尊敬的老師們家長們.你們好.
很高興今天可以站在這裡,和各位家長談談高三生所需要的是什麼.
當升入高三後，許多家長都變得緊張起來，全家進入一級戰備狀態，孩子變成一級保護動物。我認為這是難免的，也是正常的，只要你是個負責任的父母，就難以控制地緊張、焦慮。
但是，過分的重視和緊張對孩子來說是完全無益的，只能適得其反。那麼，高三家長應該怎麼做?做什麼?今天，我以當事人的身份告訴家長們幾點重要的事：
1、調正好自己的心態，要平視自己的孩子，不可仰視，更不可俯視。
仰視的態度指孩子高於一切、重於一切，過於嬌慣。家裡所有的人都不能看電視，不能有一點聲響;全家人都要看孩子的臉色來過;孩子不能幹一點家務，飯要盛好涼好端到跟前，水果要洗好切好，一雙襪子也不能洗......，這麼過分的照顧和小心只會增大孩子的壓力，成績暫時差的學生會更加緊張和不安，面對父母的過分操勞，懂事的孩子還會產生愧疚。
俯視的態度指看不到孩子的優點，只盯著分數和名次，恨鐵不成鋼的話天天說
如：
“我看你大學聯考是沒希望了”，
“就你這樣子，考個大專就不錯了 等等的話
.......
在這樣的.打擊和挖苦下，孩子的心天天都是灰色的。怎麼去昂揚奮鬥?怎麼會自信堅強?怎麼會陽光開朗?
讓自己正常一點兒，孩子就會正常一點兒。
2、儘量讓自己的作息時間正常，減少應酬，減少外出的次數和時間，杜絕家裡的牌場和酒場，給孩子一個平靜正常的學習環境。
3、和孩子多溝通、多交流。
交流的時間要利用孩子學習的空閒時間：飯桌上、散步時、睡覺前。交流的內容要廣泛：聊熱點新聞、聊社會問題、聊思想感情，。千萬不要天天問週考月考成績、天天問分數名次、天天討論大學聯考志願。要淡化大學聯考，要保持和孩子良好的平等的關係。通過聊天交流，瞭解孩子的心理動態，緩解孩子的心理壓力。
4、晚上要提醒孩子間斷學習，不要連續學習。比如七點開始做題，11點睡覺，一連4個小時坐著不動的效率，就不如中間休息兩三次的效率高，每次休息時間不長，象學校的課間，10到15分鐘，可以上上廁所、洗洗臉、泡泡腳、吃個蘋果、喝杯熱牛奶，大腦休息一下，眼睛也休息一下。
5、要多和學校老師聯絡，不要只等家長會才和老師見面。高三孩子情緒多變，成績也多變。充分了解孩子的狀況 ，才能對症下藥。另外，給家長們說幾句實話：不要只和班主任聯絡，所有課任老師的電話最好都有，特別是孩子較弱的學科老師，更要勤聯絡;成績差的孩子家長往往有一種錯誤的感覺，就是不好意思見老師，這是完全沒有必要的，正是因為孩子有問題，才需要家長老師密切配合，這是家長和老師共同的任務和責任。
綜合以上所說. 讀書不是學生一人在讀.大學聯考不是學生一人在考.而是需要全家人一起,最後,希望各位家長的孩子們在親情的幫助下金榜提名 謝謝大家..
這個是長演講.如果要短演講還有第二個版本
尊敬的老師們家長們.你們好.
很高興今天可以站在這裡,和各位家長談談高三生所需要的是什麼.
當升入高三後，許多家長都變得緊張起來，我認為這是難免的，也是正常的，只要你是個負責任的父母，就難以控制地緊張、焦慮。
但是，過分的重視和緊張對孩子來說是完全無益的，只能適得其反。那麼，高三家長應該怎麼做?做什麼?今天，我以當事人的身份告訴家長們幾點重要的事：
1、調正好自己的心態，要平視自己的孩子，不可仰視，更不可俯視。讓自己正常一點兒，孩子就會正常一點兒。
2、儘量讓自己的作息時間正常，減少應酬，減少外出的次數和時間，杜絕家裡的牌場和酒場，給孩子一個平靜正常的學習環境。
3、和孩子多溝通、多交流。 通過聊天交流，瞭解孩子的心理動態，緩解孩子的心理壓力。
4、晚上要提醒孩子間斷學習，不要連續學習。
5、要多和學校老師聯絡，不要只等家長會才和老師見面。特別是孩子較弱的學科老師，更要勤聯絡;
綜合以上所說. 讀書不是學生一人在讀.大學聯考不是學生一人在考.而是需要全家人一起,最後,希望各位家長的孩子們在親情的幫助下金榜提名 謝謝大家.。
