在我們平凡的日常裡，大家一定都接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的暑假游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假游泳作文 篇1
這個暑假，爸爸帶我去學游泳。
第一次下水，我什麼也不會，老師手把手地教我潛水，抱膝，划水，蹬腿。
我按照老師的要求，一直在水中練蹬腿，老師見我練得不錯，就教我划水。
練了幾天基本功，第七天老師教我換氣。
第九天，媽媽來看我游泳，我暗暗地想:一定要好好表現。媽媽讓我遊一個來回，我高興地想:這是個表現的好機會。我輕鬆地游到了對面，可剛回來時我的腳抽筋了我不想遊了，但又看見了媽媽，只好忍住疼痛，繼續往前遊，終於我遊了一個來回。我休息了一會兒，自信地對媽媽說:"我能遊兩個來回。""真的"媽媽半信半疑。我開始遊了，游完一個來回，我加了把勁，又游完八條線。這時突然我的腳又抽筋了，但為實現諾言，我游完了兩個來回。媽媽讚揚道:"兒子你真棒!"爸爸來了，他讓老師帶著我從淺水區游到深水區(50米)。途中，我有幾次想放棄，可在老師的鼓勵下，我游完全程。
游泳真有趣。
暑假游泳作文 篇2
生活在海邊的孩子，大多數都是會游泳的。炎炎夏日，在毒辣辣的陽光中鑽進波濤，也算是一件愜意的事。
我是從6歲那年開始學游泳的,至今6年,遊的也算不錯,但總是忘不了3歲那年,不小心到嶗山水池中,被淹的直翻白眼。雖說會游泳,但似乎總是對水有種隱約恐懼。
往年,一般都要去海邊游泳的。今年暑假接近尾聲，也沒有去一次。爸爸軟硬皆施，拖我去海邊游泳。我心裡雖說十一萬個不願意，但耳朵都被他磨出繭子了，嘮叨得人心煩意躁。只好先去一次。
遺傳了訓練時的習慣，迅速的換好泳衣，大踏步走上沙灘。隨著一聲慘叫，我迅速縮回了腳，這沙灘，比沙漠的溫度似乎還要燙上好幾倍。沙子的粗糙，加上一天的曝晒，溫度加尖度，令人寸步難行。無奈，我踮起腳尖，施展“凌波微步”，快速走到海水中。
剛才還忍受這沙灘的熾熱,走到相距幾步的海水中,我又被海水凍得打了個哆嗦，真是冰火兩重天啊！因為今天是退大潮，我們可以一直走過海溝，走到離防鯊網很近的地方再開始遊。海水一點點上升，腳踝，小腿，大腿，腰部，這裡就是海溝的最深處了。繼續向前走，海水漸漸退下去，不過很快又升了上來。海水沒到我的脖子了，我開始遊起來，沒想到這一階段的浪特別大。因為路途較遠，不敢有消耗體力較大的自由泳，只好用蛙泳一點一點前進。
每次埋下頭都看見發黃的海水在我周圍晃動，加上小時候被海蜇著過得了後遺症，總覺得眼前有個白色的“塑料袋”在晃動。我趕忙抬起頭，又看見一個大浪從天邊捲起，一眨眼的功夫就到了眼前，浪尖超過了我的頭頂。我想都不想趕快從浪底鑽過去，哪知大浪正好在我這裡泛浪花，這好把我打回去，泳鏡都打掉了。我慌了，習慣性的用腳觸碰地，哪想這是深不可測的大海，險些沉了下去。
這下可好，我更不敢把頭埋下去，只能看著一個又一個浪頭從天邊湧起，好在因為越遊越深，浪也越來越緩，我似乎可以感到一個又一個浪頭滑過我的身子，像我的身後奔去。我漸漸舒展開來，漸漸的敢將頭埋下去了。但是，因為剛才一直仰著頭，頸椎稍稍有些酸。我大口地呼吸，先前的恐懼使我感到有些疲憊。世界好靜，廣播的聲音聽不見了，人們的喧囂聽不見了，只剩下我的喘息和海水的嬉笑。
我越遊越快，伸手，撥水，蹬腳，什麼都不想，只是飛快地重複著。海水飛快的倒退著。我似乎看見有一個圓圓的東西浮在水上，是防鯊網？
我加快速度，遊向前，在於圓球平行的地方，用力向前一撲，卻撲了空，險些嗆水。根本沒有網！我一蹬雙腿，來到圓球面前，抓起來一看：是個椰子！
我又氣又怒，將椰子向外一扔，由衷的鄙視那個亂扔垃圾的人。繼續游去。漸漸的，海面上出現一排圓球，每兩個圓球中還有一條細細的線。那應該就是防鯊網了吧！吃了上次的虧，我更加小心，游到圓球跟前，伸出手去試探，果然抓到了一條麻繩。很粗，很粗糙，有點扎手。我雙手一撐，坐上了防鯊網。
到了防鯊網，也就到了終點。我摘下泳鏡，發現這裡的海水是藍色的，是那種大海應該擁有真正的藍色。水清澈見底，能夠看見我晃動的小腳丫。潛水區因為人多，水是黃色的，同一片海域，竟有這麼大的差距。略一休息，接著向迴游去。
歸程就要簡單得多了。因為有海浪的幫助,不需要用太多的力氣,海浪也會把你推向岸邊。加上又回來時沒有壓力，一身輕鬆的遊了回來。又到了被海浪衝擊的地方，我回過頭去，哪知又是一個浪頭打來，我猝不及防，將我打了個四腳朝天。哎，看來這一地帶是經常被海浪襲擊的！我可鬥不過波浪，也不敢與他鬥氣，只好繼續向前游去。海水漸淺，慢慢立起身來，走向岸邊。
踏上滾燙的沙子，回頭望望自己遊過的地方，有一個浪花帶來，撫摸著我的腳丫。天際，浪花還在翻滾。浪淘風波自天涯。
暑假游泳作文 篇3
經過十多天的努力學習，我終於學會了仰泳，感到非常自豪。
今天上午是我游泳初級班的最後一堂課。上完這節課，我就光榮＂畢業＂了。所以在最後一節課，我既歡呼雀躍又有些許留戀。剛開始來到這個泳池學習的點點滴滴的畫面不斷在我的腦海中湧現。
起初我們的王教練給我們制定了一套學習步驟，一要喜歡水；二要膽子放大，在水中時身體保持平直，頭看上方；三要雙腿上下蹬水。我們按照教練的指示一步步地學習，有了心裡的踏實感，我不怕安全問題了，經過反覆練習，我就漸漸地掌握了仰泳的技能。
從最初的不諳水性到現在的如魚得水，我收穫很多。今天這節課也是我盼望已久的，我終於可以充分展示這些天的苦練成果。王教練看到我在泳池裡輕鬆自如的遊著，也深感欣慰。媽媽十分羨慕，也產生了想要學習游泳的念頭。
時光飛逝，最後一堂課即將接近尾聲，可是我依舊對這個游泳池戀戀不捨，於是我要求媽媽再給我報個提高班，媽媽欣然答應了。
今天的我很有成就感，同時也明白了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
暑假游泳作文 篇4
今天學的是怎樣在水中浮起來。老師先做示範動作：雙手搭在把杆上，先憋好氣，然後輕輕把腳抬起來，就能浮起來了。
我看後頓時傻了眼。“昨天學的已經夠難了，我是僥倖過關的。今天準是死定了。”我在心中暗暗說著。我的心跳開始不斷的加快，背上冷汗直流。（不清楚是汗還是水，大概的）手指也開始發麻了。“預備——瞿——”隨著清脆的口哨聲，我連忙憋好氣。可是如我所料，這個腳還是抬不起來。教練看到了，用手把我的腳抓住向上抬，我的身體才浮了起來。後來，教練告訴我，你的頭不夠下，所以人就浮不起來了。唉！原來是這樣啊！
轉眼間，下課時間到了。後面還有更難的學習在等著我，我會加油!加油！加油！爭取早點學會游泳！
暑假游泳作文 篇5
我們帶著弟弟進了泳池。弟弟很害怕水，一點都不想下水，他在那兒又哭又鬧。
我們把他強硬的拉下了水，然後他又開始又哭又鬧。然後我們把他帶上了岸。他終於不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區，他坐在溫泉裡非常不開心，因為他碰到了水。
然後過去了半個小時，他超級喜歡水了。他開始這兒玩水，那兒玩水，這兒玩水，那玩水。又到了游泳池的淺水區，開始這兒玩水，那玩水，這兒玩水，那玩水。當然前提是他帶著游泳圈。
然後我的爸爸過來準備教他游泳，把他拖到了深水區，他的腳碰不到地，然後他開始又哭又鬧。然後爸爸又把他拖到了淺水區，然後又要推進了深水區，他開始喜歡深水區了，開始游泳了，但是他離不開爸爸，爸爸一離開，他又開始又哭又鬧。
時間可真快呀，又過去了半個小時。
然後我們該去吃晚飯了。結果他離不開水，說我不去，我不去。結果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。
暑假游泳作文 篇6
一天，爸爸、媽媽忽然提起要帶我們去泡溫泉，我非常興奮。因為泡溫泉可以預防和治療感冒，我還可以乘機學游泳。
我們到了那裡，我見爸爸把頭埋進水裡，我很羨慕，所以我也跟著爸爸學，憋著氣，把眼睛緊閉著，可我跳下去的時候嘴巴還來不及合攏就已經喝到水了。唉！我怎麼就閉不緊嘴巴呢？可我還是堅持，於是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起來用左腳去貼著水面，過了一會兒，我的右腳站不穩了，直髮抖。我有些害怕，連忙把腳收回來。我心想：這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法：我坐在岸邊，踏著下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池裡，走著走著，我“啊”的一聲尖叫，“這水也太燙了吧！我低頭仔細一看，原來是進水口，怪不得這麼燙。我連忙又走到剛下來的地方，坐在岸邊長長地鬆了一口氣。
就這樣我失敗了三次，可我仍然不放棄，這是第四次了。我對自己說：這次一定要成功。於是，我又踏著石梯下水了。我把眼睛閉著，雙手在前面亂動亂擺，雙腳在後面亂踢亂蹬。爸爸說：”就是這樣遊的，你已經學會了！快和妹妹一起玩吧！“我情不自禁地歡呼起來”我成功了！“
學會了游泳，我明白了一個道理：學任何本領必須堅持不懈，不能輕易放棄，否則永遠都會是一個失敗者。
暑假游泳作文 篇7
我非常喜歡自由活動，不用別人來指使我幹這幹那。但是，爸爸媽媽很不理解我的感受，放假時，總給我報許多課外輔導班，例如：作文班，奧數班，劍橋英語班……弄得我根本就沒有業餘時間好好放鬆自己。上課，作業都快把我的自由時間佔據了。
好在暑假，媽媽給我報了游泳班，當然這也不是我的自願，因為我怕游泳時耳朵進水，鼻子進水，嘴巴進水。
學習第一節課時，恰巧天氣不好，教練讓我把頭埋進水裡，我好害怕，大還是乖乖地這麼做了。教練教我呼吸，嘴在水裡呼氣，一串串氣泡冒出水面……後來起了風，我冷得起了雞皮疙瘩，眼淚像斷了線的珠子，嘩嘩地流了下來……但是不久以後，我便愛上了游泳。
幾節課的學習之後，我會一些了我像快樂的小青蛙在涼爽爽的水裡自由自在地遊著。哇！好痛快！這也許就是我最自由快活的空間了。可是，媽媽又給我報補習班了，居然還佔用了我的游泳時間，我心裡真是一萬個不願意，但好是答應了，媽媽為我好呀。不過，只要有游泳，我可以勞逸結合呀。
現在我能在深水區裡遊了。起初我還是個怕死鬼呢！我覺得：做任何事情，都不要那麼懦弱，要變得堅強，去主動克服一切困難，永遠前進。
自 評：我最欣賞的地方是——第三，四段的描寫。
同學評：最後一段你的感受也是我們的感悟：樂觀對待學習與生活，才是我們要的。
老師提示：主題是些學游泳，第一段內容可有些可不要。
暑假游泳作文 篇8
烈日炎炎的暑假裡，爸爸決定帶我去軍訓夏日營的游泳館學蛙泳。聽到這個訊息，既緊張又激動，一晚上都在床上輾轉反側睡不著，心想：明天教練講什麼內容的課，我跟得上嗎？
第二天，我們早早地來到游泳館準備，首先，教練把我們集中起來做熱身運動，接著，我們跟著楊教練練習憋氣，一開始我有點害怕水，憋不了幾秒鐘就起來了，教練過來單獨指導我方法，慢慢地我學會了憋氣也不怕水了。
第三天，我們練習蛙泳腿，它的順序是收帆、鉤腳、朝兩邊登夾併攏、停頓三秒。這次我聽得仔細練得也認真，很快就掌握了方法，然後背上背標，拿上游線，正式下水練習，一開始，我手的動作不標準，遊不了太遠，林教練就耐心地教我並親自示範標準動作給我看，我一遍一遍的練習，幾個來回下來，我基本掌握它的基本動作，林教練教我把背標、遊線放上岸，繼續練習蛙泳的基本動作。
到第四天了，教練把我們帶到了深水區練習蛙泳，開始我非常害怕，怕自己會沉下去，腳又踩不到底，一緊張就忘記了教練教的基本動作，都不敢下水了。教練過來鼓勵我，讓我重新找到了信心，原來只要膽大心細做好基本動作要領，克服自己的恐懼心理就行，現在我在深水區就像魚兒一樣自由自在地游泳。
通過這次游泳，讓我深深地體會到：世上無難事，只怕有心人。
暑假游泳作文 篇9
夏天的午後，太陽瘋狂地炙烤著大地，彷彿有一點火星就能將大地引爆。這種悶熱簡直令人難以忍受，空氣中也瀰漫著絲絲躁動，讓人很難靜下心來。於是，我和犇犇、鑑鑑相約一起去小區附近的泳池游泳。
一來到泳池，我們像青蛙一樣迫不及待地跳進泳池。“啊！好涼快！”“哇！真舒服！”“贊得來！”……歡呼聲此起彼伏。我們在水中盡情地玩耍。我一會兒潛水，一會兒仰泳，有時還會蛙泳……正當我遊得興高采烈時，一不小心吸了一鼻子水，嗆得鼻子酸脹。我這才發現原本夾在鼻子上的鼻夾不翼而飛了。我急得馬上喊道：“哎呀，完了，我的鼻夾不見了。”“那我們一起找找吧！”正在我身旁的鑑鑑說。我們朝著不同方向小心翼翼地在泳池裡走著，試圖用腳去觸控到鼻夾。可是，一圈下來，什麼都沒有踩到。
犇犇看我們倆站著不動，好奇地問道：“哎！怎麼了？”“我的鼻夾不見了！”聽說我的鼻夾不見後，犇犇二話不說，身子一躍，腳一蹬，潛進水中找了起來。他在水中找了半分鐘還不出來，我們開始有點擔心。突然，他猛地衝出水面，興奮地喊道：“我找到鼻夾了，我找到鼻夾了，快來拿。”我從犇犇手中接過鼻夾，連聲道謝。犇犇笑著說：“不用謝，要謝就謝我的游泳技術。”
說完，我們又“噗通、噗通、噗通”跳進水中，泳池裡再次“開”起三朵漂亮的水花。
暑假游泳作文 篇10
炎炎夏日，酷暑難耐。我突然好想去游泳，為了去游泳，我可求了媽媽整整一個上午。
快到四點鐘時，我說：“媽媽，我迫不及待想去游泳了，是迫不及待，迫不及待！”而媽媽卻一聲不吭，只是在旁邊玩手機。過了一會兒，媽媽把摘抄本、數獨、珠心算……全部都拿出來之後說：“先把這些完成吧！”“好吧！”我的內心本來是抗拒的，但我知道媽媽這個“老奸巨猾”的傢伙，只要我不寫完作業她是不會讓我去游泳的。於是，我迅速完成了各項作業，交給媽媽檢查，媽媽這才同意我去游泳。我同時還邀請了姨媽和表哥與我們一同前往。
我們來到東山的水上樂園，我急忙換上泳褲，戴上救生圈，迫不及待地跳入泳池中。遊樂場有很多好玩的地方，我從長長的紅色的滑滑梯上滑下來，真爽！還有旋轉式的滑滑梯，還有……我真的太興奮了！這時我被表哥拉到了深水區，表哥教我怎麼游泳。表哥告訴我要學會游泳，要先學會憋氣。要先掐住鼻子，再把頭伸進水裡，看能憋多久，不要逞強。我經過反覆練習，可以憋二三十秒了。接下來表哥教我用身體往前壓，手要從前往後滑，腳使勁蹬，腳努力拍打水面，這樣可以前進了。就這樣表哥教我反覆練習，我終於學會了一點。在我精疲力盡的時候，媽媽給我送來了“熱狗”。哎！還真是知子莫若母呀！
夜色慢慢降臨了！泳池裡的人們這時有增無減，大家在嬉戲著，身邊不時吹來一股涼爽的風，真舒服。可惜這時我媽在催我回家了。
今天我覺得很幸福累，儘管有些累。
暑假游泳作文 篇11
一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經驗卻達五年之久。我在游泳池裡就好像一條小魚，自由自在的的遨遊。
今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進入游泳館著又是一般天地，涼風爽爽，人頭攢動了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始遊起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……
我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。在我遊得正起勁是有個大人從我後面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發覺，我還沒反應過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一髮的時候救生員叔叔發現了我，將我從水底拉了上來，不然就……
回家後，心有餘悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應該逞強。吃一塹長一智，以後我一定會很小心的。
暑假游泳作文 篇12
烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，儘管這歌聲富有步伐感，可仍然被人感到心煩。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，父親終於答應帶我去游泳我一路開心的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水裡。
有了以前的基礎，我已經能在水面上平穩的游上一段了，儘管速度不快，但我心裡卻有一股自豪感。有了父親的伴隨，到深水區游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢遊，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨裡我一把摟住父親的脖子，一時沒回過神來的父親被我拉進了水裡，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鑽入水中朝遠處游去。
我游到母親身邊，正跟她談笑風生時，父親猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉彎，好在我反應飛速，才防止喝上幾口水。
天色日漸暗下來，父母又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開父母的視線，我深吸一口氣，抓住欄杆，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鑽出水面，呵，他們還沒發現。不僅僅是巧合，還是父親“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被父親看見了，我只好乖乖的跟著父親去更衣室。
活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。
暑假游泳作文 篇13
看到會游泳。我很是羨慕，也想學。想利用的時間學會游泳。
那天我帶著游泳的用具，高興的來到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅定我的決心要把游泳學好。這時教練過來先讓我在淺水區裡做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進水心就慌了，害怕會嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進水裡，還沒等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也嚥下了不少水。當我第二次準備吧頭放進水裡的時候，教練走過來對我說：“止住呼吸，定一點。不要慌。"我再次把頭放進水裡，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕。”就這樣我成功的做好了水裡呼吸，教練表揚了我兩句，心裡美滋滋的。
這時教練叫我做腿的動作，他先給我做了示範，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點都不規範。教練耐心的教我怎麼做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動作，可是水裡比岸上還要難千百倍。岸上看起來很輕鬆的動作，到了水裡感覺腿就好重，
緊接著，又要學手的動作，似乎很簡單，我一會就學會了。教練從我背後抽出一個水板，讓我去水裡遊，這時我按著學過的動作，一小步一小步向前遊，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我就可以做好這樣遊，
以後一定比哥哥厲害。
暑假游泳作文 篇14
暑假裡，我到了富悅活力多去游泳。
一切準備就位後，我就一下子跳入水中。啊！這水是多麼清涼，涼爽啊，是多麼的舒服。
等我習慣了這水的溫度後，一頭鑽入水中，然後兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠處，並把兩手一伸，用蛙泳的姿勢加快速度遊向了對岸，我心裡滿是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對岸。”
果然，我心想事成，真的飛快的游到了對岸，我在對岸做了充分的休息，並把泳鏡上的霧給用水清洗乾淨，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿滿，轉眼間我又一頭扎入水中，真像一隻青蛙在水中快快活活地自由自在地遊著。
終於我又到了淺水區，並好好地在淺水區休息。
休息片刻後我又像第一次遊的那樣又遊了七、八個來回。遊好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環扔出，並且立馬鑽入水中，“啊，看到手環了”我心裡想，又以自己最高速潛入水底，我伸長了手臂，抓住手環，心裡滿是喜悅。
但是一次潛泳還不夠，我又把手環扔出，可是這一次可不那麼順利，當我伸長手臂再一次準備拿時，嘴裡的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環，這使我心情大好。
游泳不但對身體健康，還讓我學到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來。
一定還要加油訓練，長高，長高，再長高，使自己的身體變的既健康又陽光。
暑假游泳作文 篇15
想起第一次學游泳，真是太興奮了。
那是放暑假時，爸爸媽媽帶我們去游泳，我一路歡唱，高興的手舞足蹈，記得小時候去海邊，因為不會游泳，只能被浪打歪，或乾脆在水裡走，這次去水上樂園學游泳，我怎不激動。
到了水上樂園，我們穿好泳衣，帶上浮板，就跑向水池，先來到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來，只好去了小水池。小水池裡，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來，我頓時成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進了水裡，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來。還有蹦蹦床，我一坐下來就起不來了，因為爸爸的彈跳力太強了，我站都站不起來，妹妹則乾脆趴在那不敢動了。
接著我們來到一個一米一的釐米深的池子裡，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺得喘不上來氣，只好帶著游泳圈在水裡遊，趴在水上，兩隻胳膊左右開滑，兩腿上下翻動，雖沒有魚兒遊得那麼輕鬆自在，但躺在水裡，身體輕飄飄的，自由自在，好不愜意。有時，我還故意往妹妹身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿臉都是水珠。
果真靈驗了那句話，“世上無難事，只怕有心人。”現在，我已經充分地掌握了蛙泳的動作，可以像小魚一樣在水裡游來游去了，我一定會認真鍛鍊，增強體質，不辜負爸爸媽媽對我的期望！
暑假游泳作文 篇16
期盼已久的暑假終於來了，我可以去學游泳了！內心一直憧憬著碧波粼粼的池水和在水中嬉戲的小朋友們，我恨不得一下子跳進水裡，和他們一同玩耍。
這天，外公陪同我一起到了鎮海中學游泳館。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳褲，一走進游泳池，就遇到了好多同學，看見他們在裡面遊玩，不時地和我打招呼，並且不斷地將水波一陣陣地拍到我的腿上，引得我心裡直癢癢，真想能立刻跳下去和他們一起玩！我這時興奮地在心裡面計劃著怎樣在跳下水後順利地浮起來，怎樣潛水、怎樣開動四肢在水中划動......
就在這時，老師把我叫了過去，先教我做熱身操，接著讓我下水練憋氣，就是深吸一口氣後，把頭伸到水裡，兩手向前拉住扶手，反覆訓練。按著老師說的，我一步一步地跟著做，不一會兒我竟然就學會了一些技巧。隨後老師又叫我把身子慢慢放鬆些，兩手合掌向前，然後向左右分開划動水流，下肢用力往後一撐，身體就會慢慢地向前移動。老師說：“這些就是蛙泳的基本動作，現在自己體會練習剛才我教你們的技巧，要一直練到熟練才行。”說完，老師扶著我的兩臂不停地重複著這些動作，然後他一點點放手讓我嘗試和體會，不知不覺，我竟能漸漸地浮起來，慢慢地向前遊動了！我覺得很開心，真的太順利了！老師也情不自禁地摸了摸我的腦袋說：“好樣的，真行！”
就這樣，一天又一天，經過十天的練習，我已經用蛙泳可以來回遊兩個泳池的來回了呢！小夥伴們終於能和我開心地一比高下了。
暑假游泳作文 篇17
今年暑假，我在學游泳。
我學的是仰泳，第五天的時候，教練給了我一個浮板，讓我嘗試著自己去遊，有了浮板的幫助，我神奇地在水面上輕鬆地浮了起來。當我遊得正歡的時候，脖子後面夾著的浮板突然掉了，我人一下子就慌了，心裡想：“要鎮定住。”我用餘光看了一眼，發現旁邊就是泳道線，我毫不猶豫地抓了上去，身體總算是穩住了，心裡的一塊石頭也就落了地。
又過了幾天，教練把我的浮板拿掉了，他讓我在沒有浮板的情況下獨立游泳。經過幾次練習後，我滿懷信心地試著獨立游泳，遊著遊著方向就偏了，我的頭撞到了右邊的牆，又彈了回來，當時人都沉下去了（幸好當時我憋了口氣，在水下可以呼吸）。我先撥出了氣，順著水流漂到了二道，人就浮了起來。
最驚險的一次是我在非常冷的游泳池裡游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向後一仰就開始沉。後來我又被死去活來的撞了幾次，而且還喝了好幾口水，肚子鼓起來了，力氣也沒了。我開始用餘光尋找最後的希望——漂來的浮板（兩邊都沒有泳道線）。剛好，那個“希望”向我漂來，幫我又一次走出困境。
通過這幾次的“自救”，我明白了二點，一是碰到一些突發事件要先冷靜下來。二是要儘量尋找旁邊的幫助。
最後我終於學會了游泳，並且愛上了游泳。
暑假游泳作文 篇18
之前跟爸爸說過暑假我想學一項技能，爸爸說可以學游泳，並且週末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個週六、週日的到來。
今天終於迎來了週末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來過這游泳，而我只是套著救身圈在水裡飄來飄去，看著同齡的小朋友卻能在水裡游來游去，很是羨慕。今天又一次來到這裡，既興奮又緊張，因為爸爸說過“哪有學游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點冷，腳在水裡劃了一下趕快由收了回去，爸爸對我說：“然然，你一定要堅持，克服一切困難，才能學會游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對我說：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動作，並腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，並且滑動著胳膊，遊著遊著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過來，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水裡，做了幾個動作就開始游泳了。因為我還是有點怕水，爸爸做了幾個水下憋氣的動作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學習任務就是：克服下水的恐懼，並熟悉游泳時蹬腿、擺臂的動作，其實我不太懂，就照著他教我的動作去做就行了。學了一會，感覺累了，就和其他小朋友水裡戲耍起來了。
一個小時以後，今天的游泳課就結束了。回家的路上爸爸問我怕不怕水了，我說不怕了，我跟爸爸約下週末繼續教我游泳。回家後，我還高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！
期待下次。
暑假游泳作文 篇19
暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報名，然後我開始跟著教練學蛙泳。
教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示範，先深吸一口氣，然後把頭鑽進水裡，我心想，這不就是跟我平時在家裡臉盆裡練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家裡是要閉著眼睛的，可是在游泳館裡戴著眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什麼東西，真好玩！之後，我又學習了怎麼樣浮在水上，教練對我說：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到冷，而且一緊張人就會不自覺地沉下去。只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的。”聽了教練的一番話，我努力地練習著，終於，功夫不負有心人，我終於能浮在水面上了，我開心極了。學會了這些之後，教練開始教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往裡收，兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻，把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然後夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長時間才下水。
我每次在水裡蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術越來越嫻熟，老師給我指出的缺點我基本都改正了。現在，我都可以一口氣遊三十米了。
我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛鍊身體，又能讓我增長知識，還給我帶來許多樂趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。
暑假游泳作文 篇20
8月12日，當我從教練手中接過游泳班的結業證書的時候，我的內心激動萬分。12天來的點點滴滴都浮現在眼前。
憋氣
憋氣是游泳的基本功。教練說憋氣時要把整個頭都埋在水裡，可是我怕喘不過氣來，就只把半個臉給埋在水中，所以剛開始根本就沒有學會憋氣。教練發現了就把我的頭按到水中。這下我可沒有辦法了，只好任由教練擺佈。回到家裡，我哭著跟媽媽說游泳太苦了，不想學了。媽媽對我說：“困難像彈簧，你弱他就強，你強他就弱。”第二天，我認真學習憋氣，終於學會了。
漂浮
學會了憋氣，就要學習漂浮了。教練教我們漂浮時要把兩手伸直夾在耳後，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會飄起來了。我按照教練的方法去練習，結果沉了下去。我在水裡拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了。看來學會漂浮也不容易。我不甘心，又認真練了幾遍，嘿，還真行，我終於可以在水面上漂浮起來了。
自由泳
有用的第三關來了，教練要教我們自由泳了。我根據教練的要求，在飄浮的基礎上腳上手劃、腿打。我先練習打腿。別看平時在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎麼也抬不起來。費勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢，我也可以像一條小魚一樣在水中游起來了。心裡的那份輕鬆、那份自豪，就別提了！
現在，眼前的這張證書在我心裡特別的重。因為它讓我知道了，遇到困難，只要勇於面對，就能成功！
暑假游泳作文 篇21
暑假裡，媽媽給我報名學游泳，我很高興，因為我早就想學游泳了。
第一天，游泳教練要我們趴在游泳池邊的地面上，教了我們手與腳在水裡的基本動作，然後就帶著我們下到游泳池，在淺水區的泳道里來回走了一趟，稱為“熱身”。接著，教練就讓我們練習憋氣，把頭埋進水裡，屏住呼吸。開始憋氣，真不容易，水老是進入鼻子裡，嗆人。我一次一次地練習，憋氣時間一次比一次長。但有時不注意，整個人就會在水裡漂起來。
第二天，我們學習吐氣。先在水上深吸一口氣，然後沉到水裡，吐出來。教練要求我們連續做幾次，再休息一會兒。我試了試，卻不停地嗆水。我一次次地試，終於成功了。真是功夫不負有心人啊。
學會了吐氣後，教練開始教我們練習蛙泳。蛙泳，就是將頭埋進水裡，蹬一次雙腿，抬起頭，用手劃一次水，再將頭埋進水裡，蹬腿，抬頭，劃手……就這樣反覆地進行，讓身體在水裡一點一點向前進。不得不說，做這樣的動作很累！開始我遊了一小段，就需要站起來休息。後來，我的動作漸漸熟練了，蛙遊的距離也越來越長。
接下來的幾天裡，我熟能生巧，能連續遊1000米了。爺爺聽說我進步很快，能在25米里的泳道里能遊20個來回，笑呵呵地誇獎了我，我很開心。
明年夏天，我一定還要學習游泳。
暑假游泳作文 篇22
一個暑假又重新開始了，我正想趁這幾天緩解一下我考試後的心情，媽媽卻已經訂下了一個魔鬼式訓練——學游泳，這對我來說是一個很大的考驗，因為我是個“旱鴨子”，又怕水，所以媽媽才讓我學。學游泳的第一天降臨了。我換好了泳褲，就來到了游泳池前，看到那些人在游泳池裡像小魚一樣游來游去，我也迫不及待地想下去遊，可是想到我上一次被嗆到水的滋味，心裡就不禁打起了“退堂鼓”。過了一會兒教練就叫我下水我才慢吞吞地下了水，然後教練就叫我們憋水二十秒，一聽到憋水兩個字，我的心更緊張了，因為我每次憋水都會嗆到，我看了看周圍，別人都已經輕輕鬆鬆地把頭低下了水，我只好憋住氣把頭鑽到了水下。突然，我把嘴張的很大吸了一口氣吞了下去，那滋味可真不好受，可我還是忍到了二十秒。接下來教練就叫我們做游泳腳的姿勢，每個人都要做給教練看，我心想這次肯定又會鬧出一個大笑話，很快就到我了，所有人都投來了羨慕的目光，我認認真真地做出了腳的姿勢，教練居然說我做得很標準，聽到這句話，我心裡的大石頭終於落了下來。學游泳的時間是兩個小時，時間很快就穿梭過去了，一節課的有驚無險終於結束了。
游泳的酸甜苦辣，我終於嚐到了。也懂得了原來學一件事也不是那麼容易，但是隻要肯付出努力就一定可以學成的。
暑假游泳作文 篇23
今天是我學游泳的第一天！
進了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲物櫃
的鑰匙便來到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。
來到了游泳區，我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴，後面的14天裡都由他來教。
做完熱身操，我們下到水裡，教練教我們如何憋氣。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴巴封閉，這樣氣就不會漏掉了。我們反覆練習憋，教練看我們憋得都不錯了，又開始教我們如何漂浮。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水裡眼睛往水底看，這樣就可以漂起來了。
大家是不是覺得我學得特別得心應手呢？因為我是加強班啦！多次得到教練的表揚，我更加有信心了。
如果從起點出發那該怎麼辦呢？我們圍著教練認真聽講，講完之後，他並給我們做了個示範，首先將右腳的腳底貼在游泳池側面的瓷磚上，然後把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎麼重新漂出去呢？教練說：首先先將整個身體蹲下來，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下，果真能漂起來。
不過有時候也會失敗，比如會沉下去，也有時會站不起來，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導。不一會兒我也會了，原來我沒找到正確方法。
不知不覺中，一個小時很快就過去了，一天裡我還認識了許多朋友，我期盼著明天的到來！
暑假游泳作文 篇24
今天上午，媽媽帶著我去海域游泳館報名參加游泳班。
到了9點教練叫我們集合了，我才戀戀不捨的從游泳池裡爬出來，我披上浴巾，站在中間一排，等待著教練點名，‘曾祉欽、楊欣然、楊詩琪。”“李雨諾！”終於點到我了，我大喊一聲“到！”過了一會兒，教練叫我們先熱身“一二三四，二二三四，三二三四......”熱完了身，我們就下水練呼吸了，我們一個接一個的跳下去，到我了，“撲通！”然後我以迅雷不及掩耳之勢遊了過去，抓住了岸邊，一上一下的練起呼吸來，我們的動作非常整齊，練完呼吸又練蛙泳腿和蛙泳手，蛙泳腿還算好練的，可蛙泳手就難練了，你是沒練過，頭向水裡，一不小心就會落入水裡，你的鼻子不被嗆到才怪，會累死人的，過了一會兒，教練就帶著我們去深水區跳水去了，有的人哭，怕被淹死，有的人很勇敢，處驚不亂，我就屬於這類人，“撲通、撲通。”(跳水聲)，輪到我了，我檢查好了泳鏡後一鼓做氣跳了下去，我拿出正本事來了，我遊啊遊，遊啊遊，終於游到了對岸，累死我了，不過我很有成就感，這感覺真好啊！之後我又在水裡翻更鬥做各種花樣動作，真是太好玩兒了了
雖然現在已經能遊兩百米了，但是還不能驕傲，謙虛使人進步，驕傲使人落後，游泳真是太好玩兒了！我喜歡游泳！！
暑假游泳作文 篇25
以前我對游泳來說還是隻旱鴨子，並對游泳有一定的反感。但是最近，我卻學會了游泳。
剛聽說要上游泳課時，我簡直是驚呆了——以前我學游泳時嗆了水，也不適應水溫，對水產生了心理恐懼。不是說好不學了嗎？這次我們來個‘全家總動員’，大家一起去，看誰學得快！媽媽又眨巴一下眼睛，說：第一個有獎哦！獎？我心中的恐懼消除了一大半，平靜地等待第一節課的到來。
我們的教練姓韓，是一個個子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣，我一連憋了二十多秒鐘。接下來，教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般，然後用力往後踢。我在水裡兩隻腳猛踢，正在沾沾自喜，認為不難時，卻聽見教練在水上喊：不對不對，你蹬腿的節奏不對，翻腳啊！腳要用力翻，翻好再蹬！一連幾天，水上都只剩那幾句喊聲：翻腳！用力蹬，注意、節奏！腳又不翻······教練有時還把我拉起來，拉我在岸上練，練完再下水。唉，真麻煩！一連過了五六節課，我總算會蹬腿的動作了！唉，再練我要變成青蛙了！手上動作太簡單了：划水就行了。我僅用了兩節課，便學會了。
現在，我在水上就好似一條魚，遊得輕鬆極了，全然沒有一開始的恐懼和緊張。而且，我以前下水老慢吞吞地，現在，我總是跳水一般，譁——一下，濺起了幾分米高的水花。那感覺，真是爽極了。我每一週都在盼學游泳的日子快些到來。
正是因為游泳，激發了我對運動的喜愛，克服了我對水的心裡恐懼，我會一直堅持下去。
暑假游泳作文 篇26
在暑假來臨之季，我的游泳“生涯”也隨之開始。
天氣剛熱時，我就下定決心一定要學會游泳。老媽也幫我辦了一張游泳卡。剛開始，我下水時就像掉入河裡的小雞亂抓，一連喝了好幾口水，經過幾天的“刻苦訓練”我終於脫離了水袖。水袖一去掉了，就沒有浮力了，一遊起來整個身子就往下沉。又過了好幾天，我終於學會了換氣與憋氣。教練就開始教我自由泳（寫到這裡說句題外話，就一句，這個所謂的教練是游泳隊的老師特喜歡交小孩，不用交學費）我的自由泳腿老是打不起來，於是教練就讓我自己練。累的時候，我上來吃了點東西，教練一看我偷懶，瞪了我一眼，一把把我推下去。命令我雙手伸直來回四次自由詠腿，媽呀，這不是要我的命嗎，沒辦法，只好硬著頭皮遊了起來。回到家後，腳痠死了，走路一拐一拐的。第二天，教練有讓我和她們一起比賽練習，由於昨天腳受傷的緣故，我落到了最後，教練罰我游到深水區，真是啞巴吃黃連―有苦說不出。我調整好眼鏡，開始了，遊的時候，我心裡想：眼鏡可千萬別漏水呀，在這時我突然覺得不對勁，哇！眼鏡真的漏水了，我一手扶著眼鏡，另一隻手使勁地潑水，腳在底下用力的蹬水，我以訊雷不及眼耳之勢迅速戴好眼鏡，向終點游去……
隨後幾天因為天公不作美，冷空氣開始降臨，我終於結束了我今年的游泳生涯，不知我會不會想它呢？
暑假游泳作文 篇27
夏天天氣非常炎熱，媽媽給我報了好玩的游泳班，我特別興奮。今天是我學游泳的第一天，教練老師讓我們先戴上眼鏡，再穿上泳衣，還要帶上泳帽，準備工作做好了。
教練先讓我們用腳去夠底，腳挨著底的時候，我們只剩一個頭露在水外，接著，教練讓我們吸一大口氣，再把整個頭埋進水裡，練習憋氣，我先把頭埋進去，我有點害怕，我在水底也發現了很多樂趣，看見了很多黑乎乎的東西，我感覺很好奇，就再次把頭埋進水裡，我最多能憋5秒鐘，教練還教我們學習飄在水面上，在課堂上教練還表揚了我，我好高興。
最後教練還教我們學拍水，我拍的可好了，最後幾分鐘，教練讓我們玩了一會，我好開心！
今天早上我去學游泳了，我來得很早8點半就來到了田亮陽光
我們先做起了熱身操，第一節是頭部運動4個八拍，第二節是擴胸運動4個八拍，第三節時腹背運動4個八拍要求手要碰到腳，第四節大腿運動4個八拍，第五節小腿運動4個八拍。
教練先讓我們小腿放進水裡，然後再讓我們把大腿放進水裡，最後讓我們只露出一個頭出來。
然後又讓我們把頭放進游泳池裡3秒鐘。我右邊的人第一次忘記帶上游泳鏡了，水進到了她的眼睛裡，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左邊的人她把頭放進去了20秒鐘才上來的。
暑假游泳作文 篇28
有人說：“近山者智，近水者仁。”我和水的第一次零距離接觸始於七年級的暑假。
第一次在游泳池開始正式學游泳，新奇自不必說，興奮更是不言而喻。還沒等爸媽告訴我游泳的要點，我便迫不及待地跳入水中。不好，一片茫茫的水迅速地向我襲來。一個趔趄，腳下一軟，眼睛怎麼也無法睜開了。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見我在拼命地掙扎，旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉，第一次的親密接觸，著實有些狼狽了！
我一直以為游泳是一件很簡單的事，手一鬆一抱，頭輕輕一抬，腳使勁一蹬，再自如地漂一會兒……這有什麼難的？可實際遊起來困難重重。身體偏了，頭抬不起來了，不能換氣了，腳蹬的角度不對了……產生的後果就是喝水。第一場游泳下來，我不僅沒學會游泳，而且腰也酸了，背也痛了，手臂發麻，兩條腿像灌了鉛似的邁不動步子。
怎麼辦？放棄當然是最容易的辦法。可就這樣認輸嗎？看到水池裡比我還小的孩子都努力地遊著，我怎能放棄呢？既來之則拼之！
上千次的劃臂訓練，我克服了枯燥；上千次的換氣嘗試，我戰勝了膽怯；上千次的全身配合，我堅定了信心。苦盡甘來，一個星期下來，我竟然能在水裡滑行了，雖然姿勢不漂亮，但與水有了默契和溫情。興奮自不必說，幸福更是妙不可言。
游泳是這樣的，成長又何嘗不是如此？以毅力為雙臂，以自信和勇敢為雙腳，再輔以耐心和自由的呼吸，再深的水域，再猛的激流，再寬的海洋，也會有你劈波斬浪的身影。
同學們，“遊”出你的精彩青春吧！
暑假游泳作文 篇29
早在放暑假前，媽媽就已經幫我報好了游泳課，雖然兩年前也學過游泳，但是由於疫情兩年沒下水，我已然變回了一個門外漢。
盼星星盼月亮，終於在暑假的.第二天盼來了游泳課。可由於長時間沒有游泳，加上對深水的恐懼感，當我真正走到泳池邊時，心一下子就提到了嗓子眼。兩年前游泳時被嗆到的場面還歷歷在目，喉嚨的刺痛感仍記憶猶新，先前的迫不及待之感蕩然無存。正當我猶豫不決時，教練已經開始趕“鴨子”下水了，此時已是箭在弦上，不得不發!我只好硬著頭皮，咬緊牙關，慢慢地讓身體浸入水中，雙手更是緊抓浮板，不敢有絲毫鬆懈。
真正的學習開始啦!游泳的第一步是學習換氣，換氣首先要吸一口氣憋住，接著把頭埋進水裡，將氣吐盡再昂首至水面上吸氣，如此反覆。剛開始換氣時，我總會顛倒步驟，被嗆得七葷八素，一直練到脖子發酸僵直，才算小有所成。第二步是學習蹬腿，蹬腿不是簡單的踢腿，而是要像青蛙一樣有節奏地收腿、向兩側蹬腿、再收腿，把自己想象成一隻青蛙，這個動作我是非常標準的，教練還常常誇我呢!第三步是學習劃手臂，步驟是“分—抱—夾—伸”，要求動作連貫。最後一步便是將之前的三步整合起來，在悶水的同時完成劃手和蹬腿動作，蹬腿兩次劃手一次，這樣一套完整的蛙泳動作才算學習完畢。
經歷了水的“千錘百煉”和教練的悉心指導，再加上我的不懈努力，我的蛙泳動作愈加流暢，之前練習時的腰痠背痛、雙腳發軟的感受，最後都變為學成時的欣喜。
現在的我在泳池裡就像一隻小青蛙，來來回回遊個十圈不在話下。
暑假游泳作文 篇30
暑假，父親攜帶我去游泳館游泳，大家幾乎天天都泡在了游泳池裡----------。
記得首次到游泳館，我和父親穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看你，一副整裝待發的樣子。
我看到游泳池裡那樣多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太涼了!”我大呼小叫起來。父親立刻拉住我說：“你都是男子漢了，還怕冷!跟我來!”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。
剛開始，父親教我訓練憋氣。我根據父親說的，猛地往水下一鑽，嗆得我難受，就說“我不想練了”。父親耐心地說：“你只看著游泳運動員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實他們也吃了非常多苦，是一每天練習出來的。不信你試一下，大家一塊練上一段時間你就會遊起來的。”聽了父親的話，我信心倍增，繼續訓練憋氣。不一會兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長期了，我開心極了，便和父親一塊潛入水底，透過水鏡看著清澈的池水，還有旁邊遊動的人影，我感覺真好玩!
後來我的膽子愈來愈大了，記得有一次，我一邊訓練撲騰，一邊往前遊動，居然一不小心進入了140釐米的深池區，我害怕極了，想喊父親可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了。父親就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長期訓練的功勞，功到自然成嘛。只須堅持每天訓練，你會遊得更好!
後來，父親教會了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿勢。
經過多次嗆水，多次訓練，我終於會游泳了---狗爬式。我真開心!
暑假游泳作文 篇31
隨著“噗通”一聲，一個身影躍入水中，頓時，水花四濺，灑滿陽光的水面上擴散出一道道漣漪……
今年暑假，媽媽準備帶我去學游泳，我別提有多高興了。
走進游泳館，映入眼簾的是一個長方形的游泳池。池子裡的水泛著碧藍的光，清澈見底。有許多學員已經在做熱身運動，躍躍欲試了。
這時，教練說：“學游泳的第一步是要把憋氣學好。”我抓著欄杆，深吸一口氣，把頭埋進水裡，可剛到水裡，我就感到肚子像個圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長憋氣的時間，我反覆練習，終於功夫不負有心人，我能長時間在水裡憋氣了，真是樂不可支。
接著，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著教練說的做，游出去，可心裡就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水裡撲騰了一下。起來時，教練告訴我：“放鬆一點，身體不要用力。”我又鼓起勇氣，遊了出去，每次都想：萬一沉下去怎麼辦？但一看見其他同學那麼刻苦的練習，我就更加努力了。經過一次次練習，一次次改正，我在水裡終於能像魚兒一樣自由自在地游泳了。隨後，教練又教我們手的動作：伸出去，翻開，再抱水。就這樣我反反覆覆地練習，終於我可以在水裡游來游去，像一條自在的魚兒。
如今，我不但不害怕深水，還對水產生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個健步衝入水中大感快意，並且我也適應了水溫，失去了對水的怯意。
在這個夏日炎炎的季節，我終於學會游泳了！
暑假游泳作文 篇32
暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進行一小時的戶外體育運動，怎麼辦呢？那就去游泳吧，既能鍛鍊身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。
我們來到省體育中心遊泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進入到了場地內。游泳館內人很多，有一個兒童遊樂園，裡面有滑梯等遊樂設施。還有一個長50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開始，我帶著游泳圈，在淺水池裡慢慢遊著。由於水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以並不是很害怕。遊了一會兒，爸爸開始教我游泳了。我先練習憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進水裡。剛開始，只能堅持幾秒鐘，就感覺那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來······慢慢的，能堅持十幾秒了，能堅持二十幾秒了······後來，我逐漸找到了感覺，憋一口氣下去，身體放鬆，身子會不由自主地浮起來，好神奇啊。覺得差不多了，爸爸開始教我胳膊划水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著，使身體向前遊動。剛開始，我憋足一口氣，手腳並用，就是不往前走，後來，爸爸讓我身體放鬆，仔細體會手腳的動作，慢慢的，能逐漸前進一些了······由於我剛開始學，只能用一口氣往前遊動一小段距離，還不會換氣一直往前遊，不過也很不錯了，哈哈。
我覺得今天收穫很大，下一步我要繼續練習，爭取早日學好游泳。
暑假游泳作文 篇33
在暑假前我不會游泳，因此我很羨慕閔思琦，看到閔思琦在水中如同一條小魚自由自在地遊著，我暗暗下定決心：一定要把游泳學會。我向媽媽訴說了我的想法，媽媽說：“既然你這麼想學游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起來。
第二天，爸爸媽媽便帶我來到游泳館，換好泳衣後，爸爸就開始教我游泳了。“要想學會游泳首先要學會憋氣。”爸爸說。於是我把眼鏡帶好，捏住鼻子，潛下水開始數游泳池邊上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心裡數著，剛數到13，我就覺得有點憋不住了，我在心裡暗自鼓勁“加油，加油，再憋一會，再憋一會。”最後我數到第25格的時候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這麼長時間，便讓我挑戰試著自己遊，我鼓起勇氣一頭栽了下去，我用雙手劃了又劃，可就是浮不起來。爸爸說：“你的手是不是隻在一個平面劃的?”我點點頭“那你錯了，你的手要向下劃，人才會向上浮起來。”我試了幾次，雖然遊得不遠，但是我終於可以浮起來了。我又堅持練習了一段時間，終於可以從小遊泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說：“你現在雖然會游泳了，但你只會憋氣遊一段，遊不遠的，現在我們練習換氣遊。”我藉助浮板開始學習換氣，剛開始時我老是不會換氣，爸爸說多練習就好了。唉!真的，練了一段時間後我終於可以不借助浮板自由換氣了，我好開心喲!
過了幾天，我約了閔思琦一起到游泳館，在游泳池中我們展開了一場激烈的比賽——看誰先游到對面，最終我贏了，而閔思琦卻輸在她有一段時間沒練習游泳了。
在這個暑假裡，我不僅學會了游泳，體驗到了游泳的樂趣，還懂得了一個道理：人要學會一種新本領，不僅要有正確的方法，還要有堅持不懈的毅力。
暑假游泳作文 篇34
盼啊盼啊，暑假到來了，我決定去學游泳。
我們來到憶江南遊泳館。這是一家新開的室內游泳館，從外到內裝修一新。游泳池中的水清清的，衛生非常講究，進泳池前要先消毒，防止將細菌帶入館內。這樣可以有效呵護小孩子嬌嫩的面板。
終於開班啦！教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈，然後開始做熱身準備，頭部運動、擴胸運動……我們一個個面頰緋紅，熱得要命。然後，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水。剎那間，嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內。撲撲通通，我們像一個個小鴨子跳進泳池。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下、站起，連續做了20個，這樣才不覺得水涼。大家來到池邊，手扶著把幹，深吸一口氣，然後把頭埋進水裡，兩手鬆開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時候，再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時候，我卻覺得時間好長好長。不過，我越練越熟，憋氣的時間也越來越長，真好！
第二天，我學的東西又不一樣了。今天是幾個小老師教我的——衛紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因為有了她們的幫助，我很快掌握了新動作——蹬頂漂。她們的安排是：一個人握著我的手，一個人潛到水底監督我的動作是否規範，另一個人在水面上指出我要改進的地方。有了大家的齊心合力，在檢查時，我不但順利過關，教練還誇獎我做得好呢！這下我的信心更強了。
第三天我學的是蛙腿，第四天練習雙手，第五天是手腳配合、換氣……我的進步特別快。真是“功夫不負有心人”，沒幾天，我就學會游泳了。
游泳不光好玩，還可以鍛鍊身體，增長身高呢！你們也來親身體驗一下吧。
暑假游泳作文 篇35
在這個暑假裡，父母為了讓我掌握游泳，決定讓我暑假去學游泳。有著強烈興趣的我欣然同意。
學游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見大游泳池展示在眼前，泳池裡的學員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
這個時候，老師叫大家把手放在池壁，肩要到水中，然後圍著池邊走動。走進池內，頓時一股冰涼使我不由自主的打了個冷顫。第一節課是漂起來，老師說;“在水上漂很簡單。說起來容易做起來難，我剛把頭埋進水裡，就害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進度被別的同學甩開一大截，我真是心急如焚。學游泳要“有勇氣”，就在我歇氣時教練不經意的給我了一個啟發，不就嗆幾口水，有哪些好怕的，不知曉哪兒來的勇氣，我慢慢的在水中掙扎，無聲無息的我就浮起來了。
最好笑的還是學劃手了，在地面上學劃手，我非常快就掌握了，但因為膽小的緣由，我一到水中就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就如此混了幾天，忽然，有一天，老師說要劃手比賽，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不願向前遊，老師見我如此，說到：“沒關係，你先浮起來，在有規律的打腿和劃手，老師會在旁邊保護你的。”
就如此，我遊一次就喝幾口水，那感覺真是被人難受，但一想起父母對我的期望，我就重振旗鼓，終於，通過多次的訓練，我會游泳了，學游泳，讓我不只領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嚐了先苦後甜的滋味，真是我暑假裡的一大收穫!
暑假游泳作文 篇36
暑假已經過去了，但我永遠也忘不了那天的游泳，那件事好像昨天剛剛發生一樣。
我家附近的游泳池開張了。一天早上，風和日麗，我們一家子早早地起床，我們早早地買完票，穿好泳衣、戴好泳帽，快速的來到泳池裡。
一下水，啊！水好涼呀！我和妹妹先在淺水區玩了一會兒，然後再到深水區。在深水區裡我遊得好不愜意，還和一位同齡的朋友比賽，結果我贏了，我好開心極了。
意猶未盡，回家吃完午飯，我們又去了，這時候烈日當空，到游泳館的時候我們已是滿頭大汗了。這次可跟早上不一樣了，我直接從深水區跳下去，霎時，一陣清涼撲來，我一下子沉到了池底，我在池底爬了幾下，又一下子跳到了水面。好好玩啊！我們玩到了下午，天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的雲彩倒映在水面上，整個游泳池變成紫色，天邊彷彿燃起了大火。
到了晚上，我們再次來到了游泳池，滿天的繁星像珍珠撒在玉盆裡，它們眨著眼睛，一會兒躲進雲朵裡，一會兒又鑽了出來，像跟我玩捉迷藏一樣。我們再次下水，再次來深水區，和早上的小夥伴再一次的比賽，可結果都是一樣。我每次都能贏。有一次我快要輸給他時，我看到了像小船一樣的老爸，我就想到一個天真的主意“把我把老爸當成小船，我坐在他背上，這樣我不是遊的更快，不就可以超過他了嗎？”對！就這麼幹，我趁老爸不注意，偷偷接近老爸，當他發現的時候已經晚了，我就在他發現的前一秒爬上他的背。瞬間，老爸遊得很吃力，不過他還是遊得很快，我一下子就超過了我的小夥伴，贏比賽，我們興高采烈地回家了。
天漸漸破曉，淡青色的天空鑲著幾顆殘星，大地朦朦朧朧的，好像披著銀色的輕紗，我再一次很早起床，再一次去了游泳池……
暑假游泳作文 篇37
假期，母親帶我去廣成游泳。
走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。因為放假裡面學游泳的人非常多，他們穿著五顏六色的泳衣，有些像一朵蓮花，飄在水裡遊。有些像一隻青蛙，學習著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小孩子，像海豚一樣，游來游去。這個時候，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這個時候，母親鼓勵我說：“男生要勇敢。”我再看看游泳池裡比我小的小孩都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鑽進了水裡。水裡好舒服啊，涼涼的讓我已經感覺不到夏季的炎熱。
接著，母親說學游泳第一要掌握閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水裡面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按母親說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我彷彿非常輕鬆地趴在水面上，一點也不害怕。
隨後，我又學了蛙泳的姿勢，母親告訴我是蛙泳是最容易的游泳動作，母親自己遊，讓我在岸上觀察。我看到母親在水裡兩隻腳併到一塊，收回來，再蹬出去。兩隻手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有步伐的浮出水面。母親游過來游過去，彷彿一隻大青蛙。
這下，該我遊了，母親扶著我先學腿上的動作，再學胳膊的動作，遊著遊著，我感到母親放開了手，這個時候，我一緊張，水鑽進了我的鼻子和嘴裡，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想遊了。這個時候母親說：“不要洩氣，加吧勁肯定能掌握。”我又一次鑽進水裡，琢磨著蛙泳的動作，即便水再嗆鼻子，我也要掌握游泳。
最後經過我的努力，我終於像一隻小青蛙在水裡游來游去，母親說：“下次來再教我學仰泳，和自由泳。”
暑假游泳作文 篇38
今天，在做完準備運動後，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了！漂浮其實我一點也不擔心學不好，因為在學憋氣時，我發現只要我一憋氣身體就會很神奇的向水面上浮，我問過爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的，魚在水中自由的遊蕩完全靠它。爸爸說：魚兒通過對魚泡的充氣和放氣來調節自已的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的救生圈呀。嗯，我們是要學習把救生圈往肚子裡放呀！
教練一邊做示範動作一邊給我們講解：雙腳併攏，手臂放鬆向前伸直，深吸氣然後身體向前面倒，並且低頭，兩隻腳蹬離水底。然後就見教練趴伏在水面了，過了一會兒，教練雙手一撥就站了起來。說道：起身時雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向後撥就可以站起來了。接著我們就一個個開始試著做，輪到我時，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說：來，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕鬆，兩隻腳輕輕一蹬，雙腳併攏，果真漂起來了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹葉，漸漸的我覺得我肚子裡的救生圈乾癟沒氣了，教練放開了我的手，耳邊傳來教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往後一撥，一個踉蹌，終是站穩了，歐耶！
接下來幾天，經過反覆的練習，我的身體越漂越會放輕鬆，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風平浪靜的海面上，海風徐徐下我會不會睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動，站了起來，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！
暑假游泳作文 篇39
夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤著大地，都快把我烤焦了。如果能到清涼的水裡去撲騰撲騰，那可多愜意啊！
這個暑假，我的願望成真了——我不僅經常戲水，還學會了蛙泳。泳池裡碧波盪漾，池水像一隻只輕柔的小手撫摸著我。你瞧，現在我像一條小魚兒，又像一隻小青蛙，在水裡自由自在地穿梭。哈哈，真是水清涼，人飛揚！
可是回想十天前，我還是一個“旱鴨子”呢。這十天，可把我這個“旱鴨子”改造成了“游魚”。
第一天，我穿上泳衣，站在泳池旁，感到又害怕又忐忑：“我會不會嗆水啊？眼睛、耳朵、鼻子會不會進水啊？”彷彿看穿了我的心思，教練一邊鼓勵一邊催促：“來，做好熱身運動，再下水！大膽一點，幾天就能學會蛙泳了。”
教練先教我們換氣。我深吸一口氣，再把整個人潛到水裡，像螃蟹一樣“咕嚕咕嚕”直吐泡泡。後面幾天，教練慢慢地教我們換氣、蹬腿，讓我們腰繫浮板、手抓浮板慢慢遊。浮板越減越少，終於有一天，教練把浮板全去掉了。“我能遊起來嗎？會不會變成‘潛水艇’啊？”雖然我的心砰砰直跳，但還是大著膽往前遊。哈哈，居然遊起來了！蛙泳也沒有那麼難呀！這回我興奮了，就像上了馬達一樣地游來游去。
十天下來，我越遊越熟練，越遊越快，可以一口氣遊25米。之前那點害怕早拋到九霄雲外去了，現在的我，信心滿滿，儼然一條靈活的“游魚”。我們幾個小朋友爭先恐後，快樂的碧波不停地盪漾開去。
今年的奧運會裡，我特別關注了游泳專案。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……運動員們各顯神通，像離弦的箭一樣竄入水中。這些“浪裡白條”們姿勢優美，還遊得飛快。寧波運動員汪順更是我的偶像。我期望我也能成為一個“浪裡白條”！
暑假游泳作文 篇40
暑假到了，一天，我邀哥哥一塊游泳。大家在游泳池門口買票，隨後被自動消毒水機淋過才能入池，“噢！游泳嘍！”大家飛速衝向池子。水池裡人山人海，有些潛水，有些休息。
我走到池旁，帶好防水鏡，向水裡一跳，“卟通！”水花四濺，身上冰冰涼涼。哥哥呢？他抱個游泳圈在水面上划水。
我神不知鬼不覺的潛到他身邊，“嘿嘿，叫你在水中玩個夠。看招！”我猛的捉住他的腳拖他下水。“呀！”他忽然叫起來。“哈哈！你這隻汗鴨子，中計了！
”我暗暗的想著。他見我捉住了他腳死活不放，便用水灑我。我氣憋不了多長時間，就“咕嚕咕嚕”冒了幾個泡，鬆開了手。“呀，不好！他趁機逃走了。”我追過來，喝道“站住！在不站住就有你好看。”他不只不聽還衝我怪笑，反而越遊越快，把我甩掉了。
我在水中快活的遊著，剛籌備上岸就被一隻大鼻子、大雙眼“水怪”正面襲來，擋住了去路，仔細一看是帶防水鏡的哥哥，我想：“呀！早不來晚不來，三十六計走為上計吧。”“撲通！”我潛入水中“逃命”去了。“站住！別跑！”哥哥窮追不捨。
“哈哈！混在潛水區裡不出去，看你如何找我。”潛水區裡的人都帶上了潛水鏡，分不清你我。
最後哥哥還是找到了我，猛的來個“快水連環拳”打的我直冒泡泡，“糟了！這傢伙打歪了我的防水鏡！”我剛想浮上水面，水就“撲嚕撲嚕”嗆進了我鼻子，我氣急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳，再給你致命一擊！直拳！”這幾拳真有效也打歪了哥哥的防水鏡，嗆了他一鼻子水。“時間不早了回家吧！”父親乾脆的說。“好吧！”大家齊答。
暑假游泳作文 篇41
來，期待已久的暑假；來，生機勃勃的暑假；來，一個生機勃勃的暑假；來，美妙的暑假！假期風格已經結束，暑假已經被我們的笑聲包圍了！炎熱的暑假，人們最期待什麼運動？當然是游泳啦！請想一想，感受大海的冷水有多美好！沒有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
當我到達海邊時，我發現許多人在我前面。他們穿著各種泳衣在水裡玩，一直在笑。從遠處看，大海變得五彩繽紛。迫不及待的換上泳衣，在海邊握手壓腿，開始熱身運動。做完熱身運動後，我就一頭扎進水裡，開始游泳，像小鴨一樣自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人們鼓掌。連明眼的父親都忍不住說：“還不錯！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戲。這時，一直沉默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說：“有什麼好怕的？”說完，我開始逆流而上。遊了五六分鐘，自己感覺良好，得意地想：逆流而上有什麼難的？但是遊了十分鐘，我的腳就像鉛一樣沉重，逆流的衝擊力似乎突然變得很強大。我勉強撐著，但過了一會兒，我被逆流衝到了原來的地方。我休息了一會兒，準備繼續挑戰逆流。爸爸勸阻我：“算了，上岸休息吧。”我假裝沒聽見，開始游泳。我們這次比上次更糟。七八分鐘後，我勉強回到了原來的位置。這時，姐姐過來了。我以為她是來嘲笑我的，但她淡淡地說：“不進則退。”如果不能努力，只能退，直到回到原點。“然後她走了，我陷入了沉思。
回到家，我終於明白，姐姐是想告訴我暑假要不斷進步，不斷努力，不能有絲毫懈怠，否則我會像游泳一樣被逆流衝回原點。
暑假游泳作文 篇42
2022年的時候，盧浮宮青少年游泳班開課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學游泳。
第一天到那的時候，我見到了我們的教練--馬教練，他是一個長的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅持游泳也會像他一樣有個好身材，我當時下定決心一定要學會游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因為如果不熱身就下水游泳的話，很容易抽筋，發生危險。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進到水裡，然後把頭扎進去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水裡跳了出來，感覺鼻子眼睛全部都進了水，非常難受。但是我沒有放棄，我多嘗試了幾遍終於可以在水裡憋氣一段時間了。
第二天開始，教練就開始教我們蛙泳的基本動作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個動作需要兩隻腳用勁往後蹬，還要注意在收回時夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號，練了一上午，我感覺像一個世紀那麼長，太累了。
第三天教練開始讓我們拿著浮板開始練習蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來游去，重複一個動作，讓我覺得腿特別酸，腿裡像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動作，需要手部配合腿來回划動，我們練習了幾次後，就身背浮板進入水中，開始練習，在練習的過程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受啊！
第五天......
經過十天的努力，我終於學會了蛙泳。這次學習游泳的經歷讓我終身難忘，時至今日，我都感覺那時的努力沒有白費，我真是太開心了。
暑假游泳作文 篇43
我從小就非常想學游泳，今年暑假，媽媽終於給我報了名，我可高興了，這可是我第一次學游泳呀!
進了游泳池，老師先讓我們再岸上做動作鍛鍊身體，有扭-、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然後老師把我們分成大、中、小三個游泳班，我被分到了小班，老師說：“在小班要學會悶水，就是把鼻子、嘴巴閉上，浮在水上，就算你過關了。”我想這還不簡單嗎，不等老師的哨響，我就迫不及待的躍入水中，把頭往水裡一塞，就開始悶水了。開始，我怎麼浮也浮不起來，後來我發現，原來肚子裡的氣太少了，這一次，我大大的吸了一口氣，往水裡一塞，果然浮了起來，我又多練了幾次，老師覺得我會悶水了，就把我調到中班了。
在中班，老師教我們學蛙泳，我們現在岸上做動作，老師把手上的動作分成了幾個小細節，先把雙手合起來，向外面伸開，再用手向後使勁一劃，手心向下，最後再往前伸，再向前伸的時候，把手背反過來，手上動作便做好了，老師又教我們腳上動作。先把腳伸直，兩腳分開，往後縮，再把兩腳向外翻一點，向後伸，在伸的過程中要把腿伸成一個圓形，蛙泳動作才算做好了。下水後，我先帶好游泳鏡，用腳一蹬地，雙手使勁往後劃，雙腳使勁向後蹬，遊了三四下，我就沒勁了，站起來吸了一口氣，繼續向前遊，遊了三四圈，中班老師覺得我遊的好，便把我調到大班去了，可大班老師看我還差一點，又把我送回了中班，我就像一隻洩了氣的皮球，垂頭喪氣的又回到了中班，老師對我說：“如果動作再熟練一點，你一定能到大班去。”我聽後高興極了。
以後我一定要好好學游泳，爭取以後能到成人區去游泳。
暑假游泳作文 篇44
相信大家都有學會一項技能的經歷吧，我也不例外。有一次學游泳可好玩了，想知道發生了什麼嗎？且聽我說吧。
暑假，爸爸帶著我去游泳。那天游泳的人很多，小們都能熟練地遊著，可我卻站在游泳池邊，猶豫不決看著水面，心想，哎呀看這水面，好像水很深的，如果我跳進去游泳，腳踮不到底，淹死了怎麼辦？如果我不下去爸爸會生氣，怎麼辦呢？人一籌莫展，只能繼續發呆。
爸爸知道我害怕，就過來說：兒子沒事，男子漢怎麼能怕水呢？來，我們先下水試試，爸爸你。在吧的勸說下，我勉強同意了。下水時我十分緊張，感覺小心臟快要跳出來似的。“好”，腳剛好踮到底。我鬆了一口氣。爸爸看見了拍手鼓掌！說：”好啊！兒子能下水了，再來試試用腳拍水吧”！這時候我信心十足，學著裡游泳教學片的樣子做，兩手扶著泳池邊，把腳抬起到水面上，上下用力擺動。我雖然還有些害怕，但在爸爸了下，我克服了恐懼，一步一步完成動作。一個個小水花飛濺四方，爸爸心裡也樂開了花。
練習了一會兒，爸爸說：“兒子，休息一下吧。”我就坐在游泳池邊休息了一會兒。爸爸拍拍我的背：“兒子，剛剛是熱身，馬上要正式訓練憋氣了”。現在我信心百倍，什麼都不怕。這次我主動下水練習。爸爸讓我扶著泳池邊，說：“我數到三，你就吸一口氣悶頭下去”，我點點頭，很自信。“一二三”我突然慌了神，不管三七二十一沒吸氣就往下悶，“啊”！我嗆了口水，差點兒哭了。爸爸迅速把我抱住，拍了拍胸，沒事兒，沒事兒……
六點，游泳結束。雖然這次沒有學會憋氣，但是我學會了腳拍水，不再畏懼水，進步還是很大的。
暑假游泳作文 篇45
暑假來了，天氣越來越熱了！，媽媽給我報了一個游泳班，讓我去學游泳。
來到游泳館，教練先讓我們活動身體。“好了，現在我們開始下水！”我身邊的小朋友一個個都下水了，我戴上浮漂，也鼓起勇氣下去了。
哇，水也太涼了，我凍得渾身直打哆嗦，嘴脣也發紫了，我是最怕冷的了。可別人都不說什麼，我也只好忍著。先學習憋氣，我深吸一口氣把頭扎進水裡，感覺水立刻向鼻子、耳朵擠壓過來，太難受了，我噌的一下，趕緊抬起頭來，大口地喘著氣。可看看旁邊的學員，我也不能示弱呀！於是接著練起來。
看我們都學會了憋氣，教練在水中為我們做蛙泳示範，我在水裡看的津津有味，看得我也起了興致，水也好像不那麼涼了，我認真地聽著生怕漏掉一點知識和一點技巧。
後來我們一個一個練習，該我了，我按照教練的要求，先扒著池邊練習蹬腿。我盡力壓低上身，抬起雙腿，感覺身體平趴在水中，我兩腿就從內向外打圈，用力蹬出，然後收回。腿的動作很快我們都練熟了，手的動作也不難：雙手平伸到頭上，手掌併攏，手心向外畫圈撥水。
接著是換氣和手腳的配合了。開始，我因為配合不好，根本遊不走，偶爾還嗆一下水，隨著練習次數的增加，我不斷地吸取失敗的教訓，經過我的努力，我覺得自己已經遊得很不錯了！正所謂失敗乃成功之母。 最後經過幾個禮拜的練習，我們迎來了“結業考試”。這和期末考試差不多，我可緊張了！我怕我自己會學不好，。到我了，經過幾輪重重考試，我終於合格了。
有了堅持和努力，才能達到你想要的效果，學游泳讓我更堅信：只要努力，就一定能成功！
暑假游泳作文 篇46
暑假來了，期待已久的暑假；來，生機勃勃的暑假；來，一個生機勃勃的暑假；來，美妙的暑假！假期風格已經結束，暑假已經被我們的笑聲包圍了！炎熱的暑假，人們最期待什麼運動？當然是游泳啦！請想一想，感受大海的冷水有多美好！沒有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
當我到達海邊時，我發現許多人在我前面。他們穿著各種泳衣在水裡玩，一直在笑。從遠處看，大海變得五彩繽紛。迫不及待的換上泳衣，在海邊握手壓腿，開始熱身運動。做完熱身運動後，我就一頭扎進水裡，開始游泳，像小鴨一樣自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人們鼓掌。連明眼的父親都忍不住說：“還不錯！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戲。這時，一直沉默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說：“有什麼好怕的？”說完，我開始逆流而上。遊了五六分鐘，自己感覺良好，得意地想：逆流而上有什麼難的？但是遊了十分鐘，我的腳就像鉛一樣沉重，逆流的衝擊力似乎突然變得很強大。我勉強撐著，但過了一會兒，我被逆流衝到了原來的地方。我休息了一會兒，準備繼續挑戰逆流。爸爸勸阻我：“算了，上岸休息吧。”我假裝沒聽見，開始游泳。我們這次比上次更糟。七八分鐘後，我勉強回到了原來的位置。這時，姐姐過來了。我以為她是來嘲笑我的，但她淡淡地說：“不進則退。”如果不能努力，那就只能退，直到回到原點。“然後她走了，我陷入了沉思。
回到家，我終於明白，姐姐是想告訴我暑假要不斷進步，不斷努力，不能有絲毫懈怠，否則我會像游泳一樣被逆流衝回原點。
暑假游泳作文 篇47
暑假裡，父親幫我去報名了游泳學習班，我也非常樂意學游泳，游泳不只是一項技術，還能訓練我的身體，非常重要的是我喜歡玩水，這下有得玩了，我好開心。
晚上，我學完了游泳，母親接我回家。路兩旁的路燈都亮了，它們照亮了黑暗的天空。夜市上像春節一樣熱鬧，有賣燒烤的，有賣炸串的，有賣衣服的。母親給我買了雞肉串，我特別高興。我和母親就上樓了。
樓道里很悶熱，沒一絲涼風。母親上樓的速度飛快。我游完泳之後，目前很累，就跟不上母親的腳步，慢慢地落後了。我對母親說：“你快等等我。”母親沒聽見。我又大著嗓門喊了一聲。母親還是不理我，自己上樓了。我非常生氣。
我的心裡感覺到也非常委屈，眼淚在眼眶裡轉來轉去，可是我忍住了，沒掉下來一滴眼淚。我聽不到母親的腳步聲了。但是，我聽到母親在開門關門的聲音，我知曉母親已經到家了。於是，我只好一個人一人上樓了。回到家門前，我忽然心生一計，就藏到了家門的角落裡。樓道里真是太熱了，我的身上一會兒就汗流成河了。這個時候，幾隻蚊子在我的頭頂嗡嗡地飛著，彷彿在說：“我的肚子餓得咕咕叫，我終於找到美餐了。”蚊子們開心極了!不一會兒，我的身上就被這部分可惡的小蚊子咬了幾個大紅包。我身上很癢，甚至想跳到月球上。但是，我的兩隻手在身上撓啊撓，就是不敲門。
我等了一會兒，聽到了母親籌備開門的聲音，我急忙藏到了角落的最裡邊。母親從屋裡走出來了，我偷偷地看著母親向樓道里望去。母親還對著樓道里的窗戶喊了我幾聲。我使勁捂住嘴，偷偷地笑了。這個時候，母親聽到了我的笑聲，發現了我。我愁眉苦臉地從角落裡走了出來。母親親切地說：“快進屋吧!樓道里太熱了。”我聽話地址點頭。
今天晚上，我真是聰明啊!居然能給母親開一個逼真的玩笑，我真開心!
暑假游泳作文 篇48
今天是學游泳的第一天，我既興奮又緊張。站在泳池邊，看到那碧藍碧藍的池水時，我渾身都充滿了無限的力量。我想用不了多久，我就能像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去了。當我正沉浸在美好的想象中時，教練一聲清脆的哨音把我拉回到現實。
帥氣的李教練，先給我們仔細地講解了憋氣和漂浮的技巧。然後，又在泳池中進行了演示。接著，李教練就鼓勵我們下水試一試。
以前從沒下過水的我，第一次踏進了嚮往已久的泳池。雖然有些緊張，但更多的是興奮。剛開始，我們只能做一些簡單的基礎練習。可是，練了一會我就覺得有些枯燥，也覺得練習得差不多了。趁教練不注意，偷偷的自己試一試。結果，十幾秒鐘後，我就知道了泳池中水的味道。一陣劇烈的咳嗽聲，也成功的吸引了教練的目光。我心裡一陣後悔，也做好了挨批的準備。可是，令人沒想到的是，教練卻沒批評我，只是問了我的感受。他笑說，泳池的中水是不是很甜？做事情不能太著急，心急吃不了熱豆腐，學游泳得一步一步來。聽了教練的話，我臉上火辣辣的。於是，我重新刻苦訓練起來。看著我努力的樣子，教練眼裡透露出讚許的目光。
功夫不負有心人，在教練的精心指導下和一天又一天的努力訓練，我終於可以真正下水了。雖然，動作還有些笨拙，但也能遊很遠的距離了。看著教練臉上的微笑和看臺上媽媽和妹妹那揮舞的雙手，心裡說不出的高興！時間過得真快呀，十天的游泳班馬上就要結束了。現在，我已經能比較熟練的在泳池裡游泳了。當教練把游泳畢業證書鄭重地頒發給我的那一刻，我的手竟然有些顫抖。捧著這沉甸甸的證書，心裡思緒萬千。
經過這十天的學習，我不但結交了許多新朋友，而且也讓我懂得了做事情不能偷懶，更不能走捷徑。只有腳踏實地，才能成功！
暑假游泳作文 篇49
今年暑假，我要去英派斯俱樂部學游泳。
我選了自由泳，都說自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始，教練讓我們圍著游泳池跑五圈，做了熱身運動後，就進入正題讓我們下水。哇！這裡的水好冷啊！冷得我起雞皮疙瘩。但過了一會兒，我適應了環境之後彷彿池裡面的水像被加了熱，感覺到溫暖也很舒服。適應了之後教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時，我的腿打的很好，老師誇讚我“你的腿打的很好，繼續努力”。聽了這話，更是激起了心底對游泳的喜愛，我心想：炎熱的夏天泡在涼爽的水中，自由的玩水，這大概就是自由泳吧！於是我更加努力的遊著。可是在練到劃手時，教練卻說：“注意手不要很僵硬，要放鬆，自由泳，顧名思義，遊的時候要自然，自在的遊，這點要特別注意”！，聽了這話，我有像霜打的茄子焉了，因為還不知道什麼叫自由自在的遊，目前還在為不沉到水底而奮鬥呢；不過教練說得對，我的動作確實有些僵硬，雖然是剛開始學習，但我一定會改進的。
漸漸的，經過幾天的反覆練習，我的泳姿和動作變得熟練起來，剛以為可以得到表揚，誰知，教練卻悄悄地提高了要求，對我們同期的學員更加的嚴格了；“腳放平、側身、加速換氣”，“不要太僵硬，轉頭快一點，手側之後要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢，而是按照教練的要求改正過後繼續練習；而這時的教練都會說：“很好，繼續保持，加油！”
到了最後，我的自由泳游泳成績為100合格。現在，當我回憶遊那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候，感覺想要歇一歇或是玩一下的時候；那些繼續努力、繼續加油的話總是迴響在耳邊，而這時我才真的體味到：做事要鍥而不捨，堅持才會有勝利！
這個暑假的鍛鍊，我感覺很充實。
暑假游泳作文 篇50
隨著時間一天天地過去，我對游泳的慾望越來越強。今天，接近傍晚的時候，我迫不及待地對媽媽說：“今天晚上我們去游泳吧。”
媽媽開心地說:“好啊，你是要多練練，爭取在暑假裡學。”
我聽了，心裡簡直樂開了花，歡呼著，雀躍著。尖叫道：“那我們馬上去吃飯吧。”
我們先把游泳物品放到車裡，然後到小姨家，快速吃好晚飯，坐車到游泳館。今天我們還算運氣好，排了一會隊就輪到我們了。我和媽媽以最快的速度換上泳衣。我心裡只想著游泳，所以不停的催促老媽：“快點，快點！”等我們都裝備齊全之後，我拿起游泳圈飛也似地跑出更衣室，來到游泳池邊，真想像皮球一樣滾入水中。一路上，媽媽還不停地說：“慢慢來，不要急.”我怎麼能夠慢下來呢？我急不可待地把腳放入水中，乾脆也不適應水溫，直接下去了。
我到了水裡頭，像一隻快樂地小魚兒！這兒遊遊，那兒潑潑水，別提有多開心了！
過了一會兒，爸爸來了。於是，我對爸爸媽媽說：“我們來玩水中轉圈吧！”可是媽媽說：“今天學憋氣，要學點東西了。”我一聽要正式學了，高興地說：“好耶！”媽媽跟我說：“憋氣的時候要嘴巴閉牢，鼻子摒住氣，可以呼氣，但不可以吸氣。一出水面就嘴巴張大，這樣，耳朵裡的水就自己出來了。”我照著媽媽說的去做，真的！沒有水在鼻子和耳朵裡！我又練習了幾次發現我抓著欄杆可以漂浮起來啦。我立刻把這個好訊息告訴了爸爸媽媽。自己的心裡也很開心，又學會了一點東西。爸爸媽媽聽了，說：“厲害！加油！”我點了點頭，心裡美滋滋的。
由於我會了憋氣，我能玩的遊戲花樣更多了！比賽憋氣，比賽誰漂浮的時間更長，等等。
我們玩著玩著，不知不覺，閉館的時間又到了。我們都上了岸，個個心裡都很開心。特別是我，今天渡過了難關——憋氣。
我在心裡跟游泳池告別，想：這個暑假我一定能學好游泳！
這真是快樂而又充實的一天。
暑假游泳作文 篇51
今天上午我第一次去學游泳，我即緊張又興奮，緊張是因為我怕萬一學不會不但浪費了時間，也浪費了金錢；興奮是因為每次和朋友們去游泳池游泳，別人花錢是去游泳，而我花錢是在水裡泡著。每次看到別人在深水區歡快地游泳，我都好眼饞呀！
我到了游泳池一看，哇，我驚呆了，游泳池裡的人可真多呀，足有二三十人：他們有的像一隻活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的小魚，輕鬆自如；還有的在教練的指導下，正努力地學習者······我先在教練處報到後，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放鬆，抬上來，不要動，然後用力把腳尖往後靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎麼辦呢······
教練先教我在水下練習憋氣，我聽了教練的話，想也沒想，就把頭伸進了水裡，可是，只憋了兩三秒鐘，就已經憋的不行了，像是要喘不上來氣一樣，我迅速地把頭從水中鑽了出來，可還是不小心喝了一口水，唉，真是無奈呀！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住的時候，把頭抬起來就行了，張開嘴吸氣。”教練在旁邊指導著。聽了教練的話，我鼓足勇氣，再次鑽入水中，有了上一次的經驗，這一次我足足憋了七秒鐘，“七秒，”我太佩服我自己了，畢竟這是我第一次學習。在教練的鼓勵下，我的信心越來越足，我的經驗也越來越多，“功夫不負有心人，”我憋氣的時間越來越長。
時間過的真快呀，我感覺沒有多長時間，都已經十一點半了，該下課了，我依依不捨地離開了游泳池。在回家的路上，我暗暗地下定決心：這個暑假，我一定要學會游泳。
暑假游泳作文 篇52
夏日正午的太陽就像一個火爐一般炙烤著大地。那火辣辣的驕陽像一個變壞了的孩子，毫不聽人勸的炙烤著大地。
一股又一股的熱浪像是從天而降的大火盆一般。而地面就像一個巨大的鐵板一般無限的將炎熱的空氣傳給我們。我們彷彿被一個巨大的蒸籠罩住一般。在這種沖涼就像洗熱水澡一般的天氣裡，唯一降溫解暑的方式便是去游泳了。於是我和我的好朋友約定好下午去向往許久的碧浪池游泳。
碧浪池位於眉山車站旁一百米左右。我一進碧浪池，眼前一片碧綠，藍天、白雲都倒映在清澈的水中，人們的歡聲笑語和水的拍打聲，匯成一曲美麗動人的交響曲。這裡有一個大池和一個小池，大池深不足兩米、長不足50米、寬約25米，四周貼著銀色的瓷磚，在陽光的照耀下泛出一道道銀光，藍白相間的池底分外醒目。小池長約六、七十米，寬約25米，最深的地方可以把我整個人都淹沒了，而最淺的地方還無法觸及我的小腳丫呢!
偌大的游泳池裡，我們一會兒游過去，一會兒游過來，像一條條穿梭的小鯽魚;一會兒自由式，一會兒遊蛙式，像蛟龍過海，十分自在。實在累極了，就爬起來四仰八叉地躺在池邊，舒舒服服地休息一會兒。
最驚險的時刻終於來了，只聽見全場一陣尖叫聲，有人叫道：“浪子來了!浪子來了!快點作好準備!”碧浪從警界線湧了過來，它們拍打著人們，濺起雪白的浪花，浪花像碎玉似的亂濺開來。碧浪一浪接著一浪，一浪高過一浪。它們好像在賽跑，一個浪頭衝過人群奔向終點——岸邊另一個浪頭也緊跟著衝了過來。我猛地被推出了5米多遠，像踩著了西瓜皮一樣，摔了個四腳朝天。後來我學聰明瞭，趕緊模仿任建宇的方法，緊緊地抓住一根固定在游泳池底部的一根鐵棍，暗暗自喜：“嘿嘿，這下子浪花對我束手無策了吧。”就在這時一個大浪子衝了過來，一下子把我倒拉了起來，真是驚險萬分!
走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一樣歡騰。
暑假游泳作文 篇53
天氣越來也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。於是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應了。
傍晚，我們早早地吃好了晚飯，準備好游泳物品。我真是又激動又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。
來到游泳館，我們排了很長的隊伍，我們耐心地等啊等，功夫不負有心人，終於輪到我們了。
我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經迫不及待地想下去了。於是，我套上我的游泳圈，開始學游泳了。
媽媽說，一開始學游泳就是玩水，跟水混熟了才開始正式學。一開始，我還不會游泳姿勢，爸爸就教了我自游泳的動作，手要成”S”型，腿要用力打水，我照著爸爸說的去做，一開始還有點彆扭，慢慢的，我的手腳就協調起來了。
我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰不小心向我潑了很大的水，弄得我滿臉都是水，像剛洗過了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎麼突然會有水來襲擊我呢？於是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿臉是水的事。於是，我對老爸說：“咱們來玩玩高難度的動作吧”。老爸答應了。
我在水中練習舞蹈動作，擺了一個橫叉。爸爸裝作很驚訝地說，：“哇，這麼厲害。”我笑嘻嘻地對爸爸說：“那當然。我可是套著游泳圈的哦。”我們又玩了很多遊戲。比如，比賽水中行走，抓著泳衣遊，在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳，側泳玩呢。此刻的我開心無比，好想在水中不停的玩下去啊！可是，時間一點點地過去，哨聲想起，到了閉館的時候了，我依依不捨地上了岸。對媽媽說下次一定還要來。我上岸的時候，又冷又重，不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時刻。
暑假游泳作文 篇54
這個夏天我是“泳”者。
同學們，你們知道在夏天，那裡的地方人最多嗎？哈哈，猜對了嗎，是的，就是游泳館，只見游泳館裡，人山人海，一下水，如同下鍋的餃子。今年暑假，媽媽給報一個游泳班，我也成那下鍋的餃子了。
我們的游泳教練姓樑，個子高高的，面板黝黑，脾氣很好，因為去年已經跟樑教練學過了蛙泳，所以大家跟教練都很熟。游泳之前，我們先做下熱身運動，比如伸伸腰，壓壓腿，甩甩手，教練說這是防止我們突然下水，身體過於僵硬。做完運動，我們就下水了，首先我們先練習憋氣，因為我們四個人去年都有學過蛙泳，因此憋氣對我們來說已經是小菜一碟了，只見我深深的吸了一口氣，把眼睛一閉，沉了下去，慢慢地水面上就開始出現一些小泡泡了。“39，40，41，42，好，42秒。”媽媽在泳池旁幫我數著數，笑著說：“不錯，不錯。”接下來就是教練開始教自由泳了。學自由泳的時候，腳一定要用力打水，同時手臂要划動，做到“入水，抱水，划水，出水，換臂”這樣一系列動作等。教練講完要領，就一個個帶我們去練習。只見我憋好氣，在臺階上用力一蹬，便衝了出去，我一邊用雙腳打水，手臂奮力地划著，這樣遊了幾次，好像都還不錯，但是有個問題，我不會換氣，我總是把憋的那口氣用完，就停下來了，媽媽在旁邊，笑著搖搖頭說：“怎麼你還是那口氣沒換到，去年學蛙泳，也是那口氣學了很多久，今年還是這樣。”唉，換氣估計是我的硬傷了，這是，教練游過來說：”來，教你一個小訣竅，要換氣的時候，頭要緊貼著手臂，這樣就比較好換氣。”於是，我按照教練的這個小訣竅，試了下，不錯，這次很順利，中途換氣也很好，於是，我便一股作氣，又練習了好幾個來回，效果都還不錯。
對了，在游泳中，還發生了小插曲，就是在遊著遊著的時候，常常是“險象環生”一抬頭，糟糕，怎麼又碰上人了，你們知道為什麼，對了嗎，人太多了，大家像餃子，經常都撞來撞去的。哈哈，我們是餃子，還是“泳”者呢？
暑假游泳作文 篇55
成功可以給人們帶來無比的喜悅。但是，成功是要付出代價和努力的。成功就是風雨後的彩虹，想要看到彩虹，必須歷經風雨。
如今，我一看到那件精緻可愛的游泳衣，就會想起那件令我難以忘記的事情。
在暑假，媽媽決定帶我去學游泳，我爽快地答應了。因為我十分喜歡游泳這項運動。於是，我每天準時來到游泳池，認真學習。
第一次下水，我就被水嗆著了，難受萬分。但我仍然沒有因為這點困難而放棄這個目標，因為有一個理念支援著我，一定要把游泳學會，而不再讓同學嘲笑我是一個“旱鴨子”。
記得在一次上游泳課，我因為沒有做好游泳姿勢，教練懲罰我跳下深水池遊兩圈。可是我膽小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池邊，想著不下深水池的理由。就在這一瞬間，啊，教練竟把我推下了池。“撲通”一聲，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉，感到身子變得無比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使勁拍打著水面，像狗刨似的。過了一會，我終於可以踮著腳，把頭探出水面了。嚇死我了！“咕嚕咕嚕咕嚕……”我莫名其妙地喝了好幾口水，鼻子也被嗆得無法用言語來形容的那種難受。這時，淚水已經湧出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來。我心想：我怎麼這麼笨呢？別人學得好，我為什麼學不好呢？……
從那以後，我不僅在上游泳課時認真練習，也會在下課間複習老師教的內容。我每天認真練習憋氣入水、規範的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力，很刻苦了。這真是不容易啊！
我現在已經算是游泳的能手了，這都是用我的汗水和心血換來的，這就是經歷艱辛後的成功。只要有付出，就會有結果。
那首歌唱的真好：陽光總在風雨後，請相信有彩虹……不經歷風雨，怎能見彩虹……
暑假游泳作文 篇56
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動後，媽媽站上起跳臺，一個利落的魚躍入水，鑽進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池裡一大批的目光。一時間，我熱血沸騰，也學著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說：“你的姿勢真漂亮，標準的蛤蟆撲水。”我聽了爸爸的話，心裡委屈極了。這時，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒關係，媽媽教你，我們就從自由泳學起吧。”就這樣，我開始了漫長的游泳訓練。
學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長，媽媽就反覆地教我深吸氣，在水裡慢慢地吐水泡。我學著媽媽的樣子在水裡吐氣，漸漸地我掌握了要領，開始放鬆下來，不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來。
媽媽看我適應良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時間計數，還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以後媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反覆練習。日復一日，整整練了一個星期，我才熟練地掌握這個動作，能在水裡自如來去。
最後，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動作配合總是出現問題，不是頭抬得太高，就是動作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅持天天下水練習，慢慢地動作越來越順暢，我越遊越快，越遊越遠。
如今，我不但可以在泳池裡自由地遨遊，還能熟練地運用滾翻轉身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時，我的體能也有了很大的提高，再也不會在體育課上“拖後腿”了。學會了游泳後就輪到我“嘲笑”爸爸了，因為他是“旱鴨子”。
暑假游泳作文 篇57
週一，我和表妹來到了名門世家的游泳館。
一進門我走到泳池邊上觀察一番，泳池不大，比較整潔。淺水區人山人海就像下了一鍋“餃子”，但深水區人很少，我看了看深水區又看了看淺水區，想想自己是游泳老將了，還是決定在深水區下水吧！
我做了做熱身運動後試了試水溫以為水會有些涼，但水溫居然那麼舒適便迫不及待地從泳池邊上的扶梯一步一步下了水。
不一會兒表妹也來了，她身上套了個救生圈，猶如一個雪白的“花捲”，她從淺水區小心翼翼地下了水。我見她的裝扮非常有趣，便來到泳池深淺交界區故意逗她說：“小肥肥你過來呀，來追我呀！”小表妹聽到了我的叫喊立刻火冒三丈來追我。她雙腳上下飛快打水，水花濺起老高，猶如一艘驅逐艦向我撲面而來。我見勢不妙，趕緊以最快的速度回到了深水區，回頭看看小妹妹已經被我甩開了好幾米遠。她在水中的速度似烏龜那麼慢，哪裡比得上我這隻“大青蛙”呢？我看著只“大烏龜”不禁哈哈大笑，表妹見我來到了深水區，就有些望而卻步了。她嘴裡嘟囔著：“哥哥，不要讓我逮到你，看我怎麼收拾你！”我連忙道歉：“好……我不笑了……哈哈哈……！”
我心想表妹也太膽小了吧，帶著游泳圈也害怕，有必要帶她去深水區轉轉消除恐懼，練練膽量。我游到她旁邊說：“我帶你去深水區吧”，於是我拉著她的救生圈正要走。她一見到這個情形立馬腳亂蹬，哇哇大叫說“我不要去……我不要去……”，她的叫聲非常“慘烈”彷彿深水區就是屠宰場，我見她那麼抗拒只好作罷，把她留在淺水區當“餃子”。
我回到深水區決定當一艘潛水艇。我深呼吸一口氣，一個猛子紮了下去，我腳朝天，雙手往下滑就潛到了水中。我潛到水底時感到胸悶，我想這大概是因為水壓的緣故吧！我停止划水開始“靜默”，但此時又有一股浮力把我從水底給硬生生拉了上去，我就這樣樂此不疲，感覺非常好玩。
快樂時光總是短暫的，不一會兒媽媽就叫我和表妹回去了。游泳好有趣，還能健身，以後一定要多來！
