人生的快樂，源自於放下。
——題記
當你疲於奔命地追逐完美，當你妄想伸手握住天空，當你想讓時間不再蒼老，你，是應該放下了……
（一）放下煩惱
輕輕地放下煩惱，尋找最自在的生活。
遇到煩惱，你最想向誰傾訴？遇到坎坷，你最想向誰抱怨？也許，這時的你，應該選擇放下了。
煩惱源於慾望。當你極力追求某件事物時，往往不易實現。當你面對誘惑時，又沒有控制自我的能力。這時，你便產生了煩惱。所以，不要對自己要求太高。這樣才能減輕壓力、減輕煩惱。
煩惱源於內心的約束。寬容才能得到更多的樂趣。想想大海，大海多麼寬廣啊！他有寬廣的胸懷，博大的胸襟。他從不拋棄任何一粒沙子，從不捨棄任何一滴水。你站在橋上，望著這廣闊無邊的大海，看不到邊際。水面平靜，卻不知內心深處的變化，卻不知裡面的波濤洶湧。往往這大海，你感受到他的寬容、大度了嗎？你懂的應該拋開一切、放下煩惱，學會寬容了嗎？
（二）放下包袱
人在這個擁有自我的世界上，不要讓自己活得太累。人本應該舒舒坦坦地過日子，何必給自己背這麼多包袱？拋開一些雜物吧！這樣會讓你覺得更輕鬆。也許，這些包袱不是所謂的身體上實實在在的重物，抑或是內心的壓力；抑或是金錢的誘惑；抑或是名利的追逐；抑或是情感的悲歡。當你揹著重物前行時和當你輕裝上陣時，你認為那樣更輕鬆？顯然，放下包袱、輕裝上陣，不僅會更輕鬆，還會更有效率。天使之所以能飛翔，是因為她把自己看得很輕。
（三）放下失去的痛苦
當你失去一樣東西時，你會覺得心中隱隱作痛。獨自一人坐在橋邊，看水面上月亮模糊的影子，看燈光下樹葉斑駁的身影，你，不禁想起自己曾經所擁有過的`東西。曾經的歡笑、曾經的淚水，都過去了。但，至少，你曾經擁有過它們。
你，應該選擇放下了。多看看自己所擁有的美好時光，多思考自己所擁有的溫馨記憶。雖然時間匆匆走過，但，我們依然記得：我們曾一起走過。時間就這樣，一分一秒地逝去，你為何不拋開痛苦呢？你為何不直視人生呢？我們能相遇，能走到一起，已經是我們的緣分了。當你得到時，你也許不太在意，但，你應該想到：這東西不會永遠屬於我，這東西總有一天會拋開我。那你，為何不在擁有此物時珍惜呢？只有這樣，當你失去時，你才不會倍感遺憾：當時的我為什麼就不懂得珍惜呢？
（四）放下一切塵埃
多聽聽大海的聲音，學會寬容；多聽聽樹葉的聲響，學會放棄；多聽聽鋼琴的音律，學會遺忘……把煩惱、包袱、失去的痛苦折成紙飛機，讓它從窗邊飛走，飛到世界的另一個街角，徹底從心中拋開。這樣，你就徹底放下了你所承受不起的重物了。
