約翰﹒洛克斐勒這一位叱吒風雲的大人物，四十三歲時就建立起世界最龐大的壟斷企業——標準石油公司。那麼，五十三歲的他又成就了什麼呢?五十三，他卻成為了煩惱的俘虜。充滿壓力的生活早已摧殘了他的健康，洛克斐勒原本體魄強健，他是在農場上長大的，有寬闊的肩膀，邁著有力的步伐。
可是，在大多數人的顛峰歲月——他卻已肩膀下垂，步伐蹣跚。他每週收入高達幾萬美元，卻只能簡單飲食。醫生只允許他進食酸奶和幾片蘇打餅，這一切食物要不了兩美元。
為什麼呢，因為憂慮、驚恐、壓力使他無休無止地工作，他無暇遊樂或休閒;事實上，他已經把自己推向墳墓的邊緣。
生命看似如此頑強，其實只要你輕輕一擰，螞蟻的`生命就結束了;只要你輕輕一折，花兒就倒了;其實，生命就是如此不堪一擊。
梵高，世上最孤獨的人，世人無法理解的藝術家，人們的嘲笑，不理解，鄙視，使他徹底崩潰了。最後，他選擇了放棄;許多人也許會說他的結局是美好的，因為最後他終於解脫了。但他真的解脫了嗎?不，請聽一聽心理學家的解說吧，他們從梵高的畫中找到了他熱衷於自由和快樂的影子。梵高既然如此嚮往自由與快樂，但為什麼不去改變自己，去開啟那道思想的牢門，向世人招手呢?難道生命就可以如此任意蹂躪嗎?生命就如此不值嗎?
你總聽過螻蟻尚且偷生吧，更何況人呢?難道世上的一切就如此乏色?難道我們連動物最基本的求生本能都不會了嗎?
還記得躺在床上的白血病人嗎?他們正與死神搏鬥，但依然滿臉歡笑，誰又可以知道他們對生的渴望呢?
再看看我們吧，我們肢體健全，健康強壯，比那些病人強多了，難道這一點還不足以慶幸嗎?難道我們不應該善待我們的生命嗎/
繼續洛克斐的故事;當醫生告訴他一個驚人的訊息，他必須在財富與生命間作選擇;最後，他選擇了生命，終於，他的生活中有了幽默，有了快樂。他不再為股市而操心，不再為營業額而失眠、憂慮，他學會了幫助人，開始思考如何用錢去幫助人，最後他甚至成立了世界性的基金會，幫助窮人。這樣有意義地活著。五十三時他差點喪命，最後卻能活到九十八歲。
如果當初的梵高能效仿洛克斐，也許他會畫出世上更美的畫。生命只屬於你的，學會善待自己的生命，才能活得更精彩。
