總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，是時候寫一份總結了。總結一般是怎麼寫的呢？下面是小編為大家收集的心理班會活動總結，歡迎閱讀與收藏。
心理班會活動總結1
為進一步貫徹落實中國小校學生心理健康教育工作，結合實踐科學發展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養學生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，我們學校以“心理健康活動月”為契機，結合學校、學生自身的實際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動月系列活動。現將活動情況總結如下：
(一)一、二年級各班完成班級“心情樹”的製作並投入使用，各班設立1-2名“心靈小衛士”協助班主任老師和心理輔導員工作。孩子們都很喜歡這種方式，積極的參與進來並寫下了自己的心情。培養和樹立孩子們從小就有關注心理健康的意識。
(二)三、四年級各班完成“心理手抄報”，孩子們表現得很踴躍，交來的作品也非常的不錯，評選出了許多優秀的作品，並在5月20日—31日展出。另外，月末前各班也要完成班級“心情樹”的製作和“心靈小衛士”的設立，主要為了全校各班級在更換教室後可以迴圈使用。
(三)五、六年級各班完成以“克服厭學情緒”、“克服考前焦慮從容應考”為主題的黑板報;針對個別班級進行了“考前焦慮”團輔。月末前仍然完成班級“心情樹”的製作和“心靈小衛士”的設立。
為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學們更加深入的體會、感受自己的重要，我校畢業年級製作了“克服考前焦慮從容應考”心理健康主題黑板報。很多同學邊收集相關資料邊辦板報，辦完主題辦報後孩子們紛紛表示，活動喚起了他們對於自身心理健康的重視，使大家學會了調節心理狀態的方式和方法，對同學們提升心理素質，加強心理修養，培養心理調節能力起到了積極的作用。
(四)課餘與學校心理輔導員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或學習中出現的心理問題。
通過本次心理活動月一系列內容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學們領會到心理健康的重要性，為今後順利開展心理工作奠定了堅實基礎，並幫助了學生堅定理想信念、端正生活態度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在學校領導的高度重視下，在同事們的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結束，取得了一定成效。今後，我們還將再接再厲，為把十三小打造成學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力!
心理班會活動總結2
隨著我校心理素質教育的發展，同學們的心理健康意識逐步提高，大家更關心自己心理素質的健康。為了進一步提高同學們的心理素質，20xx級臨床乙班於20xx年10月28日下午7、8節課在第二教學樓2503教室舉辦了關注大學生心理健康、說說咱們身邊事的“心理健康交流會”，活動在熱烈高漲的歡快氣氛中圓滿結束。
本次心理健康交流會以解決本班同學的心理困惑為中心，將自我成長、關愛他人、責任在我等理念融入到活動當中；擬以“人際關係處理不當”、“彷徨，不知所措”、“戀愛的煩惱”、“自卑”、“如何減壓”5個不同的專題展開了活動，以講解、現場測試、小組活動、心理視訊、心理諮詢在我校等形式幫助同學認識自我、認識他人、認識社會，開發自我的潛能，提升自信，充分了解、認識到自己的價值觀，以獲得個人的更好發展。
一、主題突出，提升了同學的自我認識和對他人的認識與關愛本次交流會不再侷限於僅為個別同學服務，而是把服務範圍擴大到全班同學，以致全校同學，進行多方位、多渠道的心理健康知識宣傳，提高更多同學的心理健康意識，增進同學的實踐能力，促進自我成長。
1、講解
在講座活動中，由本班受過特殊心理健康培訓的劉俊同學為大家
進行了“心理健康輔導”的講解，朱世強同學從多方面向大家介紹了心理健康調節等方面的影響人生成功的因素，併為同學們指出了人生成功的條件及方向；劉俊同學從大家熟知的、廣為傳頌的一些常識中解釋了心理問題的癥結及其具體表現；心理能力的差異及其對現實生活的不同影響，讓同學們看到了心理健康的重要性，澄清了同學當中認為有心理疾病的人才去看心理醫生等問題的誤區，在講解中，同學們踴躍發言，積極參與，活動氣氛異常高漲。
2、小組活動
由本班80名同學積極參加，主要通過心理遊戲、心理測試等互動式活動來帶領同學探索自我、認識自我、接納自我，在短短的兩節課的時段裡，主持人帶領80位同學在一定程度上，感悟人生、汲取真諦，沿著成長的腳印一步一步的體會人生百味，在對過去苦楚的咀嚼中，對現在的感受中，對未來的暢想中得到了成長，在不經意間“長大”在參與同學的心中輕輕劃過，兩天內進出教室的心情變了，他們覺得學會了面對成長，面對以後的責任。本班班長樑嶄激動地說：“從中，我體會到了心理健康的重要性，以後我一定會用更多關於心理學的更加科學的方式去管理班級，更好的為大家服務，以使大家有更好的發展。”同學們說通過這次活動增加了對心理學及心理健康的認識，覺得很有用，有同學甚至表示今後要考心理學方面的研究生。
二、活動形式多樣，使同學在心理交流會中獲得心理成長本次交流會除了保留既往深受同學歡迎的一些活動如講解，現場測試，心理視訊等，還增加了多個利於身心發展的小遊戲；同時還遵循心理活動的規律，靈活掌握活動的組織形式，在活動中根據需要對活動對進行靈活調整，如在小組活動中，主持人會根據參與物件對內容進行調整，以滿足參與物件的需要，也得到了參與人員的好評。
1、現場心理測試
本次交流會在學校本部舉辦了現場心理測試，於是同學們參與的熱情都非常高，有80人次進行了心理抑鬱的測試；同學們的問題主要集中在人際交往，學習壓力、大學生活適應及戀愛等方面，通過這次活動，同學們對心理測量的認識及接納程度明顯增加，更加認識到科學心理測量的重要性。
2、心理視訊
本次交流會共放映3部心理短片：《等高》、《心理訪談：職業生涯規劃》、《心理訪談：考研也瘋狂》，教室幾乎是座無虛席。同學們
紛紛反映通過放映心理視訊這種形式來了解心理學常識更直觀、更通俗、更有趣，印象也更深刻，大家都嫌3部短片太少了，希望以後增加放映場數。
3、心理遊戲
“有錯你就說”活動後，大家紛紛反映方位辨別能力更加強了，與此同時，更加敢於直面自己的錯誤並及時承認錯誤。
三、活動效果
同學們反映這次交流會舉辦得很好，他們覺得參加活動不但對心理學知識有了新的認識、感受到了溫暖、找到了歸屬，而且在一定程度上，還學會了提升自信心、解決了學習壓力、情緒壓力、人際交往失敗、戀愛煩惱、環境適應問題、就業問題等，懂得了人際交往的原則和技巧，他們希望這樣的活動繼續舉辦。
四、活動感悟
我們深刻認識到團隊力量的重要性，大家互相協助的必要性，
繼續深入學習的必須性。我們一定會從中汲取經驗，以期待在以後的學習機工作中做的更好，為大家貢獻自己的綿薄之力。
本次活動得到了基礎醫學院田書記、盧老師的指導與幫助，班長及其他班委的大力協助。在此，對他們深表謝意！
心理班會活動總結3
6月14日，機械工程系機自5班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經寫了非常縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化，這個策劃書寫好以後我班就馬上召集班幹開了班幹會議，集體商討修改。經過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。
但是，我們沒有貿然展開這個班會，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽，讓同學們集體討論，有什麼不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。
所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們非常積極參加。根據策劃書的內容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室，佈置好現場。而且安排好了各隊人員的座位，之後，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學們的到來。
班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續續的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之後，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽，生怕錯過了每一個細節。等同學們都瞭解了比賽的規則以及流程以後，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之後，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的瞭解心理方面的知識。
第一個環節結束後，分數領先的小組高聲慶祝，分數落後的小組不氣不餒，繼續準備奮起直追!第二環節是搶答，開始後，教室裡面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之後，各組之間的分數都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最後一個階段非常關鍵，同學們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點之後，就進入了最後一個決勝階段。
第三階段一開始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，專心的準備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿然答題，求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最後的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備，但是這個隊員沒有心慌，他穩定了情緒之後，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以後，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起鬨聲音，但是他沒有受到什麼影響，準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優勢。
心理班會活動總結4
總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之後的反思與感悟，我們也從中學到了很多。
這次的活動，我們期望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而採用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬於自我的心得。在確定了本次班會的主題與形式後，我們兩個心理宣傳員便開始了細緻的策劃：包括活動資料、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。
在此，感激班委們對本次活動的傾力獻策。同時，所有同學的支援與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在製作完詳盡的活動策劃後，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與資料進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。
同時，在活動的過程中，同學們也都堅持著高昂的熱情。活動結束後，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收穫。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮鬥裡感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬於自我的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認知。
這次的活動，應當說到達了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背後仍潛在一些細小的細節問題，比如後勤工作：我們未充分研究到同學們在進行了很多的體力消耗後需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以後的活動中對自我更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更完美。
心理班會活動總結5
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我係特點，我係開展了系列心理健康教育活動。
一、活動主題：
“我愛我，給心理一片晴空。”
二、活動時間：x年5月27號
三、活動內容：
班會前，老師首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本
情況，為班會成功的召開做好充分的準備。我主要針對本次班會的新生的特點，學習了關於大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。
通過老師的講授，同學們對於“如何調節良好的心態,如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何及時瞭解在心理上出現偏差同學的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學做簡單的心理調理”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，並且使他們能夠在周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導。
四、活動意義：
根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。
10級數學教育一班x年5月28日
擴充套件閱讀：5.25大學生心理健康主題班會總結
親近你我，給力幸福
x級工商管理（4）班5.25大學生心理健康日主題班會總結
為了迎接5.25大學生心理健康日，在蘭州商學院學生工作部、大學生心理健康中心、大學生心理協會、工商管理學院團學辦公室的領導下，x級工商管理（4）班按照“親近你我，給力幸福”的活動主題，結合本專業的特色和本班學生心理狀況召開了主題班會。通過本次班會，對於本班同學造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質，奉獻社會、關心他人起到了積極影響；推動了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保障意識；對於改善人際關係具有良好的促進作用。學生積極響應、會上踴躍發言，本次班會取得圓滿成功！現將本次“5.25”大學生心裡健康日主題班會的情況彙報如下：
一、搞好宣傳、認真部署：
為了搞好本次班會，我班班委成員積極協助，班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作，營造了廣泛動員全班同學、人人蔘與的氣氛。
二、製作書籤、瞭解活動我班同學積極響應校團委、團學辦公室、工商管理學院侯院長的倡議，按照要求製作“5.25大學生心理健康日”宣傳的漂流標籤，以每個宿舍兩張的具體數量圓滿完成了任務。通過製作書籤，使我班同學深入瞭解、親身體會了“5.25大學生心理健康日”的主題和內容，提高了同學們對心理問題的認識，對於以後心理健康活動的開展具有深遠意義。
三、主題班會、情景再現：
（一）召開時間：5月23日下午17:20分
（二）召開地點：和平校區教學樓E樓212室
（三）參加會議人員：x級工商管理（4）班全體同學（54人）（四）活動主要內容：
1、“5.25大學生心理健康日”宣傳課件（ppt）播放
2、心裡委員劉琦輝向全班同學介紹我校5.25大學生心理健康宣傳活動具體事宜
3、同學們自由發言，就5.25大學生心理健康日和大學生心理健康知識進行討論和探討
4、班長作總結髮言（五）班會內容：
班會上，我班同學認真觀看了宣傳課件，並對課件內容進行了評價和討論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會到了“5.25大學生心理健康日”的意義。同時，認真聆聽了心理委員對我校大學生心理健康活動周活動介紹，感受到我校對大學生心理健康問題和5.25大學生心理健康日的重視，表示要積極配合學校、學院，開展活動。
在接下來的自由發言中，同學們圍繞著“親近你我，給力幸福”的主題和“5.25大學生心理健康節”以及“大學生心理健康問題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達了自己最真摯的想法，把學習生活中的點滴經驗、問題、矛盾都說了出來相互學習和討論，把會議推向高潮。
最後，班長對本次班會做了總結性發言，他指出：“大學生心理健康工作是班級日常工作中的重要組成部分，每個班級成員都應該積極配合心理委員的工作，及時、高效地完成校、院對我班心理健康工作安排的任務，促進x級工商管理（4）班全體同學的身心健康。”班會在《同一首歌》的歌聲中結束，取得了良好的效果。
四、班會意義、經驗教訓：
通過這次班會，大家在觀看、發言、聆聽、思考的同時，也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識，對於學生認識自我，瞭解尊重他人，培養良好的人際關係具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋資訊看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發展奠定內在基礎。
雖然本次“5.25大學生心理健康主題班會”已經圓滿結束，但本次班會從組織、宣傳、召開、結束積累了許多經驗的同時，也有不少問題有待改善。比如：活動前期準備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短並且專案較少；內容比較單一，數量較少；由於是第一次心理健康班會，同學們比較陌生，對本次活動建議太少。
“解讀心理祕密，瞭解自己，是一切成功的基石”。此次班會雖然
圓滿，但就x級工商管理（4）班同學心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以後的工作中，還需要加大心理學知識的傳播力度和加強對同學的心理指導，由點及面，將大學生心理健康工作貫穿整個班級內部，使我班每個人都能成為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。讓每位同學的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
最後，感謝工商管理學院領導對本次班會的支援和指導；感謝x
級工商管理（4）班班委的協助；更感謝x級工商管理（4）班54名同學的積極參加。因為有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿成功落幕，因為有你們的合作，才有大家的一致好評。謝謝！！！！
再一次預祝蘭州商學院“親近你我，給力幸福”大學生心理健康
周活動取得圓滿成功，為更多的同學送去更多的心靈慰藉，活動更加出彩成功！
主辦：x級工商管理（4）班主筆人：劉琦輝x年5月25日
附件1：“5.25大學生心理健康日宣傳課件”附件2：“x級工商管理（4）班主題班會圖片（節選）”
心理班會活動總結6
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。當前，大學生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學業負擔、擇業就業等等問題。搞好大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康素質是擺在高校面前的一項重要任務。在第十三個“525，我愛我”關愛大學生心理健康日來臨之際，我院以科學發展觀為統領，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學校的中心工作，以提高學生心理健康素質為目標，培養高素質人才，促進全院學生健康成長成才為指導思想，以“微笑·微愛·微生活”為主題，採用各班開展主題班會的形式，積極響應了大學生心理健康教育中心組織的大學生心理健康教育宣傳週活動，現總結如下：
一、學院重視，宣傳到位
學院領導對本次活動給予了高度重視，積極發動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。學生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求，並著重強調了本次活動的重要性，還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍，切實做到了廣泛宣傳。
二、主題明確，針對性強
各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題，結合本班學生的心理健康問題及普遍心態，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學生關注生活中的微小細節，感受生命的美好與感動，笑對人生中的挫折與成功。
三、內容豐富，形式多樣
各班主題班會開展的過程中，不僅有各式各樣關於心理健康的節目表演，期間還穿插了許多活動，包括心理測試及小遊戲等，形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調節心態的目的。
四、準備充分，效果明顯
班會前，心理衛生員和各班級幹部蒐集了大量知識，為班會成功的召開做好充分的準備。班會中，通過一些關於心理健康小節目，同學們對於“如何調節心態,如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況，並且能夠了解更多關於心理方面的知識，開發潛能，笑對人生中的挫折與成功。
五、促進交流、意義非凡
本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質為宗旨，宣傳普及了心理學知識，強化了學生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學生的心理健康意識。
總之，這次心理健康主題班會，使同學們明白了面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，只要保持一個健康的心態，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準繩，懂得自我調節和適應，就能
成為心理健康、生活快樂的大學生。在促進大學生健康成長和全面發展的同時，本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設和諧校園做出了貢獻。
心理班會活動總結7
時間：20xx年x月x日晚上7：00—8：00
地點：物流樓202
物件：物流1102班全體成員
組織者：張純、劉葉青
此次班會總體而言不太理想，同學們沒有積極配合參加遊戲，導致整個活動程序沒有按計劃完成。準備張羅的時間充裕，班會開始前的佈置教室我們都做得很到位、很準時，讓班會準時開始。主持人一上臺同學們就安靜下來，認真傾聽主持人闡述這次班會“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長”的主題和PPT演說。之後，主持人帶領大家進入遊戲環節，由於同學們的積極性不高，導致這一環節進度慢而不順。遊戲過後，我們集體站在一起伴隨著音樂同唱《朋友》這首歌並集體攝影留下美好的紀念。
開展這次活動意在引導學生積極追求團隊間、集體間的團結友愛、互幫互助，積極追求個人與他人、個人與集體之間的良好互動狀態。通過開展以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長“為主題的心理健康教育主題班會，建設起價值導向鮮明的班風、校風、教風、學風，使校園文化的教育、導向、調適、凝聚功能得到淋漓盡致的發揮，增強班內團結，幫助同學建立良好的人際關係，增進班裡同學彼此之間的瞭解，共同感受身邊的樂趣，從而營造一個和諧、團結、互助的校園環境。
活動流程：
1、首先由兩位主持人開場致詞，演說PPT，進入班會主題：“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長”。
2、由陳中菊、劉葉青、譚愛萍等同學上講臺發言
3、集體參與遊戲
（1）愛的抱抱。最初由於同學們放不開，拖延了一點時間，而後還是展開了，這是“愛”的體現。
（2）交換名字。這遊戲是同學們最喜歡的，使班會達到高潮。
（3）一隻青蛙。此遊戲鍛鍊了同學們的快速反應能力和協作能力，讓同學們攜手同行，你我共享，快樂相隨。
4、播放歌曲《朋友》，大家伴隨歌曲同唱，體現了同學們之間的合作，這是一種聲音的協作與和諧。
5、集體合影，留下美好的紀念。
本次班會以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長”為主題，通過舉辦此次心理班會使我們內部的協作更默契、和諧，提高了同學們的協作、認知、交際、快速反應能力，提高了同學們的心理素質，健全了心理。儘管開始同學們的積極性性並不高，但隨著班會的程序，同學們還是積極地配合，對整個班級的情感交流起到的推動作用，增進了同學們的感情交流。
心理班會活動總結8
為了積極響應我院朋輩工作輔導室的號召，迎接“5.25”大學生心理健康節的到來，並針對我班實際情況，我班於5月x日開展了以“好心態，好生活”為主題的心理班會，旨在引導同學們能有積極、樂觀的心態面對生活中的學習、愛情，能夠自我管理調節情緒，擁抱美好生活。
這次心理主題班會在工三舉行，除了幾個在校學生會有事請假外，其餘全部到場。雖然天氣很熱，但是大家對心理班會的召開還是挺積極的，都想通過這次心理班會對自己能有一個新的認識。
這次心理班會由我和高義朝同學一起主持，我們先給大家講了一下525大學生心理健康日的由來，大家聽了之後都覺得很新奇，原來525還有這樣一個來頭啊，看來大學生心理是挺受社會社會關注的。接著我們讓同學們做了幾個心理測試題，大家對這個環節非常的感興趣，都積極的參與進來了，做完後，我就給大家念答案，大家聽得很認真，一副若有所思的模樣，看來以後開心理班會還是讓大家多做一些心理測試題吧，這樣不僅達到了讓大家開心的開完了心理主題班會，更達到了讓大家更進一步認識自己的目的。
然後我們開始了主題討論時間，對於“好心態、好生活”這個主題，袁圓同學說了一些關於減壓的方法，她給我們讀了一下她的減壓小貼，減輕壓力的小貼
一、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法。
二、高談闊論會使血壓升高，而沉默則有助於降壓。在沒必要說話時最好保持沉默，聽別人說話同樣是一件愜意的事。
三、輕鬆的音樂有助於緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。
四、閱讀書報可說是最簡單、消費最低的輕鬆消遣方式，不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。
五、做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，因而繼續正常地工作。
六、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，也是減輕體內壓力的一種方法。
七、與人為善，千萬別懷恨在心。“百年之後”會變得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是緊張情緒。
八、世上沒有完美。
等她讀完她的減壓小貼後，我們都情不自禁的鼓起了掌，好全的減壓小貼，難怪袁圓一直那麼淡定，原來對於減壓她有自己那麼一套完整的理論心得，真得好好向她學習。
接下來關於積極心態方面高義朝給我們講了一下最近在中南大學發生的一起慘案真相，這起慘案讓大家唏噓不已，原來擁有積極心態是如此之重要，少有偏離，就會滑入無盡的深淵！
然後王一丁同學又給我們講了一些關於積極心態方面的事例，也讓大家感悟頗深。接著做了一個口傳悄悄話的遊戲，大家很積極的參與進來，都玩得很開心，此練習目的是瞭解真相是如何變成假象的；瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收資訊的人都有責任保證準確。
最後一個環節是組織同學們分別說說其他同學的優點，我們先是安排寢室長說說他們寢室成員的狀況，然後再分別說其他同學的優點。我覺得這個環節最有意義，大家都很中肯的說出了自己對其他同學的看法，最後，同學們大都瞭解了自己在其他同學心中的形象，為自己以後的表現找到了方向，也更好的瞭解了自己。
最後，班長對這個心理班會做了總結，覺得這次心理班會雖然開的時間不長，但是大家能夠準時到場並且積極參與，這個很不錯，大家也都表示這次班會讓他們更好的認識了自己，也認識到了好心態對於好生活的重要性。
心理班會活動總結9
5月25日是全國大學生心理健康日，“525”的諧音為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心內容是：關愛自我，瞭解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。
做為一名優秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業技術，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現在社會，因就業難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂鬱症、誇大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引發轟動社會的事件多的不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發生，社會學家和有關專家也已經注意到了這些問題，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此，為貫徹落實學校精神，為迎接“5.25”全國大學生心理健康日，進一步加強我校的心理健康教育工作，緊扣學生實際，倡導傳遞心靈正能量，營造健康和諧的校園氛圍，引導同學們傳遞心靈正能量，讓大家在班會活動中更新觀念，反思自身，增進友誼，在互動中實現思想與情感的提升，增強自身心靈正能量及人際交往的能力，提升心理健康水平，充分營造團結友愛、奮發向上、健康和諧的班級氛圍，依照策劃，我們班順利開展了以“和諧人際，溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會。其中同學們都積極參與，班主任也起到了主導作用。
現將心理健康教育主題班會總結如下：我們的此次班會由班長主持，是以師生互動、觀看相關視訊、遊戲互動、心理測試、同學發表看法等形式來展開的。
觀看完關於近期高校大學生出現的一些因心理問題和不和諧的人際關係所導致的各種案例的相關報道之後，同學們紛紛發表了各自的看法。接著主持人根據視訊內容向同學們提出怎樣衡量心理健康，然後一起交流並學習了衡量心理健康的標準。
有的同學認為如果在人際交往時出現問題，可以通過向同學、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲，傾聽他們的意見。其實，最好的醫生還是自己，自己如果能調整心理狀態，主動與他人溝通交流，這樣效果最好！
當進入到第七個流程時，即遊戲環節，教室裡立刻沸騰起來，同學們迫切地想參與遊戲，待班長宣讀完第一個遊戲規則後，大家爭先恐後地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一遊戲來講吧，在遊戲開始前，兩個小組的同學的臉上都呈現出認真激動的表情，都在期待著會被同伴告知什麼悄悄話；遊戲過程中，兩個小組都井然有序地傳悄悄話，各個小組的同學都很積極配合，最後，班主任所在的小組贏得了本次遊戲。過後，班長告知大家這一遊戲的目的是為了瞭解真相是如何變成假象的，瞭解傳播的途徑越長，失真就大。所以與人交往時，如果想知道實情，一定不要道聽途說；傳播和接收資訊的人都有責任保證資訊準確。
遊戲一：合力吹氣球
遊戲二：口傳悄悄話
心理小測試
遊戲環節過後，緊接著的是班會的.第八項流程，全班同學在班長的帶領下一起做了趣味心理測試，這個測試在給大家帶來歡樂的同時，也使得同學們學到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程，班長再次強調了心理健康對於當代大學生的重要性，並與全體同學一起交流、學習了人際關係的原則、技巧及祕訣，在此環節中，同學們受益匪淺。
通過開展本次班會，提高了我班學生的心理健康知識水平，增強了心理保健
意識，懂得了如何進行人際交往，建立和諧的人際關係，同時在班級裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
最後，全班同學及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》，本次班會在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結束，回顧整個過程，我們相信開展本次班會是具有重要意義的，同時希望同學們在今後的學生工作生活中，友善的與人相處，發展和諧的人際關係，營造一個團結友愛，奮發向上，健康和諧的班集體。
心理班會活動總結10
為了響應學院五月心理月活動號召，提高我班同學的心理健康知識水平，增強心理健康意識。加強溝通，建立和諧的人際關係。同時在學院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視，我班舉行了主題為“和諧班級，你我共建”的心理健康主題班會。出席本次班會的領導有學院學生處張和平處長，貿易經濟系魯超基副主任，還有俞雪嬌老師，輔導員李標華老師，班主任鄒小焱老師以及11市場營銷1班的全體同學。
主題班會共分五個環節：
第一個環節：理解萬歲，心理知識大普及。
首先，主持人上臺就大學生心理健康問題，進行簡單敘述，引出本次班會主題；接著由班主任小焱老師給大家講解“525————大學生心理健康日”的由來和大學主題班會活動“和諧班級，你我共建”心理健康的重要性，並進行心理知識的問答。同學們聽得認真，搶答積極。
第二個環節：愛的奉獻，關心友愛在派送。由黎志航，黃旭同學表演唱歌，為大家帶來精彩演出的同時，更是為本班在家養病的楊麗莎同學送上祝福。
第三個環節：彼此包容，心理狀況齊測試。由主持人引領大家做一個心理測試。讓抽號軟體隨機抽出3個學號，抽中的同學上臺公佈自己的選擇，檢視答案。通過一個簡短的潛意識心理測試，讓同學們對加深對自己的瞭解。測試進行了三輪，大家還意猶未盡。通過以上活動，大家進一步明白了心理健康的重要性。
第四個環節：和諧共榮，美好時光共回憶。由主持人及其工作人員放出本班近一年的照片：“我們的紀念冊”，勾起了同學們從開學到現在的每一天的回憶；特別是班委會祕書長宋玲玲同學在本班念出一篇由她默默無聞地為我們記錄下我們班級日誌……大家感動了。還有舞蹈表演：“舞動青春”，樑雨冰，鄧雪瑩同學精彩的舞蹈表演更博到了同學們的陣陣尖叫。
第五個環節：關懷常駐，心靈寄語大贈送。班主任再次上臺，寫出了本次班會主題：加強溝通、彼此包容、理解萬歲、和諧共榮。輔導員也給大家提出了期望。特請學院學生處張和平為我們優秀宿舍頒獎，張處長對於本次給予了肯定。接著貿易經濟系魯超基副主任為本次心理健康主題班會作了總結髮言，他提到了，要加深對自己和對他人的瞭解，真正共成長，突破自我；並鼓勵大家，爭取在各方面做得更好。工作人員收集愛心寄語卡，在全班同學起立齊唱《朋友》的歌聲中，主持人宣佈班會結束。
本次活動不足之處：
7人缺席，其中5人無故；主持人對大家情緒的調動還有待提高；心理劇沒演成；部分同學紀律觀念還要提高。通過這次主題班會，讓同學們瞭解了我院心理健康教育服務機構以及服務內容。讓我們更深地認識了心理與個人成長的重要關係。讓大家加強了溝通，讓大家在11市場營銷1班這個大家庭裡感受到家的溫暖和幸福，使同學們更加團結友愛，讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過此次活動讓我們11市場營銷1班的同學們踏上通向人生的正確道路，讓各位同學能以嶄新的姿態和飽滿的熱情迎接精彩的生活。克服種種困難，以正確的心態去面對每天的學習和生活。加油，11市營1！
心理班會活動總結11
近日，為幫助同學們克服在疫情期間過度焦慮、恐懼、心情低落等心理困擾，進一步培育學生積極正向的心理品質，資源與環境學院組織各班級以線上方式舉辦了心理健康教育主題班會活動。
在班主任、輔導員的指導下，各班級精心組織、認真策劃心理健康教育主題班會活動方案，通過製作主題PPT，配合短視訊、漫畫，開展心理答疑、互動等方式，圍繞新冠肺炎的知識普及防護措施、心理疏導、適應與時間管理、人際溝通、情緒及其管理、壓力管理、自我調解等方面內容，開展了形式多樣的主題班會。班會中，同學們暢所欲言，積極參與討論，大家紛紛表示，要用積極樂觀的心態來面對疫情，做好個人保護，以熱情飽滿的精神狀態投入學習和生活，充實生活，不斷提升自我。
舉行心理健康教育主題班會是學院開展疫情防控工作的重要內容之一，通過主題班會的開展，讓同學們瞭解國家疫情防控相關知識，以一個全新的視角，引導學生領略自己的內心世界，增強心理健康意識，進一步堅定愛國力行的使命責任，提振戰勝疫情的信心，共同為構築學校疫情防控防線貢獻力量。
心理班會活動總結12
為了響應學校提出的“3.20，咱愛您”心理健康教育活動而組織的，貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而我們班在文學院心理協會的大力支援下，開展了此次心理主題班會。
本次心理班會的主題是“珍惜擁有，感恩社會”。從接到文學院心理協會通知開始，我們班的準備活動就如火如荼的開展起來
總的來說，這次班會開展的還是非常成功的，整個班會時間安排很得當，活動一開始，便通過一些關於大學生的心理誤區引發的一系列極端事件，引起同學的反思。進行交流探討，最後引出主題，生命有三種選擇：墮落地活著、死、健康地活著。墮落活著不如去死，去死不如健康地活著，面對選擇，多數人選擇了墮落。
然後分享《感動中國》人物之一劉偉的勵志故事，由事例引發同學們的思考。之後全班合唱的《夢想天空分外藍》，以培養學生追求更高的人生目標，做好當前的人生規劃做基礎。之後再回歸心理健康的主題，闡述心理健康的含義，總結了的大學生普遍存在的心理問題：環境適應問題；學習問題；人際關係問題；戀愛與性心理問題；性格與情緒問題；求職與擇業問題：神經症問題。等等.並提出解決心理健康的方法。然後進入到《指手畫腳》遊戲環節，調動同學積極性，使同學參與其中最後以食指的詩朗誦《相信未來》，結束此次班會。
這次班會，不是像以往教條式的講說，或是滿堂灌似的給學生注入心理講課知識，而是以比較輕快和諧的方式，讓同學們很自然的參與其中，瞭解到心理健康對大學生的重要性，總體而言還是頗有成效的。
總之，通過本次班會，使我班學生的心理健康知識水平的能力有所提高，增強了心理保健意識，懂得了人際交往，建立和諧的人際關係的重要性。同時在校院裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起了足夠重視。
心理班會活動總結13
在此次的心理健康教育週期間，我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會，意在讓同學們能夠關注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質，開發心理潛能的意識進而追求更高生活質量。
本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關注度，讓同學們進一步瞭解心理健康的重要性，引起同學們對心理問題解決方法的重視和採納，讓同學們學會調節心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關係，使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂，使大家認識到班級的重要性，使整個班集體都朝著健康的方向發展!
介紹心理知識此次活動，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學們進一步認識和了解學習、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養成健康的心態。通過對這些知識的學習，讓同學們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價值，樂觀自信。使大家懂得利用心理知識調節自己的心態，從而增強自己的心理素質，使自己以健康的心態和的狀態投入到每一天的學習、工作和生活。
此次班會，同學們展現了個人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律。現場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現了同學們的良好素質，同學們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。
通過此次心理健康教育主題班會，一是為同學們傳輸豐富的心裡健康教育內涵開闢了專門的渠道。二是為學校發展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學生個性的發展創設了團體互動的融融氛圍。四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體，取得了很好的效果。
心理班會活動總結14
XX年10月18日晚我們專業在5教的311成功舉辦了第一次心理班會，主題是“我的大學”，由於這個主題太寬泛，所以在寫策劃書的時候我就準備了3個環節，每個環節都是由一個心理遊戲和一段視訊組合成的，都有著相應的指導意義，我的切入點包括：親情、友情、創新、夢想、合作等。這次的班會主要是為了培養同學們一些關於生活學習的重要理念，引導同學們一種積極向上的生活態度，並增進同學間的感情，營造一種溫暖和諧的集體環境。
這次班會之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學們的積極配合。作為心理委員，由於我是初次主持這樣的班會，所以開始有些緊張，但後來同學們都非常積極的融入這次班會中，我那根緊張的弦也鬆下來了。在班會過程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話，認真思考，坦誠面對難題，同學們對夢想的見解也是獨到新穎。在“個性名片”中我們看到了富有個性的每個人，在《泡芙小姐的畢業照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無限”中我們來了場頭腦風暴，在《只要出發，就會到達》中我們知道了夢想並不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小遊戲與小視訊的穿插中我們充分的感受到了這次班會的娛樂性和教育性。
雖然這次班會中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒有身體活動起來的小遊戲，在評定遊戲的獲獎者時耗時大，不太科學等，但我仍希望同學們能真正從中有所收穫。我相信只要負責人細心安排、認真組織，同學們踴躍參與，積極配合，以後的班會都會越辦越好！
心理班會活動總結15
一、班會活動的背景：
5.25”大學生心理健康節將至，為此全院都將開展心理健康活動。我們積極響應院系的活動號召，加強對同學們的心理健康教育，通過活動來引發我們對生命的思考，不僅僅是我們自己，也是為身邊的人。
並通過開展心理班會活動來希望同學們如果遇到有很大的心理壓力或心理障礙，要及時通過各種途徑解決，調整身心健康，快樂地生活！
二、班會活動的主題
關愛生命，關注心理健康
三、班會活動的時間
20xx年5月7日晚自習
四、活動地點
J2-122
五、班會活動的目的
1、積極響應我院心理健康教育的號召，加強大學生的心理健康教育；
2、迎接“5.25”大學生心理健康節的到來，積極組織活動參與；
3、讓學生明白心理健康的重要性；
4、讓本班學生了解生命的責任；
5、增強本班學生對生命的熱愛。
六、活動的內容
1、PPT展示
2、案例分析
3、視訊欣賞
4、班主任寄語
七、活動總結
關愛生命，珍愛生命，讓自己的心理健康成長，這是一個永遠也
講不完的話題。關愛生命，要有堅定的信念，要勇於奉獻，要相信自己。關愛生命，因為生命是沒有貴賤之分的。關愛生命，不等於苟且偷生，親愛的同學們，讓我們共同來思考一個嚴峻的問題，關愛生命，感受人生，我們已經邁出了人生的第一步。我們沒有驚天動地和轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過這平凡的每一天，因此我們要好好的把握人生，創造美好的明天。
