當我們陷入不良情緒時，要利用理智的力量控制不良情緒。當控制不住想要生氣的時候，可以這樣來暗示自己：別做蠢事，發怒足無能的表現。發怒既傷自己，又傷別人，還於事無補。這樣一來，你會慢慢安靜下來。以下是小編精心整理的人生感悟句子40句,歡迎大家前來欣賞。
1、不要把所得的估計過高，也不要嫉妒別人、羨慕別人，就能得到寧靜的心靈。
2、主人做慣了，難免居高臨下，拿僕人不當人。王子娶灰姑娘亦然。如 果婚姻裡有了身份歧視，家庭便成地獄． 無邊的湖水，遼闊的天空，連線成一種曠遠的寂寥。一條魚 在我眼前的水面游來游去，悠閒而安靜；—只正在打盹的水鳥，剛睜 了一下眼又無憂無慮地睡去。我忽然想，自己是不是比一條魚更能望 遠，是不是比一隻水鳥更能看破人生。在水天的分際線，那個艱難跋 涉的我，其實並不比魚兒和水鳥高明。
3、看淡世事滄桑，內心安然無恙。人活得累，不是因為有太多事情，而是內心缺少那份安靜。天有陰晴冷暖，人有悲歡離合，看似都會影響你的心情。其實，天看淡了無非陰晴，人看透了不過聚散；地有高低不平，不要強調客觀，需要我們不斷的去適應。滄海桑田，不恐不驚；隨緣自在，不悲不喜，天天好心情。
4、經歷過風風雨雨以後，你就會明白，對於一個有理想、有追求的人來說，沒有任何地方是沼澤和荒涼的山城。在任何重壓下，精神永不垮，滿懷著希望走下去，生活會向你露出微笑。
5、生活中我們總是拿自己的不如意與別人的幸福相比較，總認為別人比自己過得好，殊不知他人也是一樣羨慕我們。相對來說，誰都有自己的不如意，不可能世間的所有好事都歸一個人所有。到頭來才發現，還是自己的生活適合自己。
6、"人非木石，孰能無情"，說這話的人只看到事情的表象，木石世界的深情大義又豈是我們凡人所能盡知的？如果你想知道鑽石，世上有寶石學校可讀，有證書可以證明你的鑑定力。但如果你想知道玉，且安安靜靜地做自己，並且從膚髮的溫潤、關節的玲瓏、眼目的光澈、意志的凝聚、言笑的晴朗中去認知玉吧！
7、學會轉換角色；可能在工作中，你也已經習慣了對下屬不苟言笑，因為這有助於你樹立權威，但在情感中，你必須改變。回到家，身為女強人的你要努力做個小女人，展現女人柔美、嫵媚的一面。如果你是個事業狂，你也應該努力做個貼心的丈夫。
8、親近好人是一種快樂，遠離惡人也是一種快樂。
9、是非鬼。是非鬼就是專門喜歡搬是弄非、挑撥離間，造成別人的對立、衝突，自己從中漁翁得利。由於是非鬼表面上裝作是好人，其實內心別有企圖，令人防不勝防。
10、機會不是等來的，在很多時候要靠自己去發現、去挖掘、去創造。經常聽到和看到有人在抱怨上天不公平，沒有賜予他成功的機會，其實這類人首先需要調整自己的心態，因為他們只想坐等機會的到來，而沒有去有目的地尋找機會，創造機會。而成功者，無一不是善於創造機會的人。
11、人生難免會和痛苦不期而遇，快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。痛苦並不可怕，可怕的`是內心背叛自己，成為痛苦的幫凶。要管理好自己的內心，忘記那些不愉快的往事，淡化那些矛盾糾葛，把痛苦當做意志的磨刀石。這樣，別人眼中的痛苦，在自己眼中只不過是浮雲。
12、生命中最好的事情就是找到那個知道你所有的錯誤和缺點，卻依然認為你非常棒的人。選擇與放棄，是生活與人生處處需要面對的關口；昨天的放棄決定今天的選擇，明天的生活取決於今天的選擇；人生如演戲，每個人都是自己的導演，只有學會選擇和懂得放棄的人，才能贏得精彩的生活。
13、人敬我一尺，我敬他一丈，人踩我一腳，天踩他十腳！
14、評價一個人時，應重點考察三項特徵：正直、智慧、活力。如果不具備第一項，後面兩項會害了你。很多人選錯戀人或合作伙伴，都忽視"正直"這一關鍵項。里根說：正直比什麼都重要；如果你不正直，什麼也都無關緊要。正直的人不會害你，不正直的人卻可能隨時為了一己私利背叛出賣陷害你！
15、生活需要規範和磨練。人生總是要經歷風雨的吹打，恩怨情仇的勞心，上山須彎腰，同路知讓人，人生的幸福，本來就建立在對人生的信念上，不必出眾，但須出力。
16、生活中的一分一秒看似都很短暫，但如果不珍惜這樣的短暫時間，長年累月，我們就會浪費很多時間。
17、今天的捨棄，是為了明天得到更多。
18、人在怒氣之下，常常會做出失去理智的事情，常常會出現各種失誤。
19、勇敢的浪漫，祝你美夢成真，起碼不給自己的人生留遺憾。
20、要相信天生我材必有用。每個人都有自己的長處和優點，都有自己獨特的一份價值，只要勤奮努力，發揮自己的長處，利用自己的優點，總會有所成就。
21、思念如水，綿綿不絕，流淌至我的心田；思念如火，熊熊飛灰。
22、思念是疼痛的甜蜜，你想TA，可人家卻不知道。你內心糾結滿腹辛酸，可卻只是折磨了自己。兩個人如果相愛的話，為什麼還要思念呢？這點點氣力，拿來在一起不是更好麼？愛情是件很乾脆的事情，要麼在一起，要麼不在一起。思念往往是無助者的安慰劑。要在一起，不要思念。
23、人生最大的遺憾莫過於，當你遇到一個特別的人，卻明白不能在一起。或早或晚，你都不得不放棄，終於明白人生最大的悲哀不是放棄，而是捨不得！
24、很多時候，我們並不是討厭一種工作。只是厭倦了自己在工作裡的狀態。 恭喜你啊， 朋友， 因為感受不到痛苦的 ，也就沒有能力享受快樂 。厭倦的時候，休息、 瘋玩 、健身 、旅遊、 必有一款適合你。
25、死猶未肯輸心去，貧亦其能奈我何！困，你是人類藝術的源泉，你將偉大的靈感賜予詩人。
26、女人如花，花終將凋落，但，幽香和搖曳的身形卻可以永遠被記住。
27、一寸土地一頭牛羊，一襲素衣一畝薄田，一杯清茶一日三餐，一個老婆一張木床，一天過完，無非日升日降，一生過完，無非有吃有穿，一人過一天簡簡單單，一人過一生平平安安。幸福就是這麼簡單。
28、逆水行舟不進則退，人生亦是如此。
29、拉開窗簾，迎接新的一天。苦和甜來自外界，體味幸福則來自內心。
30、知足常樂的感覺是奇妙的。幸福往往不在於你真的擁有多少。很多情況下，擁有太多不一定就是好事。擁有太多反而會成為帶來煩惱。
31、人生，是一場馬拉松，是一次長途的跋涉，它需要的是毅力和堅持。再長的路，只要我們抬腿落步、始於足下，一步、一步終能走完。即使人生有再多的不如意，我們也要勇敢地接納，用微笑和智慧化腐朽為神奇，化鋼鐵為繞指柔。
32、人生的棧道上，我是個趕路人。 學的越多，曉得的越多，知道的越多，忘卻的越多。
33、每個人的選擇都是在自己力所能及的範圍內做出的最優的選擇，大部分人都是安全感的奴隸，當你覺得生活輕而易舉、成就感爆棚時，很有可能你只是選擇了基礎難度。不要做溫水裡的青蛙，只有走出自己的心靈舒適區，你的人生才真正開始！
34、一個人如果愛你，不會對你有諸多的要求，他唯一想要的，不過是你也愛他。
35、總有那麼一天，有一個人，會走進你的生活，讓你明白，為什麼你和其他人都沒有結果。有些路，只能一個人走，路上的艱辛，只有自己知道。堅強的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，然後淚流滿面。
36、要走好明天的路，必須記住昨日走過的路，思索今日正在走著的路。
37、沒有活力，愛就不會燃燒；沒有友情，朋就不會滿座；沒有豪情，志就難於實現；沒有情緒，事就難於完成。
38、走過，飄過，千萬別錯過！選取你所愛的，愛你所選取的！不好後悔，往前走，會是別樣的天空！
39、欣賞自己，就是在無人為我們鼓掌的時候，給自己一個鼓勵；在無人為我們拭淚的時候，給自己一些安慰；在我們自慚形穢的時候，給自己一片空間，一份自信。然後抖落昨日的疲憊與無奈，撫去昨日的傷痛和淚水，去迎接明天嶄新的朝陽，走向一個風和日麗的晨曦，學會欣賞自己，才能把自己變得更加強大。
40、不求一夜成名，只求有人共鳴。
