光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又邁入新的階段，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。我們該怎麼擬定計劃呢？下面是小編幫大家整理的體育與健康個人研修計劃（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
體育與健康個人研修計劃（通用5篇）1
一、指導思想
以立德樹人為根本、學科核心素養為指導、教育教學質量為目標、學校年度工作重點為核心，堅持高新一小綜合學科“四維和合”特色發展觀。課程育人、活動育人，全面提升學生學科核心素養，落實我校“培養合格社會人”的育人理念。
二、師德建設
心懷熱愛、心懷理想、心懷感恩、心懷敬畏。
1、要加強學習，切實提高自我思想境界和工作水平。
2、要樹立“育人先做人，正人先正已”的意識，要求別人做到自我堅決要做到。
3、要樹立“學校無小事，事事都育人。教師無小節，處處作表率”的意識，以教書育人為本職，作學生，教師的表率。
4、要更新教育觀念，尊重學生人格，熱愛學生，徹底杜絕體罰和變相體罰的各種行為。
三、研修目標
1、課堂常規：做到精心備課，認真上好每一節課；積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。我要認真抓好體育教學常規管理，規範課堂教學，規範備課（做到課前認真備課，課後有反思），關注學生學習習慣的培養，發展學生的反應能力、柔韌性、靈敏性和協調性，培養學生克服困難的意志品質，努力完成好鍛鍊任務，力爭本學期取得優異成績。
2、課間操：積極參與組織課間操活動，主動在主席臺上領操，也安排領操員領操。
3、教研：學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到兩個反思：教學前反思，教學後反思。我要不斷地去學習，不斷的充實自己。借用劉校長的一句話就是自帶動力，解決自主發展問題。來到這麼好的環境中，看到了身邊有那麼多優秀的教師，他們那麼的敬業，我真的是思緒萬千，心中暗暗發誓，一定要好好努力，超越自己，讓自己在這個平臺上得到的鍛鍊。帶領組裡老師在教研教學上更上一層樓。
4、公開課：積極準備，認真磨課，上好每學期一次的公開課。
5、安全問題：重視體育課和訓練的安全問題。體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
6、訓練：認真帶隊，做好家校合作工作，從家長和學生的角度出發考慮問題，讓更多的`學生參與，慢慢壯大我們的隊伍。做好田徑運動會開幕式的節目編排，成功精彩的進行演出。同時為各種比賽做好準備。
7、其他：配合組長做好組內工作，做好上傳下達、督促組內成員認真完成各項任務。安排好辦公室衛生。做好器材室器材的借用登記管理。組織好組裡的每次教研活動。資料的收集歸納整理留存。訓練隊的管理。臨時性的一些工作等。
體育與健康個人研修計劃（通用5篇）2
隨著課程改革的不斷深入，作為一名教育工作者，深感肩上責任重大。為了使自己的教學能力有進一步的提升，要抓住時機，力爭提高與發展自己。本學期，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，紮實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務於廣大學生。本年度我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》，認真研修以求自我發展，制定個人校本研修計劃如下：
一、指導思想
在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。努力改變自己，學習新的知識和教學方法以適應現代課堂，提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。以教師的可持續發展為目標，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網路應用能力；積極開展教學方法和學習方式的研究，深入發揮骨幹教師作用，提高自身的師德修養、業務素質、教學基本功。
1、積極參加校本培訓與教學研究。
2、堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，並及時發現、解決課改中的問題，以教研促教改。
3、校本教研要面向學生，以人為本，關注人的全面發展。
二、研修主題
關注學生，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“國小體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學習與研究，更新理念與手段，重視總結與交流；推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。
三、研修目標
1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種資訊科技。
2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。
3、結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質量，促進教學發展。
4、加強自身的業務培訓，不斷的提高自身的'修養，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。
四、校本研修的內容及措施
本學期，校本研修內容是繼續加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提高教學質量，推進教學發展。
1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高，加強自身的實際能力和教育創新能力，轉變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。
2、認真參加學校的校本研修活動，提高教育教學科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學習的教師，為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經驗。
3、精心準備自己的研修課程，掌握現代教育技術能力，熟練運用計算機備課，能借助網路查詢有關教學資料，能應用軟體製作課件，運用計算機輔助教學。努力提升使用現代教學裝置的能力。
4、加強自身的師德修養，爭做具有強烈的事業心，崇高的使命感，樂於奉獻，勇於吃苦，勤潔廉正的教師。
5、多讀書，善思考，勤積累。空餘時間利用電腦進行網路研修
6、注重自我反思。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什麼困惑，反思上課時是否發現了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什麼困惑。在此基礎上，做好教學常規工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調動學生學習的主動性。
7、向同行學習。同伴協作、加強交流 ，促進教師之間的對話，鼓勵教師互助學習、探討、彼此支援、資源共享。
總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現代技術的豐富資源，時時學習，處處學習，不斷提高自身素質，完善自我，成為一名適應時代發展教育工作者。
體育與健康個人研修計劃（通用5篇）3
指導思想：
根據學校教育要樹立健康第一的指導思想，深入貫徹落實《學校體育工作條例》，以人為本，進一步推進教育和教學改革，學習和使用新的課堂教學評價模式，提高學生對生命的自護能力，提高九年級體育會考成績和國中年級學生的體質健康水平。
工作要點：
一、加強教研組組風建設
1、加強組內建設，提高組員素質。認真檢查落實學校制定的“師德行為要求”，淨化組內小環境，做到團結、和諧。
2、進一步學習現代教育理念，樹立新的教育觀念，為新課程奠定良好的思想基礎。不斷學習本學科的前沿知識和資訊，不斷積累經驗，提高自己的綜合素質。
3、發揮本組學科帶頭人的示範作用，積極尋求與其他學科的整合，創設全員育人環境。積極配合學校加強對年輕教師的培養。
二、教學工作
1、樹立有效教學的理念，抓好備課組建設，加強對教學常規的管理和落實，注重環境對學生的教育功能。
2、開學一週交教學計劃和教學進度；制定聽課計劃，做好聽課記錄。抓好教學過程的管理，做好課堂教學反饋。
3、落實《學校體育工作條例》，做好體育檔案的儲存，迎接區視導。
4、加強對課間操的檢查和評比工作，提高學生對課間操的認識，提高課間操的`質量。
5、配合教研中心開展對青年教師備課的指導活動，發揮骨幹教師的模範作用，樹立品牌意識，取得個人和學校的共同進步。
6、搞好運動隊的訓練，積極組隊參加區田徑運動會。
7、組織教師合理、有效的運用現代教育技術裝置。豐富本組資訊管理系統，做好教學資源的收集，整理工作。
8、抓好綜合實踐活動課，使之與學校主題教育相聯絡，使學生通過動手實踐和親手設計，讓學校的主題教育思想落到實處。配合奧運會。外請空竹教師，積極推進此專案在學生中的普及。
10、進一步推進《學生體質健康標準》的實施，做好測試工作。
11、搞好九年級學生的體育會考工作。
12、完善器材使用條例，定期檢查裝置器材的安全情況，及時上報有關部門進行檢修，保證體育活動的安全。
三、教科研工作
1、全組參與教育部學校體育規劃重點課題：《體育教育中的合作教育應用研究》的實驗，力爭在學生推出符合我校實際的教學課例。
2、積極組織老師參加專題研修、培訓，認真總結課改情況，不斷積累經驗。
3、做好校本課程的開發和研製工作，爭取整理出一個專案的內容和教法。
體育與健康個人研修計劃（通用5篇）4
新學期的工作已經開始了，為了使自己教育教學能力有進一步的提升，根據校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：
1、積極進行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鑽研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種資訊科技。
2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權、領先權。
3、體育教師要加強理論學習，不斷提高自身的素養，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。
4、重視備課，講課，切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學手段，設計好教學方法，把知識落到實處。
5、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的.小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結。
總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現代技術的豐富資源。實現教師實實學習，處處學習，高效率學習，真正把校本研修變成教師的終身學習，不斷提高自身素質，完善自我。
體育與健康個人研修計劃（通用5篇）5
為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃。
一、指導思想
遵照教研工作計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持人文體育、生本課堂，紮實有序地開展體育教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、教研目標
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞”生本課堂、讀寫課程”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
2、積極探索，參與課題研究，配合學校做好每週一次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。
三、教研措施
1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。認真閱讀《新課程標準》，《國小教學》《學校體育》等有關資料，鑽研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。
2、通過教師個人自學，網路學習的方法及時瞭解最前沿的教改資訊，擴充套件自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
3、積極主動地上好研討課，認真開展高效課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。尤其要多關注後進生，本學期採用生本課堂讀寫課程“一幫一”以優帶差、小組競爭的`方式提高教育教學質星和良好習慣的養成，以促進潛能生各方面能力的提高。積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。
4、虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到三個反思：教學前反思，從培養學生實踐能力著手，拓展教學內容，優化教學過程；
5、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有星。充分利用網路手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
6、培養實習的教學能力和教師基本功，上好人生第一堂體育課。為實習生以後的教師之路做好規劃。
7、在提高自身素質的同時，加強體育教師基本功、身體素質、個人技能等的訓練。做到學到老做到老。新時代、新使命、新作為。我們為夢想而戰。
