尊敬的老師們、同學們：
大家好，在這個距離大學聯考僅有一百天的莊嚴時刻，我們高三全體師生聚集在這裡，舉行××中XX屆大學聯考一百日誓師大會，我們將互勉互勵，立志苦幹一百天，激流勇進將夢圓，實現人生的理想，再創××中的輝煌。
同學們！從我們跨入××中的那天起，我們每個人的心中都孕育著自己的理想，為了這個理想，我們披星戴月、寒暑不停、風雨無阻。
三年來，我們的老師和學生同心同德，齊心合力，確定了共同的奮鬥目標，著力營造良好的環境，相互激勵，憑著我們老實、踏實、紮實的態度為實現我們的目標拼搏著、奮進著。
三年來，有許多優秀的老師不斷地加入了我們這個隊伍，有許多優秀的同學不斷壯大了我們這個隊伍。我們摸爬滾打，與困難鬥爭，與時間賽跑。在無數次的錘鍊中，我們的同學憑著自己的毅力和實力，在高一、高二的道路上，大步流星，奮起直追，奪得了農村中學的第一。
這就說明：我們的學生有志氣、有實力，我們的老師有毅力、有水平。然而成績只能代表過去，當今我們面臨的是基礎的夯實、弱科的補救，是兄弟學校針鋒相對的挑戰、更是激動人心的六月大學聯考。做好這些需要再堅持一百日，為此，我向大家提出如下五個要求。
1、希望你們進一步強化奮鬥的目標，知道怎麼去努力做好每一件事，走好每一步路，每天學習富有主動性，積極地去探討問題，攻克難關，培養濃厚的興趣，健康的情感、堅強的意志、，養成良好的性格和習慣。
要知道：播種行為，收穫性格；播種性格，收穫習慣；播種習慣，收穫命運。希望大家展示你個性品質中最優秀的一面，為了自己人生的成功自強不息！
2、希望你們樹立勤奮主動的求學精神，苦學樂學，勤思巧問；要形成積極樂觀的心態，有恆心有毅力，用理智的頭腦，戰勝一切困難。要養成嚴謹的思維方式，冷靜細緻的做好作業搞好考試，重視書面表達；要掌握科學的學習方法，“工欲善其事，必先利其器”，上課時要知道應該聽好什麼，記住什麼，要學會聯想和想象，學會串聯前後知識，不要專等老師答案，要開動自己的腦子。
3、希望你們調整好學習心態。同學們，你們是十七八歲的學生，是充滿希望和生機的青年，幼不學，老何為！縱有千百個理由，你都不能放鬆更不能放棄學習，學習就是你的使命和天職，是為你將來奠基的必備的手段，所以你必須要學習。
進教室、出教室、在寢室、在食堂和走出校門，隨時隨處都要有意識地展示自己積極向上的精神風貌和自信自強的青春形象。
現在我們當中有少數同學常常顯得無聊乏味，成天沒精打采的，昏昏欲睡，消極處世，對學習和人生抱無所謂的態度，老師壓，他就動，老師鬆，他就鬆，缺乏上進心。這些同學，應該選好自己的目標，雷厲風行，乾脆利落，要讓力量貫注到你的每一根神經末梢，堅實地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己過去那些成功的往事，尋找勝利的法則，為明天擁有更廣闊的人生平臺紮實努力。
4、希望和老師、父母增進了解，打好配合。
首先要理解老師。同學們，為了提高同學們的成績，我們的老師想方設法，不辭勞苦。班主任老師披星戴月、早出晚歸；科任老師反覆研究教案，精心做好課件，認真搞好輔導，有的教師把絕大部分時間和精力花在了學生身上，連自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。
當我們的老師在辦公室為大家批改作業的時候，誰知自己的孩子靜靜的在沙發上睡著了；當我們的老師在為大家上輔導課的時候，誰知自己的孩子還在傻傻的站在窗前，等待父母的歸來；為了工作，孩子，只能帶到辦公室來做作業，家務，全落在了愛人的肩上；更有遠道的老師一星期才回家一次，有的甚至一個月才回家一兩次。很多老師還帶病堅持工作，承受巨大的心理壓力，這些是我們許多人所不知道的。
同學們，不被人理解是痛苦的，歷史上的屈原、司馬遷不都是這樣嗎？然而，屈原受排擠而賦《離騷》，司馬遷遭不公而著《史記》。我們的老師不會面對困難而退縮，他們只是想讓我們明白，他們的付出都是為了工作，都是為了你們，做到問心無愧，因此，同學們要尊敬老師，理解老師。
再次要理解父母。同學們，當你們白天上課的時候，我們的父母正冒著嚴寒酷暑辛勤的勞作；當你們晚上進入夢鄉的時候，我們的父母還在燈光下加班加點；當你們大手大腳的花錢的時候，我們的父母正在節衣縮食；當你們嫌他們嘮叨囉嗦的時候，我們的父母正在家裡忐忑不安地牽掛著我們。
聽了這些，難道我們會無動於衷嗎？所以，我們要聽從教誨，配合老師，提高成績，健康發展。
5。希望你們強化學習意識，從小處做起。
一是不要急躁，學會清理，花一個小時，坐下來，將高中三年的書籍一本一本地清點出來，看到底有多少本，然後逐一分類，做到對各科的教材心中有數，並形成一個總的印象。
二是讀熟讀活教材，同學們，打好基礎首先就是要我們掌握教材，目前最大的複習就是熟讀教材。將教材知識形成系統，明白這一科共有幾個單元幾章幾節，講了幾個知識點，充分利用列表的方式，使本科目所有的知識點都盡歸表中，這樣你就可以綱舉目張了，往後的查漏補缺就有了可能。
三是充分利用原來的課堂筆記、作業本、考試試卷，積累經驗教訓，尤其對經常出錯的要格外留意，不犯同樣的錯誤。
四是向課堂45分鐘要成效，同學們，高三是知識點、資訊點、應考方法全方位奔向你的時候，課堂不認真就無法牢牢把握住複習的主動權。同時要做好每一套練習題，把平時的訓練場當戰場，你的意志、能力就會在潛移默化中形成。
五是珍惜寶貴的時間。同學們，光陰寸隙流如電，風霜兩鬢白如練，時不我待，人生路上所有的坎坷與跌倒，讓我們一起走過。
未來的日子裡，還有許多機遇掌握在你的手中，還有許多奇蹟等待你創造，一代文豪泰戈爾曾經說過：錯過太陽的時候，你在哭泣；可是當你哭泣的時候，你又錯過了星星。因此，珍惜時間，把握現在是我們唯一的選擇。
同學們，青春就應該胸懷大志，就應該將豪情寫在臉上，用挑戰與成功來詮釋生命的內涵。一百天的時間內，也許對你們會有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，也許會令你們倍感緊張，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了我們的學生能夠出類拔萃，為了我們的學生能夠有所作為。
春風化雨，澆灌滿園桃李；琅琅書聲，鋪就錦繡前程。
同學們，大學聯考號角已經吹響，我們將帶著從容的微笑，去迎取我們志在必得的勝利，讓我們積極行動，攜手並進，咬緊牙關，破釜沉舟，背水一戰，奮戰一百天，實現進步，讓青春與理想在六月張開翅膀！奮戰一百天，創造佳績，讓成功與智慧在六月閃光！
大學聯考勵志演講稿範文2同學們：
作為班主任老師，我現在很高興，因為同學們以平靜的心態和緊張的複習共同支撐起了四月燦爛的天空，並將滿懷信心地迎來六月收穫的激情。現在你們就要離開這個埋頭苦幹，灑滿汗水的教室，就要奔赴考場了，今天演講主題為：“背起行囊，走向屬於自己的人生”！
也許這一路走來並不順暢，也許批評之聲還在你耳邊迴盪，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經意之間刺傷了大家。但我要說：我是如此的愛著大家！
我捨不得讓你走彎路，因此督責多於頌揚；我捨不得讓你消磨時光，因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光；我捨不得你在低空中盤旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說：請你理解老師殷切的希望！
在這即將進入考場的時刻，我還要提醒大家幾點：
首先對於知識上的東西，一定不要在心理上過分誇大這幾天老師講的知識內容和答題技巧，當然認真聽講和吸納知識還是必要的，我要強調的是：要儘量提醒自己把各科的知識壓到同一心理時間平面上，這樣才有利於在考場上使自己的綜合能力得以全面體現，因為在這樣短的時間內，老師講的再多也必然會百密一疏，聰明的學生應該在這段時間編織一張三年來全面而平衡的知識能力網，最後的最大的收穫必然就是你的。
其次，要調整好自己的心態：大學聯考應試是考生知識和能力、解題策略與技巧的竟爭也是心理素質的競爭。所以同學們要注意以下幾點：
（1）正確認識大學聯考，在大學聯考中，肯定要有許多人退下來。退下來就沒有出路了嗎？實踐證明，從大學聯考戰場上退下來的人，只要有戰勝生活的勇氣，照樣在社會上有所作為。考上大學固然前途光明，考不上也依然前程似錦，重要的是我們要以平常心態對待考試的成敗，認識到大學聯考只是實現理想的重要途徑，但不是唯一途徑。大學聯考前多想幾條退路，可以緩解自己的心理壓力。
（2）正確認識自己，你已經準備的很充分了，只要目標合理，就能以最佳狀態面對大學聯考。對於大學聯考，要有一個平和的心態，行事在人，成事在天，降低目標，順其自然。
（3）適當的緊張和焦慮不是壞事，反而有利於提高意識的覺醒程度和思維的敏銳性，不緊張不焦慮反而是不正常的。
再者，在知識功底確定的情況下，考分的高低主要取決於臨場發揮，要好好回憶歷次考試一些成功的經驗方法和失敗的教訓。這裡有大學聯考成功的一些重要砝碼：
1、審題要慢，答題要快。
2、運算要準，膽子要大。
3、先易後難，敢於放棄。
4、先熟後生，合理用時。
5、書寫規範，既對又全。
6、容易題不丟分，中檔題儘可能不失分，難題能得多少分就多少分。
最後，保持常規的生活方式。考試前夕及考試期間，同學們仍需保持常規的生活方式，保證吃得香睡得沉。這樣正式考試時就會頭腦清晰，思路流暢，獲得理想的成績。
我相信，你能做到這些，大學聯考的勝利必定屬於你！在這牽動人心的時刻我們的任課老師也要為大家送上祝願和囑咐：祝你們大學聯考金榜題名。
大學聯考勵志演講稿範文3高三學子，我們的足跡已裝幀在季節的封面，生命的扉頁，我們將踏上奔赴明年六月的征程，朝著六月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學子像精衛一樣填著題海，嘴裡好像永遠都念叨著abc和xyz，眼鏡片一天天厚起來，頭髮一天天薄下去……高三意味著充實日出而作，日落不息。
高三，當我們不把生活與學習看成是壓得透不過氣的石頭，而看成是圓夢前的星星點燈，我們就能在踏實中收穫，在快樂中繁忙。
繁忙，不僅僅為了對未來的希冀，更為了對社會的責任。歌德說：責任來自對生活的熱愛。作為××中學的學子，我們應該很慶幸，有這樣一批老師，這樣一群班主任為我們帶來一堂愛的教育，也開啟了我們對責任的領悟。
繁忙，為了不斷超越、突破自己的極限而成長。握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個人的命運，個人的得失，而是更深更重的責任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母校——××中學的希望!
所以，高三學年註定是沉甸甸的：沉甸甸的學習，沉甸甸的教誨，沉甸甸的期望，沉甸甸的關注……一切皆為了沉甸甸的收穫。收穫，在堅持中，在奮鬥中!尼采說過：“一棵樹，要長得更高，接受更多的光明，那麼它的根就必須更深入黑暗。”而高三就該像一棵樹一樣堅韌而寂寞地成長。
高三就好像是一段長長的黑黑的隧道，而幾個月後的那個日子，就是火，就是光，就是路標，指點著我，我們，還有千千萬萬同齡人披荊斬棘，奮勇前進。
我們都知道：“青春是美麗的”。它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢;我們特殊，因為我們要做的是一份人生最為關鍵的答卷。
知足者常樂，不知足者常進，很少有人能知道需付出多少努力才能實現心中的夢想，我們只能不斷前進、前進，再前進。因此我們就要有這樣的決心和幹勁：“堅持到底，永不放棄!”所以，請暫時擱置一下與前進無關的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下來，食之不甜，棄之可惜，還是等到收穫的季節裡再去品嚐豐收的喜悅吧!
同學們，給自己一個目標，讓生命為它燃燒。不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。天其實並不高，海其實也不遠。
青春只會在奮鬥中閃光!萬里飄雪的北京皇城，我們放膽地心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上;恢巨集磅礴的古都長安，我們誓要登上它的斑駁古牆;璀燦繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風歌唱。黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往!
縱觀華夏五千年曆史，自古至今，從萬里長城、四大發明到三峽工程，無一不表現出中國人奮發向上，自強不息的奮鬥精神，這許許多多的事例都充分說明了自強不息是成功和勝利的重要保證。
馬克思曾經說過：“在科學道路上沒有平坦的道路，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”這形象地告訴了我們要想在事業上取得成功和勝利，就必須努力奮鬥，自強不息。因為它是成功和勝利的保證，也只有這樣，青春才會永駐。
當今世界，隨著科學與技術的不斷進步和發展，世界競爭日趨激烈，我們應該努力拼搏，生命不息，奮鬥不止，紮紮實實地夯實事業的基礎，在人生奮鬥的道路上邁出堅定的步伐，為祖國更好的明天添磚加瓦!
現在請讓我用自己喜歡的三句話和所有的高三學子共勉——第一句是：雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。第二句是：一萬年太夕，只爭朝夕。第三句是：一切皆有可能。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，只有頑強奮鬥的人才能在大浪淘沙中顯出真金本色。在不到六個月的時間裡，讓我們用汗水去播種希望，用青春去詮釋無悔;讓青春在永不停息的奮鬥中閃耀!
大學聯考勵志演講稿範文4親愛的同學們：
從來，我就不是什麼典型的好學生。我不懂為什麼要讀書，也弄不懂足足背了三天仍然背不出來的英國內閣制度，幹我何事。
迄今我還記得，在我上高三時，我的數學老師拿了一份歷年大學聯考的數學考卷給我們做測驗，滿分是120分，我辛苦做完後，只得了10分。高三上個學期舉行的模擬考，在全縣1000多名考生中，我的成績排在992名。
因為考慮到升學率問題，班主任後來鄭重地找我談了一次話，她建議我乾脆放棄大學聯考趁早到社會上去學一門手藝，說這樣對我的前途會比較實在點。
當時，我自己也都想幹脆放棄算了，因為念到高三的時候我感到非常地不愉快，我在精神上被推到了一個絕望的位置，這種恐懼是毀滅性的，它使我頑固地堅信像我這樣的水平是不能去參加大學聯考的。
狀況的轉變始於那個失意的寒假。當時我的打算是高三下學期輟學，出來先做木工學徒，再開個木工廠。當我回學校拿我的成績單時，赫然發現班主任所寫下的評語，心中湧上陣陣怒氣，當場燒燬。
當時的我找不到唸書的動機，或許早已麻木不仁，但我想著爸媽看了，一定會很悲傷，因為上面寫著“該生素質太差”，像一把劍刺入體內，在某個角落發作而隱隱生痛，於是我發“恨”圖強，下定決心考大學。
我每天很用功地念到半夜三四點，當時就感覺好像哪根筋不對勁，我就不信考不過。結果兩個月下來，猛然發現，我對學習產生了濃厚的興趣，我也突然發現數學竟然也有很多樂趣，很多解不開的題一旦解開了就很有成就感，第三次和第四次兩次模擬考下來，我已經考到了400多名，忽然我覺得自己好像並沒有那麼笨，這是我平生第一次有這種“聰明的感覺”。
從那時起，我才慢慢開始對做學問產生了濃厚的興趣，似乎從書海中尋回了我的靈魂。
有意思的是就在一年前的夏天，我考上大學之後，暑假回家高中同學聚會，班主任在離開時深感慚愧地說：“xxx，我現在可以告訴你，我年輕時可以算是個偷夢者。那些年我偷盜了許多孩子的夢想。多虧你有足夠的勇氣抓住了自己的夢。”
每天，在學校都有不計其數的孩子被訓練成一個在夢想面前深感窮途末路的無助者，至少是暫時的。心理學家德維克和雷布其以10歲的孩子為物件做了一個試驗：孩子們從試驗老師那裡得到了一條無法解答出來的數學題，當他們因為絞盡腦汁卻一無所獲而變得完全失去希望時，他們就會得到另一份較之前一份更為容易解答的習題。
可是，情況很奇怪，他們解答這些習題的成績要比其他一開始就做容易解答習題的孩子要差。只有當這些被弄得束手無策的孩子有了另外一位試驗老師後，他們才能正常地完成容易解答的習題。這樣看來，學生所謂的“蠢笨”是否也和老師有關呢？
當我們回憶起自己的求學時代時，大家可能都有過這樣的經歷，有些老師教授的課，我們總是無法取得理想的`成績，在這門課上並非我們不夠聰明。
不要讓人偷走你的夢，即使是在自己對自己的信心感到窮途末路之時。看準目標，不管發生了什麼。
我的演講完畢，謝謝大家！
大學聯考勵志演講稿範文5尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是“成功需要無比堅定的信念”。
首先我先給大家講一個真實的故事吧：
有個年青人，經過數年的拼搏後賺了不少錢。他準備到歐州旅遊，入住一酒店，第一天早上醒過來，聽到一陣敲門聲。門一開啟後有個侍應生很熱情地跟他說：“good morning sir。”他沒聽懂。按照中國人的慣性思維，他在想：“是不是問我叫什麼名字。”
於是他大聲在說：“我叫陳阿土。”第二天早上他又聽到一陣敲門聲，門一開啟後又見昨天的侍應生，這個侍應生又跟他說了一句：“good morning sir。”他有點生氣了，“怎麼這麼笨呢？”於是他更大聲地說：“我叫陳阿土。”
第三天早上令人恐懼的事情還是發生了。他又聽到一陣敲門生，這個侍應生又跟他說了一句：“good morning sir”，他非常氣憤地說：“我叫陳阿土。”當天晚上他睡不著了，他想弄個明白。於是他問旅遊團的團長。團長說：“你才是笨蛋呢？人家問你早上好呢！”
他突然覺得很羞愧，我賺了那麼多錢，怎麼文化水平這麼低呢？於是他準備學英語，他學的第一句話就是：good morning sir。第四天早上他在焦急地等待侍應生的敲門，因為他要把這句話用出來。所以當侍應生一敲門，門一開啟後他立刻對侍應生說：“good morning sir”，侍應生聽完後立刻說：“我叫陳阿土。”
這是為什麼嗎？因為在這個世界上不是你影響了別人就是別人影響了你。成功需要無比堅定的信念。信仰沒有正確與否，只要適合你的，就是最好的。
我要送給大家第一句話，這句話是一個信念，那就是今天我必須成功。記住，是今天，不是明天，更不是大學聯考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。“養兵千日，用兵一時”，千日摺合起來正好是三年，高中三年的風風雨雨，酸甜苦辣，我們一同走過；用兵一時的勝利是我們流淚、流汗、流血後的期盼。
大學聯考是一塊試金石——通過大學聯考，淘磨出來的金子才會閃閃發光。這是一場需要頑強毅力才能跑到終點的馬拉松；這是一場需要奮力拼搏才會贏得的百米短跑競賽；這是為每一個不屈服於命運安排的平民百姓孩子準備的最公平的決鬥場，更是為新時代學子無悔青春奏響的命運交響曲。
越來越臨近的20___年大學聯考決定著同學們一生命運的成敗榮辱。牽繫著萬千家長望子成龍、望女成鳳的強烈期盼；也關聯著學校發展的機遇和創名校的程序。
為了夢中的理想，為了一生的成功，我們沒有藉口，我們沒有理由；我們只有努力，只有奮鬥。為了理想而奮鬥的人生是無悔的人生，相約無悔的青春，聆聽大學聯考的腳步。
我的演講完畢，謝謝大家！
大學聯考勵志演講稿範文6自任教多年以來，特別是多年代高三畢業班的經歷，對高三學生大學聯考前兩個月的備考狀況十分擔憂，在此期間大多學生的備考都是雜亂無章、沒有頭序，效率十分低下。依據自身多年觀察學生、帶教學生和了解學生的經驗，在此提出一些建議，以供大家探討：
一、立足課本再抓“三基”
平常與學生交談，問他們大考之前最大擔心的是什麼？大多數學生回答的是“心中無底”、“忐忑不安”，從而影響到整個考試狀態，所以在這最後一段時間內，若能再把課本系統的過一遍：即把“基本概念、定理、公式”、“基本解題方法、思想”、“常見題型、常犯的錯誤”仔細的回顧一下，可以使考生做到心中有數、穩定軍心的作用；再者課本的知識對經過近一年複習的考生而言是十分容易的，考生完全可以在輕車熟路、輕輕鬆鬆的狀態下完成。從而能夠極大的激發考生戰勝困難的信心和高昂的鬥志。
二、積極配合認真體會
很多考生認為在考前的一兩個月，老師的作用已不大，自己查漏補缺更為重要，因此經常不上課，甚至請假在家自修。當然這些情況對個別學生而言，可能是非常有效的，但是對大多學生反而更容易在大考前犯鬆懈的錯誤。一者大多學生的自控能力弱，離開學校常常管不住自己，耽誤了學習，更何況是這一分一秒都必須爭的非常時期。二者這段時間，各方面大學聯考的資訊量大、雜、亂，而考生的識別能力有限，很容易掉進題海之中，難以自拔。然而經過學校、老師研究過的而轉發給學生的題目則要好的多，由於大學聯考資訊的不確定性，很多大學聯考資訊都是老師在課堂上一點一滴的穿插下去的，因而有些中等生在大學聯考會考出了出呼意料的好成績也就不以為怪了。所以這段時間考生一定要全神貫注的聽好每一節課，特別是老師講的每一個字。
三、精心挑選提高效率
考前要做哪些題目？怎樣才能避免“重複建設”？這些都是廣大的考生十分想知道的問題。我個人認為在這段時間內：
1、把近5年的大學聯考題做一遍，最好在2個小時中完成，看看大學聯考試卷究竟是怎樣的難度，它通常容易考哪些內容，可以看看自己在這個時候自己的水平如何，做到心中有數，做的好自然能夠激發考生的鬥志，做的不好還可以同老師、同學、家長著重分析原因，及時補上。這樣不但瞭解了大學聯考題，還了解了自己。
2、認真做好老師重點強調的二至五套題目（如廣州（汕頭）一模、二模等）加強考試技能技巧的訓練，特別是考場心理作用的訓練要做到“戰略上藐視、戰術上重視”。
3、堅決糾正不良習慣（如寫字潦草、使用塗改液、不用直尺作圖、答題格式太簡略等。特別是今年首次進行網上改卷，要認真注重書寫格式，免得受冤）。
四、合理安排起居飲食認真調節身心狀態
每一年大學聯考臨近，都有一些考生精神特別緊張，甚至病到。這些都與考生平常各個方面的習慣有著密切的聯絡。如果在大學聯考前一兩個星期去注意反而起反作用（如許多考生家長在大學聯考前一兩個星期才好好關心考生，給考生增加了很大的壓力）。做任何事情都有一個過程，考生要在大學聯考場上達到中上水平，甚至最佳水平，不經過一定時間的修整，是很難達到的。再比如有些考生有開夜車、不午休等習慣，使得一天的精神狀態達得不到好的休整，但是到了大學聯考，由於來自各方面的因素，可能以前所有疲勞都來了，吃了大虧。所以這段時間考生在起居、飲食、自我調節等方面一定要格外重視（特別要調整好上午9：00——11：30，下午3：00——5：00的生物鐘，保持自身良好的狀態）。這當然離不開全家人的關心和支援，考生一定要說服家人在這段時間要以考生為中心，盡最大的努力為考生服務。這段時間內考生也一定要做到起居飲食要有規律（晚上11點以前休息，早上6：30左右起床，中午再加半個小時的午休，隔兩三天在下午放學時可以活動活動，起到有鬆有弛）保持心態平穩（無論做事還是做題都要有信心，不慌不忙，分清主次。不因一時的得失而亂了陣腳，慌了神。）生活有節奏（一天、一週的事情要做到心中有數，如同課表一樣。但是應該有一些彈性）。
五、增強信念背水一戰
大學聯考對於每個人而言幾乎只要一次，所以每個考生都要全力以赴。時刻保持必勝的想念是十分重要的，由於現在的大學聯考已經放寬了要求，幾乎所有的公民都可以參加了，因而有的考生認為今年不行，就明年再來吧！眾所周知每參加一次大學聯考對每個考生而言無論是從身心還是智力都是一場惡戰。所以如果一次能夠考上自己比較滿意的大學，就要使出渾身的力氣來，認真備戰、努力拼搏。“有信心”是必可少的，有一定的“精神勝利法”還是要大大提倡的，可能有時會起到意想不到的作用。我衷心的希望每個考生都能夠充滿“戰必勝”的信念。
六、考前三忌
這個時候的複習要注意“三項禁忌”：
一忌貪多求全。考前的“題海戰術”其實於事無補，應該有選擇地做習題，找準薄弱環節，進行有針對性的訓練。不可貪多求全，否則對系統複習不利。
二忌日夜顛倒。考前複習，作息安排相對比較自由。為求清靜，一些考生甚至將複習時間拖延到深夜以至於凌晨，這種做法使自己的思維興奮點出現在晚上，不利於在白天考試時發揮水平。學生作息應該儘量同大學聯考當天的時間表靠攏，讓興奮時段集中在白天，做到與大學聯考“步調一致”，有利於水平的正常發揮。
三忌惡補家教。找經驗豐富的老師進行一些點撥式的輔導是可以的，但通過家教的“大運動量”惡補練習，未必會有好的收效。
總之，大學聯考是關係到每個人、每個家庭的命運，是關係到社會、國家興旺的一件大事。我衷心希望每個考生都能“戰勝黑色六月、迎來美好前程”。
大學聯考勵志演講稿範文7大學聯考越來越近，如何科學合理地利用時間，高效而有針對性地複習，提高複習效率是每位考生最關心的問題。在此，筆者提出三點建議，希望能對高三學生備考有一些指導作用。
調整心態，統籌安排重效率
還有2個多月就大學聯考了，一些學生敏感地認識到進入了學習的關鍵階段，有一種時不我待的緊迫感，所以他們提前進入了大學聯考前的衝刺狀態，晚上挑燈夜戰，早上又早早起床，甚至中午也不休息。這種疲勞戰術是不科學的。因為距離大學聯考還有一段時間，在學習上還應以夯實基礎知識、提高基本能力為主，應注重解題思路的梳理、方法的選擇和效率的提高，而不是現在就擺出一種豁出去的架勢。
從長遠來看，學習的進步需要的是持之以恆的韌勁，而不是三朝兩夕的熱情。因為學習也是要講成本的，要進行有效學習，追求高效學習。急於求成的學習方法一旦短期內不能見效，學生的學習熱情往往會受到打擊，容易出現焦慮、急躁、疲憊等精神現象和學習上的不自信，勢必會影響下階段大密度、高強度的綜合模擬訓練。所以提高學習成績，科目、時間要有計劃地統籌安排，並持之以恆。投入是基礎，落實是根本，效率是關鍵。當然在大學聯考前夕，對一些科目進行突擊，充分發揮短時記憶的優勢，對提高成績可能會有一些幫助。
勤於反思，梳理知識建網路
高三複習與過去的高一、高二複習最大的不同之處，在於要求學生更加註重知識之間的內在聯絡，能以更高的層次和更大的跨度去認識、體會、理解和運用所學的知識。高三備考複習，一定數量的習題是必要的，但做題是為了加深對知識的理解，並學會在實踐中應用，不能為了做題而做題，要注重題型的積累和規律的歸納。在改錯時僅止於改了，不進一步反思，以致在這次出的錯誤，在下次還是照舊。每做一批題目，應給自己提出一些問題，想一想這些相近題目的共性特徵和解決這些題目方法上的異同。在老師試卷講評後，反思自己的解題思路，甚至重新做一遍，常常有一種豁然開竅的感覺。
第二輪和第三輪的複習，是對知識實施更高層次的再認識，由感性的把握到理性的抽象與概括，達到由繁到簡的昇華。所以要結合老師的專題複習和綜合訓練，將所學知識點劃分出若干專題，提煉出蘊藏其中的思想與方法，建立起知識框架。如果說高三初期的目標是要把所學知識進行夯實，把書讀厚的話，那麼，目前的任務，是把知識系統化、網路化，把高中所學厚厚的書讀薄，這樣，就對大學聯考的把握達到胸有成竹。
查漏補弱，關注細節增分數
每一位學生備考的重點是相同的，但各人的弱點是不同的，弱點可能是重點，也可能是非重點。要以攻破弱點為重，就是要求學生根據自己的實際情況，查漏補弱，變弱為強。對於相當一部分學生來講，考試成績好，是因為把自己會做的題目做對了；考試成績不好，一個重要原因是把自己會做的題目做錯了。所以建議學生每次考試後計算一下各學科自己會做題目但又丟掉的分數，就會發現那是一個令你吃驚的數字。
會而不對、對而不全，是學生考試中普遍存在的問題。原因是多方面的，但思維不縝密、解題不規範而出現錯誤、導致丟分是一個重要原因。大學聯考命題的主導思想雖然是由知識立意向能力立意轉變，但強調能力不等於忽視基礎，學科基礎知識仍是能力考查的載體。從近年的大學聯考可以明顯感到，對考生思維的嚴密性、解題的規範性要求明顯提高了。因此，注重基礎知識的理解、重視基本功的訓練，就顯得更加重要。要從細處著眼，在“真會”上下功夫，抓非智力失分因素，是短期內提高成績的突破口。對已經做過的試卷要認真改錯，並且要把錯誤分一分類，對自己習慣性失分、無意識出錯的小毛病進行總結分析，以便在下次考試中有意識地進行矯正。“考時重得分，考後重失分”，就是這個道理。
總之，高三備考複習是一個複雜的系統工程，在備考中只有充滿信心，講求方法，注重效率，才能夠取得成功。
大學聯考勵志演講稿範文8尊敬的學校領導、老師、親愛的同學們：
大家下午好！我是來自高三文科xx班xxx。
嚴冬已逝，新春邁著輕盈的步伐走來。在希望的春天陪同下，我們共聚於此，參加大學聯考誓師大會，就是為了預備在今年如火的夏季，打一場漂亮的勝仗；就是為了在今年最金黃的秋季，收穫我們最甜美的夢想。在這個不同尋常的日子裡，我謹代表高三全體文科學生向學校領導和老師們致以春天的問候與祝福，並向我們的恩師們發下大學聯考的誓言。
敬愛的老師們，感謝您們三年來不辭勞苦、默默耕耘在教育的百花園裡，培育著我們這些即將綻放的花朵。您們的恩情，我們銘刻於心，感恩於行。
三年，太短，讓我們無法透徹高中點滴；三年，太長，讓我們心生波瀾，只想激情一躍，儘早跨過大學聯考！三年，足以讓我們鍛造出一雙銳利的眸子，指點江山，激揚文字；三年，足以讓我們領悟到奮鬥的真諦；三年，足以讓我們的記憶留下眼淚與歡笑、失敗與成功。三年，能夠做的事情太多太多，而真正值得我們做的，就是迎戰20___年大學聯考！
大學聯考，是什麼？我們從高一一路走來，經歷和感受讓我們對大學聯考有了一個深刻的認識。那麼，今天，請允許我們給大學聯考一個完美的詮釋：大學聯考是人生旅途中的一次考驗，大學聯考是對平庸與怯懦的抗戰，大學聯考是走向輝煌的拼搏，大學聯考是追求理想的奮鬥，大學聯考是我們自己對自己的超越，大學聯考是青春生命的讚歌，大學聯考更是一個老師與學生手手相牽、心心相連的戰場！
三年的時光，讓我們深刻明白，在您們的心中，有一個共同的夢想，那就是期待您們的每一位學子立足未來，學有所成，做一個對他人、對社會、對國家有用之人。那麼，今天，我們將滿懷信心地告訴您們：我們將盡我們的努力，成為國家的棟樑，實現您們的共同夢想！
現在，我謹代表高三全體文科學生向我們的恩師宣誓：
我們將以飽滿的激情，昂揚的鬥志，牢固的知識，感恩的情懷，厚德、勵志、博學、卓越的信念，去奮戰高三，去拼搏大學聯考！
我想對每一位即赴大學聯考的高三同學說：
在這最後的xx天裡，“定局論”必須拋棄。我們正處在由量變到質變，由漸變到突變的程序之中。現在的差距並不是明天的結果，而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。只要“對症下藥”，找到薄弱環節，不斷努力，xx天可以改變很多！
“悲觀論”更沒有必要。與其將時間浪費在毫無益處的悲觀情緒之中，不如用我們最熱烈的青春去為理想而戰，真正的青春絕不是畏懼不前，而應是一種永恆的心態——積極進取。人生路上有開始就會有成功，而不繼續就會失敗。
汪國真曾說“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。”大學聯考在很大程度上便是一場與自己的較量，讓我們知道自己究竟能在逐夢之路上走多遠，在超越之峰上爬多高。這必定是一場艱難的征程。而我們永遠不能停下腳步。
傳說中有一種鳥是沒有腳的，它們只能永遠不停地飛，累了就睡在風裡，只有一次落地的時候，那便是精疲力竭死去的時候。同樣，現在我們便應該拿出堅持到底的勇氣，拼盡全力飛過這100天的衝刺階段。要知道，世界上最遠的距離不是天上人間，也不是天涯海角，而是我們從頭到腳的長度。頭用來夢想，腳用來實踐。
謝謝大家！
大學聯考勵志演講稿範文9各位老師，同學：
你們好！
很高興能夠獲得這樣一個展示自我的機會，做為一個即將面臨大學聯考的高三學生，在這裡，我將表露自己的心聲。
我行！我一定行！這是青春的號角，嘹亮的高音。而我，曾幾度的徬徨，幾許灰心與苦喪，幾番溝壑縱橫，潮落。無數次，失敗將我擊倒，淚水把心靈滌盪，意志力也似乎被壓跨到最後的防線。我甚至懷疑過自己的能力，在迷霧般的天地裡陷入低谷。
不知你是否曾經跟我一樣，面對著一大堆試卷、試題頭痛不已；不知你是否像我一樣在雙休日的早晨為了“是多背幾個單詞還是多睡五分鐘”而鬥爭很久；不知你是否像我一樣只因多看了一會兒電視就被父母教育了很久，也許你也跟我一樣為了大學聯考而拼命抑自己的慾望與個性。
是啊！我是一個再平凡不過的高三學生，我沒有一技之長，不會彈琴不會下棋，更不會吟與作畫，我只會為了學習成績的好壞而喜憂，可是，世上不過只有一個天才貝多芬，也只有一個神童莫扎特，更多人是通過努力與毅力化平淡為輝煌。所以，我們應該有一個明媚的理想。可是有人說：“夢裡走了許多路，醒來卻還在床上。”人不能在夢幻式的理想中生活，在一個如此多夢的季節裡，朋友們，請像我一樣，不要彷徨，更不要被失敗擊倒，請相信自己，我能行！最後的戰役還沒有分也勝負，我們沒有權力氣餒。更何況你根本不知道自己能夠創造怎樣的天地，或許你能夠強到連自己都不敢相信！請相信自己，我一定行！
我深信一句話，“有志者，事竟成，百二秦關，終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲，可吞吳”。請堅信，一切的陰霾都將消散，因為這個春季是希望之春，勝利之春。走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，越發堅強。用快樂迎接大學聯考，用沉著的心態對待學習，用平和的心態看待成績，用無畏的心態去面對坎坷和荊棘。請相信自己，我一定行！
我行！我的地盤我做主。瀟灑的個性，自信的頭顱，襯托出我們的張揚。年輕無極限，我年輕我就行！
我行！只因我有自信，有激—情。用自信做帆，用激—情做槳，駛進青春的激流，去尋找我的理想。
我行！只因我堅信浪再大，在般底下，山再高，在腳底下。在這艱苦的求學生涯中，我要抒寫自己的燦爛難忘的人生。而這一切皆源自於一句：“我行！”
大學聯考勵志演講稿範文10尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做“理想，點亮人生”。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。而河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼！理想，包含著我們對未來的嚮往，對未來的希望，對未來的美好的憧憬。可是，那令我們心馳神往的雪山又豈會讓我們輕易到達？於是，漫長人生路上，我們開始追尋心中的理想。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，追求理想的道路不會是一馬平川，而是充滿著坎坷與荊棘。孤獨，寂寞，挫折，打擊更可能常伴你左右。但是沒有血的歷練不能成為真正的將軍。同樣沒有各種苦難的磨練又怎麼能有能力的提升。一顆堅定的，勇往直前的，無所畏懼的心，能夠支援你披荊斬棘，走向成功的終點。理想信念就是激勵我們向著既定的目標奮鬥前進的動力，是人生力量的源泉。我們如果有了堅定的理想，就會以驚人的毅力和不懈的努力，成就事業，創造奇蹟。
“千里之行，始於足下”。行動很重要，空有理想有什麼用。去奮鬥，去努力，去實現，才有價值。
有一位哲人說過：“夢裡走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想也就是空想中生活。雖然空想的意境有時候很美妙，甚至遠遠超越了按步驟實現的理想，但它們最終都會流於虛幻和空無。
所以，用理想點亮人生並不是一句宣傳的空口號，我們應該將其付諸於實際行動中來。實踐，只有實踐才能化理想為現實。理想之花燦爛，理想之果甘美，要想使理想開花結果，必須用辛勤的汗水來澆灌。
理想是永遠的力量！理想是激情，是碰撞，是寒夜裡前行，風雨中追尋的方向；理想是夢境中縈繞，心底處糾纏的嚮往；理想是困境裡咬牙，孤獨中堅持的倔強；理想是烈火中放歌，雷鳴裡翱翔的狂放；理想是孤獨時忍耐，流淚時微笑的堅強……如果有一天，你能夠大聲地說出自己的理想，並且感到世界上最快樂的事情莫過於為理想而奮鬥，那麼，你成長和前進的道路就不會再有恐懼，就會充滿著理想的光芒！
讓我們放飛理想，用理想點亮自己的人生吧！
我的演講到此結束，謝謝大家！
