領導們老師們：
大家好！我是來自齊齊哈爾醫學院的實習生XXX，很榮幸能來這裡學習和交流。
今天，我就本次活動的主題---《儉以養德》，淺談一點自己的感想：
勤儉節約自古以來就是中華民族的傳統美德。璐璐姐也給我們列舉了歷史上很多勤儉節約的例子，但是在物質生活日益富裕的今天，人們的節約意識卻越顯淡薄，社會上甚至出現了一種比闊鬥富的不良之風。
有的人把勤儉的美德當作“過時”的觀念加以否定；有的`人則認為，反對鋪張浪費不過是刮一陣風，“風頭”一過，照樣可以山珍海味肆意揮霍。這種想法顯然是很危險的。
而作為大學生的我們，更應該清醒地認識到——儉以養德，不是一句口號，而是一種責任和信仰！這需要我們每個人積極參與，共同為祖國的繁榮富強助力添彩。
"不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海"。節儉習慣的養成需要我們從細節入手——我們出入教室寢室做到節約用電；進出洗手間做到節約用水；平時作業做到節約用紙；一餐一飯做到不浪費糧食，合理規劃自己的生活費，合理分配和利用自己身邊的資源，以自身的行動帶動身邊的每一個人，使勤儉節約理念真正轉化為人們的思維方式和生活方式。
我覺的我們應該共同行動起來，將勤儉的美德內化於心，外化於行！
謝謝大家！
