規勸告誡的話叫(諫 )言 陰險狠毒的話叫(惡 )言
1、接受 只有自己接受現實，才能開始新的戀情，可以從這裡作為切入點規勸;
2、傾訴 同寢室的人可以當他的聽筒，讓他傾訴、把負面情緒發洩出來，這就像中醫治病先瀉後補一樣;
3、共情 在規勸時，態度要真誠。適當時可以自我暴露，講自己也曾有過類似的經歷，當時心情和做法以達到共情。讓他知道：失戀是戀愛的必修課，這樣有機會選擇自己真正的終身伴侶，只有比較，才能選擇;
4、重拾自信 有的內向、孤僻、脆弱的人，一失戀就認為是自己無能，而產生自卑，造成內心傷痕更深，痛苦持久，不易解脫。總覺得自己愧不如人，無地自容、怕別人笑話他、繼而產生焦慮、抑鬱，嚴重時，甚至自殺。
同寢室的人要告訴他：他不是無能，只是在錯誤的地點錯誤、錯誤的時間，找了不適合自己的人。那每個人就要為自己的錯誤選擇，負責、買單、付出行動，所以要飽嘗失戀的痛苦，必須自己飲下這痛苦的瓊漿，這是一個人在戀愛這個戰場上，要學會的和所持應有的正確態度。
5、拔掉報復、絕望的萌芽 對於外向的人，他們常以自我中心、自負、有時還有天真，愛慕虛榮的面目展示於世人，他們失戀後，易產生暴怒、憤怒的情緒，更有甚者會由憤怒轉為絕望，繼而產生報復、乃至殺人的動機。同寢室的人要嚴加防範，轉移現場避免到觸景生情的地方，不讓那個戀愛的物件出現在他的視野裡，多聽柔和的音樂，易澆滅他心中的憤怒之火。
還要鄭重地告誡他：失戀是考驗人的品質的重要時刻。要做到:失戀不失人、不失態，更不能失德。他人會在此時，靜觀他的舉動。
6、調動內心的理智力量 在經過上述階段後，讓他們明白：“東方不亮西方亮，黑了南方有北方”的道理。既然她跟我們無緣，就說明她不是我的菜。調動自己內心極大的理智力量 ，去直面和應付這個應激事件的發生。要表現出：信心、勇氣與智慧，總結教訓和經驗，以利於今後的戀愛，不要一味地糾纏對方，或喪失自尊地祈求對方的和解，要知道：上趕著，不是買賣，這句話。給雙方一個思考的時間，來重新評估這段戀情，和繼續與否。時間是撫平傷口的最好良藥。
7、反思與感謝 要感謝對方給自己提供了一個反思的機會，讓自己靜下心來，檢查自己在戀愛中的是是非非，查缺補漏。把自己的優點和缺點列在一張紙上，把甩掉自己的那一方，當成陪練和鏡子，來投射出自己的不足。
一定要下大決心改正自己的缺點，輕裝開始下一次的戀愛，這樣一想，也可能就會峰迴路轉。如散了，更要感恩於對方，給自己提供時間審視自己。這樣會減輕許多痛苦，不會在那裡經裡反反覆覆地回憶過去的如何如何，陷入痛苦的深淵，拔不出來，在那兒折磨自己，有能耐折磨他人去。
8、消除“蔡可尼效應' 即：人們對完成的事易忘掉，對未完成的事，記憶猶新、耿耿於懷，總沉浸於那種情境裡，要從失戀的情景中走出來，才能迎接新的戀愛。
擴充套件閱讀：
非常經典有深度的電影英文臺詞
1.一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本是費盡心機想要忘記的事情真的就那麼忘記了。
One is always on a strange road, watching strange scenery and listening to strange music. Then one day, you will find that the things you try hard to forget are already gone.
2.幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。幸福是每一個微小的生活願望達成。當你想吃的`時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。
Happiness is not about being immortal nor having food or rights in one's hand. It’s about having each tiny wish come true, or having something to eat when you are hungry or having someone's love when you need love.
3.愛情是燈，友情是影子，當燈滅了，你會發現你的周圍都是影子。朋友，是在最後可以給你力量的人。
Love is a lamp, while friendship is the shadow. When the lamp is off,you will find the shadow everywhere. Friend is who can give you strength at last.
4.我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰。
I love you not for who you are, but for who I am before you.
5.愛情，要麼讓人成熟，要麼讓人墮落。
Love makes man grow up or sink down.
6.舉得起放得下的叫舉重，舉得起放不下的叫負重。可惜，大多數人的愛情，都是負重的。
If you can hold something up and put it down, it is called weight-lifting; if you can hold something up but can never put it down,it's called burden-bearing. Pitifully, most of people are bearing heavy burdens when they are in love.
7.我們每個人都生活在各自的過去中，人們會用一分鐘的時間去認識一個人，用一小時的時間去喜歡一個人，再用一天的時間去愛上一個人，到最後呢，卻要用一輩子的時間去忘記一個人。
We all live in the past. We take a minute to know someone, one hour to like someone, and one day to love someone, but the whole life to forget someone.
8.一個人一生可以愛上很多的人，等你獲得真正屬於你的幸福之後，你就會明白一起的傷痛其實是一種財富，它讓你學會更好地去把握和珍惜你愛的人。
One may fall in love with many people during the lifetime. When you finally get your own happiness, you will understand the previous sadness is kind of treasure, which makes you better to hold and cherish the people you love.
9.年輕的時候會想要談很多次戀愛，但是隨著年齡的增長，終於領悟到愛一個人，就算用一輩子的時間，還是會嫌不夠。慢慢地去了解這個人，體諒這個人，直到愛上為止，是需要有非常寬大的胸襟才行。
When you are young, you may want several love experiences. But as time goes on, you will realize that if you really love someone, the whole life will not be enough. You need time to know, to forgive and to love. All this needs a very big mind.
10.當明天變成了今天成為了昨天，最後成為記憶裡不再重要的某一天，我們突然發現自己在不知不覺中已被時間推著向前走，這不是靜止火車裡，與相鄰列車交錯時，彷彿自己在前進的錯覺，而是我們真實的在成長，在這件事裡成了另一個自己。
When tomorrow turns in today, yesterday, and someday that no more important in your memory, we suddenly realize that we are pushed forward by time. This is not a train in still in which you may feel forward when another train goes by. It is the truth that we've all grown up. And we become different.
11.離開我就別安慰我，要知道每一次縫補也會遭遇穿刺的痛。
If you leave me, please don't comfort me because each sewing has to meet stinging pain.
12.曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬於自己的，不要放棄。已經失去的，留作回憶。
Don’t forget the things you once you owned. Treasure the things youcan’t get. Don't give up the things that belong to you and keep those lost things in memory.
13.我喜歡並習慣了對變化的東西保持著距離，這樣才會知道什麼是最不會被時間拋棄的準則。比如愛一個人，充滿變數，我於是後退一步，靜靜的看著，直到看見真誠的感情。
I love and am used to keeping a distance with those changed in this way can I know what will not be abandoned by time. For example, when you love someone, changes are all around. Then I step backward and watching it silently, then I see the true feelings.
14.男人的愛是俯視而生，而女人的愛是仰視而生。如果愛情像座山，那麼男人越往上走可以俯視的女人就越多，而女人越往上走可以仰視的男人就越少。
Men love from overlooking while women love from looking up. If love is a mountain, then if men go up, more women they will see while women will see fewer men.
15.好的愛情是你通過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人捨棄世界。
Good love makes you see the whole world from one person while bad love makes you abandon the whole world for one person.
16.在自己面前，應該一直留有一個地方，獨自留在那裡。然後去愛。不知道是什麼，不知道是誰，不知道如何去愛，也不知道可以愛多久。只是等待一次愛情，也許永遠都沒有人。可是，這種等待，就是愛情本身。
We shall always save a place for ourselves, only for ourselves. And then begin to love. Have no idea of what it is, who he is, how to love or how long it will be. Just wait for one love. Maybe no one will come out, but this kind of waiting is the love itself.
17.有誰不曾為那暗戀而痛苦?我們總以為那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，暮然回首，我們才發現，它一直都是很輕，很輕的。我們以為愛的很深，很深，來日歲月，會讓你知道，它不過很淺，很淺。最深和最重的愛，必須和時日一起成長。
Is there anyone who hasn't suffered for the secret love? We always think that love is very heavy, heavy and could be the heaviest thing in the world. But one day, when you look back, you suddenly realize that it's always light, light. We all thought love was very deep, but in fact it's very thin. The deepest and heaviest love must grow up withthe time.
18.在這個世界上，只有真正快樂的男人，才能帶給女人真正的快樂。
In this world, only those men who really feel happy can give women happiness
19.女人如果不性感，就要感性;如果沒有感性，就要理性;如果沒有理性，就要有自知之明;如果連這個都沒有了，她只有不幸。
If a woman is not sexy, she needs emotion; if she is not emotional, she needs reason; if she is not reasonable, she has to know herself clearly. coz only she has is misfortune.
20.一段不被接受的愛情，需要的不是傷心，而是時間，一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是理解。
An unacceptable love needs no sorrow but time- sometime for forgetting.A badly-hurt heart needs no sympathy but understanding.
