演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在學習、工作生活中，很多地方都會使用到演講稿，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編整理的三分鐘勵志演講稿5篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！
三分鐘勵志演講稿 篇2今天的演講我想和同學們說說我身邊的幾個故事，這些故事就在我們身邊，可我們卻不曾留意過，思考過。
上學期的某個晚上，獨自去五教上自習。疲勞到兩眼發昏之時，暈黃的燈光中恍惚的看到一個小男孩在桌椅間穿梭，那雙小手麻利的拾出桌鬥中的垃圾。回頭望去，他的母親正在撐著一個碩大的編織袋，走過來，接過垃圾。母子倆的影子在一組燈的照射下顯得很長，重複著，淡出了教室。我呆呆的望著，似乎思考著什麼，就這樣好久。
生活學習中的一件小事，讓我重新審視了一下自己。自己的小陋習，帶給了別人什麼?我們本不應該是熱愛學校、熱愛生活的好青年嗎?我們怎麼能放縱負能量對我們的侵蝕呢?我曾經問過幾個同學，怎麼不記得把上課上自習時產生的垃圾帶走?大多數同學都茫然的回答，不是有人來收嗎?
我們自己的某些小陋習，小懶惰。慢慢的變成根深蒂固的負能量，我們甚至都沒有察覺，慢慢習以為常了。我們青春，我們年少，可無知卻不是青春和年少的同義詞。
同學，不知道你是否遇到過這種情況，某天晚上，你正準備揹著書包到圖書館去上自習，正吆喝著讓宿舍的其他幾個哥們跟你一起去，這時候，一個同學說：“哎喲，小子，太陽打西邊出來了，你竟然要去圖書館了，別裝了!”你猶豫了一下，想著下個星期就考試了，還是想著去圖書館自習補補課吧，於是乎，你還是打算去，這時另外一個聲音響起：“趕快把電腦開啟，英雄聯盟開黑店差一個人啊，少了你可怎麼行啊!”這時，你默默的放下了書包，打開了電腦，剛才學習的念頭忽地就被拋到了腦後……
在這裡，就充斥著一種正能量和負能量的對決，如果正能量勝利了，也許，愛學習的同學能夠通過的言行感染其它的同學，從而帶動整個宿舍的同學一起學習，改變全宿舍的學習氛圍，形成良好的學習習慣和生活習慣，如果，負能量勝利了，那麼……
“正能量”一詞同學們再熟悉不過了，其網路意思泛指一切給予人向上、給予人希望和追求，使人行動的動力和感情。作為當代大學生，我認為應該做一個正能量的人，同時，還應當與正能量的做朋友，在彼此的交流中，讓正能量匯聚成一股更大的向上的力量，從而使得大學生活更加積極向上。“真、善、美”一直都是作為正能量的代名詞，具體到大學生活中，正能量也涵蓋了很多的涵義：例如關注社會公益事業，投身社會實踐，讓愛傳遞，讓自己的人生得到昇華;面對挫折和生活中的不如意，能夠百折不撓，用積極的心態面對;在學習中，能夠堅持不懈，刻苦努力，持之以恆;做一個有擔當的人，能夠明白自己肩負的重任，父母的期望和社會的期許。同學們，我的故事還沒有結束呢。
那個夜晚後，我時常和同學們談起那次經歷，大家也都有所感觸。漸漸地，我發現上完課後大家沒再那麼匆忙的離開教室，而是掃視一下桌鬥，隨手帶走自己留下的垃圾。我感覺到一股正能量在傳播，大家心中都有一份陽光與美好。在宿舍，內心的自責讓我我再也不能這樣繼續打遊戲了，我斷然甩手離去。一天，兩天，我在自習室也看到了他們身影，我們相互一笑。原來傳遞正能量並不難。年輕人總是會有各種各樣的想法，青春的誓言總是會掛在嘴邊。不管是在哪裡都能夠體現出我們年輕人的朝氣，而大學是一個年輕人最聚集的地方。這裡面發生的事情會更多，而裡面的想法會更加的豐富。
從今天起，讓我們做一個正能量的人吧!堅持早睡早起，堅持每天鍛鍊身體，不沉溺於網路，友善的對待身邊的每一個人，能夠經常跟父母、老師溝通，用勇氣和信心面對生活中的每一次挑戰，面對挫折，不折不撓，面對困難，不放棄、不拋棄，用自信笑對每一天……
從今天起，把你的正能量傳遞出去吧，你會發現身邊會聚集越來越多的正能量，用這種正能量去匯聚人生，厚積薄發，你會發現，大學真的可以讓你踏上實現心中夢想的旅程!
三分鐘勵志演講稿 篇3大家好!
今天我演講的題目是《展現自我風采，讓青春飛揚》。
青春是什麼?
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是輕鬆的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一罈醇香的酒，是一束鮮豔的話……每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬於自己的道路，去探尋屬於自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對於每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而鬥爭”。所以我們應該珍惜青春，乘著自己還年輕，儘自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。
在職教中心學習生活將近1年了，在這段時期內，我深刻地感受到——原來職高內的生活也能營造得如普高內一般緊湊，也有充分展現自我才能的機會。造物主給予每個恩一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維能力和行為能力，還公平地給予我們一天24個小時。那麼我們為什麼沒不抓住機遇，盡情地展現自我呢其實我們可以在學習方面展現自己紮實的基礎和出的成績，在實習期間展現自己過人的領悟力和嫻熟的技巧，在每年舉行的運動會上展現自己靈巧的動作和矯健的步伐，在歌詠比賽中展現自己輕脆的歌喉和精湛的舞臺表演……或許，有些自卑的人會說：“我不行”。但是機遇是人生的翅膀，抓住它，就可以帶你飛的很高很高。它偏愛於強者，因為強者做好了一切準備，它往往逃避弱者，因為它無法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者說過：“百分之九十所謂失敗者，其實不是被打敗而是自己放棄了機遇和成功的希望”抓住機遇試一試，怎麼就知道自己不行呢鄧建軍就是一個很好的例子，他和我們一樣，在職高學習，由學校分配工作，可是他不甘於在小小的工作崗位上呆一輩子，抓住各種機遇，最終實現了自己的人生價值。
當然要想把自己最好的一面展現在大眾面前，剛靠單純的等待是機遇是遠遠不夠的，而需要對自己有充分的自信心和大膽的創新精神。
自信心是個體對自己認識活動和實踐活動的成果抱負有成功把握的一種預先反映。事業有成的人都相信，居里夫人說：“我們應該對自己有信心，我們要相信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什麼代價，都要把這件事做好。：這是自信心對於我們的重要性。拿破崙也有一句名言：“應為我做每件事都很自信，所以帆我做過的事都取得了成功。”成功人士和失敗者之間的差異是：成功人士往往的最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種種失敗與疑慮做引導和支配的。我們應有青春這一夢幻般的黃金季節，對自己充滿信心，將自己的才能發揮得淋漓盡致。
創新則是以非習慣的方式思考問題的能力與別人相同的東西，卻一頭別出心裁，想出與別人內不同的東西。同樣的水滸，普通人燒出的來是開水，而瓦特卻燒出可蒸汽機。同樣是手被草葉子割破，而魯班卻發明了鋸，同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果民見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼答案只有一個：就是瓦特，魯班牛頓對每件事都從不同角度去觀察去了解。我們也應該在青春這一超七蓬勃的日子裡，激發自己的創新理念，發揮自己豐富的想象，讓世界變得煥然一新。
青春是短暫而無價的.，展現自我是上蒼贈予我們最珍貴的禮物，我們應該最大限度地挖掘自己的才能，儘自己的能力實現自我人生價值，讓青春盡情飛揚，讓展現自己成為我們一生中最重要的課程。
我的演講完畢，謝謝大家。
三分鐘勵志演講稿 篇4安穩而非焦慮，將生命建立在不會流失毀壞的根基上。
我們可以把“安穩”當作是生命根基所賦予我們最美好的禮物。要想得到安穩生活的同時，我們最先要知道的是焦慮的原因。
因為現今的文化，現今的人總會有一種“鴕鳥式”的生活。當他們違背道德做了一些事時，他們總會說：“沒事的，反正沒人知道，我這樣做影響又不大。”往往就因為這一時的疏忽和放縱就會給他的未來建立一個極壞的根基。那麼種什麼因必要收什麼果，他所謂的“無人知曉”將成為他後悔終身的根據。歷史上此類的事情並不少，“掩耳盜鈴”豈不是一個很好的例子嗎?
要有一個安穩的根基，“預備”也是極為重要的。當我們觀察周邊的動物時，我們也可以得到諸多的智慧。螞蟻在夏天就為冬天預備糧食，冬天來臨時，它們就可以安穩地享受它們的食物，也就不用為之憂慮了。聯絡我們現今的生活也正是如此，雖然未來的事我們並不知曉，但我們並不能 “坐享其成”，我們要學會“未雨綢繆”，只有這樣的生命根基才是穩固的。雖然這樣的人他的人生並非是一帆風順，但他的人生會是乘風破浪，沒有懼怕和憂慮的。
生命的根基唯有建立在真理的磐石上才是穩妥的，無論風吹雨淋，它也不至於倒塌。
三分鐘勵志演講稿 篇5敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾經在中學當教師，有一天他對班裡同學說，我們來做個甩手遊戲吧。遊戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往後甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛說這個遊戲容易，保證能做好。一個星期以後，蘇格拉底問同學們遊戲完成得怎麼樣？同學們全都舉起了手。一個月以後，當蘇格拉底再做統計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以後，當蘇格拉底在課堂上再次向大家瞭解情況時，只有一位同學舉起手，他就是後來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑著這種持之以恆的精神，自覺鍛鍊自己的意志，終於在哲學領域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現在仍然放射著智慧的光芒。
同學們，這個甩手遊戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恆的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養成這樣的好習慣，就一定會取得好成績。人們常說，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢於在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悅和收穫的快樂。
最後，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你使我達到目標的奧祕吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！
