一、冷靜面對現實
作為家長，在這個時候，一定要多從孩子的角度考慮問題，要相信考試成績不理想並不完全是孩子的錯，因為孩子們也希望自己能考出好成績，同時為實現這個目標作了努力。實際上，面對考試失利的結果，心裡最難過的也是付出最多努力的他們。所以，家長一定要克服不滿情緒，冷靜下來。既然考試成績不理想已成事實，再多的埋怨和指責也於事無補，不如多給孩子一些理解與寬容，說服自己，這樣的結果只是孩子的一種暫時狀態，經過調整是可以改變的。同時，要以平靜的心情自我反思：自己平時的教育有沒有不足或不妥之處，在今後的教育實踐中應如何揚長避短、亡羊補牢?
二、真誠交流溝通
在調整心態後，家長應以平等的姿態認真傾聽孩子的心聲，並站在孩子的角度看待考試失敗的原因。詳細做法是：家長要儘可能地引導孩子把自己的想法和感受表達出來。這樣做，一方面能夠給孩子宣洩的機會，有利於緩解孩子的心理壓力，消除孩子因考試失利引發的心理陰影;另一方面通過孩子宣洩的過程，家長也可以進一步瞭解孩子，共同分析和熟悉原因，把家長的強迫孩子學習轉變為調動孩子內心的力量戰勝自己的主動學習，營造融洽的親子關係。
三、冷靜分析失敗原因
考試失敗，有諸多因素。心理學家發現，中國小生對學習成敗的歸因主要有以下6種類型：1、把失敗歸之與自己腦子笨、能力差等穩定的因素。這種歸因會使自己喪失信心，自暴自棄，放棄努力。2、把失敗歸之於自己不努力等不穩定因素。這種歸因會使自己重燃希望，變的努力。3、把失敗歸之於學習難度大等穩定因素。這會使自己學習積極性受影響，甚至會對相應學科失去信心。4、把失敗歸之於運氣不好等不穩定因素。這可能會使自己重新樹立信心。5、把成功歸之於運氣好等外在因素。這會使自己產生僥倖心理，下次不一定回努力。6、把成功歸之於自己能力強、努力程度高等內在因素。這既可能使自己滿足、自豪，也可能使自己產生驕傲、自負等情緒。家長要根據自己孩子的詳細情況進行準確歸因，對孩子給以鼓勵，以利於孩子以後取得好的成績。
四、幫助恢復自信
我們不能將進入某一類學校的第一次考試的成敗與孩子的終生聯絡起來。要知道，孩子進入新的集體，有很多需要適應的地方：如學校的治理方式、老師的教學風格、班級的氛圍、同學之間的關係等一系列問題都與孩子考試成績有關。孩子要走的路還很長，孩子在這個時候正是對自己的能力和信心產生懷疑和動搖的時候，假如家長不能辨證地看待問題，及早意識到自己在孩子的成長道路上的指導作用，很可能這一次的失敗就在孩子心中種下不自信的種子。因此，家長這時更要注重去發掘孩子的長處和長處並加以贊楊，或者用自己曾經的成功經驗來點燃孩子心中的希望之火，幫助他喚回曾經成功的心理體驗。這樣，就能使他克服沮喪的情緒，重新對未來佈滿信心。
考試失利，丟分，是家長和孩子所不期望的，但誰都會有考試失利的時候，準確的面對考試失利，正確的分析失利的原因並做以具體的記錄，以後“引以為戒”，這樣“孩子才能成為失馬的塞翁”，“失敗才能成為成功的媽媽”!
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非常經典有深度的電影英文臺詞
1.一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本是費盡心機想要忘記的事情真的就那麼忘記了。
One is always on a strange road, watching strange scenery and listening to strange music. Then one day, you will find that the things you try hard to forget are already gone.
2.幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。幸福是每一個微小的生活願望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。
Happiness is not about being immortal nor having food or rights in one's hand. It’s about having each tiny wish come true, or having something to eat when you are hungry or having someone's love when you need love.
3.愛情是燈，友情是影子，當燈滅了，你會發現你的`周圍都是影子。朋友，是在最後可以給你力量的人。
Love is a lamp, while friendship is the shadow. When the lamp is off,you will find the shadow everywhere. Friend is who can give you strength at last.
4.我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰。
I love you not for who you are, but for who I am before you.
5.愛情，要麼讓人成熟，要麼讓人墮落。
Love makes man grow up or sink down.
6.舉得起放得下的叫舉重，舉得起放不下的叫負重。可惜，大多數人的愛情，都是負重的。
If you can hold something up and put it down, it is called weight-lifting; if you can hold something up but can never put it down,it's called burden-bearing. Pitifully, most of people are bearing heavy burdens when they are in love.
7.我們每個人都生活在各自的過去中，人們會用一分鐘的時間去認識一個人，用一小時的時間去喜歡一個人，再用一天的時間去愛上一個人，到最後呢，卻要用一輩子的時間去忘記一個人。
We all live in the past. We take a minute to know someone, one hour to like someone, and one day to love someone, but the whole life to forget someone.
8.一個人一生可以愛上很多的人，等你獲得真正屬於你的幸福之後，你就會明白一起的傷痛其實是一種財富，它讓你學會更好地去把握和珍惜你愛的人。
One may fall in love with many people during the lifetime. When you finally get your own happiness, you will understand the previous sadness is kind of treasure, which makes you better to hold and cherish the people you love.
9.年輕的時候會想要談很多次戀愛，但是隨著年齡的增長，終於領悟到愛一個人，就算用一輩子的時間，還是會嫌不夠。慢慢地去了解這個人，體諒這個人，直到愛上為止，是需要有非常寬大的胸襟才行。
When you are young, you may want several love experiences. But as time goes on, you will realize that if you really love someone, the whole life will not be enough. You need time to know, to forgive and to love. All this needs a very big mind.
10.當明天變成了今天成為了昨天，最後成為記憶裡不再重要的某一天，我們突然發現自己在不知不覺中已被時間推著向前走，這不是靜止火車裡，與相鄰列車交錯時，彷彿自己在前進的錯覺，而是我們真實的在成長，在這件事裡成了另一個自己。
When tomorrow turns in today, yesterday, and someday that no more important in your memory, we suddenly realize that we are pushed forward by time. This is not a train in still in which you may feel forward when another train goes by. It is the truth that we've all grown up. And we become different.
11.離開我就別安慰我，要知道每一次縫補也會遭遇穿刺的痛。
If you leave me, please don't comfort me because each sewing has to meet stinging pain.
12.曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬於自己的，不要放棄。已經失去的，留作回憶。
Don’t forget the things you once you owned. Treasure the things youcan’t get. Don't give up the things that belong to you and keep those lost things in memory.
13.我喜歡並習慣了對變化的東西保持著距離，這樣才會知道什麼是最不會被時間拋棄的準則。比如愛一個人，充滿變數，我於是後退一步，靜靜的看著，直到看見真誠的感情。
I love and am used to keeping a distance with those changed in this way can I know what will not be abandoned by time. For example, when you love someone, changes are all around. Then I step backward and watching it silently, then I see the true feelings.
14.男人的愛是俯視而生，而女人的愛是仰視而生。如果愛情像座山，那麼男人越往上走可以俯視的女人就越多，而女人越往上走可以仰視的男人就越少。
Men love from overlooking while women love from looking up. If love is a mountain, then if men go up, more women they will see while women will see fewer men.
15.好的愛情是你通過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人捨棄世界。
Good love makes you see the whole world from one person while bad love makes you abandon the whole world for one person.
16.在自己面前，應該一直留有一個地方，獨自留在那裡。然後去愛。不知道是什麼，不知道是誰，不知道如何去愛，也不知道可以愛多久。只是等待一次愛情，也許永遠都沒有人。可是，這種等待，就是愛情本身。
We shall always save a place for ourselves, only for ourselves. And then begin to love. Have no idea of what it is, who he is, how to love or how long it will be. Just wait for one love. Maybe no one will come out, but this kind of waiting is the love itself.
17.有誰不曾為那暗戀而痛苦?我們總以為那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，暮然回首，我們才發現，它一直都是很輕，很輕的。我們以為愛的很深，很深，來日歲月，會讓你知道，它不過很淺，很淺。最深和最重的愛，必須和時日一起成長。
Is there anyone who hasn't suffered for the secret love? We always think that love is very heavy, heavy and could be the heaviest thing in the world. But one day, when you look back, you suddenly realize that it's always light, light. We all thought love was very deep, but in fact it's very thin. The deepest and heaviest love must grow up withthe time.
18.在這個世界上，只有真正快樂的男人，才能帶給女人真正的快樂。
In this world, only those men who really feel happy can give women happiness
19.女人如果不性感，就要感性;如果沒有感性，就要理性;如果沒有理性，就要有自知之明;如果連這個都沒有了，她只有不幸。
If a woman is not sexy, she needs emotion; if she is not emotional, she needs reason; if she is not reasonable, she has to know herself clearly. coz only she has is misfortune.
20.一段不被接受的愛情，需要的不是傷心，而是時間，一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是理解。
An unacceptable love needs no sorrow but time- sometime for forgetting.A badly-hurt heart needs no sympathy but understanding.
