今天，我去了兒童活動中心參加了安全教育活動。我和我的同學們在那兒學到了好多好多的自救方法，如高樓逃生、煙道逃生、心臟復甦和如何系一些常用的繩結。而讓我印象最深刻的就是高樓逃生模擬訓練了，因為它又驚險又刺激。當然，我也成功地下了來。
一開始，我有一點心驚膽顫地戴上了手套，當我上了去後才發現並不會很高，大約有兩三米高。我心不在焉地想：“切！我還以為有多高呢？不就是幾層樓梯高嗎？”終於到我了，一位叔叔幫我把安全帶扣上，我把繩子拉過來想要來一個帥氣地上繩子，結果腳沒踩穩“踏踏踏、嗶啦”咻，嚇死我了，還好那位叔叔一把拉住了我，否則我的.這個演習就沒法再繼續玩下去了。叔叔跟我說：“沒事吧？以後要小心一點！”我調整完後，又開始試了。不過這次，我是先小心翼翼地把手給放到了繩子上的結上，然後我一個盪鞦韆一樣的把腳給放到另一個結上，接著小心翼翼地往下爬。最後終於到達了地面。“太好啦！我成功啦！”我開心地說道。
在兒童活動中心裡舉辦的安全教育活動，我不僅學到了很多自救措施，我也發現如果我們不注意安全，就很容易釀成災難！所以日後，我們要注意各種的安全隱患，如果發現的話，就要立刻把它處理掉。
