1.人活一輩子，不會總有清風朗月相隨，不會總有柳綠花紅相伴。總有一些劫難，一些苦痛，需要我們去經受，去承擔。
物質世界的種種慾望，像條條無形的繩索，捆在心上，糾纏著，束縛著，折磨著。這苦痛，由身體到心靈，再由心靈到身體，交融在一起，纏繞在一起，分不清是苦在心裡，還是痛在身上，總之是甩也甩不開，逃也逃不掉。
就像是一個無法擺脫的魔咒。
然而，它只是一道繩索，一道捆在心上的繩索，因此，這個魔咒又是可解的：這一刻解不開，下一刻可以解開；這個地方解不開，換一個環境可以解開；愚笨的人解不開，有智慧的人可以解開。
所以，這個世界有不盡的陽光，有不斷的河流，卻沒有永駐的苦痛。
2.有一種苦痛，是常人無法想象的。
這種苦痛，就像一個人走在漫漫黑夜裡，周遭是一片死寂，什麼也看不見，看不見前路，也找不到歸程；什麼也聽不到，哪怕是自己的心跳；什麼也觸控不到，甚至是自己的足跡。那是一種莫名的心悸與恐慌的混合，是一種無法言說的折磨與煎熬的交雜。
人在這種時候，心是一座空房子，空得沒有空氣沒有塵埃，只有空；甚至，就連這座空房子也是懸置著的，漂浮著的，永遠沒有著落。
其實，這是一個人在自我的.精神世界裡迷了路，然後，去尋找同樣迷了路的靈魂。
這注定是一場馬拉松式的精神折磨。這注定是一場心靈深處的慢性自殺。這種痛苦，是痛苦的加法，是痛苦的乘法，是超越了痛苦本身的痛苦。
在無涯的歲月裡，在我們看不見的遠方，一定有人在經歷著這種痛。這是一種寂寞的痛，沒有迴音，只有絕響。
3.有一種人，像一葉小舟，飄搖在塵世的汪洋大海上，不知道該往哪一個方向去。海面上，船來船往，無數的船，闖出無數條路，只有這一葉舟，漫無目的，隨風飄搖，隨波逐流。這種人，就是那些庸庸碌碌活得沒有目標的人。他們活在這個世界上，不求大理想，只思小溫飽，沒有大痛苦，只有小惆悵，是精神生活相對單調而貧瘠的一種人。
與之正相反的另一類人，他們內在的精神世界盎然蓬勃，而整個外在世界對於他們來說又太過蕭索枯寂，“花間一壺酒，獨酌無相親”，於是，只好煢煢孑立，形影相弔。這一類人，就是孤獨的人。在孤獨者看來，不是他們走到了這個世界的背面，而是這個世界與他們背道而馳。
所以，真正的孤獨者也是痛苦的，而且這樣的痛苦難以排遣。能夠排遣這種痛苦並能從這種痛苦中走出來的孤獨者，最後不是成了聖人，就是成了哲學家。
4.在一定意義上講，活著，就是一種痛苦。然而，上蒼在生活的苦痛中拌了糖拌了蜜，讓你在承受苦痛的同時，還能偶得人生的甜蜜。
活在這個世界上並且總是很快樂的人，都是有智慧的人。他們常常把苦痛隨手丟在風中，把幸福放大了藏在心裡。於是，在他們看來，活著，原本沒有痛苦，只是在不盡地享受甜蜜。
