1.生活需要堅持
生活就像人一生的延長，只有有了勤奮.努力.汗水.奮鬥以及堅持才能達到勝利的彼岸。但其中最重要的，最可貴的還是堅持。
堅持就是勝利。有人身處逆境卻成就一番偉業，原因就在於他們身上有著堅持的光芒。飛人劉翔~~我們亞洲人的奇蹟。他代表我們黃種人登上了世界田徑的最高峰巔。成為了世人的偶像。然而，在百年一遇~~之間家門口的奧運會的賽場上，他卻因傷臨時痛苦的離開了賽常一下子滿世界都傳來了質疑和指責的聲音，有些熱愛變成背叛，有些歡呼變成咒罵，這樣的打擊對任何人來說都太大了。劉翔開始沉默寡言。在北京奧運會後的27個月裡，雖然一直處在一個不被瞭解，孤獨，寂寞，度日如年的時期中，但他依然在默默的堅持不懈的訓練者。在這漫長的27個月裡，劉翔輸給了從來未輸過的對手，經歷了失敗與挫折，經歷了運動生涯的`低谷，經歷了許多艱難與痛苦，但他還是努力的堅持了下來。
就在這次亞運會上，劉翔從低谷又重新站了起來，以13.09秒的好成績向世人證明他是飛人劉翔，他是最棒的。他成功完成統治亞洲八年的偉業。從一個一身輕鬆的小青年到一個揹著難以言說的沉重擔子的英雄，他終於挺了過來。有些美麗的事，他為中國做到了，有些困難艱險的事，並不是每個人都能像他那樣做到。他是我們中國人.亞洲人的驕傲。
堅持，是身處逆境之人心靈的燈塔。自開學以來，雖然我認為我很認真，但我的成績一直都不穩定，不太理想。我也沒有以認真的態度去對待其它的副課。這造成了我期會考試中地理不及格，語文沒有殺過70分的惡劣趨勢。此後我一直信心低落。那天晚上，我獨自在花園裡寂靜的望著天空。這時，爸爸下來了，他說：“原來你在這兒呀!”我象徵的點點頭，但沒有說話。爸爸語重心長的說：“難道還在為其中沒考好而難過嗎?別難過了，這點挫折在算什麼?劉翔比這大的多的挫折都堅持過來了，他不是還是成功的戰勝了自己，重新回到了賽場上。別灰心喪氣!看看天上那輪明月，你沒有看到它的光亮嗎?即使身處無邊無盡的黑夜裡，那又如何?它依然堅定的綻放自己的光芒。它又個信念，那就是在黑夜中給人以光明。千千萬萬個黑夜，它堅持不懈懸於黑夜之中，即使這黑色在濃，也改變不了它的堅持和永不放棄的精神!”我挺了之後，若有所思的回想起這半個學期的往事~~~~~~我相信只要我堅持努力學習期末考試就一定不會再失敗了。
生活需要堅持，只有堅持的力量才能使人到達成功的彼岸。
2.談堅持
堅持，是對理想的追求過程中的汗水與拼搏;堅持是對自己的愛人呵護一生的承諾;堅持，是莘莘學子為了自己的目標每天在題海中的奮鬥;堅持，是泥石流無情人有情的揮汗如雨的八方支援。
堅持，是一種執著，一份頑強，一個挑戰。
奧運賽場上的冠軍們，面對著觀眾，個個颯爽英姿，從容而鎮定，我們看見了他們的輝煌與成就。可是在他們的身上卻凝滿了奮鬥中的淚與汗。一屆又一屆的奧運會，一場又一場的比賽，領獎臺上改變的是冠軍的面孔和名字，不變的是平日的吃苦耐勞。他們在堅持，為了自己的目標。
泥石流的現場是可怕的，給甘南帶來了巨大損失，讓人民群眾生命財產受到危害，泥石流帶走了127條鮮活的生命，但泥石流帶不走全國人民對災區的情和愛，帶不走黨和政府的溫暖。相反帶來了黨和政府的溫暖，帶來了全國人民對災區的情和愛。這些都詮釋了大愛的堅持，在困難面前的堅持。
張海迪身患絕症卻依然堅持學習;居里夫人身處斗室，卻憑著自己的執著和意志，發現了鏷和鐳;亞洲人在田徑賽場上一直身處弱勢，而劉翔卻打破了這個恥辱的記錄。成功沒有祕訣，只有堅持不懈的奮鬥。
生命，失去了理想和目標，人生就沒有了意義;失去了失敗，成功就沒有了意義;失去了對手，競爭就沒有了意義。而這一切，失去了堅持就沒有了意義。
堅持，永恆的追求，不懈的奮鬥。
