大家好 我是蘭亞琦的媽媽我很高興受邀坐在這裡講話 他的班主任曾經多次邀請我到學校來 但是都因為有事沒來成 在這裡給張老師說聲對不起 迴歸正題 這是我人生的第一次演講 面對著學生們演講 看著大街上那些著裝時髦的人 我總會想起著名演說家家尼克胡可一篇演講 題目叫 為何何愛上自己本來的樣子，會如此困難？ 我給大家講一下 希望這篇演講對大家的將來有幫助
經常評判別人，抱怨他人的人，實際上都是對自己不滿。因為，當你用嚴苛的標準評判自己，或是在自己身上加諸強大的壓力時，就很容易批判他人。當你像上帝愛你一樣愛自己，接納自己，你就打開了通往平靜圓滿的大門。
為何愛自己本來的樣子，會是如此困難？為什麼我們常常覺得自己不夠美，不夠高，不夠瘦，不夠好？父母與愛我們的人可能費勁一切心力，要讓我們變得更堅強，更有自信，結果同學或主管同事一句惡意的批評，就讓他們前功盡棄。
當我們讓別人的意見左右我們對自己的感受，或是去跟別人比較時，就會變得脆弱，並落入受害者心態。當你不願意接受自己，也就不太願意接受別人，結果只會導致孤獨與孤立。
我所宣揚的愛自己與接納自己，並不是指自私、自負。我所說的愛自己的形式，其實是沒有自己（self-less），你的付出超過你所得到的；不等別人要求就主動供應；擁有的東西不多時依然與人分享；你藉由帶給別人的歡樂而找到快樂；你愛自己是因為你不是隻在意你自己；你對自己原本的樣子很滿意，因為你讓別人在你身旁感到很舒服，很高興。
不要執著於自己的不完美、失敗或者是錯誤，而是要把焦點放在你所領受的祝福上，以及你可以做出的貢獻，無論貢獻的是才華、知識、智慧、創意、勤奮，或者是一個滋養人心的靈魂。你不必為了達到別人的期望而活，你可以定義自己的完美。
自戀不叫做-愛自己
精神病學家兼作家伊麗莎白羅斯說過，人好像彩繪玻璃窗，“當外頭有陽光時，玻璃窗看來閃閃發亮，然而一旦黑夜來臨，只有從裡面發光，它們真正的美才會顯露出來。”要活的無所侷限，特別要戰勝沮喪，藥癮、酒癮等等其它挑戰，你必須開啟內在的燈光。你要相信自己的美好與價值，相信你是個可以發揮影響力的人，重要的人。
找到自己的目的，是活出沒有限制人生的第一步。而即使面對困難，依然對未來抱持希望，對生命的各種可能性懷抱信心，則會讓你繼續往目標邁進。但是要實現夢想，你內心深處必須相信自己值得擁有成功與幸福，你必須愛自己，就像上帝愛所有對自己所忠實的人一樣。
我有個朋友對自己很滿意，總是很平和，而且熱情地發展自己的天賦，所以時時散發出美好的感受。我喜歡跟他在一起，每個人都喜歡。為什麼？因為他由內在發光。他喜歡自己，但不會讓人覺得你真拽的那種喜歡。他相信自己是個蒙福的人，即使事情不順心，即使他像你我一樣苦苦掙扎時，依然如此。
你一定認識這種會散發愉悅氣息的人，就像你可能也會認識完全相反的人，他的苦毒和自我厭惡讓每個人都想逃開。假如不接受自己，不但會導致自我毀滅還會被孤立。
如果你沒有從內在發光，可能是因為你依賴別人給你肯定，給你信心，讓你覺得自己被賞識。但這條路一定會走向失望，因為你必須先接受自己才行。衡量你身為人的美好與價值唯一的基準，在你的內在。
我當然知道說的比做的容易，我自己也有過掙扎。生命可能會很殘酷。人們也許是不為他人著想，甚至單純就是壞，所以你必須向內尋求力量。
接納自己與愛自己非常重要，不過這兩個概念近來卻常常被誤解。有太多的人接受了一個比較膚淺的含義，認為接納自己與愛自己就是自戀或自我耽溺，甚至沉迷慾望之海。
現在很多真人秀，電影播客和網路影片不斷地推銷對美貌與名流的崇拜。在看那些節目時，我們很容易就會忘了人生有比美貌、奢華生活和勾搭上某人更重要的目的。無怪乎越來越多的名流出現在戒毒中心而不是教會，他們太多人崇拜的是錯誤的虛榮，驕傲和放縱女神。
我無法想象過去哪個時代像現在這樣，被滿滿的謊言包圍。我們成天被這樣的訊息轟炸：你必須擁有某種外形， 某種車子，某種生活形態，人生才算完滿和成功，才會有人愛你、欣賞你。
如果狗仔隊有興趣的物件是努力求知、獲取更高的學歷的大學生，或者把藥品和希望帶到貧困地區的傳教士，而不是去跟蹤那些有前科的名流，你覺得這樣是不是好多了？但這個世界還沒有徹底迷失，因為我看到許多男女老少去和成年人一起，去貧苦的地方或者社群服務有需要的人。所以，並非每個人都沉迷於整形抽脂減肥和ＬＶ包包。
當你被物質事物和表象的美麗困住 當你讓別人決定你的價值時，你就是過度的自我放棄，也浪費了你所領受的福分。
百學先勵志演講稿 [篇2]
各位評委、親愛的同學們：
大家好！2015年即將過去，馬上我們將迎來我們2015年的美好生活，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這裡是我們攀登目標理想的新起點，這裡也是我們積累知識閱歷的新家園。
今天，我的演講題目是“我的大學，我的夢！”。
也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的資訊，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學裡，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的淨土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，彷彿一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學階段。 在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新
的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎麼辦。由於現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始！
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏。志當存高遠！我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裡，同學們，你是否想到了自己的理想？ 人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。 歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛雲帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨！“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收穫，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收穫的那一天。希望幾年後的今天，我們能夠收穫自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學們，今天讓我們在一起
定下大學之約，讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。
大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最後，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉！
百學先勵志演講稿 [篇3]
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家好，我演講的題目是：《青春的吶喊》。
春回大地，萬物吐露生機。大學聯考的腳步和春天一起悄悄地想我們走來，在這明媚的春光裡，我們已經進入大學聯考衝刺階段。
"逝者如斯夫，不捨晝夜。"的確，時光如流水般，一瀉而過，轉眼間，三年高中只剩下的不足百日。但是現在還有大部分人耽於玩樂，沉溺於網咖，私心雜念叢生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了軀殼。浪擲青春虛度近三年。而不同的是另一部分同學勤奮拼搏近三年。前後兩種的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人會被人生所戲弄。也許是被所謂的兒女私情/花前月下/出身貴賤/基礎好壞等等因素所影響。同學們:所謂的花前月下，只是短暫的.瀟灑，迅速來臨的失敗，回讓你在成功者面前沮喪。不要悲嘆較低的的人生起點，不要悲感出生的貧賤，不要抱怨過去的基礎不好。往前看吧，人生的道路可以逆轉，時光的腳步只能向前。請你相信未來/相信自己/相信一分耕耘一分收穫/相信皇天不負有心人/相信改變命運的只有自己。
暫時放下那些悲觀的觀念，暫時放下那些所謂的"我不行"去努力拼搏最後的90天。如果我們做與不做，都會有人笑;如果做不好與做得好，還會有人笑。那麼我們索性就做的更好來給人笑吧!而今這百日衝刺在有些同學眼裡覺得很無聊，很痛苦。而整日玩些無聊的遊戲看小說/上課睡覺或說話來虛度這百日衝刺，之所以感覺如此，是因為沒有把心放在學習上，沒有把自己融入到這百日衝刺之中，再說對考學倍感無力。。同學們：只要我們想上學，只要我們還願意走這條路，對這條路還有信心，不怕這一路的荊棘，我們就有學上。古人云:“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”我們也耐的住寂寞，承受的起艱難。我們定能學業有成!
十年鑄劍，只為爐火純青。一朝出鞘，定當倚天長鳴。其中定有鑄劍的艱難與寂寞，然而他們承受了。所以他們能鑄成絕世好劍。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福隨。這也能說明，不付出何來回報。含笑播種的人，一定會含笑收穫。也正是如此。
問蒼忙大地，誰主沉浮?我們應當主宰我們自己的世界，我們的地盤我們做主。我們的人生我們自己走。風華正茂，書生義氣。有誰能阻擋我們青春的腳步。魯迅曾說："真的猛士，是敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。我們要向青春吶喊，不做艱難的奴隸，要做青春的主人/真的猛士。我們年輕，我們怕什麼/怕就怕自己甘心忍受現存的生活。不敢拼，不敢做。這不是我們現代青年應有的。百日衝刺應一"兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。"為準則。努力搞好自己的學習任務。我們要以最飽滿的熱情，最昂揚的鬥志，為三高創造奇蹟，為三高樹立一面大旗，為學弟學妹們樹立一個奮鬥的方向。
壯懷激烈，批荊斬棘。敢叫日月換新天，意氣風發，批波斬浪，直掛雲帆濟滄海。十載寒窗，百日苦練，何等英才奪桂冠。一腔熱血，萬丈豪情。我輩健步登金榜。嘔心瀝血。臥薪嚐膽，定將折桂涉蟾宮。百練成鋼，十年一劍。寶劍今朝試鋒芒。百日拼搏一戰成功，少年自有少年狂，戰艦揚帆，雄鷹展翅。誓圓大學夢!此新不改此行無撼!
歷史的使命已經把年輕的我們推向時間的最前言，大學聯考成功捨我其誰。
我們應以十足的信心，百倍的決心，萬分的恆心，將具有人生轉折意義的大學聯考進行到底，讓我們年輕的生命在火熱的六月盡情的燃燒吧!
我的演講完畢，謝謝大家！
百學先勵志演講稿 [篇4]
大家好！2012年已經過了一大半，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這裡是我們攀登目標理想的新起點，這裡也是我們積累知識閱歷的新家園。
今天，我的演講題目是“我的大學，我的夢！”。
也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的資訊，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學裡，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的淨土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，彷彿一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學階段。
給大家講一個故事吧。在非洲的一片茂密的叢林中，走著四個皮包骨頭的男子，他們扛著一隻沉重的箱子，在密林裡踉踉蹌蹌地往前走。他們跟隨隊長進入叢林探險，可是，隊長卻在任務即將完成時患急病而不幸長眠於林中了。臨終前隊長把他親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地說：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裡，你們將得到比金子還貴重的東西。”
埋葬了隊長之後，他們便扛著箱子上路了。道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓著勁往前走著。
終於有一天，綠色的屏障突然拉開，他們歷經千辛萬苦之後終於走出了叢林，找到了隊長的朋友。可是那個朋友卻說：“我一無所知啊！”於是，開啟箱子一看，竟是一堆無用的木頭！
大家想一想，就這麼一個故事，粗看起來，隊長給他們的只是一箱無用的木頭。其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——生命。從哲學角度上講，人不同於其它動物之處，就在於人具有高階思維能力。所以人不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動必須有明確的目的和奮鬥的目標。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎麼辦。由於現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始！
大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最後，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉！
