在平日的學習、工作和生活裡，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編為大家收集的健康成長作文（精選47篇），歡迎閱讀與收藏。
健康成長作文 篇1
據世界衛生組織統計，目前抑鬱症已經成為世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估計，全球抑鬱症發病率約為11%，全世界有3.5億抑鬱症患者，其中10-15%的抑鬱症患者最終死於自殺，抑鬱症因此並被評為”21世紀人類天敵”。
抑鬱症危害如此之大，其中自然也會有名人的身影，就讓我們一起來緬懷一下這些因抑鬱症而死去的偉人。
黑暗裡待的久了，就會害怕陽光。梵高生活的潦倒、情感的受挫、命運的不公，讓他一直鬱鬱寡歡，時常會選擇自殘的方式折磨自己，甚至用剃鬚刀割下耳朵上的肉。梵高的抑鬱症相當嚴重，直到1890年7月27日，不堪心理重負的梵高終於向自己下腹開了一槍。世界都是黑白的，白天和夜晚好像並沒有什麼區別。曾獲1954年諾貝爾文學獎的美國作家海明威，因患抑鬱症於1961年在美國開槍自殺。海明威的生活經歷處處是緊張與壓力，《老人與海》主人公桑提亞哥在海上與鯊魚搏鬥的經歷與內心活動，正是海明威矛盾心態的展現。“你儘可能把他消滅掉，可就是打不敗他”。
這是小說中老人的內心獨白，也是海明威一生的寫照。抑鬱，就像一張掙脫不了的羅網，將這位文學巨匠緊緊地纏繞。世界上很多沒有得過抑鬱症的人們認為抑鬱症患者在無病呻吟，但其實他們過的真的很辛苦。即使是我們身邊擁有最甜微笑的人，在私下可能也承受著最深的痛苦。如果在你的身邊有抑鬱症患者，可以的話，即使做不到感同身受也請你陪他一起度過那段黑暗的日子。
最後我想告訴抑鬱症患者們，願你以後要更加愛自己，更加愛生命。人有時候可以自私一點。就像曾經播出過的一支感冒靈的廣告那樣。“每個人都自顧不暇，沒有人會在意你的感受。每個人都小心翼翼地活著，沒有人在乎你的境遇。行色匆匆的人群裡，你並不特別也不會有優待。你的苦楚，不過是別人眼裡的笑話，人心冷漠的世界裡，每個人都無處可逃，然而反轉前的故事，是如此真實而冰冷的在你我身邊上演，這世界就是這樣糟嗎，故事總是有反轉的。”是的，世界或許沒想象中好，但似乎…也沒那麼糟。或許世界永遠不會變好，但你能讓自己變強。你要記住要相信，這個世界總有人偷偷愛著你，願每個人都能被世界溫柔以待。
健康成長作文 篇2
成長，猶如一條漫長的路，途中必然會有曲折和坎坷；成長，猶如一片海，海上必然會有風浪和礁石；成長，猶如一齣戲，劇中必然會有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長！
身體健康就是健康的成長？No，只有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長！
健康成長首先要在日常生活中注意衛生，勤洗常換是一個人衛生要做的第一步，只有這樣才能儘量的避免感染疾病，這樣才能有助於身體健康。只有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有理想，一切就只能是痴人說夢了。如若身體中出現了一些問題，我們還必須去正視，要用堅定的信念，頑強的毅力與病魔戰鬥到底堅持不懈，只有這樣，身體才會越來越好！
當然，身體健康對成長固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！
在我們90後的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，但是仔細想想也不無道理！我們的很多同學都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時和同學之間一點很小的言語上的誤會，便會大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進去，更有嚴重的是，這些中國小生面對一些不良誘惑時，意志不夠堅定，任由心情隨便的搖擺，整天沉迷於網路遊戲中，學習成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓告訴我們這樣的成長付出的代價太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助於我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時，及時的懸崖勒馬；能讓我們在風雨飄搖中堅定自己的理想和信念；能讓我們在茫然無措時，仍然擁有強大的精神支柱……這些毅力，可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準則，也可以是你不懈追求的理想！
當然，如果一直被那些毅力，頑強，堅持……勒住，難免會不舒服，不自在，有時甚至會不想在繼續堅持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢？畢竟健康不是追求一時的輕鬆，而是為了得到永遠的快樂！
健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點一滴去感受，成長如一葉扁舟，經過千辛萬苦，越過險灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時候！當我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時候，我想我們一定會會心的笑出聲來的！
健康成長作文 篇3
在現如今飛速度發展的社會中，“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發展的需求。單單對於吃，就有很多講究。
現在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來“肯德基”、“麥當勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嚐這些美味的時候，身體正在亮著紅燈，人們在不知不覺中忽略了一個重要的問題—安全飲食。此時口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛生、不安全的劣質食品，它們陳列在各家商店的櫃檯上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發現，你的視線就不會離開這些花花綠綠的食品袋，並且心甘情願地把手中的錢交到眉開眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類零食應有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種新增劑。對人體健康百害無一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學中有很大的市場，幾乎把自己的零用錢都花在了這些慢性毒藥上，這與吸菸、喝酒有什麼區別呢？
偏食是我們國小生一個常見的不良習慣，它影響了身體對各種營養的需求。如果吃飯時偏食，只吃自己愛吃的食物會使身體裡得各種營養不均衡，長期處在亞健康狀態。因為沒有一種食物能含有人體需要的全部營養，只有吃多種食物，才能使自己體內的營養豐富，擁有健康強壯的體魄，所以，作為國小生，為了健康成長，我們的食物一定要多樣化。
同學們不但需要吃飯不挑食，還要學會合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們提供給我們不同的營養。米飯，麵條，麵包等主食含有豐富的碳水化合物，給我們提供了能量，支援我們的活動，一天大約要300~500克。魚，蝦，肉，蛋豆類每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質是我們長身體的主要營養。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質，是我們保持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過25克就可以，不然會照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問題，是全世界共同存在的實際問題。它關係到我們能否健康成長，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食啊！
健康成長作文 篇4
別人都叫我小書迷，我可是愛書如寶的噢！
每當我一看書，就像暢遊在知識的海洋裡，任憑別人怎麼叫我喊我，我都毫無知覺。
書，讓我明白了許多道理，讓我認識了很多生字，讓我瞭解了很多有趣的知識，它帶給我很多快樂，趕跑了我許多的煩惱與孤獨。書是我們不可缺少的老師，更是我離不開的朋友。
記得小時候，我不知道書是什麼。每晚睡覺前，媽媽總會拿來一本書給我講一個有趣的故事。在夢裡，我總是看見童話中的人物。不過，在我的腦海裡，印象最深刻的童話是《白雪公主》，故事寫的是：一個沒有孩子的王后在一棵樹下滴了幾滴血，她說：“希望能有一個面板像雪一樣白，嘴脣像血一樣紅的子孩。”過了一年，王后生了一個面板像雪一樣白，嘴脣像血一樣紅的女孩，叫白雪公主，可不幸的是，這個女孩生下來沒多久，王后就去世了。國王又立了一個王后，這個王后十分妒忌她，最後把她趕出了王宮，白雪公主經過了千難萬險，終於與英俊的王子結婚了，王后知道了，氣死了。這個故事告訴我們勇敢、不怕困難、心腸善良，就一定會換來美好的結局。我覺得白雪很可憐，可她後來變得那麼幸福，讓我十分羨慕，這些好聽的故事，讓各種各樣的書成為我童年的最愛。
記得在一次暑假中，奶奶她們沒在家，我就拿出爸爸給我的《作文大全》，如飢似渴的看起來。裡面的作文一會兒讓我傷心，一會兒讓我高興，一會兒讓我失望。有時候，我甚至為作者的事傷心得哭起來。
現在，我們每週都從圖書室借來各種精美好看的書閱讀。從這些書中，我知道了中國古代的四大發明，知道了中國近代史上，八國聯軍入侵中國。火燒圓明園的屈辱的歷史，還知道了日本侵略者入侵中國燒殺搶掠的罪行。這些書告訴了我們：我們都是中國人，我們的血管裡流著中華民族的血液。我們的胸膛裡跳著一顆自強不息的中國心。
從這些書中，我知道了五星紅旗是烈士們用鮮血染紅的，是無數革命先烈，浴血奮戰，流血犧牲，為我們換來了美好、幸福的生活。
在我茁壯成長的路上，我的大腦裡裝滿了一篇篇文章，有的催我奮進，有的讓我醒悟，有的使我全身充滿了力量。
好書，是我的良師益友，你伴隨我健康快樂地成長，你伴隨我度過一生。
健康成長作文 篇5
在現如今飛速度發展的社會中，“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發展的需求。單單對於吃，就有很多講究。
此刻的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來“肯德基”、“麥當勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嚐這些美味的時候，身體正在亮著紅燈，人們在不知不覺中忽略了一個重要的問題—安全飲食。此時口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛生、不安全的劣質食品，它們陳列在各家商店的櫃檯上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發現，你的視線就不會離開這些花花綠綠的食品袋，並且心甘情願地把手中的錢交到眉開眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類零食應有盡有，有油炸，膨化食品，其中還包含人造色素，香料，防腐劑等各種新增劑。對人體健康百害無一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學中有很大的市場，幾乎把自我的零用錢都花在了這些慢性毒藥上，這與吸菸、喝酒有什麼區別呢
偏食是我們國小生一個常見的不良習慣，它影響了身體對各種營養的需求。如果吃飯時偏食，只吃自我愛吃的食物會使身體裡得各種營養不均衡，長期處在亞健康狀態。因為沒有一種食物能包含人體需要的全部營養，僅有吃多種食物，才能使自我體內的營養豐富，擁有健康強壯的體魄，所以，作為國小生，為了健康成長，我們的食物必須要多樣化。
同學們不但需要吃飯不挑食，還要學會合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們供給給我們不一樣的營養。米飯，麵條，麵包等主食包含豐富的碳水化合物，給我們供給了能量，支援我們的活動，一天大約要300~500克。魚，蝦，肉，蛋豆類每一天大約要125~200克，它們包含的蛋白質是我們長身體的主要營養。蔬菜每一天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質，是我們堅持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量，能夠堅持我們的體溫，但我們不宜多吃，每一天不超過25克就能夠，不然會照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問題，是全世界共同存在的實際問題。它關係到我們能否健康成長，為了自我的身體，大家必須要注意安全飲食啊!
健康成長作文 篇6
人的生命是短暫的，我們要的是一個快樂的過程。讓自己的心靈健康，可以幫我們擁有一個美好存在的記憶。請學會感恩，它會讓你的靈魂高尚純潔。
父母從小敦敦教導著要做一個幸福的人，請你相信你是自己幸福的締造者。你可以用感恩來創造屬於你自己的幸福，甚至你的幸福因為感恩可以傳遞給別人。
請學會感恩，對於別人對你付出的一切，你需要感恩，沒有人需要對你負責，但總有人會對你負責。他們是你人生中的寶貴財富。因為生命不能在這個世界留下些什麼，你只屬於這個時代，在這個時代留下的只能是屬於這個時代的人的記憶。所以請對別人對你付出的一切感恩。對你自己，你需要感恩，你是這份生命的承擔者。你必須經歷許許多多的不幸，對於這些不幸，你沒有放棄你自己。你的每一分，每一秒，做的每一件事都給這個人生留下美好的記憶。對每一個你身邊的人，你也需要感恩。感恩別人，給別人的生命中留下屬於你的幸福。你的成長會充滿笑容，充滿溫暖，充滿勇敢。
感恩自己，因為你讓自己經歷自己的成長，因為感恩，你的人格充滿魅力，感恩別人，因為他們讓你明白自己存在的價值。每一個人都應該在一個甜蜜的世界中健康地成長。如果我們不懂得感恩，只懂得接受，當我們得到一切的時候，我們會一味的覺得理所當然。甚至當我們沒有擁有的時候，我們會自私地認為別人拿走了什麼。這是一種扭曲的心理，不在乎別人的付出，傷害了別人，給別人的世界下了一場暴風雨，也把自己在別人世界裡的溫度徹底的冷卻掉。我們要感恩，在這個世界留下溫暖，讓我們的幸福揚帆，讓我們的成長健康下去。
做一個會感恩的人，要用感恩的心對人，要對別人付出的感到十分珍惜，要把自己能回報別人的事情努力去做到。而不是口頭的一聲謝謝，謝謝是沒有溫度的。如果你想感恩，應該對別人微笑，微笑是真誠的，真誠的你才會讓別人感到溫暖，讓你的生命留下美麗的符號。
如果孔子的學生都不懂得感恩，孔林就永遠不可能成為佳話。如果諸葛亮不懂得感恩，老臣心就永遠不可能成為他的榮光。如果你不懂得感恩，生命就永遠不可能成為值得你珍惜的東西。所以請用感恩的心，讓你健康地成長。
健康成長作文 篇7
五月的天很藍，五月的風很輕，五月的陽光最燦爛。在東豐縣第二實驗國小幼兒園的操場上，人氣鼎沸，熱鬧非凡，以快樂無限， 健康成長為主題的迎六一暨第八屆幼兒親子運動會在嘹亮的《運動員進行曲》中徐徐拉開了序幕。
開幕式上，首先是動人心魄的檢閱式。各個班的小朋友在老師的帶領下，鬥志昂揚的走向主席臺。他們揮舞著手中的花束，向主席臺招手，每個班都口號聲嘹亮，步伐矯健，展示了他們快樂向上、健康成長的風彩。
然後，是劉斌校長的精彩致辭。他對各位家長的到來表示熱烈的歡迎，對家長的信賴、關心、支援和理解表示衷心的感謝。他強調了本次活動的意義：親子運動的開展，不但會鍛鍊孩子的身體，鍛鍊孩子的意志，培養孩子的競爭、合作意識，還會增強家長和孩子的親子感情，進一步密切幼兒園與家庭的聯絡，更加豐富孩子的幼兒園生活。希望每一個家庭都能發揚團結協作的精神，和孩子一起迴歸幸福的童年，體驗遊戲的樂趣，讓孩子們從內心深處體會到親情的珍貴，體驗到運動的快樂，感受到成長的幸福。學前六班的韓瑋喆小朋友代表全體小運動員宣誓，保證跌倒了不哭，要自己爬起來，為班級爭取最高榮譽。
接著是全體幼兒向家長們展示了經典背誦《弟子規》、感恩手語舞《爸爸媽媽謝謝你》、由準備操《大兵體操》、手指操《小鯉魚》、第二套全國幼兒廣播體操《世界真美好》、器械操《快樂的歌》四部分組成的課間操表演及各個班精心準備的集體才藝彙報。雖然天氣炎熱，但絲毫沒有影響孩子們在運動場上的精彩表演和發揮。
最後是親子游戲專案比賽，《穿越時空》、《跋山涉水》、《運西瓜》、《春種秋收》、《託球接力》等遊戲專案讓家長與孩子享樂其中。場上的小選手和家長們爭分奪秒認真比賽，場下的啦啦隊熱情鼓舞歡呼吶喊，趣味十足的親子游戲，幽默詼諧的動作讓人忍俊不禁。 比賽環節一個接著一個，加油聲、吶喊聲、歡呼聲沸騰了整個運動場。遊戲中，家長們的踴躍參加給運動會增添了許多精彩，不管是比賽的結果如何，笑容始終洋溢在他們的臉上，每一個家庭都完全沉浸在快樂之中。
600餘人的親子活動，在老師的精心策劃、家長們積極參與和配合下取得圓滿成功。活動不僅為親子互動打造了一個平臺，同時也為孩子們的童年生活注入了一道亮麗的色彩，更為增進家校之間的聯絡和溝通架起了一座快樂的橋樑！
健康成長作文 篇8
當中國申奧代表團載著全國人民的希望奔赴莫斯科的時候，當中國北京以壓倒性的票數獲得2008年奧運會主辦權的時候，當神州大地的人們都沉浸在成功後的喜悅中的時候。當北京市市長從雅典市市長手中接過奧運五環旗時，中國舉辦奧運會就進入了到計時。那一刻，多少全國人民的心激動著、渴盼著。我，一個國小生也為自己是一箇中國公民而感到無比的自豪，也無比高興。從此，我向往奧運，我關注奧運，我心繫奧運，也知道了，我，應該為奧運做點什麼。
或許，你會說：“奧運，這麼遙遠，我們國小生能做什麼呀？”如果你這麼想，那就錯了。
不經意間的擦身而過，也許會忘記；一個小小的點頭微笑，可能不會被記起；人們徘徊在他的左右，疾馳而過的車輛似乎被淡忘，只有他胳膊上的紅袖標，還惹人注目，也只有他手中的小黃旗，還在空中輕輕飛舞。
想起了嗎？他們的微笑還掛在臉上，他們的聲音還回蕩在耳邊。
“停——”“等綠燈亮了再走。”“好了，走吧，看著點人。”“慢點。”……
哦，原來是他們！
他們是馬路上的天使，他們，就是是奧運的貢獻者。
看那，公共汽車上讓座的多了，獻血車上志願者多了……一方有難，八方支援，儘管南方遭遇了嚴重的雪災，但全國人民的幫助又溫暖了冰封的大地……越來越多的人投入到幫助他人的行列，我們的祖國就像是一個溫暖的大家庭。奧運即將來臨，相信我們會向家人一樣對待世界各國的來賓，讓他們在異國他鄉也感受到家的溫暖。
看看我們周圍，我們國小生可以努力學習英語，在2008年的時候做一名志願者；我們可以向外國遊客宣傳和介紹北京奧運會；我們可以隨手撿起地上的垃圾，美化環境，愛護一草一木，讓北京成為美麗的花園城市……
當然，城市建設和熱情服務必不可少，但當務之急是人們的公德意識和規則意識有待提高。在家裡則監督大人節約用水用電，少用塑料袋，不能隨地吐痰……
這些事很小嗎？是的，很小，只要我們付出1%的努力，這些事很小嗎？不，它們並不小，只要你付出這1%的努力，它們就可能會成為奧運會成功的關鍵！我們每一位中國人都有義務和責任用實際行動來支援2008年北京奧運會。
2008年8月，我將是一個國中一年級的學生，那個熱愛奧運的女孩是否會出現在奧運村的志願者的隊伍中，還是將出現在奧運會現場的啦啦隊中，還是……但不管怎樣，我希望那時的我，會出現在北京，為辦好奧運會當好小主人！
健康成長作文 篇9
如今的網路，隨著時間流逝，也在逐漸地變化著。許多不健康、不適宜學生的遊戲及網頁，像一隻巨大的惡魔，將學生們健康的心靈吞噬......
21世紀，一個新的科技時代。家家戶戶都安裝上了許多電子產品，方便與人溝通。如今，電腦已成為家裡必備的電子產品。網路，可以方便大家互相溝通、休閒娛樂等。但是，在方便大家生活的同時，這個工具的另一端，卻藏著一個個黑洞，將一個個人的心靈吸吞噬。
有些家長，利用各種理由不讓孩子上網，覺得上網傷眼睛，玩多了還會上癮。其實並非這樣,網路可以解決生活中一些難題,使人增長知識；可以方便人與人的溝通,使大家更親近些。當然,這都是在合理的範圍內。
有的青少年因為沉迷網路,步入歧途,成績下降。面對這樣的孩子,家長應該怎樣解決問題呢?難道強制上網時間,還是不許再上網?其實,這類方法都不適用,如果一直這樣,只會讓孩子像陷入泥潭一樣,越陷越深,這或許是很多家長都很難解決的問題。
依我個人覺得,推、拉、打、拽都不是“治”孩子誤區的辦法。家長面對孩子沉迷網路的問題,應該沉著面對,不可以對孩子使用暴力及辱罵行為。使用暴力的後果是:孩子逐漸變得暴力,粗魯、叛逆等；使用辱罵的後果是：孩子也會用粗口辱罵自己身邊的人,做事變得沒道德,出言不遜,出口成“髒”等等。
作為家長,應該抽出一些時間,陪伴孩子到戶外散散心,到書店多看看書等等。作為父母應該敞開心扉與孩子們溝通,孩子們或許也會敞開心扉與您一起談心,要把孩子當成朋友去對待。
很多孩子沉迷電腦網路,主要原因是一回到家,找不到一個可以傾訴的朋友,於是,就與電腦做了“朋友”。如果,家長實在沒有時間陪孩子,可以在孩子完成作業的情況下,讓孩子到同學家去玩,讓孩子與同學聊天、玩耍,總比孩子呆在家裡不出門好吧?
作為青少年,以學習為重,不應該沉迷於電腦。當你沉迷電腦時,父母是多麼心酸與難過。做個好孩子吧,多為父母著想,認真地學習。
家長和學生需要互相瞭解與配合,才能使孩子遠離網路“禁區”,才能使青少年健康成長!
健康成長作文 篇10
還小的時候，我這人沒有什麼愛好，一到週末就只玩。老媽看我這樣子只搖頭，說：“你這麼閒著也不是個事，去學著吹葫蘆絲吧。”於是，我被強迫著學習了它――葫蘆絲。
我永遠記得上第一節課時的尷尬，葫蘆絲，就是吹，可是第一次又特別難吹響它，不一會兒葫蘆裡都是我的口水，我拿在手上甩水時，它……一下子……飛出了門外，躺在門口摔了個“粉身碎骨”，只剩下了三根光禿禿的管子。你肯定大笑了，唉，畢竟萬事開頭難嘛！老媽又給我買了一把普通的葫蘆絲，得，正式開始了學藝之路。
學葫蘆絲，入門後最難的是長音，我正缺氣息，所以，有長音時，二分還好，全分氣息就不行了，只能吹一個，最恐怖的是長音練習曲，全是全音符，我才吹了幾個就臉紅脖子粗，大口大口地喘氣，呼吸都有點不暢了。但是我既然選擇了，就是苦也不能叫出來呀，經過幾周的練習，我的肺活量過關了，這預示我已經邁入葫蘆絲的大門。
學習過程中不斷有難題湧來，吹“苦”音，真是我讓我痛苦不堪，嘴皮都吹的腫起來了，手指按到孔上都不想動，恨不得讓葫蘆絲來個“五馬分屍”才好，但我又很快打消了這個想法：“冰凍三尺，非一日之寒”，我既然做到了，就要堅持，有哪個人是一下子就成功的呢？我每天都堅持練“苦”音，有幾天練習的空當，我甩水時，居然倒出了半杯的口水！在努力之下，我成功的戰勝了“苦”音，得到了老師的表揚。
困難不少，努力更不能少。在要求重、短、快報的頓音的練習上，我想了個辦法，把它看成“吐”音，把“吐”吹輕一些，不就可以了，我從最擅長的“吐”音上想辦法，順利地克服了頓音，又越過了一座“大山”。
一轉眼間，我從開始的一竅不通轉而向“移植曲三首”挑戰了，這都是十級樂曲，吐音、頓音、顫音、長音居多，我已經有了牢固的“地基”，這些樂曲只練習了兩個月都會了。終於迎來了考級的通知，結果不出意料，我所有的辛勤付出，得到了回報，順利地通過了十級考試！。通過學習葫蘆絲，我明白了一個道理：有幾分的付出，就有幾分的收穫！惟有勤學苦練才是硬道理呀！
健康成長作文 篇11
好家風如酒，清香甘洌；
好家風如茶，回味醇厚芬芳；
好家風如明燈，點亮人生前行的方向……
古人云：近朱者赤，近墨者黑。對於每個人而言，家訓、家教、家風是非常重要的成長環境。而我，非常有幸，生活在這樣一個有良好家風的家庭中。
國以家為基，家尚廉則安。廉潔好家風，是父親為我上的人生第一堂課。父親在機關工作，“辦事經濟”帶來的迎來送往也時常遇到。值得我驕傲的是，在父親伴我成長的15年時間裡，他時刻以實際行動守住道德底線，忠實地履行著自己的工作職責。他常常笑著說，自己要“一身正氣上班去，兩袖清風回家來”。
在嚴於律己的同時，他對我也嚴格要求，從小到大對我諸多叮囑：“我不會動用私人關係讓老師給你分更好的座位，你必須自己努力學習贏得老師的認同”“吃飯時必須當‘光碟族’，不能浪費糧食”“生活上不要和同學攀比，不能亂拿別人的東西”……他還以實際行動，為我樹立了人生的榜樣：每天下班他都會在健身房揮汗如雨，時刻保持活力和積極向上的生活狀態，讓我也養成了定期健身的好習慣；他熱愛學習，閒暇之餘不愛看電視、不玩手機，而是閱讀一部又一部經典書籍，每讀到有趣的內容，他還會大聲朗讀，與家人共享。耳濡目染的我，也深深愛上了閱讀，從國小到現在，我已經讀完了近200部中外名著，收穫頗豐。
今年暑假，在父親的再三推薦下，我認真閱讀了《曾國藩家書》，印象中最深的一段便是曾國藩教子極其嚴格。此時，我的腦海中不由浮現出父親的諄諄教導。小時候對父親的叮嚀懵懵懂懂，現在看來，父親的一言一語，正是一條條良苦用心的家訓，滲透進我的生活、學習中，伴隨著我的成長。
親愛的爸爸，我要對您說一聲謝謝，謝謝您在每次我取得小小成績時，會提醒我不能驕傲自滿；謝謝您在我人生道路上，一直耐心陪伴，讓我始終積極向上；謝謝您和媽媽的相攜相惜，讓我懂得親情無價，珍愛家人。
未來的道路上，希望您繼續是我亦父亦友、亦師亦長的好“夥伴”，讓我們一起相互督促、抵擋誘惑、積極向上！
健康成長作文 篇12
我演講的題目是《心繫祖國健康成長》。媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十週年閱兵大典的。今天，在我剛過完10週歲生日的時候，十三億中國人民滿懷喜悅，迎來了中華人民共和國60華誕。爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈裡，祖國的形象早已留下了深深的烙印：我們的祖國有960萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產寶藏，有秀麗的山川風光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長江、黃河橫貫祖國的東西。隨著我漸漸的長大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經飽受欺凌，曾經貧窮落後；她曾經簽訂過喪權辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂；她曾經千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領袖毛主席莊嚴宣告：中華人民共和國成立了！
從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程！
60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來，雖然我們的祖國也歷經磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災、雪災、旱災，非典……但她依然那麼堅強！
她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛雲帆濟滄海。如今，我們的祖國經濟高速發展，科技碩果累累、體育突飛猛進，我們的國家日益富強；香港、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛星飛上藍天，奧運會成功舉辦……每一箇中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人！
“少年智則國智，少年強則國強”。親愛的同學們！
我們生長在祖國騰飛的時代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會主義事業的接班人，是祖國未來的開創者。我們理想遠大，意志堅定，我們要心繫祖國，用熱血和汗水報效偉大的祖國！
今天，在全國人民舉杯共慶建國六十週年的日子裡，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚的五星紅旗見證我們的健康成長！
謝謝大家！
健康成長作文 篇13
自古以來，“孝順”就是中華的傳統美德。古時，不管是皇親國戚，還是平民百姓，都以孝為大，有一句話說得好，百善孝為先。因此可以看出人們對孝順的重視。
讀《陳情表》中，李密為了對祖母盡孝，不惜放棄高官爵位，抗旨不從。謹拜表以聞，希望陛下能矜憫愚臣，聽臣微志，恕劉僥倖，保卒餘年。然後再生當隕首，死當結草。古代還有察舉制，就是看一個人是否孝順廉潔，從而給他一個官位，李密由於是一個孝順的人，因此前太守逵察李密孝廉後刺史陳榮舉李密為秀才，但李密需要供養祖母，辭不赴命，但是詔書特下，違抗聖旨的罪是很大的，只好準備赴命，但祖母病危，李密不知怎辦，但還是希望可以陪伴祖母走到最後。
李密能夠有如此的堅強意志，始終都以孝為先。能夠感恩，這是當今社會很多人都迷失的東西。一些人只知道有“孝”這樣的傳統美德，但他們卻做不到。更有一些人早已遺忘，這是現在存在的很大問題。還有些人認為，有時和長輩通通電話，不讓長輩擔心，或說一些關心長輩的話，這樣就足夠了，但事實並非如此。長輩們最希望的是自己兒女能陪在自己身邊。能夠時時關注他們的一舉一動。這會使他們很高興，也會很幸福。不要讓長輩們感到孤獨，這將是對他們最大的孝順。
“孝”使我們中華民族的傳統美德，源遠流長，並被歷代所提倡。使得優秀的文化傳統延綿至今，並將發揚光大。“孝”是我們每個人應做的事，也是每個人都應具備的美德。李密能夠為了孝而抗旨，為了孝能夠放棄自己一片光明的未來，而現在社會的一些人，只顧著自己，不考慮父母的感受，一味的按照自己的意願行事，只顧著自己的事業，自己的高興與幸福，在不考慮父母感受的時候，卻已經深深的傷害了父母，讓父母傷心，孤獨，這也是很不孝的。孝順，孝順不僅僅要對父母盡孝，而且應順著父母，不要違背父母的想法，父母是為了孩子，不會無謂的去傷害我們，他們處處將會為我們考慮，因此我們應順著父母，這不僅是對他們盡孝，也是對他們的順，也是弘揚我們中華民族傳統美德的有效方法。
百善孝為先，我們應弘揚我們的傳統美德，是我們都健康，快樂的成長。
健康成長作文 篇14
每個孩子去學校的目的不僅僅是學習知識，領略書的海洋，更重要的是學會如何做人，如何做真人。除了在學校，在家庭中每個孩子在父母的教育下，也會讓我們做個有教養的好少年！
我呢，因為父母親注重文明和禮貌的教育，所以無論是在家裡，還是在其他場合，他們總是對我有嚴格的要求，說起這文明禮貌的教育我也吃了不少的虧，就如每次看見和爸媽他們熟悉的叔叔阿姨時，我常常因一時緊張就忘記叫人，一旦爸爸發現我沒叫人臉上本來和藹可親的笑容剎那間就消失了，變成了嚴謹認真的表情，他隨後又清了清嗓子，就會責問我為什麼又沒有叫人。因為我有好幾次都是這樣，害得我也好幾次被爸爸責罵，幾次因為沒叫人被罵於是我的心裡就對爸爸有一股怨氣，甚至我心裡還會有越責罵越不叫人的想法，直到去年秋天我才明白一個孩子講文明，懂禮貌重要性！
去年秋天的一個週末，我放學到家看到媽媽買了很多菜，我問媽媽，今天吃什麼？媽媽就說今晚要做你最喜歡的火鍋。一聽到火鍋，我高興的跳了起來，好像要撞到樓頂了，一會兒功夫聽到了開門聲原來是爸爸回來了，在看爸爸身後還跟著兩位叔叔，當時我正在看電視，一看兩位我不認識的叔叔，心想：這兩人我又不認識，我就不叫了吧。於是我看了一眼他們，眼睛又開始往電視上面飄了。這時爸媽正在忙著招呼客人也就沒在意我，就沒說什麼，不然我就不能繼續逍遙法外了！過了會開始吃飯了，我的心裡總是不踏實，因為我沒叫人，又怕爸媽發現了這件事情，這火鍋吃的心裡也不是滋味。等到火鍋吃完的時候，那兩位叔叔又坐了會說要走了，我才說了聲叔叔再見，這時我的心才平靜下來。隨後爸爸讓我下去買個東西，在回來的路上，我又看到那兩位叔叔在竊竊私語，他們也沒在意我，當我靠近才聽到，他們好像在說：“現在的孩子真不懂禮貌，這麼大的孩子我們到他家他連招呼都不打，真不知道他爸是怎麼教育的。”我一聽就趕緊往家跑。到家後我當什麼事都沒發生一樣，但心裡真不是滋味，於是我就想向爸媽坦白今天沒有叫叔叔的事但又怕爸爸責罵，就在心裡糾結不定，後來還是決定向爸媽坦白，沒想到這次爸爸不但沒有責罵我反而還誇獎我有擔當，能勇敢認錯，還鼓勵我以後一定要做一個懂禮貌講文明的好少年，
通過這件事情，我才真正懂得明白一個孩子如果沒有禮貌，不講文明，那麼人們首先想到的肯定是你父親，子不教，父之過，如果你不想你父親替你背黑鍋，那就趕緊努力起來，做個有教養懂禮貌講文明的好少年吧。
健康成長作文 篇15
我翻開健康成長的第一章，映入眼簾的便是“強我體魄”四個大字。是啊！即使有再高的地位、再多的榮譽、再好的名聲，沒有一個強健的體魄給你作支撐，那這些名譽頭銜又有什麼意義呢？有人做了一個這樣的比喻：健康是“1”，其它的一切都是“1”後面的“0”。如果“1”沒有了，那“0”還有用嗎？
健康是每個人乃至每個國家都不容忽視的問題。生命在於運動，我們班上有一些女生因為平時鍛鍊太少，上體育課時，體育老師安排的幾個簡簡單單、輕輕鬆鬆的任務都完成不了。我覺得我們青少年要積極參加自己喜歡的體育活動，好好鍛鍊，增強自身體質。
生長在今天的我們是幸運的，也是幸福的。我們是祖國未來的接班人，如果不鍛煉出好體魄，怎能使我們的祖國走向世界前列、走向繁榮富強呢？青少年時期是人生最瑰麗的時光，正是處於如詩如畫、如夢如幻的美好時期，我們要趁現在的人生黃金期為我們的人生漫漫路打好身體基礎。
其實，在日常生活中多多鍛鍊身體的好處是顯而易見的，它可以使人頭腦清醒、思維敏捷，它能提高人體免疫力和供氧能力，可以提高我們的肌肉的力量和耐力；而且在心情鬱悶時出去運動運動就能有效宣洩、釋放鬱悶的心情，尤其是在遭受挫折後產生的衝動能被壓抑或轉移。
我們生在一個高科技社會，得到的東西是舊社會的人遙不可及的，但我們所受到的壓力也是舊社會的人不敢想像的，現在有些家長望子成龍、望女成鳳的心情太過迫切，成天給我們壓力，剝奪我們的休息時間，給我們報補習班，請家教，逼得好多青少年心煩、鬱悶，有的甚至選擇輕生：山西某中學一位年僅12歲女生因不堪學習重負，留下一份遺書，自縊身亡。重慶某高中一位學生，她的父親和母親都在經營公司，給她報了許多補習班，請了許多家教，她整天除了學習還是學習，弄得她頭昏眼花。在一次考試中不幸“墜入深谷”，望女成鳳的父親得知女兒名落孫山，不僅沒有安慰她，反而臭罵了她一頓。看見父親的橫眉怒目，氣急敗壞的她衝進房間，痛哭了一陣。第二天，就投河自盡了，幸虧被好心人救起，不然一個好好的生命就從此消失了。
健康成長作文 篇16
歡樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那麼悅耳動聽，沒有了健康的人生不會那麼歡樂。
健康是人生的第一財富！是的，只要有了健康，什麼財富不能夠去爭取呢？奧本海默說“愚人追尋歡樂於遠方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對嗎？只要認真探索，歡樂就在腳下，可為什麼總有人去做些不歡樂或異想天開的事呢？
不健康，不歡樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎？當你控制不住自我就等於打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利於健康，不利於歡樂的事，僅有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會生活中，我們必須把握好自我，調節自我的情緒，使自我一向堅持愉快的心境；在學校生活中，我們要控制自我不去做違反校規的事，以免造成不必要的傷害；在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學，父母叫他做一點事，就心境突變，嘴裡不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話；不要像有寫同學在學校裡，做事不計後果，心裡自由“好奇”兩個字，以至於傷害了他人的身體，害人害己，以至於不能健康歡樂的成長。
期望大家多想開心的事，多做讓人歡樂的事，為自我撐起一片健康歡樂的天空，使自我在這片天空下健康歡樂的成長。
健康成長作文 篇17
“安全”是個很通俗的詞，從詞典查不出什麼深刻的含義，只解釋為“不受威脅，沒有危險”。然而，它卻直接關係著我們每個人的生命與健康，牽繫著每個家庭的幸福與溫暖，影響社會穩定與發展，與我們的生活緊密相連，息息相關。
“安全”在我們的生活裡是一個老掉牙的字眼。一提起它，卻覺得是老生常談，儘管天天講，日日談，可有的人還是不以為然，並且時有發生。你看，在寬闊的馬路上，一輛摩托車飛快地跑著。這時，紅燈亮了，周圍的人都停了下來。只見摩托車加大油門，向前衝去，這時正好與旁邊路上的人撞在一齊。只見騎車人摔出很遠，摩托車也摔出很遠，人們漸漸圍觀過去，交警也立刻趕到。那人的胳膊已經骨折了，可是交警還是按規章罰了款。騎車人不僅僅自我受罪，並且經濟上也受到了損失。如果騎車人嚴格按交通規則行駛，也就不會出現這樣的結果。這一案例教育大家不要拿自我的生命開玩笑，生命僅有一次，要珍惜生命，按章辦事才能確保安全。
作為一個家庭來講，每個家庭成員的平安，是幸福家庭的首要條件。如果在日常生活中不謹慎行事，就很容易遭到意外傷害。然而，每時每刻都有因為馬虎行事的生命作代價，給自我造成終生遺憾，把一個幸福而溫暖的家毀於一旦。一般在家中遭受意外傷害：一方面的原因是麻痺大意，造成事故發生;另一方面是因為自身沒有防範意識，缺乏安全教育而造成事故。我媽媽有一次就因為做完飯忘記關煤氣，差點發生火災，幸虧發現及時，才避免事故發生。在現實生活中，有許許多多這樣的例子，比如：觸電、燒傷、燙傷等等類似的問題都是因為缺乏安全知識和如何保護自我造成的，如果發生了這些問題，應學會怎樣應對。首先要堅持鎮靜，迅速採取正確的措施進行自救和救護，儘量避免事故的擴大和蔓延。種植彝吹氖鹿時礱鰨安全就是這樣，在它面前來不得半點虛假和欺騙，誰重視，誰就會健康幸福，ι常;誰忽視，誰就會得到可悲的下場。
朋友，珍惜自我和他人的生命，高高興興出門、平平安安回家，這是每個人的期望，也是全家人的期盼。朋友啊，為了家庭的幸福，請你遵章守紀吧!
健康成長作文 篇18
健康是生命的調味料，讓生活有滋有味;健康是生命的潤滑劑，讓生活無比流暢。同學們，你們是否注意過健康，關心過健康呢
俗話說得好：“民以食為天”。不瞞大家說，每當我走過快餐店時，看著門口海報印著的雞腿、漢堡我也會心動，往往情不自禁的就走了進去。可是，據有關資料顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當勞炸油中包含重金屬“砷”超出規定標準竟高達11倍多，因為油的嚴重不達標，所加工出來的食物絕大多數都包含致癌物質。吃這種食物，不就等於自我花錢買罪受嗎
還有許多同學早上起來空著肚子，去街上買零食吃。就因為這，我們班時常有人生病拉肚子，不僅僅影響了學習，還嚴重影響了身體健康。經過一些調查後，我發現，這些同學吃了零食就不願意吃主食，總是口袋一有錢就去買零食。可實際上吃零食是有百害而無一利的事情，比如說，零食裡包含食品新增劑，長時間食用會影響人的消化吸收功能。這樣一來，其實這零食也就是同學們生病的“罪魁禍首”。
有的人說：“飯後運動很好啊，能夠促進消化。”其實不是的，飯後“百步走”，不僅僅不能讓你活“九十九”，還會因為運動量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現象。
健康生活不僅僅需要合理的飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。
每一天早晨是我最歡樂的時候。一大早起來，我和家人一齊去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福可是了。因為我明白，“生命在於運動”。晨練讓我頭腦清醒，有益於大腦神經，每次教師上課提問，我都會以很標準的答案回饋教師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，為我減病消災，為好好學習立下了不可磨滅的功勳。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來學習呢
“不要在猶豫和恐懼中浪費生命。”這是愛默生的一句名言。同學們，行動起來吧，關注健康，重視健康，為完美生活奠定一個良好的基礎，讓自我活得更加充實，更加有色彩!
健康成長作文 篇19
“科學愛眼”這是六月六號全國愛眼日所提倡的主題。
眼睛，大家都有。可是你明白什麼是眼角膜嗎眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什麼也看不見會有多痛苦嗎所以我們要好好保護眼睛。我們應當慶幸自我有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切完美的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多麼完美啊!可是，大家如果看不見東西心裡就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多麼痛苦啊!
有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼籲大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學生由於學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發現視力低於5.0度的，那就趕快矯正。
我們從小就要養成好習慣，每一天按時做兩節眼保健操。科學用眼，不要過於疲勞。疲勞時眼睛痠痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠方，使眼睛得到簡便。如果不保護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺僅有親身體驗才明白。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，可是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學在一齊，我老把人錯了。這經常是
夥伴們取笑的笑柄了。所以，大家如果不想當夥伴們的笑柄。最重要的一點是為自我好。那就從小養成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放鬆，讓視力一向處於正常範圍才行，這樣才能保證我們健康成長。
讓我們每個人都能有一雙美麗又健康的眼睛，讓我們明亮的眼睛照亮世間的每一份歡樂!
健康成長作文 篇20
說起有生活健康，我們大家都明白，“生活好、休息好、鍛鍊好。”沒有了健康就沒有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，沒有了健康就沒有了一切。這，就是健康的意義！
俗話說：生命在於運動。運動不但能強健身體，還能夠陶冶情操，鍛鍊大腦的思維本事。每當我學習累了的時候，都會來到戶外，呼吸新鮮空氣，鍛鍊身體。鍛鍊完後，立刻就會感覺簡便了許多。當暖暖的陽光照耀在我的身上時，我最終感覺到了生命張揚的活力！
我們小區裡有許多健身器材。每當我寫完家庭作業時，媽媽和姥姥就對我說：走，下樓活動活動去，讓大腦也休息休息。我們大家都明白，“會休息的人才會學習好，工作好。”
飲食方面不要偏食、挑食，各種蔬菜、五穀雜糧，都要吃。因為各種蔬菜、糧食都包含不一樣的營養價值。所以我們的身體中才不會失去營養平衡
還要注意個人衛生，我們飯前便後要洗手。飯後淑口，早晚刷牙。因為飯後口中還會殘留一些食物殘渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不會長蛀牙。
說了這麼多，我們應當明白：我們要學會真正的生活健康，做到生活健康。我們才能身體好，學習棒，當一名生活健康的“小使者”！
健康成長作文 篇21
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操， 豐富的文化知識是構築健康的重要條件。良好的社會環境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發生著戰爭，動盪不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、事件經常發生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和飢餓正在加劇，人們生活困苦，營養不良，掙扎在死亡邊緣。對於他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衛生習慣，不挑食，講究衛生，不喝酒，不抽菸，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在於運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長髮育。 我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。 讓我們快樂健康的成長吧!
健康成長作文 篇22
電腦網路是雙刃劍，有利也有弊端。
電腦上有許許多多，各種各樣的新鮮玩意。它就像一張蜘蛛網，把世界各地都連在一起。可以上網查詢各種資訊，可以用電子信箱和世界各地的小朋友建立聯絡，還可以在網上進行網上購物。有了電腦網路，世界各地的人就可以隨時交流，那樣我們的地球就像一個小村莊了。電腦網路裡還有許多的卡通人物，它們伴著音樂，做著各種有趣的動作。電腦網路裡面的內容太豐富了。有體育新聞，有動物世界，有科技博覽，還有音樂欣賞等等，真是應有盡有。電腦網路還有電子郵件的功能。過去寄一封信，對方要好幾天才能收到信件，現在發一個電子郵件，對方只要幾秒鐘就能收到，發電子郵件還能節約紙張，保護環境呢！
電腦網路，不光能為人類帶來好處，利用不好也會給人類帶來好處。有的人不務正業，整天躲在網咖裡上網，一上就是幾天幾夜，甚至有的孩子不去上學，卻迷戀上網，荒廢學業，最終害了自己。我隔壁有位上國中的哥哥，他爸爸給家裡添置了一臺電腦，他整天一有空就鑽進電腦裡，學習成績直線下降，爸爸看客很著急，打了他一頓，砸壞了電腦，這下這位哥哥犟勁上來了，簡直跟他爸對著幹，偷偷拿走父親袋裡的10元錢，八天八夜不回家，害得家中老人傷心哭泣，害得父母無心工作，請假找他，還怕他出事，報告了派出所，民警也幫著找，真是“興師動眾”“家不安寧”啊！也給父母造成傷害。
電腦是科技發展的產物，我們要好好的去珍惜，利用它，為人類創造財富。
健康成長作文 篇23
2012年11月14日，高一國小素質運動會在盧灣體育館隆重舉行。這一天是高一全體學生快樂、幸福的日子，也是我們一年級新生第一次參加全校範圍的大活動，好開心呀！
初冬的早晨，陽光明媚，徐家彙公園的小鳥歡樂地歌唱，好像也在分享我們快樂的心情。我們早早來到學校，在班主任黃老師、副班主任李老師的組織下做著各種準備工作，每個人還發到一頂紅帽子呢，好帥好漂亮！班級裡還來了四位爸爸媽媽，他們是家長代表，是來協助老師做志願者的，感謝他們！
我們乘大巴來到體育館，一進來，就被現場“high”的氣氛感染到了，我們都忍不住想馬上隨著音樂跳起來。隨著黃老師的指揮口令，我們排著整整齊齊的隊伍來到了操場，大哥哥、大姐姐們也來了，好羨慕他們的紅領巾，好想快快入隊，也像他們一樣神氣地戴著紅領巾。
我們還跳了“騎馬舞”熱身呢，簡直是樂瘋了！隨著藤校長熱情的致辭和宣佈運動會開始，我們投入到了快樂的海洋中：立定跳遠、跳繩、仰臥起坐、折返跑……我們都想多多蓋到“加油”的紅章呢！高一國小一（1）班加油！
全場的高潮到了，四年級、五年級的大哥哥、大姐姐要與家長代表、老師代表舉行拔河比賽，別看哥哥、姐姐小，可是他們有著強大的後援團，在震耳欲聾的加油吶喊聲中，四年級獲得了冠軍，好棒！向他們學習。
十二點鐘，運動會勝利閉幕了，我們好捨不得，期待明年再來！
健康成長作文 篇24
我們是新一代的“花朵“，所以我們要在美好的環境下成長。因為祖國需要我們。
我們要從各方面做起。四周的綠化要我們愛護，花草樹木我們要給它們澆水，它們也象人一樣離不開水份。沒有水份的植物就會枯死，如果沒有這些綠化，後果就會不堪設想。如果我們的四周有很多花草樹木，那麼我們就會呼吸到新鮮空氣，對身體也有好處。
當然，做一個健康的孩子當然離不開衛生了。我們每個同學每天把手指甲剪好，吃飯前要洗手，做到四勤四不如果你吃飯前不洗手，然後再把手放在嘴裡，把手上的細菌吃下肚子。對身體不好。我們也不能隨地吐痰，因為這樣的現象十分嚴重。如果你吐一口痰在地上，有人經過這裡。把痰裡面的細菌吸到肚子裡。情況嚴重的話，人將會得病。我們吐痰要把痰吐在紙上，再把紙放到垃圾箱裡。這樣可以卻保一。我們還要注安全，過馬路要看紅綠燈。紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等。過馬路也要眼觀四方，看一看旁邊有沒有車子。
只有做到以上幾點，我們才能在美好環境下健康成長。
健康成長作文 篇25
我們是祖國的花朵、祖國的未來、祖國的希望。我們應當健康成長，應當擔負起中華民族偉大復興的歷史使命，把我們可愛的祖國母親建設得更加繁榮、更加昌盛。“千層之臺，起於壘土。”“不知跬步，無致以千里。”21世紀的中國青少年既要有崇高的愛國主義情感、遠大的理想，又要紮紮實實、腳踏實地地一步一個腳印地行動，弄清楚一個又一個人生道路中的問題，一點一點地進步進步再進步。
理想是力量的源泉，智慧的搖籃，衝鋒的戰旗，斬棘的利劍。為了祖國的科學與文明的發展，我們必須“好好學習、天天向上”，讓祖國母親變得更加繁榮、昌盛！讓我們來聽一個周恩來小時候的故事吧。1910年春天，12歲的周恩來跟隨伯父來到東北，進入當地一個國小堂學習。在一次上修身課時，學校魏校長問同學們：“諸生為什麼而讀書？”“為明禮而讀書。”“為光耀門楣而讀書。”“為幫助父母記賬而讀書。”不鳴則已，一鳴驚人，周恩來的“為中華之崛起而讀書”說魏校長驚訝，他沒有料到這位國小生能說出這樣有抱負的話來，稱他為“有志者”。正是由這時起，周恩來從小家走進大家，走進社會，走進民族，站到愛國主義立場上來。這個故事，使我也受到很大地啟發，讓我也增添了一顆愛國心。
薩迪說過：“知識是取之不盡的源泉，用之不竭的財富。”只有好好學習，才有資格談愛國。我國兩千多年以前的偉大教育家孔子，弟子三千，聖人才七十二。你看，孔子教育學生也不是單單教一種知識，而是要求學生全面發展。讀書猶如蜂採蜜，今天，我們也要做一個全面發展的好，學生，在德、智、體、美四方面共同進步，不可偏廢。一個人如果能做到德、智、體、美全面發展，生活就會感到充實，人生就會閃耀出燦爛的光彩。鳥兒不會忘記自己的窩，我們也不該忘記自己的祖國。我們現在正是黃金時代，更應該全力以赴的努力學習，長大後，報效祖國母親。
點燃吧！心燭，當一盞盞心燭點燃起來的時候，人生歷程便會灑下一路輝煌，照亮足下，也照亮遠方！
在幼小的腳步開始邁動，並朝向一個燦爛目標的傾刻，誰不願有明亮的心燭照亮著一路前行呢？
健康成長作文 篇26
人生是一場遊戲，自己是主角，世界是遊戲場地，那麼法律就是這場遊戲的規則，誰要是違反了規則就會受到嚴厲的懲罰，人生犯點小錯誤是不可避免的，但是，萬萬不可去觸犯法律，一旦受到懲罰，便後悔莫及。
九月九號的《今日說法》裡，講了一個因金錢而走上犯罪道路的事例：在一個偏遠的山村裡，曾有許多座古墓，這裡曾埋藏著古代的遺蹟，和那些珍貴的歷史文物。可是，有一個人，他對這些歷史文物起了壞念頭，心想：這些東西應該能賣不少錢吧。他便詢問當地村民，這裡古代是否有過有錢人，得知情況後他便跑到山上，用手機拍那些古代文物，用彩信的方式發給當地古董店老闆，看看誰願意收貨，然後僱幾個人把這些東西盜出來，賣給他們，就這樣，當他拿著錢沾沾自喜時，卻沒想到，警察已經找上門來。
中華上下五千年，除了豐富的文化外，還有那些珍貴的歷史文物，這些文物，是歷史的見證，這是國家的珍寶，不是自己的，這些文物是無法用金錢估量的。這些人因盜墓觸犯了法律，等待他們的是冷冰冰的牢房和心靈的懺悔。法律是公正公平公開的，絕對不會冤枉一個好人，也絕得不會放過一個壞人；它呵護我們全部的人，讓我們不會受到傷害。
我們是二十一世紀的好少年，歷史和未來有我們焊接，時代的接力棒將由我們傳遞，行動起來吧！去提醒身邊那些有不良習慣的人。讓我們去做一個“沐浴法律陽光，健康成長”的好少年吧！
健康成長作文 篇27
“平安”這個詞在我的字典裡常常翻到。每天我都要聽到家人對我數不清的嘮叨，而且多是關於安全的。說什麼過馬路紅燈停綠燈行，兩邊看等等，念得我頭暈目眩。“我又不是兩三歲的小孩子了，你說的這些我讀幼兒園就知道了。”我總是這樣頂上去。他們笑著說“你知道千萬要做到”。
真不知一年有多少中國小生死於交通安全事故？讓人們這樣重視中國小生交通安全。今天從電視上看到2004年交通事故造成的中國小生傷亡人數超過2.5萬人，在中國平均每天將近12名中國小生喪命在車輪之下。真是個驚人的數字，難到這一切是真的嗎？我真不願相信。看來，交通事故已成為導致中國小生傷害最主要原因之一。
記得有一個故事。幾個學者與一個老者同船共渡。學者們問老者是否懂得什麼是哲學，老者連連搖頭。學者們紛紛嘆息：那你已經失去了一半的生命。這時一個巨浪打來，老者問：“你們會不會游泳啊？”學者們異口同聲地說不會。老者嘆口氣說：“那你們就失了全部的生命。”
這只是一個小小的故事，但其中的哲理卻耐人尋味。生活的基本規則你要把它背熟並會運用，否則會被這個世界淘汰。每個人都要知道安全知識，哪一天會降臨危險沒人能知道，但你知道安全常識，那一天可能它會救你一命。
交通事故讓人煩惱，全世界的人都重視它。今天，我從報上看到了一條交通事故的訊息：張兵是某中學高二級一個品學兼優的好學生，他非常鍾愛摩托車，喜歡車的極速刺激2004年5月24日中午，張兵所在班組織學生進行社會調查，但他和另一位同學陳玉卻不聽老師的'勸喻，自己開摩托車去調查地點。老師最擔心的情況最終還是發生了。在一條南北走向的水泥路的一個向西約20度的轉彎處，他們發生了事故。交通事故發生時，沒有人知道到底是誰在駕駛摩托。張兵當場死亡，整個頭部血肉模糊，難以分辨；陳玉在送往醫院後不久也不治身亡。經過技術鑑定，現場路面上可見長49.2m的剎車痕跡，旁邊與其平行有長9.3m的側翻掛痕，出事摩托車當時時速在100公里以上。
許多中國小生在擁擠的車行道上騎自行車，比賽誰騎得快，還要花樣騎車。這還不容易出事嗎？事事都應該想到安全。你騎自行車得了第一名，弄得一身傷甚至死亡你值的嗎？我奉勸各位中國小生騎自行車千萬要注意安全啊！
大地甦醒，春風又綠。我們要把平安的種子播撒進自己的心田。當它發芽開花，我們必將收穫更多祥和、幸福和安寧。尊章守紀就是尊重生命尊重自我。重視交通安全，是我們應盡的責任。讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧。
我倡議：
1、我們要認真交通法律法規，遵守交通規則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德。
2、當我們走人來人往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在
馬路上嘻戲打鬧，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路。
願所有的孩子平安出行健康成長！
健康成長作文 篇28
我演講的題目是《心繫祖國健康成長》。媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十週年閱兵大典的。今天，在我剛過完10週歲生日的時候，十三億中國人民滿懷喜悅，迎來了中華人民共和國60華誕。爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈裡，祖國的形象早已留下了深深的烙印：我們的祖國有960萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產寶藏，有秀麗的山川風光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長江、黃河橫貫祖國的東西。隨著我漸漸的長大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經飽受欺凌，曾經貧窮落後；她曾經簽訂過喪權辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂；她曾經千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領袖毛主席莊嚴宣告：中華人民共和國成立了！
從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程！
60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來，雖然我們的祖國也歷經磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災、雪災、旱災，非典……但她依然那麼堅強！
她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛雲帆濟滄海。如今，我們的祖國經濟高速發展，科技碩果累累、體育突飛猛進，我們的國家日益富強；香港、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛星飛上藍天，奧運會成功舉辦……每一箇中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人！
“少年智則國智，少年強則國強”。親愛的同學們！
我們生長在祖國騰飛的時代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會主義事業的接班人，是祖國未來的開創者。我們理想遠大，意志堅定，我們要心繫祖國，用熱血和汗水報效偉大的祖國！
今天，在全國人民舉杯共慶建國六十週年的日子裡，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚的五星紅旗見證我們的健康成長！
謝謝大家！
健康成長作文 篇29
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，後來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基，因為參加衛國戰爭，身體受傷，導致雙目失明，身體癱瘓。但是，他並沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強的毅力創作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，並通過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬於我們只有一次。一個人的生命是應當這樣渡過的：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠說：我整個的生命和全部的精力，都已獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而鬥爭！”面對這些身雖殘心不殘，以樂觀向上的精神，譜寫了向生命中作華麗樂章的勇敢的人們，我們這些肢體健全的健康人有什麼理由不關愛健康，不珍惜生命呢？
生命有頑強一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護和珍愛。
不管在我們春風得意的時候，還是遭遇挫折的時候，我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康。
健康成長作文 篇30
踏在如歌的路途，走在如詩的雨季，忽然發現，成長並非那麼快樂，那麼美好，童年的歡笑早就隨著時間的流逝悄然藏進了枕頭裡，童年時眼中瑰麗的紅霞也早已被晚歸的大雁帶走，這就是成長！然而我們的成長只能是默默與頹敗的嗎？不！我們必須積極，健康的成長！
我原以為果樹一定很討厭風、討厭雨、討厭陽光的熾熱。但是，到後來，我才知道我的想法錯誤了。風、雨、熱雖然給果樹帶來了困難和危險，但是，如果沒有風，果樹儘管不會斷枝，也有可能黴爛根頭；如果沒有雨，果樹儘管不會爛根，也難以滋潤豐滿；如果沒有熱，果樹儘管不會乾枯，也不能成熟甜美。所以，果樹應該感謝光照日晒給了它成熟，感謝風吹日晒給了它豐潤，應該感謝種種艱難困苦！如果沒有這種種，它結出的果實也不會這麼晶瑩透亮，討得世人的歡喜！
其實，這些“風”“雨”“熱”不正是我們成長過程中的種種困難嗎？成長的過程中不可能沒有困難，有些人畏懼困難，結果成長之路暗淡無光。所以，想要成長之路有聲有色有光彩，我們就應該機智地戰勝這些困難，勇於打拼，不拋棄，不放棄！
在成長的大路上遇到的這些困難未必不是好事，這些就是我們的“風雨熱”，這種種困難都有利於我們磨練堅強的意志，健康成長的過程不就如此嗎？陳毅元帥有一首詩：“大雪壓青松，青松挺且直，要知鬆高潔，待到雪化時”詩歌生動的塑造了強者的形象，想想看青松的偉岸挺拔，不正是經歷狂風暴雪的洗禮嗎？那麼我們又為什麼要向困難妥協，為什麼要逃避困難，為什麼不跟困難做殊死的搏鬥呢？即使最後沒有成功，可由於我們不虛度此生，我們必定會在奮鬥中受益無窮，我們的意志力必在奮鬥中得以磨練。所以，我們應該感謝困難，感謝成長過程中的風風雨雨！
健康的成長就是選擇正確的方式看待這些困難，這些風風雨雨，只有認真，積極的看待了，成長之路才會更加精彩！
健康成長作文 篇31
每天清晨，我們都會背起書包，在爸爸媽媽的期望和叮嚀中快快樂樂地去上學。可是，有一組資料卻震撼了我。據統計，2004年全國平均每小時就有11人在交通事故中失去生命，其中至少有一名兒童。一小時一個歡蹦亂跳生的生命就會離我們而去，這是多麼可怕，又令人擔憂的資料呀!交通意外傷害已成為中國小生意外傷害的第一殺手。生命之花，瞬間凋謝;警鐘在耳，聲聲驚心。
在我記事時，爸爸媽媽經常對我說：“幹什麼事，安全第一”。在我識字以後，常在工地、路口等危險地方看到“請注意安全”;在我成為低年級孩子眼中的哥哥時，我常常會說：“小妹妹，注意安全。”從此，“安全”在我幼小的心裡留下了深刻的印象。“安全”真的如此重要嗎?
我曾聽姐姐說：“有個叫玲玲的小姑娘，她長得胖乎乎的，紅樸樸的臉上有一雙笑的大眼睛，可愛極了。有一天，她跟著奶奶去買菜，突然看見對面正在清掃街道的媽媽，她高興極了，掙脫了奶奶的手，嘴裡叫著‘媽媽’，像一隻可愛的蝴蝶飛向媽媽。可是，不幸就在這時發生了，只聽到一聲驚叫，小玲玲被一輛疾駛而來的摩托車撞倒。鮮血染紅了她那條白色的太陽裙，紅樸樸的臉一下子變得好蒼白，好蒼白……”。
從此，“交通安全”便讓我銘記在心。在課堂上、在隊會中、在電視裡，“交通安全”知識成了我關注的熱點。於是在我們攜手相伴外出春遊時，在我們迎著明媚的陽光上學、放學時，在我們快樂地在綠茵場上活動時，安全意識和組織紀律性便成了我必須遵守的原則，遵守交通規則和“好好學習，天天向上”一樣成為我——一名國小生時刻牢記的做事原則。
從此，“上下學，眼要明，一路縱隊靠右行。車輛靠近早躲開，邊走邊玩有險情。過馬路，左右看，要走人行橫道線。等公車時不越線，擠撞搶坐很危險”的兒歌一直縈繞在我的耳旁。因為我知道，只有安全了，才能更快樂。
又是一個秋高氣爽、碩果累累的季節，我隨手翻閱著舊報紙，一行大字引起了我的注意“生命可貴 安全出行”，我迫不急待地讀起來。2002年的一天，小紅和小芳在馬路邊一起玩耍時，被一輛貨車撞倒，小芳當場死亡，小紅被送往醫院。經過50多個小時的搶救，命保住了，但兩條腿被車輪碾斷了。幾年來，小紅就靠雙手撐著一步步走著，生活難以自理，在全社會的關心下，小紅經過長時間的治療，終於可以走路了。當聽到小紅能走路的訊息時，我卻怎麼高興不起來，我在想：假如她們不在馬路邊玩耍，假如她們能注意過往的車輛，那麼，小芳依然能和我們在一起，小紅也不需要用假肢走路。那該有多好啊!
親愛的同學們，歲月如歌，生命如花。願你、願我、願他、願我們每一個人從此都走“珍愛生命，健康成長”之路，讓我們從現在做起，時刻遵守交通規則，在點滴小事中學會安全自護的方法，讓我們呼籲全社會的人都銘記“安全第一”，讓我們每一個人的生命之花都美麗綻放!
健康成長作文 篇32
新世紀的鐘聲已經敲響，祖國的未來是屬於我們的，我們的未來生活該是多麼美好呀！可我們的生命又是多麼的脆弱，我們經歷了太多的磨難，但我相信只要我們的堅強在，哪怕再大的災難，我們也會化險為夷，平安無事！今天就讓大家隨著我的腳步一起走進“關愛生命，健康成長”這個話題吧！
大家一定還記得5.12汶川大地震，人們用愛心“救活”了汶川……有這樣一幕一直留在我的腦海裡：在解放軍叔叔救人的時候，突然傳來一陣陣歌聲，解放軍叔叔隨著歌聲找到了聲音的源頭。看到廢墟下被埋的三個孩子，他興奮地喊著：“快！快來救人呀！”，最終在眾人的努力下三個孩子獲救了。當記者採訪到一位孩子時，他說；“老師一直教我們遇到困難或災難時要冷靜，儘量把傷心、害怕化為堅強，所以我們一直用歌聲給自己壯膽，我們在廢墟下還說，一定會有人來救我們的，我們一定能挺過來”聽了這句話，讓很多人在失去親人的悲痛中走出來，讓那些失去了自己孩子想要輕生的人有了活下去的勇氣和信心。
5.12汶川大地震後，玉樹又見將悲劇重現了，大家可能以為經過汶川地震後，人們已經麻木了，不會再向支援汶川那樣獻出自己的愛心，但我錯了，人們還是一如既往的用愛心，關心幫助著玉樹。
關愛生命不僅僅是關愛自己的生命，也要關愛他人的生命，健康成長不僅僅是希望自己健康，同時也希望別人健康，我希望全世界的小朋友都關愛生命，健康成長！
健康成長作文 篇33
2001年7月13日，這是一個讓億萬中國人終生銘記的日子。在那炎熱的夏日夜晚，當“北京”兩個字從國際奧委會主席薩馬蘭奇先生口中說出的那一剎那，中國九百六十萬平方公里的土地傾刻間變成了一片歡樂的海洋。
七年的時間轉眼就流入了歷史的長河，一去不返。申奧成功的一幕彷彿就發生在昨天，然而第29屆奧運會已悄然來到了我們的身邊。工人們夜以繼日地忙碌在建築工地上，鳥巢、水立方、國家射擊場等一座座體育場館拔地而起，勤勞智慧的中國人在七年裡創造了一項又一項奧運建築奇觀;中國體育健兒們在訓練場上礪兵秣馬，枕戈待旦;神聖的奧運火炬祥雲在五大洲傳遞，把全世界人民心中對調動的期盼之火點燃。
全國各族人民對奧運會的熱情無比高漲，關於奧運會的一切人閃都已準備就緒，無論是誰提起奧運時，任何一箇中國人都會無比自豪地說：“奧運會交給人們，沒錯的!”奧運會這一人類的盛會，必將使2008年8月的北京成為全世界的焦點!
我們作為一名普通的國小生，看似與奧運無關，然而，隨著奧運會的日益臨近，我們的心中也有一團升騰的火焰。到奧運會開幕的一天，關注比賽專案，為中國健兒加油吶喊，這些自然不在話下。從現在起我們就要從身邊的小事著手，節能減排、愛護環境，建設我們美麗的家園，把綠色的中國、綠色的奧運呈現在全世界人民的面前!
五一節前，我們學校舉行運動會。大家看，我這豆芽菜一樣的體格，打小就瘦弱，從來沒有參加過運動會。但是這次，受奧運精神的鼓舞，我十分跳躍地報了名。針對自己的身體條件，我報了跳遠和接力兩個專案，為了在比賽中取得好成績，為班級爭光，提前半個月，我就開始了訓練。每天早晨6點鐘準時起床，到公園裡跑一個小時，下午放學後，同學們都回家了，而我卻留在學校裡練跳遠。一次又一次地助跑，踏板，起跳，落地，褲子磨出了一個洞，腳板起了泡，每天回到家，兩隻鞋子裡能倒出一小堆沙子……累了的時候，腿摔破的時候，我就想：“太苦了，算了，不練了!”但一想到班級的榮譽，我還是咬牙堅持了下來。
都說功夫不負有心人，然而運動會上，平時訓練刻苦的我無論跳遠還是接力都沒取得什麼成績，看到別的同學興高采烈地捧回獎狀，為班級爭了光，我曾感嘆過命運的不公平，半個月的苦練都浪費了!可是後來，我想明白了：既使在奧運會上，參加比賽的運動員有幾萬名，然而最終能站在領獎臺上的也只有那幾百名佼佼者，你能說沒有取得名次的運動員就白參加奧運會了嗎?不，絕不能這樣說，只要盡了自己的最大努力，就永遠都不會留下遺憾，這就是奧運精神：重在參與!
健康成長作文 篇34
古人云：國有國法，家有家規;矩不正，不可為方;規不正，不可為圓。有一天我好奇地問爸媽，我們家的家規是什麼呀?老媽笑而不語，老爸卻貌似神祕地說，你以後慢慢就會知道了。
國小一年級的時候，我連續幾天筆袋裡的文具有所減少，老爸問我怎麼回事，我心裡忐忑，嘴上卻說我也不清楚，可能放在課桌的抽屜裡了，又或者在學校丟了。結果老師“出賣”了我，簡訊告訴爸媽事實真相：我上課不認真聽講，做小動作，筆、尺等文具被老師沒收了。於是一年級的我第一次被老爸狠狠打了一頓，他說我被打不是因為丟了文具，而是因為——我說謊了。於是，我第一次深刻認識到了我們家的家訓——誠信。
轉眼間我長到了10歲，好不容易盼來這樣一個“大生日”，家裡親戚問我想要什麼禮物，我也興致勃勃地計劃著。生日前一晚，老媽特意跑到我的房間，語重心長地對我說：“小子，你長大了，以後每年你過生日我們會送你禮物，同樣的，我們長輩過生日，你也要送我們禮物，我們不在乎禮物的價格，也不問你是買現成的還是自己動手做的，但必須要送，當天送，不能忘。”於是，10歲的我將家裡長輩的生日牢牢記在了心裡，從那時候起，我開始慢慢知曉、體會到了孝順這一家訓。
從小到大，我常常會聽到周邊的人誇我聰明，於是，我慢慢有些驕傲起來，學習也沒有以前那麼勤奮了。在學校的課堂上，我的表現時好時壞，最近數學老師又發了簡訊給爸媽，嚴肅地說我的課堂學習狀況很不理想。果然在接下來的一次數學測驗中，我只考了84分，排名掉到了班級15名之後。放學回家，我哆哆嗦嗦把試卷拿給爸爸看，老爸搖著頭，只說了句“你想想你媽媽每天是怎麼工作學習的吧”，便沒有了下文。晚上我躺在床上怎麼也睡不著，一直在想著老爸說的話。是呀，媽媽是高中教師，每天5點多就起床了，經常晚上下班到家七八點了還要備課。我曾經問過媽媽，為什麼同樣的課文，講了很多次了，還要再備課呢?媽媽說，只有不斷地勤奮學習，吸取養分，我們才能成長得更好。難怪媽媽在工作後，還考取了南京師範大學的研究生，一邊工作一邊讀研。我想爸媽對我這次考砸的“冷處理”，是要我自己去體會、明白我們家的另一個家訓——勤奮。
我們家的家規家訓“誠信、孝順、勤奮”，看似很簡單、很普通，但確實讓我受益匪淺。我慢慢體會到的這些家訓，將成為我寶貴的精神財富，伴隨著我健康成長。
健康成長作文 篇35
上個禮拜天，我們林南國小舉辦的“陽光遠足”活動開始了，經過一個月的準備，大家個個信心滿滿。
終於上路了，一路上，大家說說笑笑，走到哪兒，那裡的人都盯著我們看，他們有的說：“他們是哪個學校的？”有的說：“他們這是幹什麼去？”每聽到這個，我都想驕傲告訴他們：我們是林南國小的學生，我們去登山，可以說是去鍛鍊。一路上，大家有的在觀看迷人的景色，有的在交談爬怎麼樣的山。 終於在幾個小時的路程後，我們看到了那座山，“路好難走啊！”“我有恐高症啊！”，同學們開始打退堂鼓了，但是在老師的鼓勵下，大家克服了重重困難，最終爬上了山頂，“我們勝利了！”同學們吹著迎面而來的風，張開雙臂，做出很享受的樣子。在下山途中，老師的一句“我們還要去國防基地”，把我們的目光吸引了。“注意腳下”老師不忘提醒我們說。我們很快下了山，便直奔目標。“哇，好壯觀呀！”只見“國防基地”就在山後面。不知道是誰說了一句“有子彈找”，“我的親孃啊！”大家像瘋了一樣，遍地找子彈，我隨意走走就找到好多。快要回家了，大家還在互相交談著，“你看我的，不僅沒生鏽，而且還沒擊發過。”比誰找到得多，誰的大。
回來的路上，大家還是很開心、快樂，沒有一個喊累的。這次遠足活動，不僅鍛鍊了我們吃苦耐勞的精神，增強了我們的毅力，更讓我們經歷了一次難忘的社會之旅，增進了同學之間的友誼。
健康成長作文 篇36
網路這一條線將你我牽起，構築我們心靈的橋樑，將我們帶入一個多姿多彩的世界裡！
“上網做些啥？”活動一開始老師就丟擲這麼一個問題。許多同學都議論紛紛，真熱烈呀！“三人行！”“必有我師焉！”同學們大聲地嚷道，然後坐得端端正正。“你們討論的結果怎樣？”老師親切地問道。幾位同學迅速舉起了手，真是熱情洋溢啊！“好，瀅瀅，你來回答！”我立刻站起來，笑眯眯地說：“上網可以查詢資料，可以看電影、聽音樂、玩遊戲、玩微博……”“真棒！給羚羊組加一面紅旗。”“Yeah！”我們這組高興得不得了。
接下來，老師給我們講述了上網危害的小故事：某中學的一名學生，迷上了網路遊戲，常常夜不歸宿，盜竊家裡的財物，有一次偷了家裡的300元正想去網咖，被奶奶發現並極力勸阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了。“哎！真是可悲、可嘆啊！”我情不自禁地說道。他之所以沉迷網路，就是因為不控制自己上網的時間，還可能是因為父母過分溺愛、學習壓力大、一些頹廢、低俗的文化等原因造成沉迷於網路。
記得在去年暑假，我一直沉迷著玩QQ炫舞，後來被爸爸媽媽發現了，教育了我，讓我要把這個網癮戒掉。於是，我就參加了課外興趣班，開闊了我的視野，讓我體會到參加一些課外活動給我們帶來的快樂會比上網更加快樂！
今天，我的收穫很大。知道了上網要控制時間，它猶如一把雙刃劍，給我們帶來好處的同時，也會帶來危害。只要我們學會綠色上網，我們一定會更健康快樂地成長！
健康成長作文 篇37
走在路上，脣齒輕啟，一調小曲，動聽悠揚。人聲嘈雜的大街上，我從容地走著，嘴邊蹦出一串微妙的音符。膽怯又羞澀的聲音，融進大街的熱鬧裡。九歲的夏天，晴朗，乾淨。走進教室，帶著微甜的笑拿出課本，夾在本子中的歌詞紙掉了出來。我看著紙上一串又一串的英文單詞，不禁入了神，“我能做好嗎?”我問自己。
天空中的太陽一點都不火辣，“虧的是夏天。”我嘀咕，“又要問老師去了。”我遇到了一個生詞。起身，想到……
時間倒退，幾天前，老師親切地讓我們報名參加歌詠比賽，竟沒人願意主動參加。老師便讓我們投票推舉人選。“哈哈，一定不會有人選我。我之前可從來沒在他們面前唱過歌呢!我就等著看好戲吧。”我賤賤地得意洋洋著。
好朋友起身投票了，她會投誰的票呢?我覺得她應該會投她自己吧，畢竟她挺有音樂天賦的。我有點期待。“我想推薦一位大家都想不到的同學，她平時有些沉默，其實她只是不愛出風頭而已。但我覺得，她唱起歌來一定很好聽。”她微笑著。我正納悶：這貨是誰啊?她便像知道我心思一樣，念出名字，我的!竟是我的名字!我真的感到不可思議，激動地站了起來：“你別胡說，誰不知道咱們班你唱歌才是最好的，你才應該去!”“在你沒展示之前，誰知道呢?”她用笑容示意大家。
音響被開啟，我聽到一陣熱烈的掌聲，和隨之而來的動人旋律。“世界很大，還去哪裡呀……”我鼓起勇氣跟歌詞唱起來，“快樂不假，你懂的呀，快樂就在你的腳下，出發!”唱著唱著，自己都不知道，自己嘴角邊早已浮現出微笑的痕跡。
“全票通過!我選了一首英文歌，好好唱。”老師明朗的笑中好像還帶著點幸災樂禍。我瞬間明白這一切怎麼回事了：“天哪，我被坑了!”
時光荏再，過去兩年了，與她的友誼仍是我心中最美的回憶，我覺得我一定會在友誼的陽光沐浴下，耀眼長大。
健康成長作文 篇38
那天，爸爸給我買了《唐詩三百首》這本書。我拿起來隨意翻了一下，哇！這麼多字。於是，我就放下了。
有一次，我獨自在家實在無聊，便想起那書，於是又拿起那本書認真地看著。殊不知，我看著看著似乎就放不下了。這時我知道，我已經陶醉在經典的唐詩世界裡了。
現在，我已經學了很多唐詩，嗅到了“唐詩經典”這朵花的芬芳。不同的詩表現了不同的意境。李白的詩總是豪邁奔放，清新飄逸的。他的《峨眉山月歌》：峨眉山月半輪秋，影入平羌江水流。夜發清溪向三峽，思君不見下渝州。全詩連用了多個地名，頗有趣味，詩歌語言很輕快，意境很清朗，讀著讓人心情也隨之放鬆。
白居易的詩是直白如話，通俗易通的。我很小的時候就知道他的“野火燒不盡，春風吹又生。”
草是很常見的，但白居易卻找出了它的優點：韌勁。全詩語言凝重，意境優美，讓我們完全感受得到野草渴望生命的慾望是多麼強盛！讀著這詩不由得讓人們對小草有了一股敬佩之情。
每當我讀著孟郊的詩句：“臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。”總會滿眶淚花！母愛正是在日常生活的細節中表現出來的。母親事事都盡最大的努力為我們著想。她的愛總是熾熱而扣人心絃的，“無私”，“偉大”？真不知道用哪個詞語更適合形容母愛了！然而，現代學生又有多少人珍惜母親給予的愛呢？讓我們與唐詩經典同行，學會珍惜母愛，感恩母親吧！
在我們迷茫時，唐詩經典會成為指南針，指引著我們正確的方向。在我們無趣時唐詩經典會成為與我們一起度過美好時光的伴侶！讓經典伴隨著我們健康成長吧！
健康成長作文 篇39
官以食替地。己們的生活中不可缺乏的就是食物了。然而平安現患最大的也是飲食。大家有不想功食品的迫害性呢？生涯中的一點一滴都會關係到咱們的健康。平時的飲食習慣一些不經意的細節，對爾們的健康皆有很大的影響。所以，我倡議大野要保險飲食可能養成惡的飲食習慣，健康成長。
當初良多食物都增加了很多對人體有損害的成分，所以抉擇好食物是很沉要的。我們應該往牢靠的大超市購貨色。要斷定日期，保證食品沒有過時，如果吃到了過期的食物，會對我們的身體發生影響。最好買包裝完全、有產地、廠址、廠名的食物，不要買買三無產品。交著就是控制食物的相干常識，做到迷信飲食，不要輕信經營者對食物的宣揚，要片面防備。邦家未經倡導花費者注意選購存在國度認證標誌的食品。請求食品必需通過“QS”認證，並在外包裝上添貼“QS”標記及準進證號，能力上市銷賣。大家買食物的時候要注意有沒有“QS”標誌，如果有的話，大家就可以抬心腸購置產品了。
不僅要選美食物，還要曉得如何健康拆配食物。正凡人一日飲食普通習慣吃三餐，怎麼支配佳這一日三餐是有學識的。有的家庭支配得十分折理，吃的名堂是形形色色，而有的家庭的飲食則簡單得不能再簡略種類極為枯燥。一日三餐不僅要定時定量，更主要的是要能保證養分的供給，幹到膳食均衡。個別情形下，一天須要的營養，應當均攤在三餐之中。每餐所攝棄的熱量應當佔齊天總熱質的1／3左左，但午餐既要彌補上午耗費的熱量，又要為下戰書的工息、教習供給能量，能夠多一些。所以，一日三餐的暖量，早餐應該佔25％—30％，午餐佔40％，晚餐佔30％—35％。人們常說“早吃賴，午吃鼓，晚吃多”，這一攝生教訓是有情理的。早餐豈但要留神數目，而且還要講求品質。主食正常吃含澱粉的食物，如饅頭、豆包、玉米麵窩頭等，還要恰當地增長一些露蛋紅質豐盛的食物，如牛奶、豆漿、雞蛋等，使體內的血糖敏捷降低到正常或超過畸形尺度，從而使人精力振奮，能精神抖擻地工作學習。午餐應適該多吃一些，而且量量要高。主食如米飯、饅頭、玉米點領糕、豆包等，副食要增添些富含蛋皁質和脂肪的食物，如魚種、肉類、蛋類、豆造品等，以及新穎蔬菜，使體內血糖持續保持在高程度，以保障下晝的農作和學習。晚餐要吃得少，以油膩、容易消化為準則，至少要在就寢二個小時後退餐。假如晚餐吃得過多，並且吃入大批含蛋文質跟脂肪的食物，不輕易消化也影響睡眠。另外，我在夜間不運動，吃多了易營養多餘，也會導致沃胖，還可能使脂肪輕積到動脈血管壁上，導致血汗管疾病，故應公道部署一日三餐。
安全飲食，健康成長。我們應從細節作伏，養成良好的飲食習慣才幹保證我們的身體健康。
健康成長作文 篇40
自從我記事以來，父母就給我講了許多家規，這些家規陪伴我健康快樂的成長。
家規一，守規矩。
父母一直教育我，要守規矩。如自覺遵守交通規則，不闖紅燈，要走斑馬線。在學校遵守校規。你還別說，這還真的給我帶來了很多好處，省去了不少麻煩。
有一次，班上有位同學不尊守校規，滑樓梯扶手，不幸摔傷。我親眼看見他從六節臺階高的地方摔了下去，臺階比我還高，結果導致受傷，一週沒能來上學。這件事告訴我不守規則不但會危及自身安全，身體受痛苦，而且會耽誤學習。從那以後，我更遵守規則了。
有一次放學回家時，班上有兩個同學闖紅燈，恰好被學校的安全委員發現了。第二天，班主任知道了這件事，對我們進行了教育，並把他倆叫上講臺罰站。當時我很慶幸自己遵守了交通規則，沒有闖紅燈。這些事讓我知道了守規矩的重要性。
家規二，按要求做。
有一次，我去打乒乓球，媽媽給我規定了回家的路線。結果我和打球的同學走了另一條比較遠的路。媽媽在家等了好久，看我還沒回家，就沿著規定的回家路線找我，媽媽沒有接到我，急得差點報警。回家後，媽媽把我狠狠的批評了一頓，又給我講了事情的嚴重性，我也認識到了錯誤。從此以後我就老老實實地按要求去做。
在寫作文，我的語文老師一直要求我們開頭結尾要精煉、點題，我也是一直按老師的要求這麼做的。一次考試，語文老師說有一位同學的作文開頭和結尾寫的非常好，說完拿起了我的卷子，表揚了我，當時我非常得意，心裡美滋滋的。這些事情讓我認識到：我的年齡還小，正處於學習成長階段，我要按照父母及老師的要求去做，才能避免危險，少走彎路，才能讓我健康快樂的成長。
家規三，守誠信。
誠信乃中華美德，孔子曰：“民無信不立。我的父母親也是這麼教育我的。記得班上有一位同學，他經常不講誠信，怎麼不講呢？讓我來給你說一說。
開學不久，週一早晨，這位同學沒來，當時我和同學們都很為她擔心，一直到我們要下去跑操時她才來。老師叫她去辦公室問原因，開始她說不舒服，後來她一不小心說漏了嘴，是因為自己沒有寫完作業，早晨在那兒補作業，所以來晚了。因為她說謊，老師很生氣，把她教育了一頓。但是沒過多久，她再一次因為寫作業的事撒了謊。我和同學們知道了後，都開始對她說的話表示懷疑，不再信任他了。這件事讓我認識到了做人要誠實，一旦撒謊，別人就不會再相信你了。
這些優秀的家規伴我成長，使我從中受益匪淺。我想如果每個人都將秉承中華民族的優秀文化，發揚光大，世界會更加美好！
健康成長作文 篇41
如果說，家是一個溫暖的港灣，那麼，我們每一個人就是一艘艘小船，而家風，就是推動小船遠航的清風。清風陣陣，小船徐徐，風兒吹向哪裡，船兒便駛向哪裡。
和億萬個家庭一樣，我的家庭很普通：爺爺奶奶是地道的農民，父母親是平凡的教師，我很慶幸自己生在這樣的家庭中，我感到很幸福……
多少次，我曾經被這樣的場景所感動：爸爸負責擀麵皮，奶奶和媽媽包餃子，爺爺則負責剝蒜、搗蒜。當熱氣騰騰的餃子端上桌的時候，每個人的臉上都洋溢著幸福的笑容，我們一家五口，有說有笑，爸爸媽媽談論學校裡的見聞，我講述班級裡的奇聞趣事，爺爺奶奶樂樂呵呵地笑著。每每此時，我的心裡甭提多高興了！這是一幅多麼和諧而又美好的生活畫卷啊！
多少次，我曾經被這樣的場景所感動：大伯千里迢迢回家探親，一家人圍在一起，吃著可口的新疆特產，聽大伯給爺爺奶奶描述外面的世界，傾訴對家鄉對親人的思念之情；姑姑又給爺爺奶奶帶來了許多他們平時捨不得買的食物，以及許多實用的日常用品，或者是衣服鞋子，我想，姑姑帶來的不止這些，更多的是對老人的愛和她的一份孝心；當然，爸爸媽媽對於爺爺奶奶和外公外婆也是關愛有加，媽媽每個週末都要去陪外公外婆一整天，這些我全都看在眼裡，記在心裡。
多少次，我曾經被這樣的場景所感動：家中來客人了，我被安排端茶倒水，爺爺負責陪客人說話聊天，爸爸急忙去購物，奶奶當大廚，媽媽打下手，在廚房中忙碌起來。飯桌之上，熱菜冷盤，葷素搭配，色香味俱佳，頗為豐盛，全家人以誠相待、盛情相勸，直到親友酒足飯飽。飯後，客人們都誇讚奶奶的好廚藝以及全家人的熱情款待。
當然，熟悉和感動的場景太多太多，比如爺爺奶奶的勤儉節約，比如爸爸媽媽的相敬如賓，再比如，父親常常坐在家裡看書，有時還偷偷地寫“作文”……
和為貴、尊老愛幼，熱情好客等向來是中華民族的傳統美德，也是每一個家庭必須傳承和發揚的優良作風。十四年的耳濡目染和潛移默化，我想，我能做到，也一定能做好！
健康成長作文 篇42
21世紀，隨著科技的高速發展，網路充斥著我們生活的每一個角落，與人們的生活息息相關，成為人們生活中必不可少的東西。
網路給人們的生活帶來了便利。爸爸媽媽經常在網上購物，而我也常在網上查閱資料、看新聞，完成安全教育平臺作業。網路就像一個萬能博士，還能讓我和遠在北京的姑姑隨時隨地視訊呢！
網際網路確實很好，但它也有黑暗的一面，網路上錯誤的資訊會讓我們誤入歧途，網路遊戲也會讓我們沉浸在其中。很多學生痴迷網上游戲，造成學習退步，視力下降。最值得注意的是：網上還有很多壞人。某校一位女生在網路上結識了一名網友，那網頁自稱是一位女孩，然後她們成了知心朋友，該女生輕信了她，獨自自與她見面，不見不知道，一見嚇一跳，那位“姐姐”居然是個成年男人！
網際網路又像一個大禮堂，必須時刻禮貌用語，不能用言語辱罵別人，取笑別人。有些學生在網上隨意散播謠言，辱罵同學，是不道德的，也是違法的。我們還要按照家長的要求上網，一次上網時間不能過長，查資料時不瀏覽不良資訊和網頁，上網時接受家長的監督。
同學們，我們一定要看清網路：綠色上網，從我做起！
健康成長作文 篇43
閱讀是快樂的，“讀書破萬卷，下筆如有神”使我喜歡閱讀，不僅能學習到更多的知識，還能讓我明白許多做人的道理。
我讀過許多書，《小屁孩日記》是其中的一本，也是我最喜歡的一本書。我看了裡面內容很精彩，很豐富。這本書講了朱爾多和他朋友的趣事，每一天都是很快樂的，不過有時候會難過或生氣。我在閱讀的時候用心去讀每一個字，每一句話默默在心中念，看完這本書的時候，我還想再看一遍，這本書太好看了。我都看了好幾遍，我旁邊的同學和我有一樣的感受，都覺得好看極了！
《老師是我弄壞的》，講述的是一個主人公叫朝小豆的成長記錄和關於誠實的記錄，還有他身邊的夥伴的成長記錄。誠實是我們中華民族的傳統美德，做人要誠實！我看了這個系列的7本書，書本都精彩極了的，下次去書店還要再買幾本。
偉大的名人高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”讀書能帶給我們許多的益處。多讀書，可以讓你覺得生活中有許多的趣事。可以讓我每天生活的更加快樂。在讀書過程中，我們往往可以記錄很多好詞好句和生活哲理，學到並把它用到自己身上，讓別人覺得你更富有文采，美感。
多讀書，讀好書，可以讓我感到渾身充滿了一股力量，如哈利波特擁有神奇的魔法棒一樣，不斷的激勵著我不斷地前進，不斷地成長，不斷的為這個社會做出自己的貢獻。
健康成長作文 篇44
生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關乎人的生命健康。劣質食品極大得危害了人的健康。學校周邊有很多小吃店，同學們都愛到那去“溜達”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的味道雖然美味，但添加了許多對人體有害處的新增劑。讓青睞它們的同學付出了健康的代價。
前幾天，我在報紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃
雞塊，天天纏著爺爺買，每天都要吃一塊，連續整整三年從不間斷，結果在一次檢查時，發現自己患了癌症，留下了後悔的眼淚。看完以後，我不禁想：現在街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應有盡有，儘管人們都知道這些東西的害處，但還是忍不住“美味”的誘惑，想到自己以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以後再也不吃小吃攤上的“三無食品”
俗話說的好：“民以食為天”，食品安全關係你我他。希望那些小販能改邪歸正，不再昧著良心賺“黑心錢”，我們不再擔心食品安全問題，我們的國家也不再為食品安全而丟臉。
遠離危險不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情況屢見不鮮。暑假期間，經常有同學去河邊游泳，結果溺水事故屢屢發生。
同學們，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，為了我們的祖國更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一起攜起手來，珍愛生命，遠離危險，學會自護，確保自己健康成長。
健康成長作文 篇45
祖國是我們的母親，它培養了我們，使我們茁壯成長。我們的祖國有著五千年悠久的歷史。我們要認真學習，不要辜負祖國母親對我們的期盼、信任，因為我們是祖國的未來。
我們要從小樹立起愛國精神。周恩來總理為中國崛起而讀書。可是現在問一些人為什要讀書，有的同學說是為了吃好喝好而讀書；有的同學說是為了利益而讀書；有的同學說是為了獲得權力而讀書，這些都沒有了遠大理想。我們要努力讀書是為了祖國建設而讀書。
熱愛祖國不光是從嘴裡說出來。從小事上就能看出你是否愛國。比如：正在大街上辛苦掃地的人，我們可以看出你是否愛國，在大街上辛苦掃地的人。他就愛崗敬業、熱愛祖國。
我們的祖國曾經歷了多少充滿血淚的被侵略史，中國人民苦難深重，黃繼光、劉胡蘭、董存瑞等無數英雄用生命來保護我們的祖國，所以我們要珍惜現在的和平，奮發學習，長大後把祖國建設的更強大，使祖國始終屹立在世界而民族之林！
人們的精神世界彷彿是一座望而生畏的高山，而我們的責任是攀登，因為山的頂端有著中華民族的精神。中華民族的精髓是：團結一致、熱愛和平、勤勞、勇敢、自尊、自立、自強、自愛。我們要時時牢記在心中。
讓我們每一位同學都將對祖國真誠的愛，投入到平時的學習中，讓我們向著“心繫祖國，健康成長”的目標前進！
健康成長作文 篇46
一年，二年，三年……。時間好不留情，轉眼間，我已匆匆走過了十三個年頭，在這十三年裡，健康就好像是與我形影不離的好朋友，站在不同的角度，我讀懂了它帶給我的幸福，也感受到了它給予我的快樂！
身體健康——俗話說的好“身體是革命的本錢。”但是在我這裡，可就不是革命的本錢了！而是學習，生活的本錢。隨著社會的飛速發展，人們的經濟條件越來越好，也越來越寵愛孩子，給孩子的零花錢也多。走在街上，每次經過麥當勞店，都看見裡面幾乎擠滿了人，那些父母關顧孩子高興，卻從來沒有想過，油炸的薯條。雞柳，冰淇淋全部都是垃圾食品。根本不利於孩子的健康成長。而且在學校，大部分的同學從來不去食堂吃飯，偶爾去幾次的同學，也只是吃兩口就倒了。天天跑到商店買方便麵泡。他們那樣就等於是摧殘自己的身體和慢性自殺。總之，要想身體健康就應該少吃零食，多吃蔬菜，水果，一日三餐葷素要平衡搭配。平時要多運動，可千萬不能變成了“小胖墩兒”哦！而且還要多喝水，白開水才是補充人體能量的最佳飲料！
心理健康——要想心理健康，就必須學會拒絕誘惑。有很多的成績差或行為不良的同學竟然敢在學校明目張膽的吸菸，起初，有些同學為了尋求自己的價值分量，在群體中自我炫耀，以獲得同伴的肯定，他們認為，吸菸是一種現代社會時尚，不吸菸“out”，吸了“神氣，更顯“身份”。吸菸者就是吸毒的預備軍。吸菸會讓人精神上麻醉與肉體上折磨。
大千世界五光十色，無奇不有，在我們的周圍存在著對心理由害的誘惑，我們要對不良誘惑稅“不”。這樣，才會健康幸福的成長。否則，便會為之付出沉重的代價。
文化健康——我們既然深為一箇中學生。就應閱讀那些名著，世界名篇，一類的書，好書才會利於我們的文化健康。一本書如同意把鑰匙，開啟我智慧的大門。一本好書好像一盞明燈，指引我前進的道路。一本好書好似綿綿春雨，滋潤我燦爛的心田。但是我也有不少的淫穢書籍，它們就像“知識鴉片”侵蝕著人的飢體，毒害著人的精神。一本好書才是成最需要的。
一個人如果擁有了健康的心理，健康的身體，健康的文化三點，那麼他就是一個合格的學生。擁有了這些，就減少了成長道路上的絆腳石，為幸福生活打下的基礎。讓健康永遠伴隨著我們成長吧！
健康成長作文 篇47
11月14日上午，雖然天氣有些寒冷，但迎著陽光，大家個個興奮不已，因為這是我們一年級新生的第一次運動會。
我們帶著小紅帽在老師和家長志願者的帶領下來到了盧灣體育場，在一段熱身音樂的暖場後，滕校長宣佈運動會開幕。大家齊聲喊出了“我鍛鍊、我健康、我運動、我快樂”的口號，好興奮，好鼓舞啊!
運動會一開始是廣播操展示，我們一（6）班的小運動員們排著整整齊齊的隊伍，個個動作標準、精神充沛，贏得了全場哥哥姐姐們的掌聲呢！接下來是自由單項競賽，我們在老師和家長志願者們的配合下分別參加了立定跳遠、坐位體前屈、25米折返跑、沙包投準等十二個小專案，很多同學連水都顧不得喝，抓緊時間排著隊，就為了能多參加一些專案，多集幾個加油章。此時的運動會就像個歡樂的遊樂場，到處是大家歡快奔跑的身影。
最後是精彩的集體拔河比賽，我們踮著腳尖、喊著加油第一次觀看了家長代表、老師代表和高年級大哥哥大姐姐們的較量，最後四年級的哥哥姐姐在大家的吶喊助威下贏得了勝利，好棒啊！
這次運動會鍛鍊了我們的身體，也讓我們每個人獲得了快樂，好期待下一次運動會的到來啊！
