通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在日常生活和工作中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的三分鐘的演講稿5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
三分鐘的演講稿 篇1
親愛的同學們：
你遭遇過人生的成功與失敗嗎?是啊，人生如畫，哪怕筆法再純熟，也不可能盡善盡美;人生如歌，儘管旋律很優美，但也不能保證個個音符都鏗鏘圓潤。在我們取得成功的道路上，我們同時經歷著這樣或那樣的遺憾與失敗。並且，在今後的人生道路上，或許會遇到更多的挫折和失敗。當《千手觀音》令大家拍案稱奇的時候，當洪佔輝感動中國的時候，我們除了熱淚盈眶，又有沒有思考過，如果挫折和不幸發生在我們自己的身上，我們又該如何去面對呢?是灰心?還是信心?如果你選擇了前者，無疑你是個懦弱的人，你苦惱於失敗，退避於失敗，你將永遠不會達到成功;然而如果你毅然選擇了後者，那麼可以肯定的是你是個頑強堅定的人，你不畏於挫折，勇於挑戰挫折，你超強的自信心，將使你踏上成功的第一步。
也許，有人會認為人生路上的失敗和痛苦是命運的不公，這裡，我想講一則寓言與大家分享。空曠的廣場上有一座雄偉的雕像聳入雲霄，地面上鋪的是整整齊齊的大理石板。大理石方磚仰頭看看高聳的雕像，抱怨到：我們都是用同樣的材質做成的，為什麼你每天接受千萬人的景仰，而我每天卻要遭受千萬人的踐踏?雕像微微笑了笑，緩緩地說："我們的確是用同樣的材質做成的，但你還記得當初我們的製作過程嗎?你，只經過了簡單的幾次切割，就成了現在方方整整的模樣;而我呢，卻經歷了千萬次斧鑿刀刻，才鑄就今天的臉龐。"同學們，聽到這裡，你還認為痛苦是不幸、失敗是不公嗎?也許你曾經或正在經歷著常人難以想象的磨難，請把它當作財富吧!它是你邁向成功的最好的臺階。
古往今來，逆境中的故事數不勝數。越王勾踐，臥薪嚐膽，10年教訓，終於實現了"三千越甲可吞吳"的誓言;司馬遷，身受腐刑，忍辱負重，寫就了被稱為"史家之絕唱，無韻之離騷"的《史記》;曹雪芹，門道中落，舉家食粥，筆耕不輟，一部反映封建大家族沒落的中國古典小說顛峰之作--《紅樓夢》由此誕生;陳景潤，蟄居斗室，終日與黑筆白紙為伍，嘔心瀝血，十數春秋，摘到了數學皇冠上的明珠。
這些人，不是不曾身陷逆境，不是不曾面臨困境，然而，他們並沒有如常人所料，一蹶不振，身銷志殞，相反，他們在逆境中爆發，從困厄中奮起，獲得了遠非常人能及的成功。由此看來，逆境並不等於絕境。只要你坦然正視，欣然面對，有志向，肯作為，你就依然擁有捕捉到那束屬於你的生命之光的可能。
法國大作家巴爾扎克有一句箴言：苦難對於天才是塊墊腳石，對於勇者是筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。逆境不是註定不能被克服的，人也不是生來註定就應被打敗的。是否能無畏於通向成功征途上的重重險阻，關鍵還在於人自身的目的。戈壁深處的仙人掌，任憑風沙漫漫，屹立不倒。峭壁之上的黃山鬆，任憑雨雪雷霆，笑傲蒼嵐。生命的本質因其與逆境的抗爭而更彰顯。如果我們大家一樣擁有堅忍不拔之志，縱然自己是一根被倒著插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同樣可能撐起自己那一片綠蔭!
人生是什麼?"困難"說人生是佈滿荊棘和坎坷的道路，"沮喪"說人生是無窮無盡的煩惱，"失敗"說人生是被擊倒後的眩暈，"自私"說人生是不擇手段達到目的。而我要說人生是從生命中開出的一朵燦爛的鮮花。時間老人按照它亙古不變的規律向前推移，歲月不會憐惜任何一個傷痛的心靈。既然挫折痛苦、艱難險阻從生命開始的那一天便註定與我們如影隨形，就讓我們用堅強來承擔這個不圓滿。勇敢去面對生命中的傷痕吧，穿越坎坷的人生道路，在這裡灑下一路汗水、淚水甚至血水，也讓我們用堅定的信念感動自己、感化別人、感謝生命中與我們迎面而來的痛苦和失敗。總有一天，我們會明白，苦難為師則強，笑傲塵俗則剛。
最後，用我很喜歡的另一個寓言作為我發言的結束。廣袤的森林裡有許多動物。夕陽西下了，那頭雄健的獅子在想，明天，當太陽升起的時候，我一定要努力奔跑，追上那隻跑得最快的羚羊;而同時，那隻敏捷的羚羊也在想，明天，當太陽升起的時候，我一定要努力奔跑，逃脫那頭跑的最快的獅子!同學們，不管你是一頭獅子還是一隻羚羊，不管你曾經遭遇過多少挫折和失敗，明天，當太陽升起的時候，你唯一的任務就是努力奔跑!因為，我們正擁有青春!
我的演講到此結束了，謝謝大家!
三分鐘的演講稿 篇2
貓是我最喜愛的一種小動物，我喜愛貓的原因不單只是因為它長得可愛，常逗人歡喜給生活帶來樂趣。而且更大程度上是因為它是一名出色的捕鼠能手。
貓和虎同屬一科，它們的長相相同。儘管大小懸殊，但貓卻具有著虎的種種優點。強健的四肢使它有極快的奔跑速度。腳上的爪子使它不但能在平地上疾走如飛，而且能沿牆壁上房，爬樹跳，追捕老鼠。腳底下的肉墊，使它走起路來悄然無聲，能偷偷地接近老鼠，輕而易舉地把它抓住。貓還具有一些虎所不能與之相比的優點：貓的眼睛可神了，即使在伸手不見五指的黑夜裡，也能看清楚東西，再狡猾的老鼠也逃不過它的眼睛。它的耳朵非常靈活，能夠隨意轉向聲音的來處，只要有聲音，哪怕是極小的，它也能及時分辯。貓的鬍鬚很長感覺十分靈敏，能夠測量各種洞口的大小。這樣一來，老鼠一旦遇見了貓，便註定是難逃了。
貓只有在夜晚才顯特別精神，是貓進行捕鼠的最好時機。白天，它會找個暖和的地方睡大覺，無憂無慮什麼事也不過問。有時它很貪玩，出去一天一夜也不回家，可是，它聽到老鼠的一點響動，又多麼盡職，它屏息凝視，一等就是幾個鐘頭，非把老鼠等出來不可！
我家有了貓之後。晚上再也聽不到老鼠偷食的吱吱聲。再也不怕老鼠會咬壞或打壞家中的物品。每晚都可以睡上一個安穩的覺。
貓有時特好玩，你在桌上靜靜地看書或作業時，它會悄悄地來到你的腳邊鑽來鑽去，也喵喵地不停叫幾下，有時還會爬到書桌的另一面，撲在那裡眯著雙眼，靜靜地陪著你閱讀書本，你每每會伸出手來，撫它一下，貓很可愛也懂得人性。
多可愛的小貓啊！
三分鐘的演講稿 篇3
我曾經看過一篇報道，說在一條繁華的街道上，一個攝影師把相機倒扣在肩膀上，拍了將近五卷膠片。結果沖洗出來的照片都沒有燦爛的笑容。
當今社會，慾望的膨脹，工作學習的壓力，精神生活的貧乏，精神世界的空虛，讓我們越來越難以看到人們臉上發自內心的微笑。是物質生活水平提高了，但有些人卻無法從上升的物質生活中找到真正的生活幸福？
其實，我們能否感受到生活中的快樂，並不取決於生活本身，而是取決於我們每個人對生活的態度，以及我們每個人是否有健康的心態。我覺得，當我們在生活中感到不開心，或者看到別人不開心的時候，我們應該試著微笑，然後看看生活是否會因為這個微笑而改變。
給自己一個微笑！
微笑很有魅力。不開心的時候，放下一切雜念，讓牙齒晒晒太陽。你會覺得輕鬆多了。爸爸說：偶爾哭會洗掉你眼睛裡的髒東西。那麼，我想，一個微笑，會不會經常洗掉我心裡多餘的東西？常說笑比哭好！嗯，絕對是真的。當你有錯的時候，與其傻傻的哭，不如開心的笑。人總是不快樂的。如果我們獨自生活，我們會遇到各種各樣的困難。我們會以樂觀的.心態面對現實，用微笑激勵自己戰勝困難，讓你的微笑帶給你勇氣、信心和希望。然後你會發現，你的笑容會產生無窮的魅力，你的人生。
也請給別人一個微笑！
SHE的《保持微笑》唱道：我們應該保持微笑，給孤獨的人一些擁抱……有時候微笑不僅僅是為了自己，大多數時候也是為了身邊的人。朋友寂寞的時候，你給他一個微笑；當你在繁華的大街上遇到一個迷路的陌生人，你給他一個微笑；當父母工作不順心時，給他們一個微笑；孩子成績不好的時候，你給他一個微笑……會讓他覺得雖然生活中有一些不如意，但真情是溫暖的，總是瀰漫在心裡，給他們帶來溫暖和自信。
給自己一個微笑，讓自己擁有一份坦然和勇敢，這是多麼豁達；給別人一個微笑，讓別人有溫暖和自信，這是怎樣的鼓勵。微笑，它簡單快樂，充實自己，溫暖別人，讓我們一起努力微笑吧！如果生活中我們每個人都被笑臉包圍，是不是害怕生活不和諧，不幸福，不完美？
三分鐘的演講稿 篇4
沒有想過我可以活到今天，明年我就四十歲了，與艾滋共生二十週年。很多朋友這些年來都會問我你是怎麼走過來的，想當年在1995年的時候，醫生告訴我HIV陽性，我馬上告訴我家裡的姐姐，後來我姐姐呢就把我的情況告訴她的男朋友，那又告訴我的兩個妹妹，我的兩個妹妹呢又告訴她的男朋友，最終我住院兩個禮拜，就這樣每一天都會有十個八個人來探望我。我爸爸媽媽看到我肺炎，呼吸很困難戴著氧氣筒，所以只告訴他們我是肺炎，不過在出院的頭一年我又第二、第三次再進醫院，他慢慢發現我跟我的姐姐兩個妹妹好像有什麼隱瞞著他們一樣，那我把家裡的情況告訴我的護士長，護士長就說“有些病人他們活到最後的一天離開這個世界都沒有把他們的情況告訴任何人，然後有些家屬來到醫院領遺體的時候才發現他們的親人原來是死於艾滋病的，所以你要好好想清楚要不要在你還清醒的時候去處理這個問題。”
有一天晚上我就跟我爸爸媽媽說“爸爸媽媽，我明天又可以去醫院領藥了，不過醫生這回說要見一下我們的父母，有些話要跟你說。”第二天去了醫院，護士長她在房間裡頭跟我的爸媽跟我的姐姐去聊，那天晚上我特別挑的很晚的回家，我不知道會發生什麼事情，我深呼吸的打開了一個人生最難開啟的門，我聽到我媽媽很淒厲的哭聲“我的孩子為什麼得這個病，我的孩子還年輕，如果可以的話用我的命來跟他交換。”從那天開始，家裡就多了很多很有營養的東西給我。我很感恩，我能夠有這麼多的朋友接納支援我，更感謝有我父母給我無條件的愛，我希望我也願意把自己成為別人的幫助和祝福。
其實呢，我也很想在這裡說艾滋病的三個傳播途徑血液傳播、性傳播、母嬰傳播，其實這跟乙肝、丙肝一模一樣，但為什麼今天我們告訴別人說我感染了HIV，感染了艾滋，跟感染乙肝跟丙肝這麼的不一樣呢?要知道乙肝和丙肝是有可能會轉發成為肝硬化、肝癌的。但今時今日艾滋病只要早發現感染者都可以像我一樣可以活到老。最近香港有個公益廣告是這樣說的社會是有歧視，有不公平，不過最重要的是支援，家人朋友的支援，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用。我希望有一天當你發現你的親朋好友是一個艾滋病病毒攜帶者的時候，千萬不要吝嗇你的愛心。
