今天，我們班被挑選去上一節體育公開課，我們充滿了期待。
上課鈴聲一響，沈老師一聲令下，大家把隊伍站的整整齊齊，就像一群飛往南方的大雁一樣整齊。開始做準備運動了，老師給我們玩了一個捉小魚的遊戲。我們跑呀跑呀，我們都累的滿頭大汗。
沈老師給我們介紹了這節課的內容，原來是學大熊貓前滾翻呀。沈老師給我們做了示範，只見他“唆”地一下翻了過去，他還帶著微笑呢。
該輪到我們一個個嘗試了，我看見刑慧秀她的手害怕的直髮抖。我覺得肯定害怕的不得了。她一翻，前面還好，可是到了中間她整個人四腳朝天了，我們都逗的開懷大笑。終於輪到我了，我站在墊子旁，心想：我不成功怎麼辦呀？我只好試試了。我兩手撐地，身上多是冷汗，可是一翻，我到了中間跟刑慧秀一樣，也四腳朝天了。翻過來之後，我的頭暈乎乎的，好像頭上長滿了星星，而且還在轉呢。我心想“第二次我一定要成功”。結果，第二次我成功了，我高興地這跳一下、那跳一下。
這一節課真是一堂有趣的體育公開課。
一堂有趣的體育課2在成長的歲月中，我們時常被同學之間的友誼包圍著，同學之間的許多事讓我感動，但記憶最深刻的是某一天的體育課跑步。
事情是這樣的：上體育課的時候，老師領著全班圍著操場跑兩圈，跑著跑著，我後面的一個女同學摔跤了，大家都沒在意，都只顧著自己逞強往前跑，都希望自己第一個跑完兩圈，到達終點。我因廋小，落在了後面，跑得氣喘吁吁，這是，我看見李慧怡連忙把受傷的同學扶了起來，並讓她坐在花壇邊休息。過了一會兒，我們紛紛跑完了兩圈，老師清點人數時，發現少了兩個人，問我們怎麼回事，同學們爭先恐後地把前因後果告訴了老師。老師聽後，急忙趕到那裡，同學們也一窩蜂跟著老師跑過去。大家看到李慧怡正用潔白的手帕在給受傷的同學擦腿上的傷，她一邊擦一邊用嘴輕輕地吹著氣，似乎想要減輕她的疼痛。老師表揚了李慧怡，那一刻，我感動極了！我應該向李慧怡學習。
同學之間的友誼是十分珍貴的，我們應該珍惜友誼，關心他人，珍惜同學之間的點點滴滴。
一堂有趣的體育課3你瞧，男同學們圍成一個圓圈，而女同學們則一團擠在圓圈正中央，你一定會問，同學們這是在幹什麼呢？哈哈，告訴你吧，大家正在體育課上玩打野鴨子游戲呢。
遊戲規則十分簡單：女同學在圓圈內充當“野鴨子”，而男同學把“野鴨子”圍在中間，當“狩鴨者”。用兩個軟軟的排球打中間的“野鴨子”，把最後一隻“野鴨子”打下來後，就男女生雙方交換。遊戲還沒有開始，同學們就已躍躍欲試了。男生想把所有的“鴨子”一網打盡，女生想“過八關，斬六將，”爭取做最後一隻“精英鴨子”。 遊戲開始了，我們圍在中間的女生無比緊張，眼睛死死盯著餘老師手中的排球“炸彈”，生怕它會落到自己身上。只見餘老師輕輕把“炸彈”一拋，也不記得先拋給哪個男生，只記得從那刻，緊張快樂的遊戲便開始了。 “炸彈”像離弦之箭衝向“鴨子部落”，“野鴨子”們東躲西閃，大多數都逃過此劫。只有幾隻反應遲鈍，身手不敏捷的“鴨子”躲閃不及，敗下陣來。“炸彈”的幾次突然襲擊都出師不利、失敗了。餘老師見勢不妙，又拿了一個排球——“終極炸彈”，用兩個排球共同對付我們這群難纏的“鴨子”。 我心中暗暗叫苦，“初級炸彈”也夠令“鴨”驚心動魄了，可如今的“終極炸彈”更令“鴨”顧前顧不到後。果不出所料，“終極炸彈”威力巨大，大批大批“鴨子”被一網打盡。哎，現在的“鴨子”，要謀求“生路”總是這樣困難。 現在只剩下五六隻“鴨子”了，我在中間一會兒左閃，一會兒右躲。一會兒上竄，一會兒下跳。眼睛死死盯著“初級炸彈”，心裡卻要小心翼翼提防“終極炸彈”。突然，“初級炸彈”向我猛衝過來，我靈巧往左一閃，“初級炸彈”從我右肩擦過去，畫出了一道優美的弧線。“好極了！”我鬆了一口氣，眼睛死盯“終極炸彈”。可萬萬沒想到，黃智接過“初級炸彈”後，又把目標物件了我，我還沒有反映過來，就敗下陣來。 豆豆是女生“鴨子部落”的領袖，所謂“精英鴨子”。看，只要“炸彈”一來，她嬌小靈巧的身體佔了上風，輕輕鬆鬆躲過“炸彈”的突然襲擊。“炸彈”幾次“轟炸”失敗後，被惹火了，乾脆來個雙面夾擊，便是這隻“精英鴨子”措手不及，徹底把“鴨子”一掃而光。 輪到女生打男生了。男生的“鴨子成員”可沒有女生“鴨子成員”出色，反應遲鈍可是這群“鴨子”最大特點。我們這些“狩鴨者”東轟西炸，使出渾身解數，把這群“鴨子”打得落荒而逃。就這樣，只剩下了男生“鴨子部落”的“精英” 這便是楊小龍了。他身手敏捷，讓我們不知如何下手。漸漸地，楊小龍體力不支了，我們一以迅雷不及掩耳之勢讓他憾別“鴨子領地”。
“叮鈴鈴——”我們最不想聽到的下課鈴聲打響了。同學們一邊回教室一邊講自己的“鴨子遭遇”，臉上洋溢著快樂的笑容。這真是一節有趣的體育課！
一堂有趣的體育課4"鈴鈴鈴……"伴隨著響亮的上課鈴聲的打響，同學們都陸陸續續的走進了寬敞明亮的教室裡。"排隊！"體育老師神不知鬼不覺的出現在了教室後門．我們教室裡頓時鴉雀無聲，趕緊做到排隊三要：靜、快、齊。我們排著整齊的隊伍，大步流星、精神抖擻的向著操場進發。到了操場，我吸取了上次被罰站的“教訓”不再講話了。我們的隊伍排的整整齊齊，身子像松樹一樣，挺的筆直筆直的。
鏡頭一：操場上，排成一排排的隊伍，齊刷刷的往前跑，你們大家看，前面準是又有人摔跤了，後面的人，一時沒有反應過來撲倒在前面的人身上，就像疊羅漢一樣，摔成一團，不知道第一個摔的是誰。我們後面的哈哈大笑，趕緊上前幫忙，拉開人群一看，哦！原來是自稱“羊肉包”的趙澤賢，他一邊爬起來，一邊小聲說：“真是的，是誰推我的啊!”那委屈樣逗的我們又一陣大笑。
鏡頭二：跑完後，老師又叫我們玩“同心協力”的遊戲，就是一個人搭著另一個人，連成一排。比哪一排跑的快。張瑜首先拖後腿，她跑的慢了幾步，倒在了地上，然後，被同學們連拖帶拽的“拽”到了終點。到我們那排了，錢培安因為剛剛跑了兩圈有點體力不支，摔倒在地上，可他還堅持“滾”到了終點，老師看了，都忍不住樂了。
看！這堂體育課有趣吧？
一堂有趣的體育課5今天，我們被挑選去上一節體育公開課。
上課鈴聲一響，沈老師一聲下令，大家把隊伍站得整整齊齊，就像大雁飛往南方的隊伍一樣。開始做準備運動了，沈老師拿了一個大魚網，跟我們玩捕魚遊戲，我們跑來跑去，沈老師怎麼也捉不到我們。
沈老師給我們介紹了這節課的內容，原來是學大熊貓前滾翻呀！沈老師給我們做了個示範，只見他兩手撐地，用力一翻就翻過去了。
該輪到我們一個個嘗試了，我前面的徐步嬋站在墊子旁，拳頭握的緊緊，好像在心裡說：“我一定要成功！”好一會兒，她才蹲下，兩手撐地，準備開始做前滾翻。她一翻，我們張大了嘴巴，徐步嬋居然翻過去了！終於輪到我了！我心裡非常的激動，我站在墊子旁做準備活動，做完後我兩手撐地，蹲下身子，想：“我從小就一直在家練，一定能翻過去。”我一翻，哎呀！摔了個四腳朝天。我站起來感覺腦子裡一片空白。站穩後，只聽到周圍同學的笑聲，我害羞的吐了吐舌頭。第二次我終於翻過去了。
這真是一節有趣的體育課。
一堂有趣的體育課6“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”隨著上課鈴聲的`響起，同學們陸陸續續走進教室，端端正正地坐在座位上，等待體育老師的到來。很快，老師走進教室，讓大家去操場排隊，同學們快速地跑到操場進行整隊。整隊結束後，老師說：“今天，我們的主要活動是跳長繩練習，我先給大家講解一下跳長繩的要領，你們跳過去的時候，儘量往繩子中間跑，跳完以後，要直線跑到隊伍後面，避免繩子打到自己。”老師一邊認真地講解一邊給我們做示範。當老師宣佈活動開始時，同學們立刻歡呼雀躍起來，“太好了”，“耶”！首先，我們按照老師的要求，男生女生分成兩隊， 女生在集合點的右邊，男生則在左邊。然後，每個隊中抽出兩名同學搖長繩，其他同學排好隊一個接一個地跳過去，跳過的同學繼續排在隊伍的後面等待下一輪的開始。同學們歡快地跳來跳去，像魚兒一樣靈活，整個操場上回蕩著同學們的歡聲笑語。
同學們完全沉浸在跳長繩的趣味當中，“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課鈴聲響起了，一堂有趣的體育課在同學們的戀戀不捨中結束了。
一堂有趣的體育課7星期三有一節體育課，我們班非常討厭在室外上體育課（體育委員除外），所以個個無精打采。
我們來到操場，太陽用強烈的光照著我們，“好熱呀！”我們抱怨著。只聽孫老師的一聲令下：“同學們，如果你們表現好老師會留時間給你們玩遊戲，”我們聽了這個天大的好訊息，頓時個個精神抖擻。
我們一直在認真努力的做著各種活動，老師讓我們女生圍一個圈，男生在女生外面圍一個圈，我不知道老師讓我們幹什麼，老師讓李家偉抱來幾個球，讓我們女生到圈裡面，對我們說：“這種遊戲叫作‘保齡球’，就是一個人球不能扔出去，要踢出去，如果球碰到你的話，你就要下場了。”遊戲開始了，女生在圈裡，男生開始踢“炸彈”，面對這個突然襲擊，我們女生躲躲閃閃，就在我不注意時，“啊”一個“炸彈”被我給碰到了，我“哎……”下了場。現在到男生在圈內了，我們女生在想“男生們，你們輸定了。”我們女生拼命在踢“炸彈”，沒想到男生們真厲害，只有幾個下場了，我們女生甘拜下風。就這樣遊戲一直在進行著……
雖然我們玩得很開心，但是還是要下課的，我們真的是不肯離去，這節體育課，我們真開心！
一堂有趣的體育課8星期五下午第三節是體育課，同學們都很期盼。上課鈴響了，同學們飛一般地從教室裡跑到操場，準備上體育課。
體育老師先領著我們做操，然後讓我們玩一個有趣的遊戲。老師先說了遊戲的名字叫“螃蟹夾球”。聽了這個名字，我腦子裡出現了一個問號：螃蟹怎麼夾球呢?同學們七嘴八舌地問老師。老師讓我們彆著急，然後說了遊戲規則：兩個人一組，背靠背，胳膊勾在一起，球放在兩個人背的中間。哪個隊將球快速地運完，哪隊就獲得勝利。接著老師把全班同學分成男生隊和女生隊。
老師一聲令下，遊戲開始了，只見男生隊和女生隊的同學拼命地往前跑。不一會兒，男生隊的球就掉了下來，他們趕緊停下來，老師幫他們把球重新放上，他們接著趕緊追女生。我們在場外一直吶喊助威：“加油，加油!”經過激烈的比賽，老師宣佈女生隊獲得了勝利，女生高興地跳了起來。
這真是一堂有趣的體育課!
一堂有趣的體育課9今天下午第一節課是體育課，鮑老師哨子一吹，我們都嚇了一大跳，鮑老師說："排好隊！今天要400米跑步，先把你們分好組。"耶！我們是最後一組，我看了看我們組的隊員，心想：我們這組只有滕躍躍比我厲害，其他..........呵呵！都不是很厲害
我們要開始了，我選了一個好位置，鮑老師口哨一吹，我們一個個像箭一樣射了出去。哎..........我居然沒超過體育不是很好的南思詩！我鼓足力氣向前衝了過去，心情說不出來的高興，第三圈了時，我才發現滕躍躍在前面，我衝向前面，沒想到滕躍躍毫不留情的擋在我的前面，我只好繞了一個道，哈哈！我追上滕躍躍了。我望瞭望後面，本來是第一名的滕躍躍被我跟南思詩甩到第三名了，謝琪晟本來是笑嘻嘻地為滕躍躍當拉拉隊，可他看到滕躍躍被我們給甩了，就坐在地上好像在說："這滕躍躍爛得沒法說。快到終點了緊追著我的南思詩突然把手一推，讓我到了終點。看來這次勝利應該謝謝南思詩了。
一堂有趣的體育課10上課鈴響了，我們來到操場，老師說：“先跑步兩圈。”跑好了，老師把我們領到了雙槓的前面，老師說：“我們來玩一個‘貓捉老鼠’的遊戲。遊戲的規則是：由兩個同學分別扮老鼠和貓，‘老鼠’和‘貓’分別站在雙槓的一頭，兩人分別先用右腿跨右邊的槓子，然後又跑到對方的槓子前，看誰被捉到，捉到就算輸了。”老師的話剛說完，我們就湧向了雙槓。
我和李岑岑對決，李岑岑氣勢洶洶地走到雙槓前，我信心十足地走到雙槓前，只聽一聲“預備開始”，我身子一躍，很靈活地把雙腳邁到了槓上，我和李岑岑比了好幾個輪迴都沒有分出勝負。終於她慢了下來，我還是保持原來的速度，同學們七嘴八舌地說：“她倆怎麼還沒有分出勝負。真是高手，跨得速度這麼快。”我心想：很快就會分出勝負的。好象是李岑岑的體質跟不上了，我都跑到了她的身邊，李岑岑還沒有跨上去，我就很容易捉到了她。同學們說：“李岑岑輸了，宋一雯贏了。”聽到這些話，我心裡像吃了蜜還甜。遊戲很快就結束了，我們回到了班上，同學們還在議論剛才的遊戲。
這堂體育課真是上得又開心又刺激。
一堂有趣的體育課11“丁零零！”上課的鈴聲飄進了我的耳朵裡。這節是體育課，老師說這節課跳長繩。瞧！大家已經躍躍欲試了。
老師把我們分成四組，找了八個力氣大的人來甩繩（不包括我）。老師一聲令下，我們便爭先恐後地排好隊。第一個是小紅，小紅衝進了“長蛇陣”裡，只見她那腰間的贅肉一抖一抖，跳了一下，便慢吞吞地走回去，可一不小心被從天而降的繩子“偷襲”了一下，不過還好，只打到了她那碩大的屁股，看得我們捧腹大笑。下一個是小丁，小丁迅速地衝進去，馬上使出了他那獨特的“神功”——“蛤蟆功”。只見他兩腿彎曲著，兩手撐著身體，用力往上一躍，居然跳過去了……我欣賞著大家的跳法，不知不覺地輪到我了。我衝了進去，用力一躍，跳過去了。正在這時，優美的下課零聲傳入我的耳裡。我那完美的一躍，給這堂課劃上了一個完美的句號。
我突然間發現，原來我們的跳繩方法可以有這麼多種，我到現在才真正理解：身邊並不缺少美，只是缺少發現美的眼睛。這堂課可真讓我回味無窮啊！
一堂有趣的體育課12上課了，上課了！隨著同學們興奮地喊著，上課鈴聲也響起來了。大家趕緊站好隊，等待老師說明上課內容。
這節課是跳山羊，老師給我們講了一下規則後，男生們就躍躍欲試了，老師看著他們的樣子，笑著說：“那男生先開始吧。”
我看著這座高高的山羊，心理真是發憷。再看看男生，一個個簡直是蜻蜓點水，玩的太開心了。我心想：男生能幹的事，女生就不能幹嗎？這時，跳完的男生過來了，他們嘲笑我說：“馮小姐也敢跳山羊？大家瞧吧，一會兒就有狗搶屎的動作了。哈哈哈，那可是馮小姐的特殊技藝。”我生氣了，反問他們說：“居里夫人能做的事你們能做到嗎？”“可你不是居里夫人呢。”我心想：一定要爭氣，看我跳過去你們說什麼。
男生們順利過去後，到我們女生了，他們不屑一顧地看著我們。前幾個女生跳得都很好。他們順利地助跑、過馬、落地。嘿！真是乾脆利落。誰知到我過馬時，我助跑太極了，一下子騎到了“馬”上，男生們頓時鬨堂大笑，我氣得簡直髮瘋了。我瞪了他們一眼說：“我決不落井下石！”心想：這次一定跳過去。我跑著，離目標越來越近了。我用手一按“山羊”，高抬兩腿，一躍而過。我穩穩地落在了地上。此時我感到心理特別甜。歸隊時，我把頭抬得高高的，似乎在對他們說：“男孩能做到的事情，女孩也能做到。
一堂有趣的體育課13記憶，有些如流水般流逝，也有些如膠水一般永久地粘在那裡。那堂體育課是我記憶中的一個小碎片，卻永久地粘在了我的內心深處。
那是一個陽光明媚的星期五，我們要和三班來一場拔河比賽。大家心急如焚的跑到了操場上。看，大家都在熱身呢，有的在做擴胸，有的在壓腿……正當大家摩拳擦掌的時候，只見老師們搬來了一條不下十米的土黃色“大蛇”。班主任笑嘻嘻地走過來說：“準備一下，要開始了。”“切，不就是拔河嗎，怕什麼。”在熱鬧的人群中，不知是誰竟若無其事的說出了口……，先是男生拔，女生當啦啦隊旁觀。“開始”，隨著裁判員老師的一聲令下，只見三班面部猙獰，身子往後傾，手牢牢抓住繩子。可我們這個號稱“拔河第一”的班級當然也毫不示弱，咬緊牙關往後拉。大家使出了吃奶的進，滿臉通紅，一直紅到髮根。鼻翼由於內心激動和努力，漲的大大的，額頭上冒出豆大的汗珠，一條深深的皺紋從緊咬著的嘴脣向氣勢洶洶地往前突出的下巴伸展過去。兩班呲牙咧嘴、虎視眈眈，好似兩隻凶猛的大白虎正為獵物戰鬥著。“加油！加油！”我們啦啦隊也毫不示弱，大聲的呼喊著。雖然天氣炎熱，但是大家仍舊堅持著。突然，只停“啪”的一聲，繩子斷了。男同學們全部摔倒在地。結果可真是出乎意料啊！
這個小碎片，將永久地粘在了我的內心深處。
一堂有趣的體育課1412月13日 星期五 天氣 晴
今天，風和日麗，我們上了一堂有趣的體育課。
“呤呤呤”上課鈴響了，我們便陸陸續續的走進了操場。站好了隊，做完了準備活動，體育老師張老師便叫我們自由活動，五個人以上做遊戲。
我們高興極了，就像剛出籠的小鳥一樣，那一刻，我們彷彿覺得天更藍了，陽光更加燦爛了。
我們和幾個夥伴組成了一個六個人的小組，我們在一起快樂的做遊戲。我和幾個夥伴玩得可高興了，一個個滿頭大汗，頭髮都沾成了一撮一撮的了，汗流浹背的。但是對我們來說這是最快樂的時光了。 不知不覺，我們已經晚了半節課了，想休息一下了。這是我和幾個夥伴看見老師自己一個人孤獨的站在一邊。好，有了，一個念頭在我和幾個夥伴的腦海中閃過：找老師玩兒去。這樣既可以讓老師不孤獨，又為我們的遊戲增添了樂趣。一舉兩得。於是，我們過去拉拉扯扯的把老師拉了過來，和我們一塊做遊戲。
時間過得真快，在我們的歡聲笑語中一節課結束了。下課了，我和幾個夥伴依依不捨的離開了操場，這節體育課真是太好玩了！
一堂有趣的體育課15在我心裡，我最喜歡的課有很多，比如：資訊課、美術課、音樂課等，但是我最喜歡的還是體育課。
記得有一次，我們是打羽毛球。我拿了個羽毛拍，找了劉琛跟我對打。開始打了，劉琛先發球，他輕輕把球向我一拋，然後藉助風的力量把球發了過來。我連忙跑過去接球，“哎呀，我的媽呀！”球到沒接著，球拍飛到了劉琛的腳邊，我也來了個“五體投地”，劉琛也來了個人仰馬翻，在一旁看戲的王錢達笑得喘不過氣來，開玩笑道：“哈哈哈哈，你們兩個去參加搞笑大賽準能拿冠軍！”我不服氣，說：“雙打咋樣？”“好！”他一口答應了。他找來搭檔，我和劉琛也已經恢復元氣。開始了，我們先發球，我發了個天花亂墜，鍾欣輝毫不猶豫，把球接了回來，劉琛又發了一旋球，他們搶著去接，結果慘不忍睹：兩個人球拍飛了出去，鍾欣輝倒在了地上，王錢達被鍾欣輝絆了一下，飛了出去，兩叫掛在鍾欣輝的背上，球在他腦袋上彈了一下。我和劉琛互相擊掌：“耶！”然後看著他們狼狽的樣子哈哈大笑：“我看你們才是摔跤冠軍吧！”
快樂的時光總是那麼的短，不一會體育課就下課了，我真希望每天有體育課呀！
