從朝陽到夕陽，那是時間的改變；從年輕到年邁，那是容顏的改變；從稚嫩到成熟，那是人生的改變。人的一生從小到大，我們在不知不覺中改變。
其實，我們有時並不會刻意改變自己，只不過在時間的流逝中、在環境的影響下，我們不知不覺地改變了自己。等到滄海桑田的變化發生以後，驀然回首，才發現自己原來已經改變了許多。
當心靈被現實所累及時，我們不妨改變一下；當日常生活變成一種倦怠的習慣時，我們不妨改變一下；當我們在現實生活中四處碰壁時，不妨改變一下。
改變，我們很小的時候就嘗試著改變。改變洋娃娃的衣服、髮型，我們樂不可支。只是，這種改變僅僅是對於別的事物。於是，漸漸長大以後，我們試著改變自己，從改變衣服、髮型到真正改變心態。
進入國中，進入一個完全陌生的環境，巨大的改變使我們害怕，所以懷念以前的'生活。為了適應這個環境，我們也在改變自己。偶爾傳出的流言蜚語會影響人的心情，但只要換個角度去看待，世界也就煥然一新了!
在一個熟悉的環境下，每天重複做同樣的事，會使人倦怠。經常在學校裡吃飯，熟悉的場景、熟悉的飯菜，生活似乎被定格了，日子很累。於是，在某一天，我選擇到校外吃飯。當所有熟悉的場景被新鮮的事物替代時，我的心也就不累了，世界也就換了個“面孔”對我。《誰動了我的乳酪》中的小老鼠們，只有不斷地努力適應新的變化，才可以得到新的乳酪。生活這塊大乳酪，也只有靠我們不斷改變、不斷創新，才能夠與別人分享獲得的樂趣。
換一個規則，變一種色彩，聽一聽心中的吶喊，一成不變的世界就容易變得精彩。改變，可以勾起我們無窮的興趣，可以激發我們無限的想像力和創造力。
這讓我想到一首歌的歌詞：“張開手起飛，讓年輕無極限，挑戰一切，飛躍更多空間，不害怕改變。不一定往前飛，停住時間，享受這一分鐘，我深深體會。”改變是一種成長，年輕的我們渴望改變；改變也是一種挑戰，不斷變化的社會，需要我們抓緊趕路，去應對每一個變化。
