大豆本是一種高蛋白的健康食品，卻因會導致人脹氣而被多數人拒於餐桌之外。而當它搖身一變成了豆腐之後，便走進了千家萬戶的餐桌，因細膩的口感，低廉的價格而受到大眾的喜愛。
豆腐之於大豆，似乎只是換了個馬甲，重新出來與大眾見面。但也正是因為這一改變，讓豆腐，抑或是大豆，在國人的記憶裡綿延了兩千年。
蘋果公司之所以能在風雲莫測的二十一世紀迅速崛起，是因為它一貫秉承的創新俘獲了太多消費者的心。而創新，其實就是一次成功且頗具新意的改變。蘋果釋出的每一款產品，總是集聚了同時期最尖端、最前沿的科技，總能為消費者帶來前所未有的體驗。蘋果的前任掌門人喬布斯曾經說過，大學聯考滿分作文創新就是公司的生命的源泉。正是因為蘋果不斷為追求完美而改變，才造就瞭如今的這個數碼帝國。
改變可以新生，而總是沉浸在過去的輝煌中無法自拔，帶來的終究只能是覆滅。
柯達，這家曾經叱吒風雲的膠捲公司，如今只是活在許多人二三十年前的記憶裡。曾經的柯達，幾乎壟斷了世界上所有的膠捲市場，用它所生產的膠捲製成的相片，掛在每家每戶的牆上。而當由數碼相機引發的相機革命席捲膠捲市場時，這個不可一世的巨人選擇一種傲然的態度忽視這場革命，以固守成規的姿態繼續呆在自己的世界裡。最終，傲慢的柯達公司破產了，敗給了它從未正眼瞧過的對手。鳳凰尚且需要浴火涅槃才能得到新生，改變的重要性對於我們也就顯而易見了。
總有人認為，以一種不撞南牆不回頭的`勇氣與執著，我們總能找到成功的鑰匙。誠然，執著的信念值得欽佩，但若是配上更好的方式，成功的路途豈不是會變得更加通暢明亮？在撞到每一堵南牆時，我們都應總結經驗，做出相應的改變，來降低我們下一次碰頭的機率。改變，能使我們的人生旅途更加順暢，充滿更多愉悅。
逆境時需要用改變來扭轉頹勢，順境中同樣也需要用改變來使我們變得更加完美。其實順境下的改變可以做得更加靈活，因為它沒有逆境裡的諸多限制與後果。在安逸的環境中，我們更應該通過改變來獲取新生，而不是迷失於其中。
