某些事情讓我們心裡有了一些心得後，就很有必要寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編為大家收集的實訓個人心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實訓個人心得1
這學期，學校應泰州市政府的號召，給我們開了創業實訓這門課，目的主要是開拓我們的視野，瞭解創業的過程，同時為我們在校大學生抱有創業志向的同學提供理論和物質上的支援。 近幾周的創業培訓班學習，使我對創業有了更多理性的認識，使我學到了很多創業準備的知識，使我對創業更有激情。聽完課後我感覺自己的神經思維活躍了，看待現今如何創業，創業中的一些難題都有了初步的領悟與認識。參加完這次創業培訓，我的性格也發生了些許變化，以前，碰到這樣的場面，我大多比較怯場，從不多言。但此次，我卻非常開朗大方，積極發言。 聽他一席話，我感覺骨子裡的血液都沸騰了，這幾堂課確實令我受益匪淺，而我也倍感欣慰。對於目前一個即將步入社會的大學生來說，這是一大補藥，補得及時，效果又好。
在實訓的過程中，大家討論的都非常激烈，每個人都會表達出自己的想法，在不斷地討論過程中，我覺得大家都是有進步的，曾經有位哲人說過——兩隻蘋果的'交換，最後每人手上還是一隻蘋果;而兩種思維的交換每個人所擁有的就是兩種思維。在討論的過程中，不斷地瞭解別人的想法，對自己以後不管是走上社會就業還是自己創業都是受益匪淺的。通過老師的教學我們組建了自己的模擬公司(我們小組模擬組建的是——客來樂餐飲有限公司)，有了自己的團隊，學會了一個公司建立成立的流程，經營方式等等。 在討論的過程中，當我們遇到不知道怎麼解決的問
題時，老師總能及時站出來耐心地幫我們解決，可以說在這個過程中還是體會很多的。上課的時候，老師也會和我們說一說他身邊的創業案例，也會從網上搜集一些比較典型的成功創業人士的資料，在課堂上展示給我們看，可以說每次看完都會熱血沸騰，都是一次心理上振奮和昇華。當然我也深深瞭解到：創業僅靠興趣和激情是遠遠不夠的，還受到資金、人際關係、政府政策及所屬環境等各方面的制約。在創業的過程中，我們必須始終保持一顆冷靜的頭腦，面對事情要理性!
眼看實訓就要結束了，對這個課堂還有點戀戀不捨，懷念同學們一起討論時的場面，關鍵至今我還不知道老師的姓名，也可謂是人生的一大遺憾啊，呵呵。 最後，感謝泰州市政府給我們搭建了這樣一個學習、交流、促進的平臺，使我們瞭解到平時接觸不到的知識，給了我們一個展示自我的舞臺。我堅信這將是我今後人生中的一大轉折點，將引導我風雨兼程，勇往直前!
實訓個人心得2
20xx年5月30，在校領導和老師的指導下，我們開始了09文祕班校內實訓。雖然校內實訓只有短短的五天，但在這有限的時間裡，在老師的指導下，我全身心地投入到這次實訓中，在獲取收穫的同時也發現了自身的不足。現將實訓的心得體會總結如下：
一、認真學習，查閱書籍，按時完成作業。
在第二模組辦公自動化課程中，我認真學習，聽老師講解知識點，查缺補漏。WORD、EXCEL、POWERPOINT辦公軟體操作技能有了進一步的提高。學會了如何自動生成文件目錄、使用表格凍結技術、設定PPT母板、打字速度從每分鐘20個字提高到了每分鐘50個字。這對我的信心的提高是一個極大的推動。
二、主動參與，積極溝通，逐步提高團隊意識。
在第一模組參觀檔案室前，我認真聽老師講解的有關注意事項，嚴格遵守規章制度。組織小組成員進行題目的`分析及分工討論。參觀檔案室時，發現不懂的地方，積極向老師提問題，與老師進行溝通，並做好材料收集。在參觀檔案室結束後寫總結，我認真查閱書籍、資料等，為小組作業提供資料。在第三模組情景模擬中，我積極組織小組成員進行文稿的討論、修改，共同完成文稿，以及英語口語訓練等。我們利用課餘時間在教室、宿舍進行情景模擬的排練，不斷地發現問題，不斷地改進。在意見不一的情況下，要虛心地聽取小組成員的意見，並在和議之後獲得更好的方法和方案。我的意見不被小組成員採納時，我會及時地反思，並不斷地對自己的想法和思路加以修整。
三、學以致用，統籌兼顧，不斷提高專業素質。
在各個實訓模組中，我充分地運用自己在課堂上所學的知識，學以致用。認真進行辦公軟體的操作，仔細分析接待過程中應注意的禮儀問題、服裝的選擇及妝容等，並深入地進行實訓的總結。
四、發現問題，正視不足，實現新的進步與發展，突破自我。
在實訓中，我深感自身有很多知識未掌握，在許多方面與真正的祕書工作人員存在差距。比如對文書檔案管理一些方法還不能靈活掌握，相關的知識點理解不夠透徹；還未熟練掌握和使用辦公軟體；在模擬接待來訪者錄影過程中過於緊張等；在小組進行溝通交流時，還欠缺較高效的溝通技巧。我很感謝老師給了我們只有一次實訓機會，讓我在模擬工作中發現自己的問題，並有機會加以改正。只有勇於正視自身的問題、不足和弱點，不斷總結經驗，以更積極的態度尋求解決問題的辦法，才能改進自身，提高專業水平和操作技能，實現新的進步與發展，並突破自我。
五、尋求方法，克服缺點，為今後就業做好準備。
針對自己在實訓中暴露出的不足，我對自己有了新的認識。在以後的學習中，我將逐一克服這些缺點，並保持良好的精神狀態及積極的學習態度，努力在以下各方面取得新突破：
一是強化學習意識，切實做到五課：課前自主預習、課上認真聽課、課間參與討論、課後及時複習、課外查閱資料。
二是強化團隊合作意識。積極主動參與團隊合作，與同學多進行學習、生活、工作等經驗交流。
三是強化崗位意識。牢固樹立祕書工作無小事觀念，全身心投入，做好領導的參謀和助手，為群眾服務。
四是強化溝通協作意識，保證能與他人進行有效的溝通，消除溝通障礙。
五是強化效率意識，切實做到五不：不誤時、不誤事、不失誤、不鬆懈、不添亂。努力提高自身的辦事效率。
君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。在實訓中暴露不足並不可怕，可怕的是我們不能正視自己的缺憾和不足。如果我們以積極地心態去面對這些不足，及時地調整和彌補，那麼，我們會在以後的學習和生活中做得更好。讓我們一起努力吧！
這是大框架了。標題不變把內容變下基本就OK了。
實訓個人心得3
經過近半年的實訓，我從中收穫了很多，我感覺我也成長了不少。實訓期間，我不斷將學校所學到的書本知識與藥廠的實際操作情景融合在一齊，這不但鞏固了自我在學校學到的知識，並且我還經過自我的努力弄明白了以前總結一些不懂的一些知識。到此刻我仍然還清晰地記得入廠第一天的情形，公司讓所有參加實訓的應屆畢業生在會議室進行相關的上崗培訓，首先給我們講了企業文化，讓我們對這個廠有一個初步的瞭解，之後讓我們瞭解藥廠廠區佈局，車間佈局，熟悉相關原則，給我們介紹各個車間生產的藥品和車間領導人。然後就是各個部門管理人員給我們講解車間工藝，安全，消防知識，讓我們熟悉了藥品生產工藝流程，從原料到中間體再到最終的成品，都有很詳細的講解。我們首先學習了各車間物料流程，加強了GMP知識和安全知識的學習，要求我們要把理論與實踐相結合起來。
培訓了一個星期之後就把我們分配到了各個車間開始車間實訓，而我被幸運地分配到了化驗室，緊之後開始了接下來的一系列的學習與工作。和我一齊在化驗室實訓的還有我們學校環境系一個工業分析班的學生，我們兩個一齊相互幫忙一齊探討把我們接下來的實訓工作做好。這是我的第一次正式的踏上社會的工作崗位，從來到佳爾科的那天起我就開始了與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時間上下班，按時打卡出勤。上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，跟著師傅們一步步學習最基本的操作，然後總結開始獨立操作，總結對自我做的檢驗結果負職責。
是的，我們身上有了一種職責，這就要求我們要很細心，要很認真地去做每一件事，對於檢驗每一個專案的本身或許是一件小事，可是對於這個產品的生產流程來說就是一個大的問題，如果某些問題由於我們的疏忽沒有把問題檢測出來而進入到了下一道程式，那麼接下來的損失就不僅僅是我們想的那麼簡單了，這對於一個廠來說做壞了一鍋爐的產品損失時很大的。所以凡事得謹慎細心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的`後果付出巨大的代價，並且也不是一句對不起和道歉所能解決的。佳爾科藥業集團是生產甾體類激素的藥廠，要求很嚴格，要求員工進入車間必須進行更換衣、鞋方可進入。一般生產區需更換一般生產區的工作鞋、工作服及帽子。進入不一樣級別的潔淨區，需更換不一樣潔淨度的工作鞋與工作服及口罩，必須進行手消毒。並且進入生產的廠區碰到有毒有害的物質必須帶防毒面具，安全在那裡時時是最重要的問題，我們要注意防止事故的發生放明火以免發生爆炸事故。在佳爾科我始終本著進取肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，的參與融入到公司的各項活動中，我的師傅完成工作，發揮自我的價值。
在那裡我認真完成實訓週記，認真做好自我的本職工作，並且還會與在那裡與我一齊實訓的校友進取交流，相互交流學習。這段時間我也問了一下化驗室的同事對於我這半年多來實訓工作的一些評價與看法，他們對於我的表現既表示了一些肯定，說我踏實肯幹，樂於學習，脾氣好，待人真誠容易相處，期望我再接再厲，當然也有很多做的不好的地方，我需要不斷地取長補短來提高自我，學習是永遠的。我很慶幸自我能在佳爾科實訓，在這樣有限的時間裡，在這麼和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一齊工作，交流分享許多趣味的東西。在化驗室裡我們的領導--蔡主任也很好，他對我們很關心，有什麼問題我們能夠放心跟他說，不用擔心太多，很多時候我有不明白的地方他也都盡力幫忙我，給我講授相關的知識，耐心解答我的困惑，讓我明白是怎樣的一回事。
在為期六個月的實訓裡，我們每個實訓生像其他在那裡工作的員工一樣，都擁有自我的上崗證與工作卡，這階段實訓下來我感覺自我已經不是一個學生了，和其他的正式員工一樣上班，每一天六點二十左右起床，七點差不多到公司的食堂去吃早飯，然後七點二十五準時打卡進入工作狀態中，超過七點二十五就算遲到，之後準時到化驗室換好工作服開始進入工作狀態，首先需要打掃一下衛生，每一個人都有一個包乾區，每個人來的第一件事就是要打掃乾淨各自的包乾區，然後就是開始一天的準備工作，接收到請驗單，然後去取樣，去車間取完樣就要開始測定，測定各項指標是否貼合要求，然後開報告單，告訴車間生產的結果，車間根據檢驗的結果看是否能進入到下一道工序，還是不合格要進行重新再處理。在這階段的實訓過程中我遵守公司的各項制度，做到了不睡崗，託崗，闖崗，不缺勤，沒有違法亂紀的行為，虛心向有經驗的師傅學習，認真的完成主任交給我的工作任務，並把在大學裡所學的專業知識運用到工作當中，下班休息之餘擴充自我的專業知識和崗位安全知識，使自我在工作中更有競爭力。
一晃眼時間還過得真快，眼看我們六個月的實訓期就要滿了，我覺得實訓是對一個應屆大學畢業生來說十分重要的經歷，實訓是我們離開學校接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個視窗。在常州佳爾科藥業集團的實訓對我有著十分重要的意義。這個過程不僅僅豐富了我的專業知識，並且還讓我積累了工作經驗，為以後走上工作崗位打基礎，增強了自我適應社會的本事。這才是我邁向社會的第一步，以後還有更多的挑戰等著我，所以我要繼續努力。
實訓個人心得4
花開花落，四季輪迴。六年的時光如流水般逝去，轉眼間，我已是一名中學生了。
進入國中生活，老師對我們進行了“學前教育”!
首先，校長對我們表示祝賀，並歡迎我們融入“二中”這個大家庭!然後，老師向我們詳細介紹了二中!
新學期，新起點。一切從“0”開始。俗話說“萬事開頭難。”剛進入中學，也許會有點兒不適應，但慢慢熟悉了就好。
首先，我想衝刺班級前五，有人肯定會想：你不是痴人說夢吧?!而我認為：世上無難事，只怕有心人。只要我們不斷努力、前行，就能到達成功的彼岸!
光說不行，還得要做!既然想衝刺班級前五，就要努力學習!一分耕耘，一分收穫。我認為不能死板的學習，而應該掌握學習方法與技巧。
在課堂上，做好隨堂筆記。珍惜課堂上45分鐘的寶貴時間!還要在生活中去實踐、應用!
有人肯定會問：“怎麼去實踐、應用呢?”就舉個最簡單的例子吧!比如說，我們出去玩的'時候，會見到外國人。這時，你就可以用應用跟她/他對話，促進英語學習!
然後再說說語文背誦吧!想必很多同學都為此而苦惱吧?!其實，背誦也沒有大家想象中的那麼複雜、困難!你只要準確熟讀課文，並跟隨作者一起走進課文中去，就能瞭解課文內容，背誦下來了!
上面所說的是現代文背誦，而古文背誦相比現代文背誦就略有難度!古文背誦，你要掌握古文意思，還要結合文中的註釋來理解!你讀懂了意思，根據意思就能背下來了!
以上就是我的學習“妙招!”怎麼樣?還不錯吧!
生活中，朋友也是必不可少的!所以呢，我還要交許多新朋友!不管在學習還是生活中都能互幫互助、團結友愛!
這就是我對未來的憧憬、目標!相信我，一定會成功的!
實訓個人心得5
剛入廠，首先讓我們瞭解藥廠廠區佈局，車間佈局，熟悉相關原則，給我們介紹各個車間生產的藥品和車間領導人。然後就是各個部門管理人員給我們講解車間工藝，安全，消防知識和企業文化，讓我們熟悉了藥品生產工藝流程(從原料到成品)，學習了各車間物料流程，加強了gmp知識和安全知識的學習，把理論與實踐相結合。在我們培訓了這些知識後久把我們分配到了各個車間開始車間實訓。
我被分配到四車間，和我一起的還有2名應屆畢業生。這個車間是年建的車間，我們剛到車間時，我們主任給我們說進入車間的注意事項，然後給我們介紹車間主要生產的藥品。這個車間主要生產紫杉醇特素，vc;醋酐等原料藥，。主任給我們分配崗位，我一開始被分配在膠塞鋁蓋清洗滅菌崗位。
跟著陳新的師傅學習了很多關於膠塞機和鋁蓋機的工藝的知識與清洗操作。發現，就那樣小小的一個膠塞鋁蓋需要那麼多的工藝流程才可以滅菌成功。後來主任又從新崗位，我被分到包裝。在包裝雖然不像別的崗位那麼需要工藝知識，但我在包裝學習的很開心。我們每個新學員和包裝的師傅們關係很融洽。就這樣通過我們大家共同努力，我們完成了一次次的任務。我們每個新學員都由衷的開心。
在為期幾個月的實訓裡，就像和上班族一樣上班，天天早上七點半起床，八點三十準時到車間換好工作服開始進入工作狀態，實訓過程中我遵守公司的各項制度，沒發生過重大事故，虛心向有經驗的師傅學習，認真的完成領導下達的工作任務，並把在學校裡所學的專業知識運用到工作當中，下班休息之餘擴充自己的專業知識和崗位安全知識，使自己在工作中更有競爭力。
時間過得很快，眼看我們六個月的實訓期就要滿了，我覺得實訓是對一個應屆畢業生來說非常重要的經歷，實訓是我們離開學校接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個視窗。這次在海南海藥有限公司為期六個月的實訓生活讓我學到了很多東西，對我而言有著十分重要的.意義。
它讓我提高溝通及人際關係處理能力，提前體驗上班族生活。在實訓過程中，豐富了自己的專業知識，積累了工作經驗，為以後走上工作崗位打基礎，還找到自身的不足之處，早日彌補，增強了自己適應社會的能力。讓我更深刻的瞭解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對製藥技術這個領域有了全新的熟悉。
而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛鍊了自己，長了見識，開拓了視野，實訓是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實訓，我發現了不少問題，自己的缺點、不足。
早該摒棄陋習。讓我知道自己所學的知識太膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏。讓我更加明白我需要學習的太多，使我瞭解到必須讓自己懂得更多才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。
實訓個人心得6
學習的時光總是過得很快，不知不覺自己已經步入了大四這個階段，已經是在這個學校的最後一年了。馬上也要面臨著畢業，畢業後是找工作還是考研也是我們現在面臨的選擇。古人有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，學校為了拓展我們學生本身的知識面，鍛鍊和提高我們的能力，將學習的理論運用於實踐當中，進一步鞏固、學過的理論知識，並且培養自己發現問題、解決問題的能力，故此對我們進行了兩週的校內實訓。
實訓中，在各位老師的指導下，我們也積極且圓滿的完成了我們的校內實訓課程。為期兩個周的校內實訓轉瞬即逝，這是我們大學生涯中最後一次校內實訓生活，也是對所學知識的大檢驗。通過兩個星期的實訓，向老師、同學的請教學習中積累了不少的經驗，提升了自己的專業技能。
第一週進行了近代物理實驗課程拓展，從裝系統，修插排等細小之處開始，一切問題要靠自己想辦法動手解決，從而大大提高了我們動手實踐和解決問題的能力。這也將為我們以後的學習和工作打下良好的基礎。在此次實訓中，由於電腦是新買的電腦，老師說學習裝系統也是我們理科生以後在工作和生活中必不可少的技能，我們就從裝系統開始吧。自從windows8以來，windows系統不再像是原來那樣採用虛擬盤載入系統映象進行安裝，而是更加簡單操作的一鍵安裝。在此之前，我一直用的簡單式的一鍵安裝，不過這種方法的缺點在於如果系統崩潰無法啟動的時候將不能採用這種方法。而用U盤安裝則不存在這種限制，在自己的親手操作下，很快就將自己所用的電腦給裝上了系統，原來，用U盤裝系統也沒有想象中的那麼複雜嘛。
在接下來的幾天，我們用著自己裝好系統的電腦和高聯—測控虛擬實驗箱進行模擬實驗，掌握了虛擬儀器的操作、測量流程，通過實驗箱資料採集器採集資料並以圖形化的介面直觀的展現出來，也可以用單通道告訴採集系統將實驗資料採集起來進行處理分析。大大拓寬了我們的思路，改變了只是運用傳統實驗儀器做實驗的想法。也瞭解到了和虛擬儀器相關聯的LabVIEW軟體，這是一個功能強大且靈活的軟體。利用它可以方便地建立自己的`虛擬儀器，其圖形化的介面使得程式設計及使用過程都生動有趣。最後在老師的帶領下，將一臺電腦主機進行了拆卸安裝，對其內部部件進行了深入的瞭解。也提高了我們在日常生活中對計算機問題的處理能力。
第二週我們進行了收音機的焊接與組裝，更是大大提高了我們的動手能力。複習和掌握了收音機的工作原理，並與電磁學的部分知識相結合，從而達到了學以致用的目的。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電子理論的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義。從一個一個的電子元件，對其進行認識和檢測，並將其焊接到一個小小的電路板上。其中系統地掌握了運用色環計算阻值的方法，並對電阻阻值進行了計算和檢測，一旦其中有一個電子元件焊接錯誤，收音機都不會響。錫焊技術是電子工藝的基本操作技能之一，通過實訓我們在初步掌握這一技術的同時，也培養了自己在工作中耐心細緻，一絲不苟的工作作風。由於電路板非常小，可是大大考驗了我們一把，焊錫的多少，焊點的大小，電烙鐵的溫度都要自己掌握，要求最後成品不僅要聲音響亮而且還要美觀。
當我把所有的元件都焊好之後便迫不及待地裝上電池進行測試，結果，一點聲音也沒有，可把我給急壞了，焊接過程中，每一個元件的焊接我都小心翼翼，應該不會出什麼差錯，於是便用萬用表一個一個進行檢測，看看其中是否有缺焊、漏焊，最後發現是電路板上有一個小焊盤沒有焊上，用電烙鐵進行焊接之後，安上電池，喇叭裡面立刻出現了洪亮的聲音，但是有點不清楚，對其進行小小的除錯之後聲音清晰響亮，心情很是激動。
通過這次實訓，真的學到了好多，也感受到了好多，我們的學習不僅僅在書本上，社會實踐也是一本教科書，我們學習的還有很多，這僅僅只是一個開始。
實訓個人心得7
天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
一、關於工作
1。自學能力
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理檔案，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個專案中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
2。工作辛苦
由於現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網路推廣員每天得打電話，口乾舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。
而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕專案。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的.錢。
3。同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網路推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。
一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裡同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
二、總結
我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裡或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。
實訓個人心得8
本次電工電子實訓中，學生普遍反映這次實訓激發了他們對專業的興趣，培養了他們的實踐動手能力，樹立了他們的勞動觀念和發揚理論聯絡實際的科學作風。在實驗室的程老師和張老師的幫助下，我也成長起來，更加清醒地認識到作為一名教師的責任。教育不是為了教會學生謀生，而是教會他們創造生活。
這次實訓的成功離不開同學們的積極參與，離不開程老師的豐富經驗和認真負責的態度，也離不開張老師做的許多大量、繁雜的準備工作，離不開系領導的關心支援。
通過這次實訓，在電工方面同學們掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極體等型號、規格、效能、使用範圍及基本測試方法。
在理論知識方面，同學們系統地學習了：
①元器件的焊接技術
②元器件基本知識和測試
③萬用表的使用，包括磁電式萬用表和數字式萬用表
④印刷板的製作
⑤電子門鈴工作原理
⑥萬用表的`實驗原理。
實驗的重點專案：萬用表的安裝除錯在程老師、張老師精心指導及自己的努力和嚴格要求下，結果很令人滿意，全班無一失敗。
黃志清等許多同學在實訓報告中提到：這次實訓，使我更深刻地瞭解到了實踐的重要性，是的，通過實訓他們更加體會到了學以致用這句話的道理，還有許多同學呼籲學院多給他們一些實訓的機會。馮丹丹同學寫到：實訓前的自大，實訓時的迷惘，實訓後的感思，恰恰組成了我此次實訓的三不曲。有感思，就有收穫，有感思就意味著有提高，我從心裡感到無比的快樂，因為我付出了，我得到了。
這次實訓中，本著耐心、責任、認真、細緻的工作作風，作為一名新教師，我在這裡得到了很大的提高，深刻了解到作為一名民辦教師的責任和對待工作應有的態度。按學院的要求培養實用型人才，而實驗恰恰是提高他們動手能力的最好途徑，為他們今後走上社會打下基礎。
最後，我要感謝實驗室的張老師和程老師給予我的幫助和領導的關係支援。
實訓個人心得9
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我規劃了我的寒假實踐生活。
假期間我為了增加實踐經驗，我到了服裝廠進行實習,短短的十來天中,使我經歷了很多,成長了很多.在實習中, 我由不認識到逐步認識的過程中，我在採購和思想上有了明顯收穫。
實習主要內容：由於種種關係，本人在實習期間跟隨相關的採購人員進行學習，主要學習採購相關方面的知識。1、調查各大原料廠的相關背景，供應物料的質量和價格狀況。進行對比，選擇合理的原料供應商。2、熟悉不同原料的差易，學會判斷和檢測物料的質量。3、處理好各方面的人際關係，因未來發展鋪路。4、合理選擇原料的供應商，訂立合同關係，學習相關的合同法律知識。
5、有時會涉及到倉庫管理的相關方面，認識到怎樣合理地進行採購。
我在實習的一開始，對採購的知識進行學習，我感覺很簡單，把採購的注意事項瞭解了就算是成功了可以自己採購了，所以我自己認為掌握了採購方法。通過跟隨採購人員進行學習相關知識之後，採購人員給了我一次自己採購的機會，當時我腦子很空，不知從何下手，這時我漸漸明白了做好採購工作不是一件容易的事，採購有不同的方式方法可以運用，自己不懂的地方還有很多，通過細思我才瞭解到，要想達到一定的採購水平，必須從基礎知識做起，有了紮實的基礎知識，才能進一步深化自己的採購水平。
在實習過程中，思想上，我嚴格要求自己，刻苦鑽研基礎知識，積極學習各種採購的方式方法，我認為好的學習方法對學習知識很有用，所以每次實習過後都會總結一下經驗，來完善自己的學習方法，在休息的時候，查詢學習相關的資料，不但掌握和提高了採購水平，也學到了一定的理論知識，領悟到了在採購前應準備的幾點要素，同時也鞏固了專業技能，.更為重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我獲得
了團隊協作的鍛鍊，獨立思考能力的提升，同時，為以後實踐學習打下堅實基礎。在與眾多打工者接觸一個多月之後，發現自己在人際交往方面得到了鍛鍊與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼，更學到書上沒有的東西。
首先待人要真誠 踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的'一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，願意在工作中教我，讓我能儘快的融入環境。
還有 溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。只有善於表達自己的想法，才能更好的與同事和領導互動，讓他們儘快熟悉瞭解自己。
在短短的實踐過程中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，細節決定成敗。
很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今後步入社會打下了牢實的根基。
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**汽車一班
實訓個人心得10
通過為期一週的微控制器實訓，是我們對這門課有了許多新的瞭解，彌補了在課堂上學習的不足。相信這對我們以後的學習和工作都會有很大的幫助。我們一定要在最短的時間裡對這些不足加以改正!
首先，在這次試訓中我被微控制器強大的功能所震撼，以前在課堂上完全沒有能理解可程式設計微控制器的優越性。這次通過實體模擬軟體等輔助軟體的共同效果，是這次試訓有了鮮明的活力。換是我們認識
到這次試訓不僅僅是一個軟體的應用，更多的是使我們認識到學習到很多在課堂上無法得到的東西。特別是protues軟體的功能是我們瞭解了當今開發系統的新方向，簡直太不可思議啦!
微控制器作為一種最簡單的軟體，與我們的日常生活息息相關，瞭解一些微控制器程式的簡單錄入是費城必要的。如：LED顯示器、鍵盤和顯示器的應用和原理。
在被刺實訓中我們每個人通過一個八位流水燈的製作，使我們深深地體會到了微控制器在現實生活中的小小應用，既增強了我們的好奇心，又鞏固了我們的理論知識。更讓我們體會到了微控制器手動的開
始平臺的完善與成熟。只要你有想法，微控制器就有可能讓他成為現實。這裡我學習完protues軟體後的第一感覺是，雖然這軟體工作不穩定，但是會有相當不錯的效果出來。這對我以後的工作一定會有幫助的。在這次試訓中不僅只對微控制器程式設計有了新的認識，還對整個微控制器的開發平臺都有了一廳的瞭解，這是一筆不錯的收穫。
通過這幾天的試訓，使我的感觸很深，真實"條條大路通羅馬"，要達到目的，不同的人就有不同的方法。只要你的方法不錯!五花八門都可以，而且是各有特色。走出來的結果都有各自的獨到之處。在程式設計中"簡"字貫穿於整個程式設計中，越簡單越好，畢竟微控制器留給使用者的資源是有限的，所以我們要充分利用這些資源，達到更好的效果，這些是我們在以後的學習生活中應值得注意的地方。
在試訓中有苦有甜，當我們為一個很難攻破的程式找出路時，心情煩躁，感覺自己很不可理喻，當程式一點一點編好後，自己從心底感覺到一點小小的安慰，看著自己的成果。感覺很欣慰，有一絲絲的甜意，幾天的實訓使自己的思維邏輯也有了小小的進步。
2.結束了兩週的電視機實訓,我們又迎來了微控制器課程設計實訓,真是讓我們受益匪淺啊?學到了很多東西,不管怎麼樣,先感謝學校給我的這麼多機會.真正的學到了東西.為期一週的微控制器課程設計讓我們受益匪淺.此次課程設計軟體與硬體相結合,考察了我們的焊接水平與程式設計能力.對於我們應用電子技術的'學生而言焊接是不成問題,也很順利;可到了程式設計時就出現了很大的障礙,先開始的顯示時鐘還算順利,下面的報警部分就花費了相當長的時間,還有加上報警時的音樂也是我們到圖書館裡查閱資料由彙編轉化成C語言得來的.本來還以為程式設計會很簡單的,等到實際操作起來才知道它的複雜性,沒有想像中的那麼得心應手,理解流程是有思維的前提.微控制器是我們上學期開設的課程,所以很多專業知識也都忘記了.不過經過我們一步步的努力,花費的時間與精力終於沒有白費,效果漸漸地出現了.其實本身程式的思維是正確的,只是步驟中有點小錯誤,所以導致整個程式的結果很亂,在仔細修改程式之後,終於一步步地達到效果了.
我們將各個部分的程式編好後怎麼都連不起來,出不了預期的效果.對於硬體在程式設計過程中PCB板的接觸又是一個頭疼的問題,在進行編譯的時候,數碼顯示管上什麼都沒有,按一下旁邊與之相連的元器件時就有顯示了,所以也花費了好多時間在PCB板的重新焊接上.對於軟體我們在時鐘完成後就對其加入了報警系統,可加了之後發現程式亂了,以前的時鐘也不可以控制了.經過反覆研究,發現接地接錯了位置,導致了用來報警的紅燈跟綠燈根本不亮,然後就將 接地線重新焊接了一下,功夫不負有心人,紅燈亮了,配合編好的程式,用紙板擋住了發射管與接收管之間的訊號傳輸,數碼顯示管出現閃爍的效果,並且沒訊號的時候綠燈亮,有訊號的時候紅燈就亮了,這個現象讓我們喜出望外.經過修改時鐘程式和報警系統都被使用上了,可更大的難題就是如何讓它報警?這困擾了我們,數碼顯示管上終於有了閃爍的效果,可報警聲還沒加的上去.老師的要求是除了蜂鳴器上的報警聲再加一段音樂.翻閱了圖書館裡的書籍,查出來的音樂程式都是用匯編編的,要將此程式放到主程式中就必須將彙編程式改編成C語言程式.這再次困擾了我們,雖然以前也學過彙編跟C之間的互換,可都是簡單的,從沒涉及到這麼複雜的程式過,改編很是有壓力,經過研究,我們將彙編程式捨棄了,到網上下載了一段音樂程式,是C語言編的.要讓音樂在我們的紅外報警系統中唱出來可不是什麼簡單的事情,雖然找到了音樂程式,但要讓音樂程式跟我們的主程式融合在一起得花費點心思了.
最後在全組人竭盡全力,老師的精心指導下,程式基本編寫成功,這是我們共同努力的結果,在享受我們成果之時,不得不感慨微控制器的重要性與高難度性,所以為期一週的微控制器課程設計沒有浪費,我們從中學到了很多知識.,也讓我們對微控制器有了更深一步的瞭解.雖然最後結果是出來了,可這與老師的精心指導是分不開的,她引導我們的思路,本來一竅不通的我們經過老師的點撥基本上通了,所以說老師是功不可抹的.
實訓個人心得11
通過這次實訓，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，並且對酒店行業有了自己的見解和認識。在酒店實訓期間我不僅更加熟悉酒店的業務操作程式，在待人接物，與人交往方面學到了不少東西。
在這次實訓中，我重新培訓了服務技巧和服務規範，更加深入熟悉服務工作，對服務有了更加深入的瞭解，服務技能有了進一步的提高。服務更加熟練，可以熟練地完成服務工作。通過酒店的培訓，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。並且隨著服務技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務，由於煙臺是一個旅遊城市，龍口更是每年夏天遊客會聚的地方，因此酒店特地培訓了xx景區的一些基本旅遊知識，和xx附近的旅遊景點的路線等，以便為客人提供更加周到優秀的服務，當然，這在以後的服務中也驗證了這次培訓的正確性與重要性，客人不止一次的向我們瞭解xx的風俗人情旅遊景點等，而我們周到的服務也不止一次的獲得了客人的好評。酒店培訓和實訓經驗的積累，對我畢業以後就業增加了機會，從業能力得到提高，在此過程中語言能力，交際能力，觀察能力，記憶能力，應變能力得到了提高。
(1)語言能力 酒店業是一個以服務為主的行業，在服務過程中，駕馭自如的語言能力是酒店員工與客人建立良好關係、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達的工具，它本身還反映、傳達酒店的企業文化、員工的精神狀態等輔助資訊。想要獲得駕馭自如的語言能力，就要做到語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速表達，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。注意交談的物件，即可人的身份，及客人的心理，採用適當得體的語言，正所謂要做到“見人說人話夢見鬼說鬼話”另外語言表達中一個非常重要的方面便是與客人交談時要注意句子成分的搭配是不是準確，詞性是不是被誤用等，也就是說講話要有邏輯性不能呢個前言不搭後語，羅嗦不清，沒有因果關係等，這很容易照成客人的誤解，從而造成我們服務工作中的失誤，和客人的不滿。我們還要合理運用身體語言和手勢，有時候在服務過程中，過多的.語言會造成客人的厭煩或者打擾到客人，因此就要用到肢體語言和手勢或眼神等，這時候肢體語言手勢眼神往往能給客人提供更滿意的服務。
(2)交際能力 因為酒店是一個迎來送往的行業每天要接待許多不同的客人，有老顧客有新顧客，如何使這些客源保留下來很大一部分是看酒店員工的交際能力，雖說酒店有專門的營銷部負責銷售和拉攏客源，但作為一個餐廳的一員，尤其是主管和經理一定要有自己的固定客源，因此從現在開始就要鍛鍊我們的交際能力，為我們以後的工作做準備，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態的優美，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的，而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的，這時候我們就要依靠真誠的心來與客人交往，獲取客人的信任，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會對你產生信任，從而為成為你的客戶進了一步，人際關係的建立還應當有始有終，持之以恆，每一個酒店員工都應當持之以恆地與客人建立良好的人際關係，不能因自己一時的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時候以及其他員工與客人所建立的良好人際關係。
(3)觀察能力的提高 觀察能力的實質就在於善於想客人之所想，將自己置身於客人的處境中，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。。既要使客人感到酒店員工的服務無處不在，又要使客人感到輕鬆自如，這樣使客人既感到自由空間的被尊重，又時時能體會到酒店關切性的服務。善於觀察客人心理狀態客人的心理非常微妙地體現在客人的言行舉止中，酒店員工在觀察那些有聲的語言的同時，還要注意通過客人的行為、動作、儀態等無聲的語言來揣度客人細微的心理。做到了這些你的服務一定能獲得客人的稱讚。
(4)記憶能力 餐飲服務中涉及很多需要服務員牢記的資訊，如菜品做法，樣式，味道，價格，酒水的年份，度數，種類，價格等，還有酒店設施，酒店資訊，酒店周邊資訊等，都需要服務員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所需要的服務能夠得到及時、準確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛好品味，為客人提供優質的細緻化的服務，客人將會感到有種受尊重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價值，這有助於客人對酒店產生相當良好的印象。
(5)隨機應變能力 在酒店中可以遇見形形色色的人，當然也會遇到各色的突發事件和矛盾，這就需要有良好的應變能力，當遇上突發事件，酒店員工應當做到：迅速瞭解矛盾產生的原因，客人的動機，並善意地加以疏導。用剋制與禮貌的方式勸說客人心平氣和地商量解決，這樣的態度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮靜劑”。儘快採取各種方法使矛盾迅速得到解決，使客人能得到較滿意的答案。並儘量使事情的影響控制在最小的範圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠、大度、友好的服務態度。
實訓個人心得12
畢業實訓總結畢業實訓是每個大學本科畢業生必修的一門課程，也是十分重要的一門人生必修課。這短短的在古漢集團衡陽製藥廠實訓的一個月，我獲益匪淺，也為畢業後正式走進社會做了很好的準備，實訓是對一個應屆大學生畢業生來說十分重要的經歷。
實訓期間，我不斷將學校所學到的書本知識與藥廠的實際情景融合在一齊。經過這幾個月的學習。使我受益匪淺。不但鞏固了自我在學校學到的知識。還經過自我的努力學到了以前不懂的知識。
對於這次實訓我按照教師的安排制定了相應的實訓計劃。注重在實訓階段對所學的理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期到達根據理論知識，指導日常的工作實踐的.目的，收到了較好的效果。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責，凡事得謹慎細心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
製藥廠是一個對環境、衛生、人員要求十分嚴格的單位。衡陽製藥廠主要生產的藥品是大容量注射液，要求員工進入車間必須進行更換衣、鞋方可進入。一般生產區需更換一般生產區的工作鞋、工作服及帽子。進入不一樣級別的潔淨區，需更換不一樣潔淨度的工作鞋工作服及口罩。必須進行手消毒。它的主要工藝流程是：檢瓶——洗瓶(粗洗、精洗)——灌裝——上塞——軋蓋——上瓶——滅菌——下瓶——燈檢——包裝。
實訓生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作本事的提高。畢業實訓主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的本事，如何學以至用，給我們一次將自我在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。
自走進古漢集團衡陽製藥廠開始我本著進取肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，日記、撰寫實訓報告，成績良好。實訓單位的反饋情景證明，在實訓期間反映出我具有較強的適應本事，具備了必須的組織本事和溝通本事，能很好的完成企業在實訓期間給我佈置的工作任務。
我很慶幸自我能在這樣有限的時間裡，在這麼和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一齊分享歡樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫忙我，給我講授和業務有關的知識，耐心解答我的疑難困惑，並給我制定了一系列的實訓計劃，幫我到達實訓的目的。
實訓個人心得13
時光飛逝，轉眼間，為期一週的實訓漸漸地步入尾聲。通過本次設計，學習了FPGA的知識，對FPGA的應用有了一定的認識。在學習了Verilong語言的基礎上，能夠運用verilong語言進行基礎的電路設計；運用自頂向下的設計思想,對電子鐘各個功能模組進行分解設計；進行模擬驗證了整個模組功能的正確性；將各個模組連線，組成一個系統，並在不斷除錯中發現問題，並及時解決。在實驗板上形成計時器的完整作品。
實訓第一天，本次實訓的指導老師詳細的給我們介紹了實訓的整個流程，重點講解了設計要求和設計模組兩大部分。我們設計整個電路包括三大部分：分頻、計時、顯示。基於FPGA的電子鐘應該能夠正確顯示時鐘、分鐘、秒鐘。分頻模組是對50MHZ的系統時鐘訊號進行分頻，得到頻率為1000Hz的訊號，作為七段數碼的掃描頻率，在分頻為1Hz，作為秒脈衝輸入訊號。計時部分包括時、分、秒的計時，分別類似於模12、模60、模60計數器。輸入變數：時鐘clk，直接清零reset。顯示部分採用動態掃描方式，每隔1ms選擇一個數碼管顯示，由於掃描頻率較高，可以避免閃爍效果。此次設計模組主要由分頻器、走時模組和顯示模組組成。完成以上設計，再用Modelsim對編寫的程式進行模擬除錯，模擬無誤，最後用Quartus II將設計的程式下載到紅芯開發板上進行線上除錯，正確顯示時分秒。
在此次實訓的過程中我也有過挫折有不太清楚明瞭的地方，但是我並沒有氣餒，遇到困難我總是先自己尋找失敗的原因，仔細的檢查分析，請教同學、請教老師。在這一過程中我對FPGA的掌握有了更進一步的見解，我和我的組員們分工合作，各自完成自己的模組，大家相互學習，相互提高。我相信以後在學習上多加強這方面知識，定能成為一個合格的程式設計技術員。
實訓中，我學到了很多東西，首先我通過聽老師講述、查閱書本、網路等多種渠道學習了FPGA的知識。在學習的過程中，我既體會到了學習的樂趣，又提高了合作能力，還懂得了對於我們在做事過程中發現的.問題要冷靜的思考，不要盲目的進行。在這次設計過程中所得到的體會，在過去是沒有過的，在書本中是也是無法找到的。我以後將更努力的學習這方面的知識。
在學習FPGA的整個過程中，我建立起對FPGA學習的興趣，遇到困難時要勇於面對它，並想辦法解決。在整個電路設計中，我對寄分頻器、計數器、LED七段數碼管顯示器、Modelsim等設計模組和軟體有了更進一步的認識和掌握，拓寬了自己的知識面，鍛鍊了自己的動手能力，增加實踐經驗。途經困難參考成功者的經驗，拓寬自己的視野，通過與同學、老師的交流，使自己在短短一週的實訓中受益匪淺。
通過一週的實訓學習，我收穫頗多，我在不斷鑽研中瞭解了一些可程式設計邏輯器件的特點：FPGA提供了最高的邏輯密度、最豐富的特性和最高的效能。我瞭解到了它的基本使用方法，學會了練習匯入或者編輯一些簡單的程式，並能通過模擬軟體進行模擬。同時我通過學習FPGA慢慢形成了硬體設計思想，雖然對於Verilog語言不是很懂，我相信我以後會慢慢熟悉的。對於我這個初學者，一定要多動手，多練習，多模擬。總之，FPGA給我帶來的思想上的提升是難以言語的。我決心以後要好好學習。
最後，我想說的是：“我們收穫到很多珍貴的知識，而這與老師的辛勤是離不開的，看著圍在他身邊的那一圈圈的同學，他也總會耐心的為我們講解，直到我們聽懂為止。所以我要特別感謝我們的老師！老師，您辛苦了！”
實訓個人心得14
20xx年3月31日--20xx年8月31日我們按學校的安排到武漢星級酒店進行實訓，我所實訓的單位是武漢珞珈山國際酒店。
本次實訓主要是為了讓我們對所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，從而幫助我們將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合，為日後課程的學習打下良好的基礎，更有利於對專業基礎和專業課的學習、理解和掌握。同時這次酒店實訓的經驗將有助於日後就業。
剛到酒店的時候感覺什麼事情都很新鮮，畢竟離開學校步入社會工作是第一次，每個人都挺激動的，都有一股使不完的勁兒，都把酒店看成是施展自己才華的舞臺，想把自己的理論知識和自己的想法付諸實踐中。但是理想和現實畢竟是有差別的。當我們正式走上工作崗位之後，發現很多事情並不是我們想象的那樣簡單，漸漸的我們的激情熄滅了，
我在酒店客房部實訓，在上崗之前是要經過培訓的。而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的是我們部門主管，連鋪床時每一步都有要求，而整個鋪床過程包括甩單、套被子並鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內完成。首先的甩單就很困難，一般要求是一次完成，並且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然後是給床單包角，即把床單整齊地包進上下兩個床墊之中，這裡要的不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應然後用裡甩幾下就行，其它可以細節整理，應該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床過程中的"三線合一"。做完了這些，最後一步是把枕頭放進枕套裡，要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套開口的方向不是朝向牆壁就是窗戶，在酒店行業中，這是很有根據的，曾經就看過一個案例說一個女客人誤把項鍊放進枕套裡了，就是因為枕套開口方向不符合規定。
當我正式去客房部實訓之後才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那麼簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規範可尋的。實訓期間瞭解到，服務員進房間要先敲門，進門之後第一步是開啟窗戶，然後收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程式一換上。這一切結束之後開始打掃衛生，要注意的是這裡溼布一般擦木製傢俱，乾布則則擦金屬和玻璃制的傢俱，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種傢俱、器皿歸回原位，還有檢查房間裡消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭櫃中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否乾淨等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之後要用吸塵器清理地毯，這裡還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄並上報主管。實訓期間就發生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由於客人還沒走，當客人回來時由服務員向客人說明情況，最終是客人要賠償的。客房部服務員工作時還了解到，每個員工都要有安全意識，服務員要知道一般的消防知識。額外的，服務員還應對本酒店和本市比較瞭解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務，讓客人更滿意。
實訓讓我們對社會有了新的.概念，當我走在上海的街頭，穿梭於這芸芸眾生之中，我覺得自己真的如同滄海一粟，小的不能再小了，這個社會是如此的複雜，有時候讓人感覺到身心疲憊。在酒店實訓後來的一段時間裡我變得沉默寡言了，因為我發現面對這樣的大千世界，我的想法和觀點是如此的幼稚，我的胸襟還不夠寬廣，我只有靜靜地去觀察去感受去磨練。讓我感到慶幸的是我還有一年在學校的時間，這一年就像一個緩衝器，讓我這個被現實社會擊打的身心俱疲的士兵，調養生息，重新整裝出發。
C是我心理落差最大的一個時期：還要看各種各樣客人的臉色，甚至被人家侮辱，難道他們覺得這樣搞我們實訓生是一見很痛快的事嗎?我沒有和家裡人說自己實訓是具體做什麼，我怕他們知道後會傷心。
做的時間長了我的思想也放開了。我只把實訓當作是體味社會和人生了，從社會的最底層做起，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經驗和處世之道，瞭解人際關係的複雜，也許這才是實訓生活中最重要的。實訓的生活就像一把放大鏡，不僅讓我看到自己優秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，古語有云：聞過則喜。這也是一個人進步的前提。
從我在客房部這幾天的實訓中可以明白，客房部服務員的工作量是很大的，而另外的，客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員幹起一步一步走上來，對基層工作很瞭解，也很熟練，主管就曾親自給我做鋪床示範，動作麻利。而且，每當酒店接待重要的客人時，通常是主管甚至經理親自整理打掃客房，絲毫不疏忽。從這裡看，實踐和細節是貫穿酒店每個員工很重要的東西。
在領導們的指導下逐漸成長的，我十分感激領導們在我們身上所做的付出。
實訓個人心得15
身為大四的學生，實訓工作是必不可少的，20xx年9月初，系裡開始組織我們20xx級學生進行為期一個月的校內實訓工作，實訓中，在指導老師成軍老師的指導下，我積極認真且圓滿的完成了我的校內實訓工作。
為期一個月的校內實訓工作，是我學生生涯中唯一的一次實訓工作，也是對我大學四年來所學專業知識的一次綜合檢驗。通過一個月的實訓，在向老師、同學的請教學習中，我積累了豐富的經驗，提升了自己的專業技能。
在這段實訓過程中，不管是在知識掌握，還是實踐體驗方面，我都得到很大的收穫。在我的實訓教學過程中，遇到了很多在大學課堂上所沒有經歷過的，沒有學過的東西，也發現了很多自己的不足之處。
首先，是在備課方面，我按照課程標準要求，參照課本，準備相關的視訊、音訊，設計教學環節，然後書寫教案，這些都是上好一堂課必須要準備的，只有對整節課有了全面的把握，才能把知識傳授給每一個學生。
其次，是在試講方面，雖然我自己在下面練習過不少遍，但是在真正站到講臺上之後，還是出現了不少問題，語速過快，儀態不夠大方，板書不夠工整，造成這些問題的根本原因還是心理素質不夠好，緊張，因此課堂效果不是很好，這些都是我在以後的教學過成中需要注意的。一名優秀的老師，需要的不僅僅是豐富的知識，更要注重自身在眼神，動作，表情等方面的表現，這對於上好一堂課也是十分重要的.。
每一個學生試講完畢後，指導老師都會對他們的優缺點進行點評，我認真聽取他們的長處並踐行到自己的教學過程中，努力克服他們的缺點並在我的教學過程中儘量避免。當指導老師點評到，音樂課堂是活潑豐富的，教師應引導學生積極主動的表現自己，怎樣引導學生髮揮他們的積極性和主動性，這些沒有具體的定論，但一個總的前提是，要圍繞教學目標，教學內容要貼近實際，這些問題都是我之前沒有想到的，給了我很大的啟示，也使我感到團隊精神的重要性，大家增進交流，相互學習，取其之長，避其之短，使每個人都得到很大進步。
最後，是在課後總結方面，我仔細檢查了一遍自己的教案，又看了指導老師錄下來的試講的視訊，認真總結了自己存在的不足之處，又聽取了指導老師的意見，使得我對音樂課堂教學有了更全面的瞭解，對於更好的上好每一節課有了更大的把握。
在一個月的校內實訓過程中，我更加深刻地體會到一個好的教學設計對上好一節音樂課的重要性。教案和講課是相輔相成的，又是靈活變通的。我深感知識學問浩如煙海，使我不得不多方學習;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。
教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且更為重要的是要能解決學生的問題，能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。
最後，認真總結指導老師及同學給我的反饋意見和建議，我要不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提高自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。
“冰封三尺非一日之寒”，這段經歷使我認識到要做一名優秀教師不但要有豐富的書本知識，還要有豐富的教學知識，所以在以後的學習中我一定會更加努力，注意觀察，不斷培養自己的各方面能力。
通過本次實訓，讓我得到了豐實的磨鍊，是一次非常有意義的實踐活動，為我今後走上講臺做一位合格人民教師作了良好的鋪墊。同時也是我大學期間最令人難忘的一段求學時光。飲水思源，能夠圓滿結束這次有意義的實訓活動，離不開學校領導和老師的關懷和指導，離不開隊友們的支援和幫助。我要向指導和勉勵我的成軍老師以及我們組的九名隊友表示衷心的感謝和崇高的敬意。
在今後的工作生活中，我一定會艱苦奮鬥，為成為一名合格的教師而不懈努力。
