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幼兒冬天溫馨提示語

語錄名言 閱讀(1.15W)

1、加強體育鍛鍊,如每天跑步、做操、打球等,以增強幼兒體質。隨著天氣冷暖變化,隨時增減衣服,但也不能穿得過多,以免幼兒稍微一活動就出汗。出汗後不要立即脫-衣、摘帽,防止受涼。

幼兒冬天溫馨提示語

2、保證充足的睡眠,按時作息(星期天在家,作息時間最好與幼兒園一致),避免過度疲勞。

3、應注意夜間給寶寶蓋好被褥,家長應勤檢視,幼兒蹬被時及時蓋好,以免孩子著涼。

4、養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手,不要隨地吐痰和亂甩鼻涕(流感病毒主要存在於鼻粘膜及鼻涕中),不要對著人咳嗽、打噴嚏,咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻,防止把病菌傳染給他人。(如孩子有發燒、咳嗽等症狀暫不要來園,避免幼兒交叉感染。)

5、保持足夠的飲水,飲食要均衡。教育幼兒不偏食、不挑食幼兒、不暴飲暴食,在幼兒面前不要說幼兒不吃這不吃那,多吃新鮮水果、蔬菜。

6、定期開窗通風換氣,保持室內空氣新鮮。室內外環境要清潔,打掃衛生時要溼式清掃,防止塵土飛揚。室內要保持一定的溼度,避免空氣過於乾燥。

7、每兩週為幼兒晒一次被褥,利用陽光中的紫外線殺滅細菌、病毒。

8、呼吸道傳染病流行期間,不要帶幼兒到人員密集的公共場所。

幼兒冬天溫馨提示語 [篇2]

冬季溫馨提示

近期天氣逐漸寒冷,很多家長給孩子穿上了厚厚的棉衣,以預防冷空氣,的入侵。其實,冬季同其他三個季節一樣,是四季輪迴中的環節之一。只要我們掌握好冬季保健小常識,注意冬季保健的各種問題,相信孩子會度過一個快樂健康的冬天。以下幾個小提示,您不妨試試。

溫馨提示一 合理穿衣

天寒地凍不少家長就怕凍著孩子,其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,經常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給孩子加一件衣服;兒童一般活動量大,所以日常穿衣要比成人少一件,蓋被要比成人少一層;出門時,可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風;進有暖氣的房間,要及時換上便於穿脫和活動的小馬甲背心;活動中要注意多帶一件便於穿脫的衣服,活動後及時新增。

溫馨提示二 適應寒冷環境

人是恆溫動物,體內有一套完善的體溫調節系統。當冷空氣進入呼吸道後,可刺激全身各系統作出相應的'調節反應。但由於孩子的這種調節能力尚不成熟,因此比成人更易受涼生病,不過這種能力是可以通過日常生活中對寒冷環境的逐漸適應而加以提高的接觸冷空氣是適應寒冷環境的有效方法。有的家長認為,只要孩子穿得厚實,不暴露於寒冷環境,就不會受涼生病。事實上,這種想法是完全錯誤的。因為人體多次反覆接觸冷空氣後,其調節反應的靈敏度可得到提高,反應速度也會加快,從而起到保護機體,免受寒冷損傷、預防疾病的作用。

溫馨提示三 增強機體抗病力

主要通過合理調配飲食及預防接種兩種途徑。冬天營養應以增加熱能為主,可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供給的蛋白質應以優質蛋白質為主,如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其製品等,這些食物所含的蛋白質,不僅便於人體消化吸收,而且富含必需氨基酸,營養價值較高,可增加人體的耐寒和抗病能力。

冬天,讓孩子多吃薯類,不僅可補充維生素,還有清內熱、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圓白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經常調換品種,合理搭配,還是可以補充人體維生素需要的。冬季的寒冷,還可影響人體的營養代謝,使各種營養素的消耗量均有不同程度的增加,應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物,如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。

另外,在冬季來臨時,可有意識地給幼兒注射一些疫苗,以預防流感、流腦等呼吸道傳染病的發生。

溫馨提示四 減少病源感染機會

冬季是呼吸道傳染病流行季節,家長應儘量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。在當地流行呼吸道傳染病時,更應注意這些。因為在人群擁擠的地方,空氣混濁不堪,並且有大量致病菌散佈其中,因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人,尤其是防禦疾病能力尚不太強的幼兒。

另外,保持室內空氣流通,保證居室空氣溼潤,建議室內溫度保持在16~20℃;定期採用食醋燻蒸等措施對室內空氣進行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病,也應儘量將其與幼兒隔離。患者要戴上口罩,並勤洗雙手,以防通過接觸傳播。

幼兒冬天溫馨提示語 [篇3]

1、加強體育鍛煉,如每天跑步、做操、打球等,以增強幼兒體質。隨著天氣冷暖變化,隨時增減衣服,但也不能穿得過多,以免幼兒稍微一活動就出汗。出汗後不要立即脫-衣、摘帽,防止受涼。

2、保證充足的睡眠,按時作息(星期天在家,作息時間最好與幼兒園一致),避免過度疲勞。

3、應注意夜間給寶寶蓋好被褥,家長應勤檢視,幼兒蹬被時及時蓋好,以免孩子著涼。

4、養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手,不要隨地吐痰和亂甩鼻涕(流感病毒主要存在於鼻粘膜及鼻涕中),不要對著人咳嗽、打噴嚏,咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻,防止把病菌傳染給他人。(如孩子有發燒、咳嗽等症狀暫不要來園,避免幼兒交叉感染。)

5、保持足夠的飲水,飲食要均衡。教育幼兒不偏食、不挑食幼兒、不暴飲暴食,在幼兒面前不要說幼兒不吃這不吃那,多吃新鮮水果、蔬菜。

6、定期開窗通風換氣,保持室內空氣新鮮。室內外環境要清潔,打掃衛生時要溼式清掃,防止塵土飛揚。室內要保持一定的溼度,避免空氣過於乾燥。

7、每兩週為幼兒晒一次被褥,利用陽光中的紫外線殺滅細菌、病毒。

8、呼吸道傳染病流行期間,不要帶幼兒到人員密集的公共場所。

幼兒冬天溫馨提示語 [篇4]

孩子看電視、玩遊戲機要有所節制和選擇,注意保護視力。

孩子們自己的事情自己做,自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍,還要做爸爸媽媽的小幫手,做個能幹的好孩子,讓幼兒承擔一定的家務,如:倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等。

孩子外出,需有成人監護,避免發生意外,如:走失、意外傷害等;教育幼兒遵守交通規則,過馬路走人行橫道;要教育孩子正確乘車,如:頭手不要伸出窗外等。

加強孩子良好生活衛生習慣的培養:保持環境衛生和孩子的個人衛生等,尤其是教育孩子不吃生、冷和不衛生的劣質食品,飯前便後要洗手,預防病從口入。

請家長教育孩子不到河溝邊玩耍,注意防火、防電,正確使用電器。

讓孩子參加一些力所能及的勞動,如洗手帕、剝豆子等。