃飯，氣得媽媽火冒三丈。從此，小灰熊迷上了吃零食，一有空就像一個飛毛腿，跑去買各式各樣的零食，沒錢了就去偷爸爸媽媽的錢，一大包零食，不到5分鐘就吃光了。
過了兩個星期，一天下午，小灰熊肚子痛、頭暈，就問媽媽：“我這是怎麼了呀？”媽媽說：“我們去醫院檢查一下。”到了醫院，公雞醫生說：“小灰熊營養不良，不能再多吃零食了。如果再吃太多零食的話，就會得厭食症的，那樣的話身體就會垮的。要多吃魚、肉、米飯、水果和蔬菜。”聽了醫生的話，小灰熊再也不敢多吃零食了，每天都乖乖地吃飯，水果吃得也很多。慢慢地，小灰熊的身體恢復了健康。
