跳繩是幼兒冬季鍛鍊、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛鍊方式。玩跳繩作文300字左右有哪些？以下是小編為您整理的相關資料，歡迎閱讀！
今天，我跟姐姐學跳繩。可是我很害怕，因為我擔心自己學不好，也跳不好。
快開始跳了，我跟著姐姐做起了熱身運動：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握著繩子的兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳著。慢慢的，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖！”繩子把灰塵都揚起來了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著，一會兒交叉跳，一會兒單腳跳，看得我暈頭轉向，差點喘不過氣來。這時，姐姐停下來，把繩子給我，說：“你跳吧！”
我接過繩子，但不知怎麼的，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭髮。我一跺腳生氣地說：“不跳了！”
這時，姐姐走過來說：“不要灰心，做什麼事都要有耐心，好好學，一定會的！”於是，我重新拾起勇氣，又一次開始跳了……
今天，雖然我學得很累，但很開心！
【篇二：玩跳繩作文300字左右】到了三年級就要學跳長繩，第二節課下課了，美妙的下課音樂響起了，可我的心是沉重的，因為要學跳長繩，我不會跳。
一根兩米多長、墨綠色的繩，兩個人一人拿一頭，望著繩在地上打得啪啪響，就像鞭子抽打地面一樣，我們還要從中間跳過去，我是不會跳的，不被繩打死才怪呢！
老師看到我們一臉的害怕，還微笑著說：加油！說著，老師做了個示範。老師飛快地跑到繩子裡面跳了一下，又飛快地跑了出來。老師的鼓勵讓我有了自信，我學著老師的樣子勇敢地跳到繩子裡面，我閉著眼睛跳了過去，咦？繩怎麼停住了？我睜開眼，原來繩在我腳下絆住了，我失敗了。我仔細地看著同學是怎麼跳過去的，輪到我跳了，我還是不敢，因為繩甩得太快了！
中午回家後，我和爸爸媽媽一起學跳繩，媽媽告訴我，一定要看繩，繩落地時跑進出，等繩子來了，趕快跳，再跑出去就可以了。我跳了幾次，果然會跳了。現在，繩乖乖聽我的話了。
瞧！多多跳繩最可愛，他是從老師手下鑽過去的。文文跳繩也很有趣，每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。
我學會了跳繩，很開心！這時聽到美妙的下課音樂，就是我最快樂的時刻！
【篇三：玩跳繩作文300字左右】運動會讓每個人都擁有健康的身體，所以運動對我們很重要，而我最喜歡的運動是“跳繩”。
我喜歡跳繩，因為多多跳繩有益健康並且可以讓我們長得很高很高。另外，因為在跳繩的時候，常常會愈跳愈快，所以也讓我們的身體一直不停的流汗，流汗促進身體的新成代謝，增加心肺的`運動強度，增加疾病抵抗力，也會讓身心十分舒暢，所有多多跳繩對身體健康十分重要，因此我們要常常運動，如此才不會常常生病。
我喜歡跳繩，因為常常在下課的時候，我可以和同學一起玩跳繩，讓大家覺得有趣及十分開心。常常，我覺得無聊的時候，我就立即想到跳繩運動，因為有了跳繩運動，讓我得到了健康和快樂！
我最喜歡跳繩了，有人說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”所以我們要多運動，才會擁有健康強壯的身體！
【篇四：玩跳繩作文300字左右】上學期時，我不會跳繩。看到其他同學跳得那麼好，心裡羨慕極了。我暗暗下了決心：一定要學會跳繩！
說起來容易，作起來難。我學了好幾天，可還是不會跳。心裡很難過，：這麼難！算了吧！
媽媽知道了，說：“跳繩是不太好學呢！好象一塊大石頭擋住了你前進的道路，你是想繞開它呢，還是想通過自己的努力搬開它呢？”
我想：繞著困難走是懦弱的行為，我一定要搬開這塊大石頭！爸爸幫我把跳繩的動作做了分解，讓我一步一步的分開做，練熟了，自然就會跳了。經過一個星期的努力，當我順利跳過第一個的時候，心裡別提多高興了！接下來的一段時間，每天晚飯後，我都要下樓跳半小時，風雨無阻。功夫不負有心人，我從跳一個，到跳三個，跳十個……。現在我能一次跳八十八個了！
我終於學會了跳繩！我終於努力搬開了這塊大石頭！
【篇五：玩跳繩作文300字左右】一天，我看著我們班的同學都會跳繩，羨慕極了，我也想學會跳繩。
於是，我纏著媽媽給我買了一條繩子。從媽媽手中接過繩子，迫不及待地一跳，哎呀，沒跳過，繩子還掛在脖子上，旁邊的媽媽看著我跳繩的樣子，笑得都快要喘不過氣來，我卻在心裡安慰自己道：“沒關係，這只是一個小失誤而已，下次準能跳好！”可我在跳第二個、第三個的時候，竟然還是沒跳過，這時候，我洩氣了，垂頭喪氣地說：“我不學了。”這時，媽媽走進來，語重心長地對我說：“孩子，你不能因為受到一點挫折就退縮，來，媽媽教你跳繩。”說完，媽媽開始耐心地教我學跳繩，我也只好在後面照葫蘆畫瓢地跟著跳。在媽媽的耐心教導下，我終於學會了跳繩。媽媽高興地笑了，豎起大拇指誇我說：“曉君，你真棒！”聽了媽媽的誇獎，我高興極了。
第一次學跳繩，我不但體會到了成功的快樂，還明白了一個道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅持不懈才能取得勝利！
【篇六：玩跳繩作文300字左右】每當我看到別的小朋友輕鬆自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。
我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳。“什麼是雙腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩隻腳交換著跳。”說完就做了個示範讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照著媽媽說的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以後，我照著這樣練了好幾天，終於學會了跳繩。
學跳繩真不容易，看來無論做什麼事，都要付出汗水。
【篇七：玩跳繩作文300字左右】同學們，你會跳繩嗎？跳繩好玩嗎？我會跳繩，我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學跳繩的嗎？就讓我來告訴你吧。
起初，我根本不會跳繩。我常被同學們笑。我心想：“哼，就你們會跳繩嗎，怎麼這麼小看我？”我便開始暗暗下功夫練習……
剛開始練跳繩的時候，我不知道該怎樣跳，便上網查資料。我看到專家發的帖子說：“跳繩靠手腕發力，聽到“啪”一聲響時，就向上跳躍。”我出去試了幾下，結果都沒有成功，反而還摔了個屁股開花，四腳朝天，真實得不償失啊！
過了老半天，我終於學會了跳繩。雖然會跳了，但還不是很熟練。俗話說：“虛心使人進步，驕傲使人落後。”我一定要勤練習，這樣才能有進步呀！
跳繩令人快樂，我喜歡跳繩。
【篇八：玩跳繩作文300字左右】今天上語文課的時候，薛老師突然說道：“今天下午就要比賽”。我一聽，非常的激動。到了下午，我們排著整齊的隊伍走向操場，準備迎接這次的比賽。我們先坐好了位置，然後看自己帶來的書，看著看著，比賽就要開始了，薛老師讓我們看看那些哥哥姐姐們怎麼跳，看完了一場場激烈的比賽。薛老師說道：“盧潤柯、顏思雨、孫藝菲你們三個人現在去檢錄”。我一聽叫上了她們一起去檢錄，我們按照一位老師給我們說的號碼站到了各自的位置上，比賽開始了，我集中精力開始認真地跳，可是一不小心就斷了一次，我趕緊把繩整理好繼續跳，可是又斷了一次，我又飛快的整理好繼續跳，跳著跳著時間到了，我就停了下來。薛老師說：“跳了84個”。我覺得我要是不壞的話就可以上90個了。之後我們坐在坐位上看書了，比賽結束後結果出來了我得了第三名，我對我的比賽成績很不滿意，我非常的傷心。
我希望下一次比賽的時候，我可以取得更好的成績。
