其實人的一輩子都有某些東西束縛著我們，不管是貧困生活還是社會地位，不管是傳統習俗還是法律條文。生命的抗爭就是在束縛中跳出美麗舞蹈的過程。沒有束縛的生命反而顯得輕浮而沒有分量，生命的束縛和掙脫束縛的努力，使我們生命變得厚重而美麗。
每個人都渴望生命能夠像海水一樣沒有障礙地奔騰流動，和藍天相接；每個人都渴望生命像風一樣從天空自由自在地飄過，除了帶走白雲，沒有一絲牽掛。沒有人希望自己的生命受到束縛，就像沒有任何動物願意被關在籠子裡一樣。人的一生都是為了掙脫某種束縛而努力的過程，這一過程使生命變得豐富多彩，充滿機遇，咀嚼失敗，品味成功。
人一旦有了自覺意識之後的第一件事情就是和束縛抗爭。從十一、二歲開始，青少年一般都會有幾年很強烈的反叛期，這一時期的青少年，常常不管父母或老師說得對不對都和他們對著幹。這一現象正是生命想要掙脫束縛的具體表現。可以說青少年對於父母的第一次抗爭，就拉開了一輩子和各種各樣的束縛進行鬥爭的序幕。動物通過角鬥來宣示自己的力量，確定自己在群體中的地位；人類通過智慧和耐心來證明自己的能力，最終擺脫社會的束縛進入自由狀態，儘管這一自由狀態有可能只是一種虛幻，但爭取進入這一狀態的奮鬥過程正好賦予了生命很豐富的意義。
一個人與其說是為了理想而努力，還不如說是為了擺脫某種束縛而努力。如果我們出生在貧苦家庭，我們可能所有的努力只有一個目的，就是為了擺脫貧困。因為貧困給我們帶來了太多的束縛，在貧困中生命得不到張揚，也得不到尊重。所以在貧困中的人常常更加能夠自強不息，因為他的背後有足夠的動力：想要像城裡人一樣過上好日子（儘管城裡人日子不一定好過），想要像城裡人一樣吃得更多，走得更遠。這些最樸素的理想恰恰變成了最有持久力的拼命。
當人們脫離貧困之後，馬上就會為了爭取自己的社會地位而努力，因為社會地位的高低直接和一個人的尊嚴有關。一個人如果社會地位低下，就像一群狼中的尾狼一樣，永遠只能吃最後一口肉，永遠得不到最好的機會，甚至得不到母狼的青睞。社會地位低下這一可悲的狀態足以鼓動任何男人和女人用盡一切力量和辦法來擺脫卑微。社會地位的低下是一種非常現實的痛苦，當那些來自社會底層的大學生看到有家庭背景的同學總有人前呼後擁，被女孩子前堵後追的時候，不管有多大的心肺都會胸口發悶。在這種感覺下，懂得社會地位不可一蹴而就的人會用持續耐心的努力來爭取社會地位的改善（有時候這是一輩子的.努力），而沒有耐心的人就會採取危險行動，通過逢迎拍馬、坑蒙拐騙來達到目的。面對社會地位，有虛榮心和貪婪心的人尤其危險，虛榮的人容易為了面子而斷送幸福，而貪婪的人極有可能為了地位而斷送生命，因為地位和金錢一樣，沒有任何滿意的衡量標準，只能用內心去感受，一個面對地位和權力的誘-惑不知道適可而止的人，極容易進入危險之地。但不管怎樣，大多數人一輩子的奮鬥過程，就是為了提高自身社會地位的過程。
當有了一定的社會地位之後，人們就開始要求精神的解放、心靈的自由，希望擺脫社會對於自己心靈和精神的限制，這是更高層面的生命抗爭（當然有些偉人可以躍過貧困和社會地位的障礙直接進入追求精神解放的境界）。人生而平等這句話表達的不僅僅是一個社會地位問題，也是一個精神自由問題，民主訴求的實質是擺脫思想束縛，獲得精神平等。當我們發現現實世界的很多束縛不可掙脫時，我們希望自己的心靈得到解放，而這一掙脫心靈中各種束縛的過程正是偉大文學和哲學思想產生的過程。人們進行文學和哲學思考的主要目的就是為了解放自己的情感，同時獲得通向幸福和自由的路徑。
如果說一般人的生命奮鬥過程就足以令人感動，那另外一種人的成功更加震撼人心，那就是擺脫了身體殘疾的束縛而創造出奇蹟的人，因為他們常常做到了連正常人都做不到的事情。海倫凱勒從小失聰失明，但最後寫出了令人顫抖的美麗文字；貝多芬在失聰之後譜寫了第九交響曲，霍金坐在輪椅上通過手指的動作寫出了《時間簡史》，司馬遷在遭受宮刑之後完成了《史記》；這些人的偉大成就沒有一個不是在擺脫了身體殘疾的束縛之後，放飛了自己強大的精神力量。還有在中國那些聾啞女孩跳出的千手觀音，每一個動作都牽動著人們對於美麗的神經。我曾經碰上一個叫左力的浙江學生，從小耳朵就完全聽不見了，到今天為止這個世界對他來說依然是一片寂靜，但他卻通過自己的努力一直讀到了大學，而且一直都是好學生，他能夠通過閱讀老師的嘴脣知道老師在講什麼，他寫出來的文字流暢通順，思想豐富；現在他還準備到國外最好的大學去讀書，從脣讀中文轉向脣讀英文。我們擁有美好聽力的人都沒有把英文聽懂學好，面對左力這樣的學生，我們除了努力，還有什麼好抱怨的呢？
我把左力這樣的人稱作是帶著束縛跳出了最美麗舞蹈的人。其實人的一輩子都有某些東西束縛著我們，不管是貧困生活還是社會地位，不管是傳統習俗還是法律條文。生命的抗爭就是在束縛中跳出美麗舞蹈的過程。沒有束縛的生命反而顯得輕浮而沒有分量，生命的束縛和掙脫束縛的努力，使我們生命變得厚重而美麗。我在學習單板滑雪時對於這一點體會尤其深刻，單板滑雪必須把兩個腳牢牢地固定在板上，因此在光滑的雪地上你只要站起來就會摔下去，在你和滑雪板進行抗爭的過程中，你會摔得鼻青眼腫，但只要堅持下去，你會慢慢發現，單板好像慢慢融化成了你身體的一部分，已經在你腳下運用自如；藉助單板，你已經可以翻滾騰挪，飛馳向前，為生命留下一連串的瀟灑和美麗。
俞敏洪最新勵志演講稿 [篇2]
大家都知道，做任何事情都需要付出艱苦的勞動，而且把事情做成功的過程往往是一個艱苦而單調的過程。
我曾經對身邊成功的朋友做過調查，結果發現了一個很有意思的現象：這些朋友中75%的人來自農村。在中國，大學生中農村孩子的比例要比城市孩子小得多，但成功率卻比城市孩子要高。為什麼農村孩子進人社會後反而更容易獲得成功呢？我發現其中一個原因就是農村孩子特別能吃苦，尤其是來自貧困地區的孩子。另外，農村孩子做事有耐力，這大概與做農活的經歷有關：做農活需要人持續不斷地做下去，因為要和老天搶時間。記得我小時候，每遇農忙時就常常累得睡在田埂上，醒來了繼續幹，就是為了要和老天搶那幾天時間，因為那幾天如果搶不下來，莊稼將來就長不好。所以，在農村長大的孩子有吃苦精神，有耐力，最後只要加上目標，就很容易成功。
當然，我不是說城市的孩子就不容易成功。我只是說在同等條件下，吃過苦的孩子成功率要高一些。但現在農村的孩子已經與以前大不相同了，吃苦精神和耐力都大不如前，因為現在的孩子大多是獨生子，有時候被父母慣壞了。中國的很多父母不太知道如何培養孩子，很容易把孩子寵壞。但社會是絕對無情的，你在家裡被父母寵並不意味著你走入社會還會被其他人寵。在這個世界上，只有父母會無條件地愛你、寵你、照顧你。一旦走入社會，就沒人再把你當孩子看，你一切都得靠自己。
所以，我們在大學時就必須有意識地鍛鍊自己吃苦的能力。有時候，你做的一件小事就能改變你對整個世界的看法。現在，交通工具如此發達，你飛到中國任何一個地方只需兩三個小時。但是，坐飛機飛越2000公里對你來說一點意義都沒有。相反，如果你一個人徒步旅行300公里，那就會有意想不到的收穫。在這300公里的路程裡，你不騎自行車，不搭拖拉機，不搭汽車，一切交通工具都不用，而且儘可能走鄉間小道。你每天不需要走太遠的距離，只要走20公里就行，那麼15天下來，你會發現自己的人生觀可能會徹底改變。這一段路會讓你知道什麼叫艱苦，讓你知道艱苦中隱含著很多樂趣，讓你知道世界上有很多與你不同的人，讓你知道大自然是多麼可愛，讓你知道風雨中的寒冷是什麼滋味，讓你知道中國的農村和山區有多麼貧困。一路走下來，你所收穫的將遠遠大於你的想象。
我在上大學的時候，曾經一個人騎自行車走遍了半個中國，真的很累，但非常快樂。大學三年級時我得了肺結核，住了半年院，出院後離復學還有半年的時間，我不知道幹什麼，於是就決定騎自行車到各地旅行。有時候，我早上爬起來就騎車往前走，走了不到三分之一的路程就覺得特別累，但按照行程表，我每天都必須到達一個地方，所以不想騎也得騎。每次我靠頑強的意志堅持到目的地時，都覺得特別自豪。每到一個地方，那裡的美景、風光就朝我迎面撲來，鼓勵我再向下一個目的地走去。生活就是要這樣不斷向前追求，追求前方更多的美景和未知的一切，這一路上吃的苦越多，到達目的地時收穫的快樂就越大。
鍛鍊自己的吃苦精神和耐力是每一個人成功的必經之路。相較於舒適環境，艱苦環境對人的好處要大得多。科學家在這方面做過無數實驗。我就曾看過一份報道，說科學家把小白鼠放在兩種環境裡做實驗：第一種環境很舒適，小白鼠在裡面天天吃飽喝足了就睡；第二種環境則相對艱苦，小白鼠在裡面吃不太飽，而且吃的都是各種各樣的粗糧。最後的結果如下：那些吃粗糧而且食不果腹的小白鼠身體極其健康，因為他們為了尋找食物四處亂跑，增加了鍛鍊；另外一組養尊處優的小白鼠則越吃越胖，最後不是得了心臟病就是得了高血壓。比照這個實驗想想我們人類，道理也是一樣的：置身於相對艱苦的環境，我們也許會在短時間內吃點苦頭，但長遠來看，我們所收穫的一定遠遠大於我們失去的。
俞敏洪最新勵志演講稿 [篇3]
1.成長是需要時間的。你惟一要做到的是，看準了目標以後，充滿耐心地，充滿了堅韌不拔的精神往前走，這就是我們成長的過程。
2.我們人的生活方式有兩種：第一種是像草一樣活著，你儘管活著，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產生痛苦，人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你!所以我們每一個人都應該像樹一樣的成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來，也許兩年三年你長不大，但是十年八年二十年你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以後，遙遠的地方人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色，一片陰涼，你能幫助別人，即使人們離開你以後，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線，樹活著是美麗的風景，死了依然是棟樑之才，活著死了都有用，這就是我們每一個人做人的標準和成長的標準。
3.凡是想要一下子，把一件事情幹成的想法的人，就算他幹成這件事情，他也沒有基礎，因為等於是沙灘上造的房子，最後一定會倒塌，只有慢慢地一步一步把事情幹成的，每一步都給自己打下了堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，再重新向未來更高去走一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。
4.你到底什麼最喜歡，應該去做什麼，當你決定了一輩子幹什麼以後，你就要堅定不移地幹下去，就不要隨便地換，你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬不要再想去變成另外一條河流，或者成一座高山。
5.我們未來生活最重要的一個能力，叫做忍辱負重的能力，很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，為什麼?因為你不忍辱負重，你就沒有時間，你就沒有空間，沒有走向未來的空間，如果你想走向未來，最後變得更加強大更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間，輪到我們自己的生命要想為一個偉大目標而奮鬥的時候，你排除，也得必須排除你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重!個人也是一樣的，你要想有偉大的大發展，你得為自己爭取時間，爭取空間，爭取未來，而爭取時間爭取空間爭取未來的一個最重要的前提就是，你有理想!但是你敢於忍受生活中出現的一切對你的不公平，或者是一切對你的你認為受不了的事情!
