無論是身處學校還是步入社會，大家都聽說過或者使用過一些比較經典的語錄吧，語錄是中國古代散文的一種體式，常用於門人弟子記錄先生的言行，也用於佛門的傳教記錄。還苦於找不到優秀的語錄？以下是小編為大家收集的畢淑敏語錄，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
畢淑敏語錄1
《女心理師》畢淑敏作品
【1】
但是，他是個理智的人，起碼此時此刻，是這樣的。於是他很快穩了穩，調整好了自己的呼吸，把石膏件放回原來的位置。他不喜歡東西隨意擺放，堅信在這個世界上，每一樣東西都有屬於自己的位置，最終都應該回到自己的位置上。有些人擺不好，他就想辦法去幫助擺好。
他在同一個櫃子的最高層，拿出了一個應該是小童的人頭石膏件，孩子的嘴角在笑，眉梢也是笑著的，就跟壁畫上的小天使一樣，快樂無憂，靈魂至高無上的善良。這是一個高度協調的大腦，智力與道德領域發達。於是，他忍不住把這顆頭像抱進自己懷裡，似乎只要這樣，就能將自己淨化得更加純潔，更加美好。
——
【2】
於是，他用手捂住石膏件的嘴巴，死死地瞪著鑄件的眼睛。這時，他發現，石膏的眼眶位置上，竟然有著兩根自己並沒能及時發現並拔走的睫毛。
很好，很好……這就是死亡，這就是永恆。
他忍不住笑了起來，他感覺全身的毛孔都最大程度地張開了。
他在等待著另一個靈魂從毛孔裡面遊走出來。
他在等待著他和自己一起分享此刻的激動人心……
——
【3】
他笑了，暗自想著：嗯！真像肋骨被壓迫的聲音，千萬不要那麼快被壓斷才好。
地下室並不潮溼，清爽乾淨。面前有一張木雕小方桌，上面什麼擺設都沒有。桌子的後面立著幾個陳列櫃，都是原木櫃子，沒有任何的花紋。只有這些簡單到有點荒涼的東西，才能讓他感覺到順暢。他伸手，開啟最前面一個櫃子的門，裡面陳列的並不是什麼珍寶，只不過一枚枚死亡面具——人頭石膏鑄件。不對，這些並不是普通的人頭石膏，而是他的珍寶，他愛它們如命。
畢淑敏語錄2
1、好心情並不來源於一帆風順，而是生長於一種從容和堅定的勇氣中。
2、痛則大哭，喜則大笑，只要是從心底流露出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經得起歲月風雨的推敲，值得我們久久真愛。
3、人們總是終身困頓在自己繭裡，這是他們自己的選擇，當生命快要終結的時候，人們也許會恍然發覺，：世界原本就是一張巨大的繭，而我們從未真正的生活過。
4、愛怕沉默。太多的人，以為愛到深處是無言。其實，愛是很難描述的一種情感，需要詳盡的表達和傳遞。
5、美麗的女人經得起時間的推敲。時間不是美麗的敵人，而只是美麗的代理人。它讓美麗在不同的時刻呈現出不同的狀態，從單純走向深邃。
6、睡著你的祕密，醒著你的自由。它的籬笆結實而疏朗，有清風徐徐穿過。
7、只有內心的堅定，才能把歲月留下的傷痕，化作成長的書籤。微笑，雖飽經創傷，仍動人心扉；美麗，雖歷經磨難，仍毫髮無損；慈祥，雖萬般摧殘，仍春風拂面。
8、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。
9、旅行是一種學習，它給你用一雙嬰兒的眼睛去看世界，去看不同的社會，讓你變得更寬容，讓你理解不同的價值觀，讓你更好地懂得去愛、去珍惜。旅行讓你以另外一種身份開始一種新的生活，進行新的嘗試，讓你重新發現自己。
10、當生命結束的時候，他們也許會恍然發覺，世界只是一個繭，而自己未曾真正地活過。
11、一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得。當我們懂得的時候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西永無彌補。
12、記憶的冰川在歲月的侵蝕下，漸漸崩塌消融。保持著最初的晶瑩的往事，已經越來越稀少。
13、我們可以不美麗，但我們健康。我們可以不偉大，但我們莊嚴。我們可以不完滿，但我們努力。我們可以不永恆，但我們真誠。
14、吶喊是必需的，就算這一輩子無人聽見，回聲也將激盪久遠。
15、每個人都是多稜的，即使是一個高尚的人，靈魂中也潛伏著卑微。
16、大驚若靜，大喜若傻，大苦無語，大悅反怯。
17、無論這個世界對你怎樣，都請你一如既往的努力、勇敢、充滿希望。
18、我不喜歡任何關於征服高山的言論，以為那是人的菲薄和短視。真正的高山不可能被征服，它只是在某一個瞬間，寬容地接納了登山者，讓你在他頭頂歇息片刻，給你一窺真顏的恩賜。如同一隻鳥在樹梢啼叫，它敢說自己把大樹征服了嗎？山的存在，讓我們永葆謙遜和恭敬的姿態，知道在這個世界上，有一些事情必須仰視。
19、你表面的不屑，是因為你骨子裡的不敢。
20、我們這一輩子，總是要看到很多比自己優秀得多的人。如果你看到的總是比你差勁的人，那你就要反思一下自己的生活狀態是不是不斷地沉淪？如果你在前進的過程中，經常遭遇到讓你望其項背的人，那麼恭喜你啊，你是在不斷的進步中。你會自卑不過這種自卑是可以化成動力的。
21、我會在沒有人的暗夜深深檢討自己的缺憾。但我不願在眾目睽睽之下，把自己像次品一般展覽。
22、我不相信命運，我只相信我的手。因為它不屬於冥冥之中任何未知的力量，而只屬於我的心。我可以支配它，去幹我想幹的任何一件事情。
23、有一顆大心，才盛得下喜怒，輸得出力量。
24、你如果想把握光年的長度，請看銀河；你如果想把握滄海桑田的長度，請看化石；你如果想把握一年的長度，請看麥田；你如果想把握一個月的長度，請看嬰孩；你如果想把握一天的長度，請看潮起潮落；你如果想把握一個小時的長度，請看搶救心臟；你如果想把握一分鐘的長度，請看上班族的打卡；你如果想把握一秒鐘的長度，請看神舟飛船昇天；你如果想把握一毫秒的長度，請看奧運百米爭冠；你如果想把握自己一生的長度，請珍惜眼前無數個瞬間。
25、冰碎了，入了土，化為水，遇到熱，變為汽，碰了山，凝為雨，落下來，復為冰雪又冰雪。
26、是的。我很重要。我們每一個人都應該有勇氣這樣說。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我們不重要。重要並不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾。
27、所有的動力都來自內心的沸騰。如果你做不到一件事，無論是搞好關係，還是尋找愛人，還是減肥，都是因為你還沒有真正想做。
28、要麼共赴深淵，要麼同挽狂瀾。
29、你不能要求擁有一個沒有風暴的人生海洋，因為痛苦和磨難是人生的一部分。一個沒有風暴的海洋，那不是海，是泥塘。
30、我不相信手掌的紋路，但我相信手掌加上手指的力量。如果你不能確定你往哪裡走，那麼此處就是你的葬身之地。
31、如果你憤怒，你就吶喊；如果你哀傷，你就哭泣；如果你熱愛，你就表達；如果你喜歡，你就追求。不自我貶低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
32、優等的心，不必華麗，但必須堅固。
33、人生終要有一場觸及靈魂的旅行。
34、磨礪內心比油飾外表要難得多，猶如水晶與玻璃的區別。
35、我不相信手掌的紋路，但我相信手掌加上手指的力量。
36、憂鬱是一隻近在咫尺的洋蔥，散發著獨特而辛辣的味道，剝開它緊密黏黏的鱗片時，我們會淚流滿面。
37、到更遠的地方，更艱險的地方，更人跡罕至的地方去“超凡脫俗”，不過，終有一天你會厭倦這種逃避。其實，凡俗自有凡俗的魅力。
38、你必得一個人和日月星辰對話，和江河湖海晤談，和每一棵樹握手，和每一株草耳鬢廝磨，你才會頓悟宇宙之大、生命之微、時間之貴、死亡之近。
39、人生沒有意義，但你要為之確立一個意義。
40、淑女必書女。
41、幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨，貧困時相濡以沫的一個糕餅，患難中的心心相映的一個眼神。
42、願我們都能被世界溫暖相擁。
43、有時候猛烈地指責別人說謊，其實是太渴望那訊息真實。
44、如果只能在陌生的地方摘下面具，你的一生是否總是在桎梏中，不得解放？
45、人生第一要素不是“善”而是“真”。
46、等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。
47、凡是自然的東西都是緩慢的。太陽一點點升起，一點點落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻穀成熟，都慢得很。那些急驟發生的自然變化，多是災難。如火山噴發、颶風和暴雨。一個孩子要長大是很慢的。一個人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。
48、人們常常在旅途中，猛地想起湮滅許久的往事，憶起許多故人的音容笑貌。好像旅行是一種溶劑，融化了塵封的蓋子，如煙的溫情就升騰出來了。
49、我喜歡愛讀書的女人。書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變萬化。
50、用返璞歸真的方式，重新調動起生命的激情。
51、趁陽光正好，趁微風不噪。趁繁花還未開至荼蘼，趁現在還年輕。還可以走很長很長的路，還能訴說很深很深的思念。去尋找那些曾出現在夢境中的路徑、山巒與田野吧。
52、即使是一塊苦膽泡過的黃連，長久的咀嚼，也會使它的苦澀慢慢淡下去。
53、染的顏色再好看，天長地久終會褪色。唯有天生的顏色，永不會改變。
54、我喜歡深存感恩之心又獨自遠行的女人。知道謝父母，卻不盲從。知道謝天地，卻不畏懼。知道謝自己，卻不自戀。知道謝朋友，卻不依賴。知道謝每一粒種子每一縷清風，也知道要早起播種和御風而行。
55、注視的目光應該是寧靜而安然的，好像是我們在睛朗的天氣，眺望遠處的青山。
56、希翼只要一萌生，除了實現它，你別無它法。
57、生命有裂縫，陽光才照得進來。
58、有些東西，並不是越濃越好，要恰到好處。深深的話我們淺淺地說，長長的路我們慢慢地走。
畢淑敏語錄3
1、期望著你能讓你的生命像黑暗中的米蘭和雪中的梅，人們還沒有走進，就會被薰染，就會深深地吸一口氣，不由自主地感嘆這飛來的一段美妙。
2、有一顆大心，才盛得下喜怒，輸得出力量。
3、愛讓人片面，愛讓人輕信。愛讓人智商下降，愛讓人一廂情願。
4、他把許多惡毒的計策，攤到桌面上來。他把你對他的疑點，搶先說破，使你自覺心地齷齪，對他不起。他把事件的最壞可能一一預告，反倒讓你覺得萬無一失……
5、如果在贊同者那裡看到的是逢迎，在反對者那裡感覺的是愚昧，那麼這兩種人的意見我都不屑再聽。任憑人們議論我的孤僻和不遜，自己並不在意。
6、歷史不記錄回聲。人的生命是長度固定的鎖鏈，為了對抗死亡，為了在重複學習之餘留出創造的空間，只有在每一個生命之環上負載更多希冀與沉重，人類日益變得匆忙和緊張。
7、為了找打一個更容易讓靈魂安住，更像家的地方，有一天回去養老。
8、當那些最勇敢最智慧的人們，攀到前所未有的高度時，迎接他們的是嚴寒與荒涼。
9、沒有意外的人生是不正常的，只有不斷的意外，我們的人生才充滿了活力和動盪。
10、送自己如絲縷般連綿不絕的幸福，以自尊、敬畏、謙卑和勤勉的姿態走過一生。
11、不單犯罪需要證據，愛也是需要證據的；沒有證據的愛，猶如鏡花水月。
12、好女子安然如貓，又歡快如鹿。有句話說，每一個女子都是誤落人間的脫去翅膀的天使。要找到自己的翅膀，它們應該在我們墜落的時候，遺失在離我們不遠的地方。
13、世界上有一些仇恨和一些恩情是無法還報的。遇到這種時候，我們只有遠遠的走開。
14、旅行最美妙的感覺，是在它不斷輕聲提醒我們——你所知甚少，而這個星球如此美好。
15、有些東西，並不是越濃越好，要恰到好處。
16、我不相信手掌的紋路，但我相信手掌加上手指的力量。
17、什麼是好日子和壞日子的界線呢？我猜，是愛吧？
18、生命對於每個人，都是隻有一次的饋贈。
19、人生是沒有意義的，但你要為之確立一個意義。
20、男人的內心像一顆核桃。外表是那樣堅硬，一旦砸爛了殼，裡面有綜合曲折的閃回，細膩的超乎想象。
21、我喜歡深存感恩之心又獨自遠行的女人。知道謝父母，卻不盲從。知道謝天地，卻不畏懼。知道謝自己，卻不自戀。知道謝朋友，卻不依賴。知道謝每一粒種子每一縷清風，也知道要早起播種和御風而行。
22、憂鬱是一隻近在咫尺的洋蔥，散發著獨特而辛辣的味道，剝開它緊密黏黏的鱗片時，我們會淚流滿面。
23、我怎麼才能始終保有一顆善於發現美的眼睛？怎麼才能讓自己的心靈敏清晰？這真是一個極好的問題，答案就是在熟悉的地方也能發現美和驚喜。
24、我們要學習的不是如何讓自己強大起來，而是讓自己原本就具有的強大，拂去塵埃，閃閃發光，錚錚作響。
25、真正的自信不是狂妄的叫囂，不是不切實際的幻想，也不是來自他人的虛與委蛇的評價，而是像泉水一樣，從自我肯定的深層岩石中滲透出來的。它也許沒有驚濤駭浪般的聲勢，但卻如涓涓細流永不衰竭，終身滋養你的靈魂。
26、凡是自然的東西，都是緩慢的。太陽一點點升起，一點點落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻穀成熟，都慢得很啊。那些急驟發生的自然變化，多是災難。如火山噴發、颶風和暴雨。一個孩子要長大，是很慢的。一個人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。
27、幸福是一種心靈的振顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓練。
28、大自然具有療愈我們的神奇功能，對我們的內分泌系統，有正面作用。人在旅途中，周遭一切都是陌生，每個人的大腦溝回和末梢的神經元都被喚醒，非常敏感，很多久被忽視的存在神奇復活。不過，得了什麼症候，到什麼地方去旅行，有可能獲得更好的療效，是很好的研究方向。
29、只有內心的堅定，才能把歲月留下的傷痕，化作成長的書籤。微笑，雖飽經創傷，仍動人心扉；美麗，雖歷經磨難，仍毫髮無損；慈祥，雖萬般摧殘，仍春風拂面。
30、當那個我們快樂時，她比我們更歡喜；我們憂鬱時，她比我們更苦悶的人，頭也不回地遠去的時候，我們大夢初醒。損失了的文物永不能復原，破壞了的古蹟再不會重生。我們曾經滿世界地尋找真諦，當我們明白最晶瑩的真誠我那個就在我們身後時，猛回頭，它已永遠熄滅。我們流落人間，成為飄零的紅葉。
31、真正的堅守，是沒有人給予你任何承諾的，流逝的只是歲月，孑存的只是信念。一種蒼涼中的無望守候，維繫意志的只有心的一往無前。
32、睡著你的祕密，醒著你的自由。它的籬笆結實而疏朗，有清風徐徐穿過。
33、也許世上的友誼萬萬千，裝傻就是其中最簡單好貴的一種。
34、額頭上沒有一絲皺紋的美人，恐怕血管裡流動的都是水。
35、時間是一個喜歡白色的怪物，把我們的頭髮染成它愛好的顏色。它的技術不是太好，於是我們變得灰濛濛的。孩子長大了，飛走了，留下一個空洞的巢穴。
36、我們的記憶從來不會忘記什麼東西，他們只是儲存在那裡。
37、我所說的愛負責任，並不是指想當官或是一定要在危急時刻挺身而出。排行老大的人，當大家都退縮遲疑的時候，比較有主見。他們也害怕，但如果發現了別人比他還要害怕的時候，他會促使自己站出來……
38、走錯了，能不能再回到原點？重新開始？有時候可以，大部分時候不可以。因為你已經輸掉了信任和時間。
39、鏡花水月的偽目的，只能帶來感官的沉淪和本能的麻痺。
40、我們每個人都有長出好心情的土地，就看你是否耕耘。
41、柔和，是力量的內斂和高度自信的寧馨兒。願你在某一個清晨，感覺柔和像雲霧一般悄然襲身。
42、過去生命中所發生的片斷，像萬花筒中的碎屑，有的細巧，有的尖銳，有的如綢緞般光滑，有的如珠璣般清脆，拼湊起來就是光怪陸離的人生。
43、當一切入睡，喧囂的世界慢慢安靜下來，總有些煩憂心事令你無法安眠，繁重的學業，複雜的人際人生十字路口的倉皇迷茫那些想說卻不敢言明的純純情愫……所有的這一切，請讓書裡的清風幫你吹散，和這個世界所有愛你和你愛的人，輕聲道"晚安"。
44、幸福像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在淒涼中愈發熠熠奪目。
45、課本不是使我們更愛文字，而是怕它了。
46、幸福的時候，我們要對自己說，請記住這一刻！幸福就會長久地伴隨我們。那我們豈不是擁有了更多的幸福！
47、人們常常從成就事業的角度，斷定我們是否重要。但我要說，只要我們在時刻努力著，為光明在奮鬥著，我們就是無比重要地生活著。
48、自卑呈現了並不行怕，只要把自卑擺到桌面上來，找出自卑的原因和表示，從容面臨，自卑就成了一隻紙老虎，一戳就破了。
49、素面朝天並不是瑰麗姑娘的專利，而是所有姑娘都可以選擇的一種保留方法。
50、愛怕沉默沉靜。太多的人，覺得愛到深處是無言。其實，愛是很難描寫的一種感情，需要詳盡的表達和通報。
畢淑敏語錄4
一、有人說，旅遊是為了追尋某種在社會裡已經遺失的東西。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
二、距離有一個很奇怪的定律———拉近的時候很容易，分開的時睺很艱難。倘若你能夠靈活地把握一個度，在這個區域裡如魚得水，那麼你和對方都是愜意和自由的。假如你輕率地採取了不斷縮小距離的趨勢，那麼用不了多久，雙方都會不可扼制地融為一體，短暫的極度快意之後，無所不在的矛盾一定披著黑袍子，敲響緊閉的心靈密室。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
三、心靈的盲區，語言的黑洞。我在戰慄中體驗它博大深長的餘韻時，突然感悟到――這就是蒼茫。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
四、孤獨是一種源於獸的潔癖與勇敢。高雅的人在說到孤獨時，以為那是人類的特殊情感，其實不過是返祖之一斑。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
五、旅行是為了找到一個更容易讓靈魂安住、更像家的地方，有一天會去養老。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
六、千頭萬緒這個詞，有一種沸沸揚揚的誇張和纏人喉嚨的窒息感，讓人心境沮喪，捉襟見肘，好象一個泥潭。一不留神陷進去，會被它掩了口鼻，嗆得眼珠翻白，甚至丟了性命，也說不得——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
七、少年需率真，過於老成，好比施用了植物催熟劑，早早定了型，搶先上市，或許能賣個好價錢，但植株不會高大，葉片不會緊密。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
八、夢最透明的翅膀是自由——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
九、“你生而有翼，為何竟願一生匍匐前進，形如蟲蟻？”這是賈拉爾阿德丁魯米的詩，每當讀起，我都心生痛楚的覺醒。
十、旅行使我們謙虛。飛馳的速度，變換的風景，奇異的遭遇，萍逢的客人……這一切旅途中可能發生的事件，強烈地超出了我們已知的範疇，以一種陌生和挑戰的姿態，敦促我們警醒，喚起我們好奇。在我們被瑣碎磨損的生命裡，張揚起綠色的旗幟。在我們被刻板疲憊的生活中，注入新的活力。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
十一、痛則大悲，喜則大笑，只有從心底流出的真情感，才經得起歲月風雨的推敲，才值得我們久久珍愛。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
十二、上學時學世界地理，談到保加利亞的特產，只有一行字——盛產玫瑰。《畢淑敏心靈獨白》
十三、只有自我肯定，才是你安身立命的寶貝。因為我們的存在價值不是由任何外在因素所決定的，而是由生命本身決定的。你不需要別人的肯定，你要學會自我肯定。——畢淑敏《心靈獨白》
十四、機遇是一隻冷酷的手。它在半空中凝望著我們，不時下意識地舒展下手指瓜澤說說網，任憑隨機的概率，化了妝走過我們的身旁。如果你看不到它，它就在離開你以後冷笑。有無數條歧路在我們面前延伸。有無數誘惑促使我們迷茫。我們會耗費大量的無用功，時間消失在徘徊的盤旋中。最可悲的是我們找對了路，又因了種種的理由，而退回原處。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
十五、你真實了，自己安全了，也讓他人覺得安全，機遇反倒萌生。從此，竭力真實。不但自己省力、省心，節省出的能量可以做更多的事情，而且成功的概率也高了起來。——摘自《心靈獨白》畢淑敏
十六、批評就像是冰水，表揚好比是熱敷，彼此的溫度不相同，但都是療傷治痛的手段，批評往往能使我們清醒，凜然一振，深刻地反省自己的過失，進發挺進的激奮。表揚則像溫暖宜人的淋浴，使人血脈賁張，意氣風發，產生勃興向上的豪情．——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
十七、到了月朗星稀的夜半，當孤寂的靈魂無處安歇時，我又如承露的銅人一般，渴盼著友人自九天之上灑下瓊漿。——畢淑敏《畢淑敏心靈獨白》
十八、“你生而有翼，為何竟願一生匍匐前進，形如蟲蟻？”這是賈拉爾阿德丁魯米的詩，每當讀起，我都心生痛楚的覺醒。
畢淑敏語錄5
1、記憶就像澱粉留下來的痕跡，碰上碘這種顯影物質，就會出現可怕的紫藍色清單。
2、貧困不僅僅意味著沒有金錢，還要看喪失了多少時間。
3、注視的目光應該是寧靜而安然的，好像是我們在睛朗的天氣，眺望遠處的青山。
4、磨礪內心比油飾外表要難得多，猶如水晶與玻璃的區別。
5、即使是一塊苦膽泡過的黃連，長久的咀嚼，也會使它的苦澀慢慢淡下去。
6、那一瞬間，我好孤獨，有一種獨闖虎穴的忐忑。
7、如果只能在陌生的地方摘下面具，你的一生是否總是在桎梏中，不得解放？
8、我不相信手掌的紋路，但我相信手掌加上手指的力量。
9、有愛的日子，也許我們很窮，但每一分錢都能帶給我們雙倍快樂。
10、在我心中，孩子與家都是萬分貴重的東西。面對他們強大的力量，我是弱者。
11、什麼是好日子和壞日子的界線呢？我猜，是愛吧？
12、染的顏色再好看，天長地久終會褪色。唯有天生的顏色，永不會改變。
13、素面朝天不是美麗女人的特有的專利，而是每個女人都可以選擇的生存方式。
14、男人和女人都做事業。男人是為了改造這個世界，女人是為了向世界證明自己。
15、大驚若靜，大喜若傻，大苦無語，大悅反怯。
16、期望能給人勇氣也易引起沮喪，關鍵在於期望的“值”。
17、睡著你的祕密，醒著你的自由。它的籬笆結實而疏朗，有清風徐徐穿過。
18、有時候猛烈地指責別人說謊，其實是太渴望那訊息真實。
19、在生和死之間，是孤獨的人生旅程。保有一份真愛，就是照耀人生得以溫暖的燈。
20、生命是為自己而存在。它是一種樸素而自然的事情，不是在眾人之前的雜耍。
21、我明白了當人們忐忑在生死邊緣時，心靈是多麼的脆弱。
22、希翼只要一萌生，除了實現它，你別無它法。
23、每個人都是多稜的，即使是一個高尚的人，靈魂中也潛伏著卑微。
24、在生命所有的季節播種，喜悅存在於勞動的過程中。
25、世界上有一些仇恨和一些恩情是無法還報的。遇到這種時候，我們只有遠遠的走開。
26、每個人，來到“花”前，都看見不一樣的東西，都得到不一樣的“明白”。
27、幸福並不與財富地位聲望婚姻同步，這只是你心靈的感覺。
28、我知道了什麼叫做崇高。它其實是一種發源於恐懼的感情，是一種戰勝了恐懼之後的豪邁。
29、一個人可以受過教育，但他依然是沒有教養的。就像一個人可以不停地吃東西，但他的腸胃不吸收，竹籃打水一場空，還是骨瘦如柴。
30、我喜歡愛讀書的女人。書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變萬化。
31、如果你憤怒，你就吶喊；如果你哀傷，你就哭泣；如果你熱愛，你就表達；如果你喜歡，你就追求。不自我貶低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
32、在春天的日子裡，紮上一條紅紗巾，到野外的綠草地上，靜靜地晒太陽，聽螞蟻在石子上行走的聲音。
33、難過並不是因為死亡，我們可以接受死亡，難過的只是再也看不到自己的親人了。因為分離而難過，並不是把死亡看得多麼恐怖。
34、我以為已經不存在的美德，在遠方還延續著。對不起，我還想繼續追問，然後又怎樣呢？我很希望這個回答是，不僅僅是追尋，而且是重新恢復和建造。
35、如果在家裡走來走去找不到家，你地老天荒地尋覓也是白搭。如果你的家不像家，唯一的方法是把它建設成家。
36、人們總是終身困頓在自己繭裡，這是他們自己的選擇，當生命快要終結的時候，人們也許會恍然發覺，：世界原本就是一張巨大的繭，而我們從未真正的生活過。
37、人生的重大決定，是由心規劃的，像一道預先計算好的框架，等待著你的星座執行。如期待改變我們的命運，請首先改變心的軌跡。
38、從一個人的衣著、面色、下意識的小動作、偶爾吐出的個別話語，他的精神狀態基本上昭然若揭。
39、我不相信手掌的紋路，但我相信手掌加上手指的力量。如果你不能確定你往哪裡走，那麼此處就是你的葬身之地。
40、我不相信命運，我只相信我的手。因為它不屬於冥冥之中任何未知的力量，而只屬於我的心。我可以支配它，去幹我想幹的任何一件事情。
41、佛說，前世的500次回眸，才換來今生的擦肩而過。頓生氣餒，這輩子是沒的指望了，和誰路遇和誰接踵，和誰相親和誰反目，都是命定，掙扎不出。
42、記憶的冰川在歲月的侵蝕下，漸漸崩塌消融。保持著最初的晶瑩的往事，已經越來越稀少。
43、憂鬱是一隻近在咫尺的洋蔥，散發著獨特而辛辣的味道，剝開它緊密黏黏的鱗片時，我們會淚流滿面。
44、我會在沒有人的暗夜深深檢討自己的缺憾。但我不願在眾目睽睽之下，把自己像次品一般展覽。
45、你必得一個人和日月星辰對話，和江河湖海晤談，和每一棵樹握手，和每一株草耳鬢廝磨，你才會頓悟宇宙之大、生命之微、時間之貴、死亡之近。
46、歲月是流淌在血液裡面的經歷，是藏在心靈樹洞裡的故事。然而它也會輕易地從你的生活姿態裡流露出來，並獲得迴應。只要你不再自卑，萬物為之靜好。
47、是的，我並不美麗。但素面朝天並不是美麗女人的專利，而是所有女人都可以選擇的一種生活方式。
48、我渴望衰老，因為生命的苦難。我知道我生存的一天，就要不懈地努力一天。取消所有責任的正當途徑只有一條，這就是死亡。衰老靠近死亡，所以我無所畏懼。
49、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。
50、從前的從前，我們一同歡笑，現在的現在，我們一同成長，以後的以後，又會怎樣？永遠的永遠，不會遙遠。
51、只有內心的堅定，才能把歲月留下的傷痕，化作成長的書籤。微笑，雖飽經創傷，仍動人心扉；美麗，雖歷經磨難，仍毫髮無損；慈祥，雖萬般摧殘，仍春風拂面。
52、到一個和現實的生活有很大反差的地方去旅遊，在大自然的暴虐威力下，會真的開始珍惜自己的生命。
53、冰碎了，入了土，化為水，遇到熱，變為汽，碰了山，凝為雨，落下來，復為冰雪又冰雪。
54、打人是個重體力活兒，它使人肩酸腕痛，好像徒手將一千塊蜂窩煤搬上五樓。於是人們便發明了打人的工具：戒尺、鞋底、雞毛撣子……
55、純淨而有力量，是很高的境界。複雜常常使人望而生畏，很多種因素混合在一起，叫人摸不著底細，以混濁佯作高深。
畢淑敏語錄6
一、不管怎麼說，出牌的是上帝，而我們，不應插手上帝的牌局。——畢淑敏《非洲三萬裡》
二、我們花費那麼多時間，走那麼遠的路，只是為了成為自己——畢淑敏《非洲三萬裡》
三、我相信雨果先生聽到過海豹之言，因為千真萬確——它們在說：人類我從不曾殺死過你們，也懇求你們讓我們活下去。——畢淑敏《非洲三萬裡》
四、走遍萬水千山，得到最初的自己。願世間溫柔的靈魂，都能相遇。——畢淑敏《非洲三萬裡》
五、就算舀出來用於展覽的那杯海水的成分一點兒都沒變，但你能說那就是海洋嗎？你能從那杯沿滴落的水珠裡，想象出海洋的博大嗎？無論怎麼增加所展示的海水體積，都和真正的大海不相關，海的魂魄只能在海上。——畢淑敏《非洲三萬裡》
六、當我走過的路漸漸漫遠，當我雙眸注視過的東西漸漸繁多，當我聞過的氣味漸漸五花八門，我就不由自主地變得寬容起來，接納世界的不同與豐富。——畢淑敏《非洲三萬裡》
七、抬眼望去，連續的禾苗大約有半人高，枯黃的草葉中心泛著懵懂醒來的稚弱綠色。這裡是禾苗的天堂，它們肆無忌憚地連成一片，好像鴻篇鉅製。偶爾出現的孤獨喬木和抱團取暖的灌木叢，打斷了禾草的整齊劃一，彷彿長文中出現的感嘆號和刪節號。——畢淑敏《非洲三萬裡》
八、、物以類聚，本不是同類人，相聚必有尷尬。——畢淑敏《非洲三萬裡》
九、我們走很遠的路，花了很多時間，然後成為自己。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十、等待這事兒，不能太著急，也不能太懈怠。太著急就容易倉皇，太懈怠了就容易碎棄。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十一、偏見這個東西的真正意思——你好奇和感興趣，但所知甚少。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十二、要知道，每一顆鑽石在被發現前，都要經受埋藏塵埃的寂寞時光。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十三、所有的旅行都是有前因後果的。那種所謂“一場說走就走的旅行”，基本上都是對旅行的敷衍了事和不求甚解。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十四、獄卒可以囚禁曼德拉的身體，卻不能阻止戴著腳鐐的曼德拉，在走向石灰場的路上，盡情欣賞島上開滿黃花的灌木和淡藍色的桉樹枝條；不能阻止曼德拉在看到草叢中袋鼠竄動或小鹿蹦跳時露出慈祥的微笑；不能阻止曼德拉眺望東南遙遠之處，那裡可以看到開普敦的地標桌山；更不能阻止曼德拉在慢慢長夜傾聽無盡濤聲，思索南非的明天。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十五、不瞭解並不等於沒有先入為主的印象，正是因為不瞭解，所以包括我在內的某些人的刻板成見才越發冥頑不化。偏見這個東西的真正意思——你好奇和感興趣，但所知甚少。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十六、先說說非洲的面積吧。從國小地理，講到每個省份或地區，首先就是記住面積。這很單調且需要死背，那時完全不明瞭面積的重要性，覺得就是一個枯燥的數字。隨著滄桑感的增加，才明白這個指標的重要性。找男朋友一定要問問身高，所以對於某個地域的瞭解，不知道面積，歷史就無從談起，所有的瞭解都是鏡花水月。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十七、非洲的全名叫“阿非利加洲”。意思是：陽光灼熱的地方。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十八、我本是卑微的平民，且安於此道，並不以此為傷。我想起我的父母，他們此刻也從北半球趕來了。在我頭頂的天空上，那生疏的星斗，是他們為我點亮的指路燈盞。啊，琥珀一樣透明的夜晚！祖母綠一樣澄澈的夜晚！藍寶石一樣靜謐的夜晚！我在旅行時的時刻，常常想起父母，他們和我一道走完旅程。——畢淑敏《非洲三萬裡》
十九、最後再來說說非洲人的膚色。習慣上總是說“黑非洲”，好像非洲都是黑色人種。從南到北在非洲大陸幾萬里路（曲曲折折，把各種交通工具都算上）走下來，才發現這塊土地上更多的是混血融合的人。驚奇地發覺黑膚色並不是鐵板一塊，而是分為很多層次。有黝黑髮亮的炭黑、像啞光一樣能吸收所有光線的深黑、微微泛著黃色的棕黑、更為明亮的黃黑，還有稀釋如淡墨水的淺黑……無數細微的差別，讓你覺得人的面板原來可以如此富有層次感。常常會看見打著太陽傘出行的黑人女子。瞧著豔麗花傘下的黧黑麵孔，我有時會毫無惡意地思忖——都黑成這樣子了，陽傘的用處幾近於無吧？但聽到衣索比亞人非常正式地說，我們不認為自己是黑色人種，只是被晒黑的人。——畢淑敏《非洲三萬裡》
二十、旅遊是既不安全也不舒適的，但它能帶給我們流光溢彩、繁花似錦的世界。當我走過的路漸漸漫遠，當我雙眸注視過的東西漸漸繁多，當我聞過的氣味漸漸五花八門，我就不由自主地變得寬容起來，接納世界的不同與豐富。——畢淑敏《非洲三萬裡》
二十一、其實，旅途沒有真正的獨行。即便周遭沒有人，還有非洲的原野，還有飛馳的機車，還有不時鳴響的汽笛，還有無數的故事。就算這一次都沒有，那我還有自己同在。——畢淑敏《非洲三萬裡》
二十二、非洲的人種，大而化之地說，在撒哈拉沙漠以南地區，生活的是土生土長的非洲黑人。而在北部非洲，如阿爾及利亞、埃及、摩洛哥、突尼西亞等國，是白色人種的阿拉伯人。而在馬達加斯加，則是黃種人。——畢淑敏《非洲三萬裡》
二十三、所謂旅行，不但指身體的空間移動，更是心靈的飛翔之途。墨西哥曾經獲得諾貝爾文學獎的作家奧克塔維奧帕斯說過：“旅行的願望，在人身上是與生俱來的。誰要是從未萌生過此念，那絕非人之常情。每次旅行向我們展現的國度，對全體造訪者來說，原本是同一個，可是在每一位旅行家的眼裡，卻又有見仁見智的不同。”——畢淑敏《非洲三萬裡》
畢淑敏語錄7
一、送自己如絲縷般連綿不絕的幸福，以自尊、敬畏、謙卑和勤勉的姿態走過一生。——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
二、萍水相逢和一見鍾情，真是有些像呢，都是素昧平生，都是相約到老。千萬不要把兩者搞混啊。——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
三、很多受傷的女人像一隻疲倦的海鳥，她們飛了那麼遠的路，在羽翼低垂、嘴角慘血的時候，仍然要不顧一切地回到自己的巢，呵護自己的幼雛。——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
四、如果要刀兵相見，那就統計一下我們將流出多少鮮血？是一盆血？是一桶血？還是一缸血？甚至是一個血的湖泊，血的瀑布，血的海洋？——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
五、時間是一個喜歡白色的怪物，把我們的頭髮染成它愛好的顏色。它的技術不是太好，於是我們變得灰濛濛的。孩子長大了，飛走了，留下一個空洞的巢穴。——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
六、面對波光詭譎的海洋，智慧是女兒家永不凋謝的白帆——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
七、會聽心的，要有大的空間，除了容納自身，還能接納他人。會聽的心，要有對人的真誠，因為聽的那一刻，你將把心靈至尊的位置讓給你的朋友。會聽的心，是柔軟和溫暖的令人感到融融的溫馨。會聽的心，是堅強的，因為它有自己頑強的意志，不會在襲來的痛苦之中搖擺淹沒……——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
八、一個書女，必定也是一個淑女。——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
九、婚姻的本質更像一種生長緩慢的植物，需要不斷的灌溉，加施肥料，修枝理葉，打殺害蟲，才有持久的綠蔭。摘抄自——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》“愛一個人是什麼感覺？”“好像突然有了軟肋，也突然有了鎧甲。”對一個人的愛慕就像自己脆弱的命門，但偏偏是這點戀慕，讓我們不怕這個有殺傷力的世界。勇氣和自信，都來源於愛。唯有溫柔，能抵禦世間所有的堅硬。如何能被世界溫柔相待？首先要學會放下胸中芥蒂，與世界真誠相待。收起咄咄逼人的氣勢，斂起畢露的鋒芒，不需要有太多的壓迫感和侵略性，好女子要有自己的“軟智慧”，落落大方，寵辱不驚。溫柔並不意味著妥協，我們要在安靜中，不慌不忙地剛強。——畢淑敏《溫柔就是能夠對抗世間所有的堅硬》
十、時間是一隻喜歡白色的怪物，把我們的頭髮和鬍鬚染成它喜歡的顏色。
畢淑敏語錄8
1、我們的生命，不是因為討別人喜歡而存在的，我們是自在之物，我們不必討任何人的喜歡，就可以歡天喜地地揹負大地，面朝青天。只要你認定了這一點，枷鎖就被開啟，你就可以自由地呼吸了。
2、要學會維持你的快樂，不斷地感恩，不斷地將臉朝向有光的地方。時間長了，你自然學會了和喜悅相處的訣竅。希望你一站出來，就讓人能從你身上看到生命的光彩。
3、你不要對這樣的不平等安之若素，你可發出聲音。說了和沒有說，在暫時的結果上可能是一樣的，但長遠的感受和影響是不一樣的，對你性格的發展是不一樣的。而且，只要你不斷地說下去，事情也許就會有變化。記住，發出聲音永遠是有用的，因為它們可能會被聽到並引發改變。
4、怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛鍊身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒黴的時候是怎麼挺過去的；趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都幹完。
5、一個人成年後的所思所想、所作所為都能在童年時代找到可以臨摹的藍本，只是有的時候它們常常是反向的。特別艱窘的家庭有了一擲千金的闊佬，唯唯諾諾的姆媽養出了驕奢淫逸的狂女。
6、一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得。當我們懂得的時候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西永無彌補。
7、好女子安然如貓，又歡快如鹿。有句話說，每一個女子都是誤落人間的脫去翅膀的天使。要找到自己的翅膀，它們應該在我們墜落的時候，遺失在離我們不遠的地方。
8、我們可以不美麗，但我們健康；我們可以不偉大，但我們莊嚴；我們可以不完滿，但我們努力；我們可以不永恆，但我們真誠。
9、他一直以真實面目示人，沒有必要取悅他人，沒有必要委屈自己。本來以為這樣做了以後，人生裡的機會一定要少很多，因為抱定了破釜沉舟的決心，只求這一生做一個真實的自我，付出代價也認了。不想，卻多了朋友，多了機緣。
10、在生和死之間，是孤獨的人生旅程。保有一份真愛，就是照耀人生得以溫暖的燈。
11、如何能被世界溫柔相待？首先要學會放下胸中芥蒂，與世界真誠相待。強大與強勢是兩回事。為什麼必然是非黑即白的二元對立？不如收起咄咄逼人的氣勢，斂起畢露的鋒芒，好女子要有自己的“軟智慧”，落落大方，寵辱不驚。溫柔並不意味著妥協，我們要在安靜中，不慌不忙地剛強。
12、磨礪內心比油飾外表要難得多，猶如水晶與玻璃的區別。
13、凡是自然的東西，都是緩慢的。太陽一點點升起，一點點落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻穀成熟，都慢得很埃那些急驟發生的自然變化，多是災難。如火山噴發、颶風和暴雨。一個孩子要長大，是很慢的。一個人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。
14、書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐；書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力；書不是羽毛，卻會使女人飛翔；書不是萬能的，卻會使女人千變萬化。
15、世界上的冰冷和晦暗是一定存在的，甚至俯拾皆是。溫暖相擁，是我所希望的一種人生基本態度。正因為寒冷，才要溫暖。正因為堅硬，才要柔軟。如果以冷對冷，那就是結冰和凍僵。如果以硬碰硬，那就是斷裂和粉碎。希望保有熱情，韌性生活。
16、世間總會有些事情不像我們想的那樣，生活在一個簡單粗暴的世界，內心要保持柔軟安寧。這裡不講大道理，沒有教條指南，只是與你分享一些心靈平和的主張，與世界相處的態度和擁有幸福的提醒，讓你成為更好的自己。
畢淑敏語錄9
友誼也像零存整取的銀行。若你平時不補充情感進去，一旦需要朋友的支援渡過難關時，才發現存單上一片空白。
一個好的男人和一個好的女人，在共患難的日子裡，是一種奇怪的有四隻腳和四隻手的動物。他們雖然有兩顆心，卻只有一個念頭.風雨同舟地向前。
不要把盤子裡所有的肉，都挾到孩子的嘴邊。不要把家中所有的錢，都用來裝扮房間和丈夫。不要把所有的精力，都投入工作。不要在計劃節日送禮物的名單上，獨獨遺下自己的名字
女人在物質需要滿足之後，精神中樞必將更加敏感飢渴，這是確定無疑的真理。
在平常的日子裡，修建自己精神的糧倉，儲蓄應付鉅變的糧草。一旦精神的災難不以人的意志為轉移而降臨時，女人才不會崩潰。
困難的本質是一種停頓狀態。因了某種阻遏，停止在中途。只要你向前走，也許難還在，但困就已經解除了。
時間的撣子輕輕掃去女人臉上的紅顏，但它是有教養的，還女人一件永恆的化妝品.氣質。可惜有的女人很傻，把氣質隨手丟掉了。
素面朝天並不是美麗女人的專利，而是所有女人都可以選擇的一種生存方式
尷尬其實是人生經常遭遇到的一種狀態，它有個小小的規律，你越是害怕它，它就越張牙舞爪，讓你不知所措。如果你坦然處之，心想人非完人，誰都有出糗的時，它也就洩了氣
我相信不化妝的微笑更純潔而美好，我相信不化妝的目光更坦率而真誠，我相信不化妝的女人更有勇氣直麵人生。
生理是心理的鏡子。每個人都是他自己的朋友和殺手。許多人的疾病其實是自身心理攻擊生理造成的。
畢淑敏語錄10
1、一個人活著，要使自己的幸福最大化，而且要讓別人因為你的存在，幸福多一些。
2、等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。
3、時間的撣子輕輕掃去女人臉上的紅顏，但它是有教養的，還女人一件永恆的化妝品——氣質。可惜有的女人很傻，把氣質隨手丟掉了。
4、生命有的時候就像一支注射器，紮下去，你不知道會把什麼東西吸進來。也許是血，也許是蒸餾水，也許是膿。
5、畢淑敏說：期望能給人勇氣也易引起沮喪，關鍵在於期望的“值”。
6、大自然具有療愈我們的神奇功能，對我們的內分泌系統，有正面作用。人在旅途中，周遭一切都是陌生，每個人的大腦溝回和末梢的神經元都被喚醒，非常敏感，很多久被忽視的存在神奇復活。不過，得了什麼症候，到什麼地方去旅行，有可能獲得更好的療效，是很好的研究方向。
7、我和丈夫就像一個人的左腳和右腳，抬起落下，忙著走路。如果你總是在原地站著，無論怎樣小心，終會失卻了平衡倒下。
8、素面朝天並不是美麗女人的專利，而是所有女人都可以選擇的一種生存方式。
9、人生總是有災難。其實大多數人早已練就了對災難的從容，我們只是還沒有學會災難間隙的快活。我們太多注重了自己警覺苦難，我們太忽視提醒幸福。請從此注意幸福！幸福也需要提醒嗎？
10、男人和女人都做事業。男人是為了改造這個世界，女人是為了向世界證明自己。
11、疲倦是可以戰勝的，法寶就是珍愛我們自己。疲倦是可以化險為夷的，戰術就是寧靜致遠。
12、相信惟一，你就註定在茫茫人海東跌西撞尋尋覓覓，如同一葉扁舟，想捕獲一匹不知潛在何處的鱒魚，等待你的是無數焦渴的黎明和失眠的月夜。
13、只要肯努力，用心感知這個世界，沒有人的生命註定糟糕。
14、女人的聲音真是極其好聽，好像在天上吹響的笛子。
15、在我心中，孩子與家都是萬分貴重的東西。面對他們強大的力量，我是弱者。
16、來日方長，我稍稍安心。
17、孝，是稍縱即逝的眷念；孝，是無法重現的幸福；孝，是一失足成千古恨的往事；孝，是生命與生命交接處的鏈條。一旦斷裂，永無連線。
18、有些中國人入了外國籍以後，標榜自己是個"香蕉人"，意思是自己除了外皮是黃色的，內心已變得雪白。而我是一個"芒果人"。
19、你不能要求擁有一個沒有風暴的人生海洋，因為痛苦和磨難是人生的一部分。一個沒有風暴的海洋，那不是海，是泥塘。
20、鏡花水月的偽目的，只能帶來感官的沉淪和本能的麻痺。
21、兩相比較，若是對自己，我以為還是期望得多一些為好，失敗了雖易頹唐，但有時也會激起意料不到的勇氣。若是對他人，期望值還是少一些為好，比較少失望和傷害。
22、一個好的男人和一個好的女人，在共患難的日子裡，是一種奇怪的有四隻腳和四隻手的動物。他們雖然有兩顆心，卻只有一個念頭——風雨同舟地向前。
23、那一瞬間，我好孤獨，有一種獨闖虎穴的忐忑。
24、在水中自由地遨遊，閒暇的時候掙脫一切羈絆，到岸上享受晨風拂面，然後，一個華麗的俯衝，重新潛入關係之水，做一條魚在波濤下微笑。
25、沒有一個決定沒有痛苦，你以為不做決定就沒有痛苦了嗎？錯。那就更痛苦。要不就等到別人來為你作決定，那就不僅僅是痛苦，而且也是喪失了自由。為了自由，你必須做出決定。人生沒有絕對的安全。只有絕對的不安全。
26、你的悲傷不是全世界都要知道，要學會一個人擔當。
27、幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨，貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相映的一個眼神。
28、不要把盤子裡所有的肉，都挾到孩子的嘴邊。不要把家中所有的錢，都用來裝扮房間和丈夫。不要把所有的精力，都投入工作。不要在計劃節日送禮物的名單上，獨獨遺下自己的名字…
29、一個自尊的人，一個自信的人，一個有安全感的人，他在人際交往中是自然的，開放的，坦誠的，透明的。
30、年少時，沒有力量和耐心，緩緩等待愛與被愛。期待一觸即發呼天搶地的邂逅，喜歡山崩地裂九死一生的曲折。一旦失去，捶胸頓足。年齡大了才知道，那種經驗多和災難相連。
31、人的胃的力量是很強大的，有的時候，能戰勝心。
32、為掩蓋自己一個小小的過失，不惜粗暴的彈撥病人弓弦般緊張的神經，我感到深深的懊悔。我們可以嚇唬別人，但不可以嚇唬病人。當他們患病的時候，精神是一片深秋的曠野，無論多麼輕微的寒風，都會引起蕭蕭黃葉的凋零。讓我們像呵護水晶一樣呵護人的心靈。
33、孝，是稍縱即逝的眷念。孝，是無法重現的幸福。孝，是一失足成千古恨的往事。孝，是生命與生命交接處的鏈條。一旦斷裂，永無連線。
34、疲倦是一種淡淡的腐蝕劑，當它無色無嗅地積聚著，潛移默化地浸泡著我們的神經，意志的酥軟就發生了。我相信不化妝的微笑更純潔而美好，我相信不化妝的目光更坦率而真誠，我相信不化妝的女人更有勇氣直麵人生。
35、讓我們始終有勇氣獨立特行。不溫不火，不疾不徐。將記憶自拔於困頓的泥沼，將希望播撒與每一寸光陰。
36、也許我們的身體壞了，每況愈下，但我們牽著愛人的手，慢慢老去，旅途就不再孤獨。也許我們是平凡和微渺的，但我們竭盡力量做著喜歡的事，心中便充溢溫暖和安寧。
37、我喜歡愛讀書的女人。書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變萬化。
38、我們要學會微笑，它是體內所有臟器的柔漫的舞蹈。
39、生理是心理的鏡子。每個人都是他自己的朋友和殺手。許多人的疾病其實是自身心理攻擊生理造成的。
40、因為稀缺，感動變成了奢侈品。很多人無法享受感動，於是他們反過來譏諷感動，嘲笑感動，把感動和理性對立起來，將感動打入盲目和幼稚的泥沼之中。
41、這個世界上，有很多美麗的人，就像有很多美麗的風景。你看到美麗的風景，會不會很愉快？這是大自然的鬼斧神工，能得親眼相見，是福氣啊。我看到美麗的人，就會由衷地欣賞他們。不要時時用自己來和美人比較，那不但是自卑的發源地，鬧得心情沮喪，而且暴殄天物，蹉跎了一段心曠神怡的好時光。
42、如果在家裡走來走去找不到家，你地老天荒地尋覓也是白搭。如果你的家不像家，唯一的方法是把它建設成家。
43、閱讀是一種精神的按摩。當合上書的時候，你一下子蒼老又頓時年輕。菲薄的紙頁和人所共知的文字只是由於排列的不同，就使人的靈魂和它發生共振，為精神增添了新的鈣質。
44、什麼是好日子和壞日子的界線呢？我猜，是愛吧？
45、人生的重大決定，是由心規劃的，像一道預先計算好的框架，等待著你的星座執行。如期待改變我們的命運，請首先改變心的軌跡。
46、佛家有一句話，叫“無掛礙物者無恐怖”，不妨借用來，少需要物者少煩惱。因為必需少，所以受限輕。人就獲得了更快的行走，更高的飛翔。
47、困難的本質是一種停頓狀態。因了某種阻遏，停止在中途。只要你向前走，也許“難”還在，但“困”就已經解除了。
48、好心情並不來源於一帆風順，而是生長於一種從容和堅定的勇氣中。
49、希翼只要一萌生，除了實現它，你別無它法。
50、無論怎樣的血跡墨痕，以至於更醃臢的混濁，媽媽都能夠把它們從布絲上清除下去。我不止一次追問過她訣竅，她說：“它們和布本來就是兩種東西，水就把它們分開了。”我於是想起庖丁解牛，媽媽以水做刀，伸進布與汙物的間隙。
51、在平常的日子裡，修建自己精神的糧倉，儲蓄應付鉅變的糧草。一旦精神的災難不以人的意志為轉移而降臨時，女人才不會崩潰。
52、你表面的不屑，是因為你骨子裡的不敢。
53、我喜歡用乾淨的手段，抵達一個光明的理想。一個人活著，要使自己的幸福最大化，而且要讓別人因為你的存在，幸福多一些。
54、事實的真想並不重要，重要的是情感上的真實，是記憶的真實。因為它，只有它，才最深刻地表達了人的感覺和希望。要知道，記憶是靈魂的奴僕，不是真實的書記官。
55、婚姻的本質像是一種生長緩慢的植物，需要不斷灌溉，加施肥料，修枝理葉，打殺害蟲，才有持久的綠蔭。
56、你拒絕了金錢，就將畢生扼守清貧。你拒絕了享樂，就將布衣素食天涯苦旅。你拒絕了父母，就可能成為飄零的小舟，孤懸海外。你拒絕了師長，就可能逐出師門自生自滅。
57、時間的撣子輕輕掃去女人臉上的紅顏，但它是有教養的，還女人一件永恆的化妝品－－氣質。可惜有的女人很傻，把氣質隨手丟掉了。
58、現代生活如此繁雜，人們隨時需要對發生在自己身上的事做出決定。一個選擇，決定一條道路。一條道路，到達一方土地。一方土地，開始一種生活。一種生活，形成一個命運。
59、額頭上沒有一絲皺紋的美人，恐怕血管裡流動的都是水。
60、生命是為自己而存在。它是一種樸素而自然的事情，不是在眾人之前的雜耍。
61、做人也是這樣，如我們天天浸透在冗長的東西里，就會使我們自己沒有辦法提升。去讀那些好的東西，日復一日年復一年堅持下去，對我們好的素質一定會有潛移默化的力量。
62、愛怕沉默。太多的人，以為愛到深處是無言。其實，愛是很難描述的一種情感，需要詳盡的表達和傳遞。
63、即使是一塊苦膽泡過的黃連，長久的咀嚼，也會使它的苦澀慢慢淡下去。
64、愛情滋養的最好地方在哪裡？最肥沃的土壤，就在各自的心田。用不著辛辛苦苦到遠方去尋找，隨身攜帶著哩。
65、生活中就像沒有無緣無故的愛一樣，也沒有無緣無故的幸運。對於女人，無端的幸運更像一場陰謀一個陷阱的開始。
66、不再留意鮮花，因為世界一片蒼白，眼中黯淡了溫暖的色彩。不再珍視夜晚，因為厚重的眼鏡遮擋了星光，即使抬頭也是淚眼朦朧。不再盼望著得到師長的嘉獎，因為那不過是層層加碼的裹了蜜糖的手段。
67、訓練自己的荷爾蒙，讓它不僅在旅遊的時候高漲，也能在普通的日子裡找到分泌的支點。也就是說，無論在窠臼以內還是窠臼以外，都有快樂幸福的理由。
68、女人不要把一生的幸福，寄託在婚前對男性千錘百煉的挑揀中，以為選擇就是一切。對了就萬事大吉，錯了就一敗塗地。
69、趁陽光正好，趁微風不噪。趁繁花還未開至荼蘼，趁現在還年輕。還可以走很長很長的路，還能訴說很深很深的思念。去尋找那些曾出現在夢境中的路徑、山巒與田野吧。
70、是的，我並不美麗。但素面朝天並不是美麗女人的專利，而是所有女人都可以選擇的一種生活方式。
71、只有內心的堅定，才能把歲月留下的傷痕，化作成長的書籤。微笑，雖飽經創傷，仍動人心扉；美麗，雖歷經磨難，仍毫髮無損；慈祥，雖萬般摧殘，仍春風拂面。
72、在生和死之間，是孤獨的人生旅程。保有一份真愛，就是照耀人生得以溫暖的燈。
73、一個人可以受過教育，但他依然是沒有教養的。就像一個人可以不停地吃東西，但他的腸胃不吸收，竹籃打水一場空，還是骨瘦如柴。
74、當春天來臨的時候，我們要對自己說：這是春天啦！心裡就會泛起茸茸的綠意。
75、一個嚴苛的完美主義者會覺得只要有一點不完美，人就是沒價值的，就應受到批評或責罰。為了避免這種讓人難堪的結果出現，他們不斷地鞭策自己，精益求精到了違背常識的地步，過分希望取悅他人，對批評過於敏感。一旦出了一丁點錯，情緒就會長久地沉浸在悲傷、焦慮、內疚、害羞、挫敗感和忿懣中，難以排解。
76、友誼也像零存整取的銀行。若你平時不補充情感進去，一旦需要朋友的支援渡過難關時，才發現存單上一片空白。
77、幸福盲如同色盲，把絢爛的世界還原成了模糊的黑白照片。拭亮你幸福的瞳孔吧，就會看到被潛藏被遮掩被矇昧被混淆的幸福，就如美人魚一般從深海中升起，哺育著我們。
78、難過並不是因為死亡，我們可以接受死亡，難過的只是再也看不到自己的親人了。因為分離而難過，並不是把死亡看得多麼恐怖。
79、尷尬其實是人生經常遭遇到的一種狀態，它有個小小的規律，你越是害怕它，它就越張牙舞爪，讓你不知所措。如果你坦然處之，心想人非完人，誰都有出糗的時刻，它也就洩了氣。
80、愛讓人片面，愛讓人輕信。愛讓人智商下降，愛讓人一廂情願。
畢淑敏語錄11
一、世界上最珍貴的勇氣是相信奇蹟。——畢淑敏《女心理師》
二、事實的真想並不重要，重要的是情感上的真實，是記憶的真實。因為它，只有它，才最深刻地表達了人的感覺和希望。要知道，記憶是靈魂的奴僕，不是真實的書記官。——畢淑敏《女心理師》
三、心理師要學會過濾，否則你就會被他人的經驗醃透，變得乾硬和充滿不被感動的鹽分，喪失了柔軟和純正。厭倦是抵抗焦慮的第一道封鎖線。——畢淑敏《女心理師》
四、不必知道你的過去，這就是我愛你的.方式。——畢淑敏《女心理師》
五、她從理論上確信，沒有一個決定沒有痛苦，你以為不作決定就沒有痛苦了嗎？錯。那就更痛苦。要不就等到別人來為你作決定，那就不僅僅是痛苦，而且也是喪失了自由。為了自由，你必須作出決定。人生沒有絕對的安全。只有絕對的不安全。不用霹靂手段，顯不出菩薩心腸。然而，一切理論在現實的礁石前都是雞蛋，營養豐富卻不堪一擊。心理師賀頓一天到晚在敦促別人作出決定，自己卻延宕不前。——畢淑敏《女心理師》
六、兒童時期的完美主義傾向將給一個人帶來深重的災難。做一個不完美的孩子需要勇氣，一個不完美的孩子比完美的孩子更勇敢。當然，這樣的磨鍊也會使一些人雖然喪失了童年的快樂，但卻收穫了成年時代的輝煌。《女心理師》
七、來日方長，我稍稍安心。——畢淑敏《女心理師》
八、也許人的潛意識是灰藍色的，我們的祖先是魚，來自海洋。——畢淑敏《女心理師》
九、在應該說出真相的時刻，保持沉默，是一種卑鄙。——畢淑敏《女心理師》
十、人的胃的力量是很強大的，有的時候，能戰勝心。——畢淑敏《女心理師》
十一、我喜歡用乾淨的手段，抵達一個光明的理想。一個人活著，要使自己的幸福最大化，而且要讓別人因為你的存在，幸福多一些。——畢淑敏《女心理師》
十二、“我會對你好。我不是個有本事的男人，可你有本事那就夠了，我全心全意的服侍你，想象幹什麼就幹什麼，我一句二話沒有。你愛跟哪個男人說話你就說，我相信你。你愛幾點鐘回家，我都給你留著門。等以後有了孩子，除了生這件事歸你，因為我實在是替不了你，剩下的事都歸我。……——畢淑敏《女心理師》
十三、為什麼燒烤好像比蒸煮的地位高？“烤過的東西分量比原來要少很多，有流失和炭化，味道比煮出來的更香。凡是經過加工之後分量比原來少的東西，就帶上了貴族氣。浪費就意味著地位。”——畢淑敏《女心理師》
十四、快樂要走的時候，想要留住它的人就會有痛苦。痛苦要來的時候，想要趕走它的人，就會經歷更大的痛苦。不妨，接受吧。——畢淑敏《女心理師》
十五、過去生命中所發生的片斷，像萬花筒中的碎屑，有的細巧，有的尖銳，有的如綢緞般光滑，有的如珠璣般清脆，拼湊起來就是光怪陸離的人生。——畢淑敏《女心理師》
十六、很早很早以前，真是一個遍地生長故事的年代。——畢淑敏《女心理師》
十七、一個人活著，要使自己的幸福最大化，而且要讓別人因為你的存在，幸福多一些。——畢淑敏《女心理師》
十八、別輕易地說一輩子，因為一輩子很長，只要你想做，沒有什麼做不到。——畢淑敏《女心理師》
十九、生存就是向著死亡進發。只要生命還存在，對死亡的關注就不會停歇。——畢淑敏《女心理師》
二十、——發瘋可不是決定，是隨波逐流的放縱。——幸福是靈魂的產品，不僅僅是愛情的成就。在這方面，愛情和天氣一樣，都不是出遊所必需的。——快樂根本就不是一種感受，而是一種決定。——所有的人都有上策，所有的事情都有上策。——兒童時期的完美主義傾向將給一個人帶來深重的災難。做一個不完美的孩子需要勇氣，一個不完美的孩子比完美的孩子更勇敢。——對心理師來說，心理的記憶是第一位的。——真正的痛苦和真正的快樂有一種骨子裡的近似，如果體會不到這一點，你就既沒有嘗過深仇大恨也不曾刻骨銘心地痛快過。——浪費就意味著地位。——畢淑敏《女心理師》
二十一、我不可憐你。我沒有資格可憐你。可憐是一種奢侈品《女心理師》
二十二、已經走的很遠了，城市的空中看不到一顆星。你不知道是因為天陰確實沒有星星，還是城市的煙霧遮擋了它們。就像你不知道此刻的心情。——畢淑敏《女心理師》
二十三、患難的日子，好像灰燼裡的火星，不能給你以任何溫暖了，也不會再點燃其他的柴草，但是仍然不能捨棄。因為它曾經的燃燒。——畢淑敏《女心理師》
二十四、該說出真相的時候沉默是一種卑鄙。——畢淑敏《女心理師》
二十五、生存就是向著死亡的進發。只要生命還存在，對死亡的關注就不會停歇。生命和死亡，是我們人生的兩個翅膀，你只有都思索了，才能飛翔。——畢淑敏《女心理師》
二十六、往事被言語的荊棘勾連而起，靈魂被刺得出血。——畢淑敏《女心理師》
二十七、這是一枚熟透了的果子，就是隨風墜落，帶有發酵之後的逼近死亡的醉人香氣，讓你有一種頭暈目眩的匍匐和敬畏。——畢淑敏《女心理師》
二十八、傻乎乎的父母們，你們很早以前不經意的一個產品，正事無鉅細地注視著你們，在靈魂的空白處奮筆疾書。他們是上好的書記官，把你們的一言一行記錄在案。——畢淑敏《女心理師》
二十九、孩子是神的饋贈，而神的東西都是未完成的——畢淑敏《女心理師》
三十、快樂根本就不是一種感受，而是一種決定。只要你願意，隨時隨地都可以作出，權力全在於你。——畢淑敏《女心理師》
三十一、最悲慘的故事埋在地板下。——畢淑敏《女心理師》
三十二、她要把這段艱苦的時光捱過去，而不是在谷底時分將自己匆匆嫁出——畢淑敏《女心理師》
三十三、你看到一個軒昂的人委頓，看到一個強大的人退縮，看到一個美麗的人猥瑣，看到一個淵博的人戰戰兢兢……你能袖手旁觀嗎？只有看到落紅滿地，才能體驗到繁花似錦的寶貴，然而一切已成往事。伸出你的手幫助他，需要力量和機敏，需要淵博和仁慈，還需要很多東西，比如健全的心智和溫暖的手。——畢淑敏《女心理師》
三十四、人總是害怕被遺忘，但前提是我們要被人記住。——畢淑敏《女心理師》
三十五、反問是一個很好的策略，既能為自己贏得時間，以迫使對方必須進一步闡釋動機。——畢淑敏《女心理師》
三十六、你曾經讓我身處地獄，我卻從那裡出發，走向了天堂——畢淑敏《女心理師》
三十七、醜人對醜人除了瞧不起以外，在特定的時分也能滋生出同情。——畢淑敏《女心理師》
三十八、無意識是一個黑暗中的王國可它卻在百分之九十的時間主宰著我們，君臨大地。——畢淑敏《女心理師》
三十九、我們的痛苦常常不是不懂道理，是感情上過不去。——畢淑敏《女心理師》
四十、記憶的苦水在時間的山頂慢慢冷卻，直到凝成了萬古不化的寒冰。——畢淑敏《女心理師》
四十一、沒有一個決定沒有痛苦，你以為不做決定就沒有痛苦了嗎？錯。那就更痛苦。要不就等到別人來為你作決定，那就不僅僅是痛苦，而且也是喪失了自由。為了自由，你必須做出決定。人生沒有絕對的安全。只有絕對的不安全。——畢淑敏《女心理師》
四十二、生活猶如街頭的活報劇，你永遠不知道有什麼人經過，在一旁傾聽，在一旁觀看，注視著你的起承轉合。——畢淑敏《女心理師》
四十三、如果不是長在一棵樹上的話，無論有多少清水，這花明天后天就會謝了。——畢淑敏《女心理師》
四十四、“我所說的愛負責任，並不是指想當官或是一定要在危急時刻挺身而出。排行老大的人，當大家都退縮遲疑的時候，比較有主見。他們也害怕，但如果發現了別人比他還要害怕的時候，他會促使自己站出來……”——畢淑敏《女心理師》
四十五、雪要覆蓋生命，你除了無聲嘆息沒法阻擋。當生命之河就要乾涸，你能做的就是陪伴它走向最後涓滴的隱沒。——畢淑敏《女心理師》
四十六、我們的記憶從來不會忘記什麼東西，他們只是儲存在那裡。——畢淑敏《女心理師》
四十七、記住，以後下雨的時候，你不要做決定。如果你一定要做，起碼要把頭髮擦乾。不然的話，你的決定就總有冷冰冰的味道。最好的決定是在豔陽高照的時刻做出的，會有乾燥的麥子的味道，安全而飽滿。——畢淑敏《女心理師》
畢淑敏語錄12
一、我們每個人，本身就是強大的——畢淑敏《你要學著自己強大》
二、我不希圖來世的天堂，只期待此時此刻，朝著愉悅和幸福的方向前進——畢淑敏《你要學著自己強大》
三、喜歡傻女人的男人，不是自己弱智，無法同聰明的女孩並駕齊驅；就是舊禮教的信徒，以為女子無才便是德。——畢淑敏《你要學著自己強大》
四、我們成為什麼樣的人都是我們自己的選擇——畢淑敏《你要學著自己強大》
五、強大並不難，難的是我們不自知自己的強大。這真是天下第一大悲劇。我們四處尋找的東西，我們以為自己一生也不可能具備的東西，其實從未須臾離開過我們。——畢淑敏《你要學著自己強大》
六、我們有很多不完善，但只要寬容待人待己，我們就依然強大。完善可以不懈追求，但不必形成堅硬桎梏。世上的事情就像吃飯，八分飽即是完美。處處盡善盡美，就是一種無言的慢性自殺。——畢淑敏《你要學著自己強大》
七、我聽過太多的女孩談過粉紅色的夢想，看到過太多女子感傷哀怨的目光。我想說，性格就是命運。——畢淑敏《你要學著自己強大》
八、我們要學習的不是如何讓自己強大起來，而是讓自己原本就具有的強大，拂去塵埃，閃閃發光，錚錚作響。——畢淑敏《你要學著自己強大》
九、你生而有翼，為何競甘願匍匐在地，形如蟲蟻？——畢淑敏《你要學著自己強大》
十、比如我們都將衰老，就要面對和接受這個現實；掩飾不單是徒勞，首先是一種軟弱。——畢淑敏《你要學著自己強大》
十一、倘若問某人，你覺得自己強大嗎？大多數人都會說，我還不夠強大，我希望自己有一天會強大起來。然而，錯了。我們每個人，本身就是強大的。我們孜孜以求的強大，以為遠在天邊的強大，以為要靠什麼人賜予或是襄助才能達到的境界，其實原駐自己身上。所以，強大並不難，難的是我們不自知自己的強大。這真是天下第一大悲劇。我們四處尋找的東西，我們以為自己一生也不可能具備的東西，其實從未須臾離開過我們。我們要讓自己原本就具有的強大，拂去塵埃，閃閃發光，錚錚作響。毛筆就在我們手裡，墨汁瓶蓋已經開啟。只等我們用自己的心和手，書寫人生的美麗篇章。我們有很多瑕疵，但只要內心堅定，我們就依然強大。我們可以修補自己的瑕疵，也可以攜帶著瑕疵前進。——畢淑敏《你要學著自己強大》
十二、世上的事情就像吃飯，八分飽即是完美。處處盡善盡美，就是一種無言的慢性自殺。
十三、我們要學習的不是如何讓自己強大起來，而是讓自己原本就具有的強大，拂去塵埃，閃閃發光，錚錚作響。
畢淑敏語錄13
1.當孤注一擲地把自己的命運壓在某個'唯一’頭上的時候，我們實際上處於自我封閉和焦灼無序的狀態，內心流淌的是自卑和虛弱。
2.在無數乖張脆弱的成人衣裳裡，往往包裹著一個受過心理創傷的孩子。幼年的無價值感，可以在幾十年後沁出血珠。被忽視和被放棄的感覺，比一切我們所知的武器，更具有持久的殺傷力。
3.我來說，這個世界還很大，能夠有機會出去，用一種平和的心態，去體會、體驗和體察自己的內心，用鏡頭和雙眼去印證這個世界與自己想象的有什麼不同，是一種十分難得的經歷。
4.世上有些事，不是因為我們喜歡才去做，而是從長遠看，從責任看，從發展看，必須做。
5.我倒以為幸福的家庭，不妨成為回收情緒垃圾的煉爐。將成員的種種不快以至憤慨憂愁苦惱悲涼……都虛懷若谷地包容下來，然後緊閉爐門，不再洩漏。讓那爐中真火慢慢熬煉，直到怨氣焚化成白色無害的灰燼，隨風飄逝，不見蹤影。
6.幸福是一種心靈深層的感覺，在最初的溫飽和生殖的快感解決後，它主要來源於人類的精神體系的滿足。
7.人們通常把愛好當做才能，一般說來兩相符合的概率很高。但愛好有時候很能迷惑人。有時你愛的恰好是你所不具備特長的東西，就像病人熱愛健康，矮個兒渴望長高。因為不具備，所以就更愛得痴迷，九死不悔。我判斷人對自己的才能產生深度的懷疑以致絕望，多半產生於“愛好不當”。因此在大的懷疑和絕望之前，不妨靜下心冷靜客觀的分析，考察一下自己的才能真正投影於何方。評估前最好先睡一個安穩覺，然後摒棄世俗和金錢的陰影，純粹從人的天性出發，充滿快樂的想一想。真正令才能充分發育的土壤，應該同時是我們分泌快樂的源泉。
8.我猜，你的朋友會告訴你，你給了他尊重，給了他關愛。給他的孤獨以撫慰，給他的無望以曙光。給他的快樂加倍，給他的哀傷減半。你是他最好的朋友之一，他會記得和你一道度過的難忘時光。這就是傾聽的魔力。
9.沒有願望，必是一個死寂的世界。
10.明白了壓力的起承轉合，找到了合適自己的減壓方式之後，你的呼吸就會輕鬆一點，胸中的塊壘也會鬆動出些許的空隙。堅持下去，持之以恆，你就會一寸寸地脫離沉重壓力的吸附，把自己成功地拔出來。也許在某一個清晨醒來的時候，你突圍而出，像蝴蝶一樣飛舞。
11.魔由心生。時時檢點自己的心靈寶庫，可以儲藏勇氣，可以儲藏智慧，可以儲藏經驗和教訓，可以儲藏期望和安慰，只是不要儲藏“應該".
12.如果你愛我，就請原諒我的種種真實......
13.女人不要把一生的幸福，寄託在婚前對男性千錘百煉的挑揀中，以為選擇就是一切。開局不利，當然令人懊惱，然而賽季還長，只要贏得最終勝利，終是好棋手。
14.生命對於每個人，都是上蒼只有一次的饋贈。女人要格外珍惜生存的機遇，因為她們的一生更多艱難。我們是為了自己而生活的，不是為了其他的任何人。儘管我們曾經如此親密，儘管我們說過不分離。但生命是單獨的個體，無論怎眼血肉交融，我們必須獨自面對世界的風雨。
15.當我們舉棋不定的時候，通常就是一種分裂狀態。你想把現實的一部分像積木一樣拆下來，和另一部分現實組裝起來，成為一個虛擬的世界。這是對真實一廂情願的，生活就是泥沙俱下，就是鮮花和荊棘並存。尊重生活本來面目，接受一個完整統一的真實世界，由此決定自己矢志不渝的目標。也許是應對分裂的法寶之一。
16.人無慧眼，可穿透歲月層疊的霧嵐，窺見新人的滄海桑田。天會變，道亦會變。地位、相貌、健康、性格......都像擁擠的卵石，在時間的渠裡磕磕絆絆，幾十年沖刷下來，篳路藍縷，舊貌新顏，有的化作晶瑩瑪瑙，有的碎成粉渣石屑。意志不是金剛水鑽，沒有那麼堅不可摧的硬度，柔軟多孔的人心是善變的精靈。
17.好心情並不來源於一帆風順，而是生長於一種從容和堅定的勇氣中。
18.不要相信唯一。世上沒有唯一的行當，只要勤勞敬業，有千千萬萬的職業適宜我們經營。世上沒有唯一能成為你的妻子或丈夫的人，只要有自知之明，找到適合你的型別，真誠相愛，就會體驗相伴的幸福。
19.人是追求理由的動物。其實所有的理由都來自於我們心底的磨床——那就是我們對問題的看法和觀念。磨床並不可怕，當他不由分說就宰割著你的意志和行為之時，面對殘缺，我們只有悲楚絕望，但是當我們撕去磨床上的銘文，打碎那些陳腐的“應該，隨著磨床轟塌，代之以我們清新明朗的心態。
20.我卻總帶著淒涼的心境，彷彿看到幸福終結的海市蜃樓，在不遠處波光粼粼。哀痛使我無法扮出由衷的微笑。
21.生命正式因為種種的不知道和種種的可能性，才變得絢爛坐姿和魅力無窮。
22.每每月朗星稀之時，你永遠欺騙不了的一個人，就會在你獨處的時候，頑強地站在你的面前，拷問你，鞭撻你，譴責你，糾正你......這個人不是別人，這是你自己。
23.我們每個人都有長出好心情的土地，就看你是否耕耘。
24.我敢說，在你心底最深邃的地方，你有像火焰一樣的躁動，你如果無法滿足它，你就沒有恆久的快樂。
25.當你用分裂掩蓋了真相，呈現出泡沫的虛假繁榮之時，你的心在暗中哭泣。被擠壓的愁緒像燃燒的灰燼，無聲無息地蔓延火蛇。將來的某一個瞬間嘭地燃放烈焰，野火四處舔食，燒穿千瘡百孔的內心。
26.意志不是金剛水鑽，沒有那麼堅不可摧的硬度，柔軟多孔的人心是善變的精靈。
27.你想改變這一切，但感到自己的絕望和孤獨。
28.如果你把金錢當成了證明你的自我價值的工具，我要說，除了單一和狹隘，還有一種盲從。你用世俗的標準代替了內在的準星。
29.幸福有梯形的切面，它可以擴大可以縮小，就看你是否珍惜
30.當面對那些生命中無法掌控的東西時，我們只能靜靜等待。
畢淑敏語錄14
1、人們常常在旅途中，猛地想起湮滅許久的往事，憶起許多故人的音容笑貌。好像旅行是一種溶劑，融化了塵封的蓋子，如煙的溫情就升騰出來了。
2、注視的目光應該是寧靜而安然的，好像是我們在睛朗的天氣，眺望遠處的青山。
3、讓我們始終有勇氣獨立特行。不溫不火，不疾不徐。將記憶自拔於困頓的泥沼，將希望播撒與每一寸光陰。
4、生活中就像沒有無緣無故的愛一樣，也沒有無緣無故的幸運。對於女人，無端的幸運更像一場陰謀一個陷阱的開始。
5、我不喜歡任何關於征服高山的言論，以為那是人的菲薄和短視。真正的高山不可能被征服，它只是在某一個瞬間，寬容地接納了登山者，讓你在他頭頂歇息片刻，給你一窺真顏的恩賜。如同一隻鳥在樹梢啼叫，它敢說自己把大樹征服了嗎？山的存在，讓我們永葆謙遜和恭敬的姿態，知道在這個世界上，有一些事情必須仰視。
6、他把許多惡毒的計策，攤到桌面上來。他把你對他的疑點，搶先說破，使你自覺心地齷齪，對他不起。他把事件的最壞可能一一預告，反倒讓你覺得萬無一失……
7、為了找打一個更容易讓靈魂安住，更像家的地方，有一天回去養老。
8、面對紛繁的星空和遙遠的黑洞，你踏出高貴而孤獨的腳步。
9、人們常常有一種善良的錯覺，以為只有隱瞞才是欺騙。殊不知最高明的騙術，正是在光天化日之下進行的。
10、每天的睡去，是旅程的一個終點；每天的醒來，是旅程的一個起點。
11、訓練自己的荷爾蒙，讓它不僅在旅遊的時候高漲，也能在普通的日子裡找到分泌的支點。也就是說，無論在窠臼以內還是窠臼以外，都有快樂幸福的理由。
12、也許我們的身體壞了，每況愈下，但我們牽著愛人的手，慢慢老去，旅途就不再孤獨。也許我們是平凡和微渺的，但我們竭盡力量做著喜歡的事，心中便充溢溫暖和安寧。
13、好女子安然如貓，又歡快如鹿。有句話說，每一個女子都是誤落人間的脫去翅膀的天使。要找到自己的翅膀，它們應該在我們墜落的時候，遺失在離我們不遠的地方。
14、世間總會有些事情不像我們想的那樣，生活在一個簡單粗暴的世界，內心要保持柔軟安寧。這裡不講大道理，沒有教條指南，只是與你分享一些心靈平和的主張，與世界相處的態度和擁有幸福的提醒，讓你成為更好的自己。
15、無論什麼鞋，最重要的是合腳。不論什麼因緣，最美麗的是和諧，切莫只貪圖鞋的華貴，而委屈了自己的腳。
16、有些中國人入了外國籍以後，標榜自己是個"香蕉人"，意思是自己除了外皮是黃色的，內心已變得雪白。而我是一個"芒果人"。
17、因為稀缺，感動變成了奢侈品。很多人無法享受感動，於是他們反過來譏諷感動嘲笑感動，把感動和理性對立起來，將感動打入盲目和幼稚的泥沼之中。
18、憂鬱是一隻近在咫尺的洋蔥，散發著獨特而辛辣的味道，剝開它緊密黏黏的鱗片時，我們會淚流滿面。
19、即使是一塊苦膽泡過的黃連，長久的咀嚼，也會使它的苦澀慢慢淡下去。
20、吶喊是必需的，就算這一輩子無人聽見，回聲也將激盪久遠。
21、生命對於每個人，都是隻有一次的饋贈。
22、簡言之，幸福就是沒有痛苦的時刻。他出現的頻率並不比我們想象的少，人們常常只是在幸福的金馬車駛過去很遠時，撿起地上的金鬃毛說，原來我見過它。人們喜歡會為幸福的標本，卻忽略了幸福披著露水散發清香的時刻。那時候我們往往步履匆匆，瞻前顧後，不知在忙些什麼。世上有人預報臺風，有人預報蝗蟲，有人預報瘟疫，有人預報地震，卻沒有人預報幸福。
23、人生所有的問題，都是關係的問題。在所有的關係之中，你和你自己的關係最為重要。它是關係的總臍帶。如果你處理不好和自我的關係，你的一生就不得安寧和幸福。你可以成功，但沒有快樂。你可以有家庭，但缺乏溫暖。你可以奼紫嫣紅賓朋滿座，但卻不曾有高山流水患難之交。
24、我怎麼才能始終保有一顆善於發現美的眼睛？怎麼才能讓自己的心靈敏清晰？這真是一個極好的問題，答案就是在熟悉的地方也能發現美和驚喜。
25、女人的聲音真是極其好聽，好像在天上吹響的笛子。
26、如果不是長在一棵樹上的話，無論有多少清水，這花明天后天就會謝了。
27、醫學家證明，人在說謊的時候，無論他多麼歷練老辣，他的眼睛都會洩露他的祕密。他的瞳孔會散大，他的視線會遊移，眼瞼也會不由自主地下垂。
28、我明白日常生活的核心，其實是如何善待每人僅此一次的生命。
29、憂鬱是一隻近在咫尺的洋蔥，散發著獨特而辛辣的味道，剝開它緊密粘粘的鱗片時，我們會淚流滿面。
30、在春天的日子裡，紮上一條紅紗巾，到野外的綠草地上，靜靜地晒太陽，聽螞蟻在石子上行走的聲音。
31、佛說，前世的500次回眸，才換來今生的擦肩而過。頓生氣餒，這輩子是沒的指望了，和誰路遇和誰接踵，和誰相親和誰反目，都是命定，掙扎不出。
32、幸福是感覺。心靈的感覺。比如一個餓肚子的窮人，在他頭暈眼花之時，得到一塊乾糧，在他看來就是無尚的幸福了。賣火柴的小女孩，能坐在溫暖的教室裡讀書，一定覺得這是天下最幸福的事。要是給肚滿腸肥的老爺，送一碗紅燒肉，他非覺得這是謀殺。你要是讓遊手好閒的少爺考試，他肯定大發雷霆，以為這是嘲弄……所以說，幸福是一種依了每人的心靈悟力，各自絕不相同感受的深刻體驗。只可意會，不可言傳。
33、尷尬其實是人生經常遭遇到的一種狀態，它有個小小的規律，你越是害怕它，它就越張牙舞爪，讓你不知所措。如果你坦然處之，心想人非完人，誰都有出糗的時刻，它也就洩了氣，漸行漸遠了。
34、你必得一個人和日月星辰對話，和江河湖海晤談，和每一棵樹握手，和每一株草耳鬢廝磨，你才會頓悟宇宙之大、生命之微、時間之貴、死亡之近。
35、人們總是終身困頓在自己繭裡，這是他們自己的選擇，當生命快要終結的時候，人們也許會恍然發覺，：世界原本就是一張巨大的繭，而我們從未真正的生活過。
36、生命是為自己而存在。它是一種樸素而自然的事情，不是在眾人之前的雜耍。
37、真正的堅守，是沒有人給予你任何承諾的，流逝的只是歲月，孑存的只是信念。一種蒼涼中的無望守候，維繫意志的只有心的一往無前。
38、我所說的愛負責任，並不是指想當官或是一定要在危急時刻挺身而出。排行老大的人，當大家都退縮遲疑的時候，比較有主見。他們也害怕，但如果發現了別人比他還要害怕的時候，他會促使自己站出來……
39、我們只要在自己的世界裡，體驗每一秒活著的意義，那就是幸福的。
40、教養必須要有酵母，在潛移默化和條件反射的共同烘烤下，假以足夠的時，才能自然而然地散發出香氣。
41、心裡要有光，世界就是明亮的。否則你即使站在太陽之下，心中也是幽閉和冰冷的。
42、兩相比較，若是對自己，我以為還是期望得多一些為好，失敗了雖易頹唐，但有時也會激起意料不到的勇氣。若是對他人，期望值還是少一些為好，比較少失望和傷害。如果你不能確定你往哪裡走，那麼此處就是你的葬身之地。
43、人生終究是值得珍重的，凋敝的只是歲月。
44、當孤注一擲地把自己的命運壓在某個"唯一"頭上的時候，我們實際上處於自我封閉和焦灼無序的狀態，內心流淌的是自卑和虛弱。
45、生命本是宇宙中的一瓣微薄的睡蓮，終有偃旗息鼓閉合的那一天。
46、當春天來臨的時候，我們要對自己說：這是春天啦！心裡就會泛起茸茸的綠意。
47、幸福和神祕畫等號嗎？什麼東西最神祕？是肉體嗎？我以為最神祕的是人的思想，身體沒有什麼可神祕的。女人只靠身體的神祕吸引男人嗎？當身體不再神祕以後，幸福存在何方？人的感情是最神祕的，有感情才有幸福。
48、我不喜歡父母重病在床，斷然離去的遊子，無論你有多少理由。地球離了誰都照樣轉動，不必將個人的力量誇大到不可思議的程度。在一位老人行將就木的時候，將他對人世間最後的期冀斬斷，絕望之心在寂寞中遠行，那是對生命的大不敬。
49、生存就是向著死亡進發。只要生命還存在，對死亡的關注就不會停歇。
50、一個不懂得愛的孩子，就像不會呼吸的魚，出了家庭的水箱，在乾燥的社會上，他不愛人，也不自愛，必將焦渴而死。
51、這是一枚熟透了的果子，就是隨風墜落，帶有發酵之後的逼近死亡的醉人香氣，讓你有一種頭暈目眩的匍匐和敬畏。
52、我小心翼翼地揭開油布，彷彿鑑賞一枚巨大的紀念郵票。
53、每樣工作都有快樂，同理，每樣工作也都有苦惱。現在的問題是，這份快樂是否相宜於你？快樂也是有質量高下，持續長久之分的。有的快樂，只是好奇。有的快樂，卻如醇酒。
54、沒有結果的戀愛和悲欣人生所呈現出的本真，能讓你感受到鼓舞，心中多一些柔軟安寧，有勇氣面對苦難，原諒生活所有的刁難。世界本來就是不完美的，我們不過是順勢而為。願年輕的你敢於堅持最初的夢想，再等一等，再忍一忍，想要的未來一定會來！
55、"愛一個人是什麼感覺？""好像突然有了軟肋，也突然有了鎧甲。"對一個人的愛慕就像自己脆弱的命門，但偏偏是這點戀慕，讓我們不怕這個有殺傷力的世界。勇氣和自信，都來源於愛。唯有溫柔，能抵禦世間所有的堅硬。如何能被世界溫柔相待？首先要學會放下胸中芥蒂，與世界真誠相待。收起咄咄逼人的氣勢，斂起畢露的鋒芒，不需要有太多的壓迫感和侵略性，好女子要有自己的"軟智慧"，落落大方，寵辱不驚。溫柔並不意味著妥協，我們要在安靜中，不慌不忙地剛強。
56、有翅膀的不一定會飛，比如雞和鴨子。但會飛的一定要有健碩的翅膀，比如鳥和雨燕，比如鴻鵠和鯤鵬。
57、如果把愛定位於關懷，隨著孩子年齡的增長，對他的看顧漸次減少，孩子就會抱怨愛的衰減。"愛就是照料"這個簡陋的命題，把許多成人和孩子一同領入誤區。
58、沒人能取代我，就像我不能取代別人。
59、運氣中的不速之客永遠比有速之客來得多。所以應付前一種客人，是人生的必修。他既為客，就是你拒毫不了的。所以怨天尤人沒有用，平安地儘快把客人送走，才是高超主人。
60、有些中國人入了外國籍今後，標榜本身是個"香蕉人"，意思是本身除了外皮是黃色的，心田已變得潔白。而我是一個"芒果人"。
畢淑敏語錄15
人生的重大決定，是由心規劃的，像一道預先計算好的框架，等待著你的星座執行。如期待改變我們的命運，請首先改變心的軌跡。
一個人可以受過教育，但他依然是沒有教養的。就像一個人可以不停地吃東西，但他的腸胃不吸收，竹籃打水一場空，還是骨瘦如柴。
幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨，貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相映的一個眼神
我喜歡愛讀書的女人。書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變萬化。
期望能給人勇氣也易引起沮喪，關鍵在於期望的值。
是的，我很重要。我們每一個人都應該有勇氣這樣說。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我們不重要。重要並不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾。
優等的心，不必華麗，但必須堅固。
在生和死之間，是孤獨的人生旅程。保有一份真愛，就是照耀人生得以溫暖的燈
佛說，前世的次回眸，才換來今生的擦肩而過。頓生氣餒，這輩子是沒的指望了，和誰路遇和誰接踵，和誰相親和誰反目，都是命定，掙扎不出。
命運中的不速之客永遠比有速之客來得多。所以應付前一種客人，是人生的必修。他既為客，就是你拒絕不了的。所以怨天尤人沒有用，平安地儘快把客人送走，才是高明主人。
成熟美應該是比較有內涵的一種風采。她的外表不是光芒四射的很炫目的那種;而是比較溫和，比較潤澤，就像隨風潛入夜，潤物細無聲那樣，讓人慢慢地對她折服。
佛家有一句話，叫無掛礙物者無恐怖，不妨借用來，少需要物者少煩惱。因為必需少，所以受限輕。人就獲得了更快的行走，更高的飛翔。磨礪內心比油飾外表要難得多，猶如水晶與玻璃的區別。
閱讀是一種精神的按摩。當合上書的時候，你一下子蒼老又頓時年輕。菲薄的紙頁和人所共知的文字只是由於排列的不同，就使人的靈魂和它發生共振，為精神增添了新的鈣質。
兩相比較，若是對自己，我以為還是期望得多一些為好，失敗了雖易頹唐，但有時也會激起意料不到的勇氣。若是對他人，期望值還是少一些為好，比較少失望和傷害。
即使是一塊苦膽泡過的黃連，長久的咀嚼，也會使它的苦澀慢慢淡下去。
友誼也像零存整取的銀行。若你平時不補充情感進去，一旦需要朋友的支援渡過難關時，才發現存單上一片空白。
一個好的男人和一個好的女人，在共患難的日子裡，是一種奇怪的有四隻腳和四隻手的動物。他們雖然有兩顆心，卻只有一個念頭風雨同舟地向前。
不要把盤子裡所有的肉，都挾到孩子的嘴邊。不要把家中所有的錢，都用來裝扮房間和丈夫。不要把所有的精力，都投入工作。不要在計劃節日送禮物的名單上，獨獨遺下自己的名字
女人在物質需要滿足之後，精神中樞必將更加敏感飢渴，這是確定無疑的真理。
在平常的日子裡，修建自己精神的糧倉，儲蓄應付鉅變的糧草。一旦精神的災難不以人的意志為轉移而降臨時，女人才不會崩潰。
困難的本質是一種停頓狀態。因了某種阻遏，停止在中途。只要你向前走，也許難還在，但困就已經解除了。
時間的撣子輕輕掃去女人臉上的紅顏，但它是有教養的，還女人一件永恆的化妝品氣質。可惜有的女人很傻，把氣質隨手丟掉了。素面朝天並不是美麗女人的專利，而是所有女人都可以選擇的一種生存方式。
尷尬其實是人生經常遭遇到的一種狀態，它有個小小的規律，你越是害怕它，它就越張牙舞爪，讓你不知所措。如果你坦然處之，心想人非完人，誰都有出糗的時刻，它也就洩了氣。
畢淑敏說:化妝以醒目的色彩強調以至強迫人們注意的部位，卻往往是最軟弱的所在。
做人也是這樣，如我們天天浸透在冗長的東西里，就會使我們自己沒有辦法提升。去讀那些好的東西，日復一日年復一年堅持下去，對我們好的素質一定會有潛移默化的力量。
自卑出現了並不可怕，只要把自卑擺到桌面上來，找出自卑的原因和表現，從容面對，自卑就成了一隻紙老虎，一戳就破了。期望既不應太少也不能太多，但適中的量很難掌握。
人是感傷和懷舊的動物。人們較能接受迅速拉近的距離，卻無法忍耐在一度天衣無縫的密結之後，漸輕漸遠。
我們只要把最猛烈的潰決堅挺過去，就會發現可以比較從容地收拾痛苦的殘骸了。
看看大自然如何應對疲倦吧。春天的花開得疲倦的時候，它們就悄然地撤離枝頭，放棄了美麗，留下了小小的果實。當風疲倦的時候，它就停止了盪滌，讓大地恢復平靜。當海浪疲倦。
