總結是在某一時期、某一專案或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起認真地寫一份總結吧。我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編為大家收集的社會實踐實習總結，歡迎大家分享。
二月十一日，那天，初春的陽光格外明媚。我們懷著青春的夢想，踏上了嚮往以久的實習旅程。喧囂的車廂中懵懂的我們懷著忐忑的心情揮別昔日熟悉的校園，告別送行的同學，踏上尋找美好未來的旅程。飛馳的汽車滿載著老師們的希冀和同學們的祝願行進在蜿蜒起伏的公路上。前路如何？誰也不曾告訴過我們。
然而當我們真正身處實習中時，才發現一切並沒有我想象的那麼簡單。社會是個大舞臺，讓人永遠嚮往又卻步的大舞臺，此時此刻我們登上了這個舞臺。
注：為方便閱讀，故按照二期，三期的生產流程進行整理。
（二期）
不知不覺我們已經來到普萊柯兩個多月了。 兩個多月的工作，兩個多月的生活，感覺忙碌卻充實。社會是個大課堂，在這裡我們感悟頗多。
一，準備班：（孫立紅）我是二月十七號分到三期準備班的，我準備班分為：粗洗和精洗，粗細主要是將他們用的物品洗淨，再通過緩衝間傳到精洗，精洗間的人再用純化水將物品洗幾遍。我們主要為接種，收毒，滅活，中檢室等地方準備物品。最重要的是要學會滅菌櫃的使
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實習感言：在這個兩個多月的時間裡，讓我學會了很多在學校學不到的東西，也瞭解了雞胚苗的整個生產工藝流程。而公司每月每員工不少於八小時的培訓讓我受益匪淺，利於我們理論與實際操作緊密結合。
二，種蛋整理：（王歡迎）在這近三個月的時間裡我體驗了很多崗位，從包裝到抗原收毒在到現在調的種蛋整理。從中我知道了要做一名抗原班車間技術員所要掌握的的無菌檢驗、雜菌計數、ha實驗和eid50實驗。也學會了許多溶液的配置如：氧氟沙星，tg、ga培養基。
實習感悟：我現在所處的崗位是最忙最累的車間，但我堅持下來了，此刻我真正體會了“外面的世界很精彩，但外面的世界也很無奈。”這句話的含義。時間過的真快，馬上就到五月份了。好想老師和同學們！
三，抗原生產（柳向飛，王麗，張敏，田營濤，魯海紅，楊選麗，黃錦偉，呂冰亮）：我們主要負責接種，孵化，收毒，滅活等程式，生產新城疫和傳支。接種是用接種機，每次可以接60枚雞蛋，每枚的接種量是0。2ml，種毒是稀釋11日齡的雞胚。雖然在學校做過這方面的實驗，但因這裡是大批量生產，不像我們實驗時那麼簡單。收液管，大鑷子，收毒罐等物品準備好後，就開始收毒。新支在60 h 和96h各照檢一次，放入2-8℃冷庫12小時後收毒；流感在24h照檢一次，棄去汙染胚和死亡胚，36h、60h、72h、84h各照檢一次，棄去汙染胚，留下死亡胚進行接毒。
收毒時最主要的是無菌操作，在進行滅活時，加入甲醛量2。2‰，37℃、18小時。
實習感悟：在車間我們感受最深的是無菌意識，雖然我們每天都是幹同樣的工作，單調反覆。難免會有厭煩的時候，但我們互相鼓勵，把這看成是對我們意志的磨練。相信自己只要有耐心，有毅力，
就沒有幹不了的工作。
四，抗原滅活間（陳永偉） 在進入車間操作前的準備：要檢查所有閥門是否處於關閉狀態，檢查進料口，取樣口，移料口與排氣口間膠管是否連線完好，檢查各儀表是否處於正常工作範圍。檢查滅活罐的狀態標誌是否更換。然後開始操作：
1， 開啟罐內溫度顯示系統。電話通知執行班開啟純蒸汽，壓縮空氣，冷卻水各閥門。
2， 開啟管道夾層排放閥，，排出冷凝水。
3， 開啟罐下排氣閥門，通入純蒸汽，夾層普通蒸汽，當溫度升到100℃時開啟取樣閥，移樣閥。
4， 調節各閥門開關大小，當溫度顯示121℃記時間。保持1小時，
5， 冷卻30分鐘。通入冷卻水冷卻37℃以下
6， 保壓備用，並換掛“已滅菌”狀態標示牌
7， 註明注意事項，排氣，排汙口，應分開使用。
實習感言：在工作中我才知實踐對一個人來說是多麼重要，雖然我在這一方面瞭解的比較全面但對於其他生產流程還不太熟悉，所以我會繼續努力學習。
五，抗原整理(王俊傑，萬偉)：滅活車間將病毒接受後，經滅活後移交抗原整理班接受。剛進班的第一天，班長就交我們怎樣滅抗原，首先應將過濾器與接收抗原的管道滅菌45分並用壓縮空氣經滅菌鍋的過濾器將接受抗原的管道吹涼降溫。抗原壺需經紫外燈照射30分方可使用。輸送管道的壓力保持在0。1---0。12mpa之間。抗原的移交接收工作需在百級層流罩下完成。
實習感言：我感覺每一天都是在學習，其實在哪裡都是對事物的認識和學習的過程。簡單的事情重複做，複雜的事情簡單化，在做事前，要先理清思路，知道自己先幹什麼，再做什麼，最後怎麼做。使自己形成良好的規劃意識。
社會實踐實習總結2實踐單位：xx電視臺
實踐時間：2月2日-2月14日
摘要：自己沒有走過的路，永遠不知道自己將會在這條路上遇到什麼，永遠呆在象牙塔，只會將你束縛在窄窄的一方樂土上。寒假說長不長說短不短，與其選擇呆在家中吃吃喝喝度過寒假，還不如積極參加社會實踐，這樣你將收穫更多的經驗。寒假電視臺的實踐經驗讓我懂得了很多，同時也讓我更加明確了自己的目標。
作為一名新聞學專業的學生，除了要學好新聞理論知識之外，更重要的是實踐採訪，從實踐中發現新聞，培養自身的新聞敏感力。社會實踐課是我們大學生的一門必修課，積極參加社會實踐，有利於我們更好地融入社會，也為我們畢業後進入社會做好準備。
一放寒假，我就尋思著回家鄉的電視臺（xx電視臺）實習，但是“怎樣進去，需要怎樣的程式”這些問題困擾著我。於是，我找到了在宣傳部工作的黃老師，希望他可以幫助我。黃老師是我國中時的政治老師，如今在宣傳部工作，雖多年未見但仍然有聯絡。在他的幫助下，我終於進入了電視臺的新聞部，成為了那裡面的一名實習記者。
一．初來乍到無人理會
實習第一天，我帶著愉快而又期待的心情來到了電臺，伴著電梯一層又一層的上升，我的心情也是漲到了極點。可是，美麗的心情被這“拒之門外”之舉掃得乾乾淨淨（門還沒有開），傷心失落的我，只好安安靜靜地站在門外等候。黃天不負有心人，他們終於來了。一走進辦公室，就看到他們開始忙碌起來，有些人，拿著照相機，揹著包就出去了，估摸著是去採訪，而另一些人則是導照片，剪輯視訊。只有我，一個人呆呆地站在旁邊，不知哪個才是我的歸屬地。
也許是我太敏感了，也許是他們太專注於自己的事情，因而忽視了我的存在。一上午，我只是一個人在辦公室靜靜地坐著，也沒人理會我，或者是叫我幹什麼事情，哪怕是倒一杯水這樣的跑腿活。一個又一個陌生的面孔在我的腦海中呈現，突然黃老師的一句話激起了我的勇氣“來這實習，要有膽量，多跟人說話。。。。。。。”
二．情況好轉有人教
鑑於第一天自己被忽略，沒人理會的情況，第二天我果斷大膽起來。看見旁邊一位姐姐在使用非線編輯視訊，於是我鼓起勇氣，“請問，你是在編輯視訊嗎？”
“是的，這是我昨天拍的關於xx黃龍病預防措施講座的視訊，你是？”
“哦，我是新來的實習生，我叫。。。。。還望多多指教，現在不知道要幹嘛。”
“這樣呀，那你有沒有興趣學習視訊剪輯呀？我可以教你，反正我現在不著急弄好這個。”
“當然有興趣了，謝謝你！”
就這樣，在她的指教下，我慢慢地瞭解了電臺裡的一些工作程式，對這裡的工作也有了一些瞭解。在這位姐姐的介紹下，我認識了電臺的記者玉娟,以後我就跟著她一起外出採訪。
三．外出實訓收穫多
經過交流後，居然發現玉娟姐姐是我的校友，而且還是直系學姐，基於這層關係，我們交流的話題也就多了起來。她開始問我來著實習都幹了些什麼，有沒有師傅帶著我之類的問題，當聽了我的答案是沒幹啥，還沒有人帶著我時，她立馬跟我講了許多在這裡我可以做或者應該做的事。
“這樣吧，如果不用外出採訪，你就坐在辦公室看稿子，看看之前的稿子寫得怎樣，如果覺得不好的地方你自己也可以動手修改修改。如果有采訪要做的話，你就跟著我一起外出做採訪，或者你覺得在辦公室坐得累了，你就可以拿著dv機拍下一些感動的畫面，我們這有‘隨手拍下你身邊的感動的畫面’這個專題。”
“嗯嗯，好的，謝謝學姐的指導。”
有了師傅的帶領，我的實習之路變得容易的多。第一次跟著出去採訪是做會議新聞，這類新聞主要是抓領導以及領導講話的一些重要內容。在所有參加會議的人來齊時，我們首先是拍攝一個大場景，在會議開始後鏡頭當然是對準講話的領導。就這樣，在玉娟的指導下，我學會了如何拍攝會議新聞的視訊，包括如何處理對視訊場景拍攝的方向以及移動拍攝的技巧。為了確保報道真實無誤，會後我們還要到了會議檔案進行核對，以及對領導進行了單獨採訪。第一次跟領導面對面進行交流，緊張跟不安是在所難免，但是我努力克服膽小跟靦腆，並且在玉娟的鼓勵下，終於結束了這次採訪。
接下來的採訪拍攝之路就顯得困難多了。這一次是跟隨縣紀檢委的督察組一起對各街道“髒，亂，堵”的現象進行電視曝光。這一天下午，我們一行人帶上裝置，冒著凜冽的寒風，對縣城的各個街道進行檢視。沒經過一條街，就要把亂停放車輛的場景拍攝下來，並且還要登記好車輛的數量跟街道名稱。有些市民，一看到我們在拍攝，立馬走過來阻攔或者把車輛移開。面對他們懷疑的目光或者罵聲，我們早已經習慣了。遇到垃圾亂倒，垃圾成堆的地方，不僅要拍攝，而且還要採訪旁邊的居民。但是拒絕接受採訪或者恐慌鏡頭的現象常有發生，這就增加了採訪的難度，沒有采訪物件怎麼辦呢？千找萬找，終於有人願意接受採訪了。玉娟負責拍攝，我負責在旁邊提問，“請問，這河道邊這麼多垃圾，對你的日常生活有什麼影響？”
“影響可大了，天天從這裡過，都是一股惡臭，不僅汙染空氣，還影響人的健康，你說影響大不大？還要問嘛，趕緊處理。。。。。。”雖然說話的語氣重了些，但畢竟是老百姓的心裡話。
經過四個多小時的檢視，詢問，這次的採訪總算告一段落。凜冽的寒風依舊在我們耳邊呼呼刮過，通紅的手指早已沒了知覺。但是，辛苦總算沒白費，該收集的材料差不多都有了，就等回去整理材料，核算資料，我們的稿件視訊就可以出爐了。
四．實習感言
短短十多天的社會實踐實習就這樣結束了，在這段日子裡，我收穫的是成長。剛進時的膽小與靦腆，不敢跟人打交道；熟悉後的相識與指導，讓我找到了實習的樂趣與收穫；結束後的不捨與感激，讓我意識到了我要學習的東西還有很多很多。。。。。。不管未來的路是怎樣，是否會走記者這條路，都不重要了，重要的是我要學會怎樣更好地與不同的人交流，然後慢慢熟悉起來。告別沉默寡言，多一份大膽的問語，你就會得到一個不一樣的結果。
社會實踐實習總結3四年的大學生活轉眼就過去了四分之三，在學校裡學習的時間也差不多結束了，雖然自己有很多實習和實踐的經驗，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業、本行業的一個大概的認知。伴隨大三的結束和大四的無課，我曾經很平靜的坐下來思考過自己到底想要什麼，自己憑什麼去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做雲南雲視幻維數碼影視有限公司的地方，併成為了公司的一名實習編導，於是，我開始了漫長但又短暫的實習生活。
截至到寫實踐報告的今天，我已經在雲視幻維實習兩個半月了，這兩個半月的時間裡，我感受到忙碌給我帶來的充實，也感受到工作給我帶來的樂趣，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕鬆靈活的工作環境，喜歡和這樣一群年輕的80後們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個幻維人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創意，每一個團隊都齊心協力，為了共同的目標努力著。
我所在的欄目叫做《鬧花燈》，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄製節目的時候，一整天的時間裡，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的花燈。在進入公司以前，我甚至不知道花燈為何物，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產為何如此盛行。因為，這個欄目的收視率日趨攀升，已經走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。
我的直屬領導是一個84年的年輕女孩子，她目前的工作除了做導播還是專案的分製片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴肅，我想象不到一個大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機會的增多，我發現自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心裡想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照顧，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態，應該明細區分工作和生活。生活中，她也是一個活潑開朗、傻里傻氣的女孩子，她會跟我們湊在一起分享哪家的衣服便宜，哪裡的小吃好吃，全然一副長不大的樣子。我想，這就是職場和生活的區別吧。
我的工作團隊是一個群80後的年輕人，他們分別來自不同的學校，畢業沒幾年，對生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛著自己的職業，對工作不抱怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之餘，大家聚在一起有說有笑，互相調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統一的模式，任憑大家創新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。
在公司的兩個半月時間裡，我以導播助理的身份參與了兩個月的節目的現場錄製，親歷了一個時長50分鐘的欄目制的節目從錄製過程，從設想四臺機位的不同角度的現場拍攝方法，到現場導演的整體排程，再到導播切像、音響控制，最後到自己負責的採編機和一些瑣碎的小事，我看了兩個月，也記了兩個月。有時候工作到下午六七點，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創造的價值，就突然覺得其實沒那麼累，自己也是不可或缺的。
欄目實行的是編導責任制，作為一個編導，我至今沒有完全獨立的做過一期節目，但是每一個流程，我都參與過，從到選手家裡錄製vcr，到帶領選手接受培訓老師培訓，再到錄製演播廳，最後到採寫節目資訊點，剪輯節目素材，這整個流程說來輕鬆，其實也不輕鬆，除了和中老年人溝通外，一些專業知識的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節目的拍攝製作。
社會實踐報告馬上就要收尾了，但是我的社會實踐還沒有結束，甚至才剛剛開始，我希望通過自己的努力能留在雲視幻維這個溫馨的大家庭裡，在畢業前成為這裡真正的編導，實現自己的電視夢。
社會實踐實習總結4下面做一下打工實習小總結，說是打工，因為一個月有八百的工資，說是實習，因為和自己專業接近，是一個挺好的鍛鍊機會。剛開始覺得八百很少，可是到公司才知道，自己其實會做的沒多少，給大二的我八百已經不少了，而且還管兩頓飯，管住宿，最重要的是一個很好的鍛鍊機會。有時我就在想，公司花錢讓我們實習對他們到底有多少利益，我們能做的沒多少。
那天下午剛到舜土機構，真的很激動。舜土機構位於北京南四環總部基地，它的周圍都是某某、某某集團的高樓，真的很嚮往以後就在這樣的地方當一個白領。公司給我們開了一個小型的見面會，連董事長和公司的兩位老總都來了，我們很震驚，很吃驚！在見面會上，其他人都說歡迎歡迎，但是董事長很犀利，他就說了兩三句，其中一句是：“希望給彼此留下好印象，不要在這混日子。”唉，不愧是董事長，說話真的很犀利。事後才知道，董事長和兩位老總這三巨頭，兩個是北大畢業的，一個是哈工大畢業的，都是註冊土地估價師。我的天啊，太有範了！
我覺得這個公司挺好的，員工的待遇應該也不錯（我猜的）。公司管早飯和午飯，不管晚飯，還有住宿補助，每天九點上班，下午五點半下班，中午吃飯休息一個小時，週六日休息。在這已經一個星期了，可能是我分到的部門的原因，還有是暑假實習生的原因，幫不了他們什麼大忙，有時挺閒的，而且我這個部門出差最多（以至於部門只剩下一個員工鎮守，其他人都出差了）我就更幫不了什麼了。但是被分到其他部門的同學，卻只能整天對著電腦畫圖，我都很難想象，如果每天對著電腦，怎麼受得了。
如果以後我在這樣的公司上班，每天對著電腦，吃飽了就坐在電腦前，也不運動，遲早會長胖的。而且週六日都願意休息在家，哪有鍛鍊的機會啊？！這個公司員工還好，每天上午都做第八套廣播體操，而且公司還有乒乓球案子，休息時可以鍛鍊一下。
還有就是來公司以後，更堅定我考研的信念了。因為公司的研究生遠遠多於本科生，還有好些博士，本科生剛來那一會可能受到歧視，而且名牌大學和普通大學的畢業生待遇差的太遠了。不過如果你實力很強，你肯定能混好，但是我不是那實力強的，還是努力考研吧！
社會實踐實習總結5自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的本事，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——在一家個體補習班當輔導教師。
我是師範生，學習的專業也是師範類的，為了給自我以後的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當教師的感覺。這次打工，只是為了增進自我的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自我學到的東西檢驗一下，以便在以後的學習中彌補自我的不足，實踐，可為以後找工作打下基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西，因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅僅要學好學校裡所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。
我從1月20日開始正式上班，我帶的班級是七年級年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在午時放學後輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的資料再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新資料提前預習等等。後面放假後主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情景單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。我喜歡在課間時間和這些孩子聊天，一齊做遊戲。雖然只是相處了短短的一個月，可是我們之間建立了深厚的友誼，我們不僅僅使師生關係更是好朋友。
有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，之後在一些有經驗的'教師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課後我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫忙他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的進取性也有很大的提高。看到這些我真的好開心好，有成就感，聽到他們叫我李教師，我感到自我身上的職責真的很重，我所做的事情必須要對孩子們負責，因為這個職業真的很神聖，我必須會努力的，真心的對這些孩子們好，幫忙他們在學習上生活上有所提高。
由於離開國中的時間也挺長了，對他們這一年級的資料不是很熟悉，不太瞭解他們的學習層次，所以我專門借了七年級年級的書，在輔導之前認真的看了看，瞭解了一些他們的學習方法和資料，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫忙。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不一樣的應對方法，期望能夠從各方面起到好的作用。
在這次社會實踐期間，在我自我看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由於我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情景，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善於與人交流，異常是有時候有的家長會問得很仔細，我都不明白該怎樣說，每當看著那些有經驗的教師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不明白為什麼自我就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，可是發現問題就是好的，我會在以後的學習生活工作中慢慢地改正自我的缺點，增強自我的交際本事，提高自我的語言表達本事。
社會實踐實習總結6參加社會實踐一直是我的夢想，可惜夢想總是無法實現，這對我來說，是一個極大的挑戰，我需要在今後更加不斷的努力了，在不斷的成長中得到更多的知識和能力，我相信我能夠做的更好，這是我一直以來不斷工作的結果，我相信我會做的更好。只是暫時我還沒有得到實習的機會，我很苦惱。在經過多次努力之後，我終於找到一個可以實習的地方了!
在大學裡面學習了兩年半後終於將要步入社會參加工作了，那種心情是複雜的，有種喜悅，也有種茫然，說喜悅是因為終於可以步入社會檢驗自己是否學有所成了，說茫然是因為不知道前方的路有多坎坷。我想這種心情是每一個即將畢業的大學生都有的。我一直認為作為一個男孩子肩上有更重的擔子，男人應該有去社會闖蕩的勇氣，現實很殘酷，我們需要做好把一切痛苦與悲傷嚥下肚子的準備。
結束了學校裡所有的課程後，我和班上三位同學決定走屬於自己的路，當許多同學還在等待學校的招聘會時，我們已經踏上了去上海的路程，然而這條路無疑是很艱辛的，我們知道會很艱辛，但是我們堅信吃過苦後方有更深刻的體會的，路總歸是靠自己走出來的。事實上當初我們作出這個決定的時候，有很多同學都說去上海，沒有親戚和朋友，人生地不熟的，一切都是空白，再加上當時正值金融危機的影響，許多的廠家都倒閉了，到外面找工作會很困難的。我們沒有因此而放棄我們的決定，正如我說，路是靠自己走出來的，前方困難是不可避免的，但我們需要有勇氣去嘗試的，萬事開頭難，邁開第一步會很困難，但是往往第一步邁開後也許會有更廣闊的天地在前方。
在去上海的長途客車上，我們幾個人一路有過沉默，也有過談笑，勇敢的心和深思的大腦，我們需要謀劃該怎樣在異鄉去開擴一條屬於自己的道路。我們幻想著上海這座被譽為中國的紐約的城市是怎樣的一種環境，在那裡有著怎樣的一種商業氛圍，那裡的新思維，新理念能否啟示我們的人生，能否帶給我們不一般的開始?在長達20個小時的旅途後，我們終於在凌晨4點左右的時候踏上了上海這片土地，沒有想象中的那麼神祕，但我們不敢去過早的否認她的內在，我們需要去了解，去學習她的文化，在這裡提升自己。下車的那一刻僅僅是種激動，離開客車後，我們彷彿被遺棄的孩子，在寒夜裡孤佇的凝望這個陌生的城市，等待光明的降臨，好去尋找一個能夠落腳的地方。我們找到一個租房的地方，上海的房價是有名的貴，我們找到的是一個環境還不錯的出租房，講價是每月1000的租金，交二壓一，交完房租後我們每人身上都僅剩下200元左右，休整了一天後，我們開始了找工作，我們在網上投遞了很多的簡歷，也去參加了一些的上海的招聘會，毫無疑問，找工作的過程是很艱苦的，許多的辛酸只有自己內心更清楚，更深體會，除了等待，我們還得乘坐很長時間的公交和地鐵去一些公司面試，有時候還不得不徒步走很遠的路程，每天都會很累，累得有時候會忘了飢餓。因為在網上投遞了很多的簡歷，每天大家都會收到一些的面試通知，但是我們必須針對性的進行選擇和排除，然後根據地圖找出需要去面試的公司的位置，計劃好行車的路線，我們必須要預算好每天的路費，因為我們沒有足夠的資金，我們每天也必須預算好自己的用餐費用，每天的食物很單調，幾乎一日三餐都是麵食。這種找工作的過程我無法在此用過多的言詞來進行描述，其中的許許多多的艱辛我也無法用幾個簡單的形容詞進行刻畫。我想說的不多，堅持可能會成功，但是放棄就一定會失敗。在長達半個月的身心煎熬中，我們終於迎來了希望，實習我們各自都陸續找到工作，當然這就意味著大家馬上就要離開那個載著我們許多感情的出租房，在那裡我們熬過了漫長的寒冬，多少辛酸和無奈的匯聚。接下的來的日子我們陸續離開了那個出租房，比較幸運的是大家找到的工作都是包食宿的，這無疑會節省我們一筆很大的開銷，儘管初期工資只有1500元左右，但是我仍然很欣慰，我覺得一切都比想象的情況要好得多的，找一份工作也不是那麼的困難，困難的是您有沒有那份堅持不懈的毅力。
我所在的那家公司是一家從事網上貿易的電子商務公司，主要經營女士化妝品和服裝，走的是多元化的發展模式，這樣的公司在江浙滬比較多，但是做得像樣的也沒有幾個，我所在的那家公司應該來說是一家做得比較好的電子商務公司，類似這樣的模式的公司在湖北是鳳毛麟角，我覺得在這裡應該可以學到一些很好的知識。之前去這家公司應聘的時候，公司老闆面試的，一連問了我三個關於電子商務買賣流程的問題，我都回答的是不熟悉，因為我確實是不熟悉，但是我補充了一句我說我可以學。之後我接到了這家公司聘用通知，接著我就去了這家公司，後來和老闆聊天的時候，我知道了，公司一般招聘都有個基本的原則，有才無德堅決不用，有德無才培養使用，有德有才破格錄用，或許正是我在面試中說了實話，給了老闆一種真誠的感覺，所以他才聘用了我。我學的是企業管理，之前也接觸電腦比較少，現在突然要整天和電腦打交道了。
社會實踐實習總結7隨著現代中國的不斷崛起和發展，我們國家的經濟逐漸強大起來，我們人民生活水平得到很大的體高。可是在經濟發展中我們國家同樣出現了很多的問題，其中最致命的就是我們的環境保護問題，這已經是嚴重影響我們國家繼續發展的重要原因。
學校為了全面完成教學的任務，使學生做到理論聯絡，同時拓擴同學們的視野，豐富課外的社會知識。學校領導精心的為我們每一個學生做了長期的計劃---每年一次的社會實踐。這個暑假，我們進行了地一次社會實踐。
經過兩個星期的時間，我順利的完成了這次學校安排的社會實踐。現在回顧這一次的社會實踐，確實有了很大的收穫，但也有寫遺憾。因為在學校裡剛學的知識還不夠紮實，只能在實踐公司裡看而不能動啊!要想能夠學到更多的知識，我只能在工作的時間向他們討問有關的專業知識!
由於我的真誠搏取了他們的喜愛，並熱情的給我講述了有關於我們園林專業的很的知識，如繪圖、草坪的重要作用、色彩在園林上的表現等。如此將使我對園林專業深一步瞭解，也讓我懂得了做人的基本。
為了能讓我這位剛讀完大一的學生開啟眼界，對園林專業知識的擴充套件，在公司裡面工作的叔叔阿姨們都熱心的輪流的帶我去逛公園、觀察園林的造園手法，並給我講述園林建築小品：廳與堂相似，常設在園林中心或視錢交匯之處，坐北朝南;軒與館相似，單體或組成建築群比廳、堂輕巧秀麗，園林中長設在明顯的位置作為對景作用;樓與閣相似，一般為兩重以上的建築，設在廳堂之後或園林四周。依山旁水之處效高聳，作為對景使用;臺常建於水邊、湖邊、橋上、山腰之處;榭是臨水的建築物，往往建於水邊平臺上，花叢樹旁;廊園林中的長形建築;亭是富有民族特色的園林建築物之一，常設在山上、水邊、湖心、路旁、橋頭、橋上等，常與廊相接。等等。此期間讓我陶醉在他們的解說之中。他們告訴了我要學好園林專業必須多出去看看別人創義一些好的公園、名勝古蹟、具有特色的建築物等，從中吸取其中的精華，用來設計出原無既有的園林特色。此時讓我更加懂得了園林。園林是一個能夠為人們的生活環境創造出更美好的創造者。
更讓我體會到了，我們平時在園林學習中是多麼的豐富多采啊!我們經常揹著畫板到了各處去進行寫生，無論是在鄉村還是城市我們可以隨地而坐隨心的做畫，都可以旁若無人。在人們的羨慕和驚訝的目光中，我們盡情的去揮動自己手中的畫筆塗抹著美麗的色彩，畫出一張張生動是作品啊!不管我們是走到那裡，只要有一張紙、一支筆都去買弄自己的手法，好看的我們就把它當做藝術，難看的我們就把它當作一糟糕的練習吧!這對於我們學習園林的來說多麼的重要啊!
我們都知道我國有過世界“園林之母”的名譽啊!但那只是古人名譽罷了。在現在的現代園林設計中，我國只是在初級階段，也正是因為這樣，我們有了更多的機會去用現代人的眼光去美化我們的生活環境，美化整個世界。可想而知，在我們生活中，哪個城市獲得什麼的環境獎的，哪個地方要修一條公路，哪個地方新建一個公園，哪個地方要搞綠化的，哪個地方植樹佈景。都是需要用到園林的改造啊!而我國現在是一個正在快速發展的國家，需要對各地方的建築和規劃!現在無論是在農村還是在城市，我們園林都有相當廣泛的空間去運用啊!
現在我國有了快速的發展，使我們的生活有了很好的改善，人們對生活的要求也就高了，不但享受美好的物質生活，還需要精神的享受!工作累了也要出去玩玩，什麼名山大川啊，什麼風水名地啊!最少也要經常到公園裡去觀光。如果是我們的設計真能夠做好!不管是什麼的名山大川啊，什麼的風水名地，我們都會把每地方變為風景名地。在2009年29屆奧運會在北京舉行，2015年世博會在上海舉行和在廣州舉辦的亞運會，無疑是我們園林大顯身手的一個好機會啊!在這裡面，我們園林是有著多麼大的發展前景!
如上所知道，我們園林專業的發展現狀和前景了。便讓人深刻的知道園林的對社會的極大奉獻，可想而知園林專業是社會上不可缺少的專業啊!
這次實習雖然我學到的實際技術和知識並不是很多，但是我明白了很多道理，我終於明白了中國的環境是如何被破壞的了，人為的破壞和故意的破壞都有，我很惋惜也很憤怒，可是我憤怒也不頂用，誰也不會聽我的。
我想我面臨著很彆扭的境界，一方面知道環境保護很重要，需要重視，可是自己一個人的力量有什麼用呢，環境保護需要大家集體的努力才能保持。所以喚起全社會保護環境的意識是很重要的，所以我們要加大宣傳。我以後會積極的參加環境保護的活動的! 經過近兩個多月在公司值班經理的實習，在領導和同事們的關照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此我由衷的感謝公司，給了我這麼好的一次機會。
兩個多月的值班經理學習，讓我學到更多的知識，也得到了更好的提升。綜合理論課知識的學習，學到的是讓自己能更好地指導每天的工作;現場實習的經驗驗證了學到的理論知識，更好地提高了工作效率，也讓我明白了值班經理的職責所在。值班經理，即為分部經理的助手。
1、貨源的管理：暢銷商品貨源的跟進，滯銷商品的處理。
2、商務談判：掌握談判技巧，聯合商家做促銷活動，讓利益最大化。
3、售後服務管理：掌握處理投訴技巧，解決顧客的投訴，受理顧客投訴、諮詢、建議，並做好記錄。
4、團隊管理：掌握分部員工的情況。做好員工的動員，激勵團隊。做好員工的績效面談，有情況及時向分部經理彙報，並提出好的建議。要經營成功的事業，必先經營成功的團隊。所以，管理好團隊，為公司培養更多的人才，為公司創造最大化的利益。
5、必要時分擔經理的工作，做好分部的銷售管理：銷售分析，找出銷售差異的原因，並提出方案;做好促銷，評估促銷的結果。
6、成本控制管理：防損，盤點的跟進;商品的驗收、防盜;報損及易耗品的控制;促銷讓利的分析。
7、收入管理：為分部開闢新的收入途徑。
8、現場管理：商品、服務和環境，是現場管理的工作重點，商品的陳列、商品的質量、商品的價格、服務的到位(導購)、環境的衛生及顧客的滿意度等。
沒有危機，就是最大的危機。做為一名零售企業的管理者，要時刻提高自身對市場競爭的敏感度。只有時刻掌握市場的變化，經過對變化的分析，然後採取相應有效的營銷活動應對，才能為公司贏取更多的利益。市場競爭，時刻存在，如何在競爭中取得最大的優勢，就是做為管理者的職責所在。作為一名管理人員，不但要時刻具備對市場的敏感度，更要時刻的提升自己的知識與業務技能。因為，安於現狀就是最大的陷阱，所以，學習知識、提升自身的能力勢在必行。pdca(計劃、實施、驗證、整改)模式的學習、應用及驗證讓我受益非淺。讓我懂得在工作中，好好應用pdca，使自己的工作簡單明瞭化，進一步提高工作效率。
在以後的工作中，我會全情地投入去工作，讓自己成為一名具有強烈責任感和使命感，有遠大目標，在困難面前堅忍不拔的xx百貨人。帶領好團隊，為公司創造更大的利益。成功，每個人都渴望成功，但是真正成功的人卻很少。成功即為實現自我目標。想要實現自我目標，就要讓自身得到提升。不斷地學習，認真的思考，每天進步一點點，靠近成功一點點，就是最好的提升。
在以後的學習生活中，我還是會按照最高的要求來嚴格要求自己，使自己做到最好。現在的形勢下，找到一份好的工作並不容易，所以我對自己的要求就要更加的高了，這是對我將來的負責。我希望在以後的歲月裡我能夠做到更好!馬上就要出去參加實習了，內心還是有那麼一點激動的，其實在我看來，這些都是在不斷地慢慢的成長中學習到的問題，我相信只要參加實習的機會多了，我就會做好這一切，很多的現實問題都是在不斷的發展中得到了巨大的進步的，相信我能夠做好這一切，參加實習得到實習的鍛鍊!
社會實踐實習總結8因為現在我是一個師範專業的學生，所以在平時我就比較注意教師素質的培養。為了讓自己有一個充實的假期，並在實踐中鍛鍊自己，我通過朋友的介紹找到了一份在暑期到中學幫學生補習英語的工作。得到此工作時，我的內心有著一種說不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛鍊自己能力的同時體現自身價值的機會，通過面試，我順利得到了學校的認可，於是，我的暑假生活又增添了一道絢麗的風景。
教學的過程主要分為以下幾個階段:
第一是預備階段。
先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況。然後，認真聽指導老師上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識;現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課，。做足了上講臺的準備。在經過了前兩天聽課後，第三天我正式走上講臺，第一次感覺自己所學的知識派上用場。作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學生。這也是我們實習的重要內容——授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節課，要經過“備課(寫教案)——上課——批改作業——接受學生反饋的資訊——評講、鞏固練習”這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環節又有很多小細節，最主要的是“上課”。這個環節，也就是我們一直在探討的“課堂教學”。
這些都是九年級的學生，面臨著會考的嚴峻形勢。為了孩子的學習問題，學校和家長都廢盡了心力.因此,每當站在講臺上，被一雙雙純淨的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了,也意識到自己的責任是多麼的大，我在心裡暗下決心，用全力幫助孩子學習，並向家長和學校保證，會重視這份工作，儘自己的全力把工作做好。
一個老師告訴我：備課充分，能調動學生的積極性，上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因為學生在課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學。因此上課一定要設法令學生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內容豐富，現實;教態自然，講課生動，難易適中照顧全部，就自然能夠吸引住學生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學生感受到一種自然氣氛。英語是一門外語，對學生而言，既生疏又困難，在這樣一種大環境之下，要教好英語，就要讓學生喜愛英語，讓他們對英語產生興趣。否則學生對這門學科產生畏難情緒，不願學也無法學下去。而我教的學生在英語寫作方面存在著一定的問題,所以學校和家長都提出要著重補一下英語作文方面,所以我在這方面做了很多準備。正式上課的第一天，我讓學生拿出了以前做過的卷子，在很多人的卷子上字跡很潦草，由字知人，我想他們在學習上一定很隨意，對自己要求不嚴格，很多錯誤都沒有標出來我跟他們講了卷面整齊的重要性，並幫他們糾正了錯誤。通過分析他們的語文卷子，我發現他們在回答問題上很有自己的想法，只是答題的態度不端正，有點應付的感覺。但是他們的思路很清晰，對考試存在著態度不正確的問題。但是可以看出他們是有獨特想法的孩子，如果他們認真審題，仔細做答的話，我相信他們會有很不錯的成績。我把我的想法和思路都告訴他們，他們頻頻點頭表示贊同。我也開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他們端正學習態度。此後，我也經常給他們上類似的課程，不時地與他們交談學習體會。他們的聽課狀態比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬分。
關於作文的輔導，我雖然水平有限，但對於國中生的英語作文的應試我還是瞭解一些的,因為我也曾是一個國中生。我自己平時也寫一些東西，我把我的文章給他們看，告訴他們我
的思路的想法，以及下筆的線索，有時也針對一些例文進行講解，告訴他們在拿到一個題目時要有怎麼樣的切入點，要樹立怎樣的觀念。對於作文開頭結尾等方面，我都在每次的課程中結合例項講給了他們，並貫穿了一些我在大學中學到的知識，有時我也會即興出個小題目問他們要怎樣去寫，他們也往往能很好的告訴我他們的想法，有時讓我都感到很吃驚，我也很高興看到他們打開了思路，活躍了思維。
每天只有兩個小時課程，中間有一段休息時間，在這段時間，他們會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他們寫的一些東西。對於他們說的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的瞭解孩子的心理。我和他們一起分析這些流行的文化的現象，討論發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現他們的見解很獨特，在我的引導下也能有更多的闡述。通過這些交流我告訴他們，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。所以在經過一段時間的訓練之後他們也學到了一些寫作的基本技巧,寫作水平有了一定的提高。
社會實踐實習總結9從20xx年x月x日起至8月x日止，我在成都地鐵施工現場參加了為期一個多月的地鐵施工實踐學習，在此期間，學到了很多東西，收益良多。主要有以下幾個方面：
第一，通過半個月的學習，對地鐵的認識從無到有，到表面到深入。
地鐵具有運量大、快速、正點、低能耗、少汙染、乘坐舒適方便等優點，常被稱為“綠色交通”。地鐵經過1xx年的發展，機車車輛、自動控制、通訊和訊號燈技術方面都有了很大的進步，很多方面代表和體現了當今高新科學技術發展的水平，是解決大中城市公共交通運輸的根本途徑，對實現城市的持續發展有非常重要的意義。在我國，地鐵有著巨大的市場和廣闊的前景。
第二，通過學習瞭解了地鐵區間隧道施工的方法，如新奧法、掘進機法、盾構法、沉管法、明蓋挖法、淺埋暗挖法及地下連續牆法，詳細瞭解了各種施工方法工作的原理及其所適應的地層。
地鐵區間隧道施工方法選擇，主要受工程地質、水文地質、地形地貌、沿線環境的要求，施工單位的技術水平、施工進度、經濟條件等因素限制。地下工程與地面工程不同，在初步設計、施工圖設計之前要對基本的施工方法確認，在此方法基礎上所做的設計才是切實可行的，施工工藝方法選擇得當，施工機械配套合適，工程往往成功一半。反之，施工機械不當，施工方法不合理，就會導致施工中遇到很多困難，甚至失敗，不得不改用其它的施工方法。
第三，這次的學習重點關注了盾構法施工，現將掌握的施工要點概括如下：
盾構始發總體方案
盾構採用整機始發。在盾構完成試掘進後，進入正常掘進階段。拆除盾構井內的負環管片、反力架等。在盾構始發時，管片、管線、砂漿等材料從預留出土口吊入隧道內，然後由電瓶車牽引編組列車將管片、管線、砂漿運抵工作面。電纜線路從預留口接入隧道內盾構工作面。在拆除負環管片後，軌線、管片、管線等材料從盾構工作井吊入，砂漿從盾構工作井放入編組列車的砂漿車內。
盾構始發試掘進
土倉壓力的設定是土壓平衡盾構施工的關鍵，維持和調整壓力值又是盾構推進操作中的重要環節，其中包括推力、推進速度和出碴速度三者的相互關係，以及對盾構施工軸線和地層變形量的控制也比較重要。盾構始發掘進過程中，要根據不同地質條件、覆土厚度、地面情況設定土倉壓力，選定合適土壓力，並根據地表隆陷監測結果及時調整土倉壓力。
盾構正常掘進
盾構掘進掘進控制流程圖如圖所示。
管片拼裝 掘進控制流程圖 管片拼裝是盾構法隧道施工的一個重要工序，是用環、縱向螺栓逐塊將高精度預製鋼筋混凝土管片組裝而成，整個工序由盾構司機、舉重臂操作工和拼裝工等三種特殊工種配合完成。
同步注漿及二次補強注漿
盾構施工引起的地層損失和盾構隧道周圍受擾動或受剪下破壞的重塑土的再固結以及地下水的滲透，是導致地表、建築物以及管線沉降的重要原因。為了減少和防止沉降，在盾構掘進過程中，要儘快在脫出盾尾的襯砌管片背後同步注入足量的漿液材料充填盾尾環形建築空隙。
拆卸起吊順序
（1）拆卸場地風、水、電等工作的準備到位；
（2）盾構機械構件部分、液壓部分、電氣部分標識；
（3）盾構機出洞，主機與後配套的分離，拆解液壓電氣管線；
（4）主機拆卸起吊順序：刀盤→螺旋輸送機→盾尾→管片安裝機→前體→中體；
（5）中體、前體、刀盤、盾尾、螺旋輸送機均需由260T履帶吊機和90T汽車吊機配合拆卸、翻轉、吊出；
（6）拆卸井內後配套拖車行走軌道鋪設完成後，方可進行後配套的拆卸吊出；
（7）海瑞克盾構機後配套的拆卸起吊順序：連線橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車；羅威特盾構機後配套拆卸起吊順序：連線橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車→六號拖車→七號拖車→八號拖車→九號拖車；
（8）拖車間拆解管線和連線杆，拖車由電瓶機車牽引至拆卸井，再由260T履帶吊機吊出；
通過半個月的學習，雖然對地鐵有了一定的認識，但距離全面掌握地鐵施工還是有一定差距，以後要繼續深入的學習，提高施工理論與實踐水平。
社會實踐實習總結10前言：一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，書寫一份滿意的答卷。
在即將放暑假的時候，我們班開完班會，團支書給我們大家每一個人都發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育程序的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.
在酷熱中迎來了作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情地報名參加了學院的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。
暑期社會實踐對於我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期社會實踐應該採取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深入社會、瞭解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解；而作為學生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學裡所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛鍊自己，完善自己，實現自我價值。
所以為了同一個目標,同一種信念，我加入了學院暑期社會實踐活動。再者結合自身專業性質，我選擇走進四川巨集泰生化有限公司進行為期一個月的大學生暑期社會實踐活動，以此來進一步瞭解化工單位，熟悉化工單位的生活。
公司簡介
四川巨集泰生化有限公司是南充市一家重點民營企業，位於南充市高坪區南新路603號，緊鄰嘉陵江，背靠南充機場、成南、南廣、南渝高速公路南充總站。距南充火車站三公里。寬50米江東大道經廠門而過，與市中心隔江相望，交通方便，地理位置優越。佔地面積256畝，註冊資金5800萬元，現擁有固定資產原值2.3億元，職工466人，其中高階職稱9人，中級職稱28人，具有大中專以上學歷的176人。是以天然氣為原料年產合成氨15萬噸、尿素20萬噸、碳酸氫銨8萬噸、生物肥3萬噸、複合肥5萬噸的中型化肥企業；是川東北地區唯一的尿素生產企業和最大的化肥生產企業。年可創產值3.5億元、利稅5000萬元。是“南充市重合同守信用企業”、“誠信單位”、銀行“aaa信譽企業”、“安全生產先進單位”、“四川省文明單位”、“iso9001質量體系認證”企業、“XX年四川省清潔生產稽核合格”企業。XX年獲得省“五?一”勞動獎狀、四川省重點技術創新專案獎。
公司“xx”期間實施“12315”工程，即10萬噸甲醇蛋白的研發和生產、完成20萬噸合成氨、30萬噸尿素技改填平補齊、實現產值15億元。
實踐活動
第一次真正意義上的離開家門，踏入社會，不同於國中高中的玩玩鬧鬧的實踐活動，這次實習是人生一次重大的進步與自我價值的升值。
第一次真正意義上的走進化工單位，感受化工單位的生活。
第一次真正意義上的踏進尿素、合成氨生產第一線，熟悉瞭解整個尿素、合成氨生產系統的工藝流程、工藝指標、工藝裝置。
1、7月14日：走進四川巨集泰生化有限公司
第一天，懷著期望，我來到了四川巨集泰生化有限公司，在公司門口接我的是四川巨集泰生化有限公司直轉車間肖勇副主任，隨肖主任一道我參觀了整個公司，走在公司的主幹道上，聽到機器轟鳴，看到高高聳立的尿素造粒塔（高度94米），聞到濃濃的氨味。心裡驀然的興奮，因為接下來的一個月時間，我將在這裡度過，這也是我第一次這麼親近的接觸化工單位。
在同肖主任的交談中，得知公司在5-7月進行了為期兩個多月的檢修，剛開車不久，各生產系統都處在除錯之中。參觀每到一個車間，肖主任都詳細的向我介紹車間的基本情況，車間在公司中的地位以及關於一些關於公司的發展經歷。大約參觀了2個多小時，肖主任領我來到公司生產部李中部長的辦公室。見到李部長，李部長親切的向我問好，接下來對我實踐的一個月的工作和住宿進行了安排，我的工作安排主要是到公司尿素、合成氨生產系統的生產一線熟悉各項工藝流程、工藝指標、工藝裝置，在尿素、直轉、脫碳、合成四個車間輪流熟悉，最終達到對公司整個生產系統有一定的瞭解。
2、7月15日：公司安全教育
第二天，根據公司的安排，新進員工、到公司進行生產實習的大學生都將進行化工單位生產安全教育，包括厂部、車間、班組教育三個階段。
對我們進行入廠安全教育的是公司生產部李中部長、安全部曹新民部長，兩位部長都從不同的方面向我們闡述了化工單位安全生產的重要性、公司重點安全防護車間、各車間安全防護內容、國家前化工部針對化工單位易燃易爆生產性質的十四條禁令以及公司的基本情況作了簡短的介紹。兩位部長都重點強調了安全生產方針和目標，公司安全生產方針：安全第一、預防為主、加強管理、嚴格執法；公司安全生產目標：001，即，死亡事故為0，重特大事故為0，創同行業一流hse業績。
所以公司對新進員工、到公司進行生產實習大學生的安全生產教育工作非常重視。投入大量的人力、財力、物力等資源，加強對員工的培訓教育，提高員工安全意識，關注員工身心健康。堅持“安全第一”的生產理念，加大安全投入，加強技術裝置的改進，制定有效的應急措施，防止各類安全及洩露事故發生。
3、7月16日至7月26日：尿素車間
公司尿素生產採用的是水溶液全迴圈法，此套生產工藝是公司於XX年派員工到成都玖源化工（原成達化工）進行了為期一個月的學習，學習歸來後公司尿素生產裝置開車，這也是當時川南地區唯一的尿素生產裝置，經過近幾年的技改，該套裝置現在是川南地區最大的尿素生產裝置。現在已經採用浙大中控dcs全電腦控制、自動化作業系統。達到了地區先進水平，各項工藝指標運作正常，無一例安全事故，生產的尿素達到規定指標。
公司是使用和液氨發生在尿素合成塔發生反應生成甲胺，甲胺脫水生成尿液，尿液通過解析、蒸發、提純到濃尿液，然後通過濃尿泵送入94米高的造粒塔進行造粒，最後通過傳輸帶、流化床送入包裝車間，包裝出成品。
7月16日，根據公司安排，我來到了公司尿素車間總控室報到。引領我的是公司尿素車間王慶虎主任，王主任向我大致講解了本車間的工藝流程、工藝指標以及工藝裝置，然後叫當班班長指派當班操作員帶領我到生產一線對流程進行詳細的瞭解。
在7月23日這天凌晨6點，突發情況，由於巨雷影響是配電室跳閘，全公司停電30秒鐘，導致車間全線緊急停車，車間進尿素合成塔的管道堵塞，當班操作員用蒸汽衝了兩個小時，到八點接班的時候還是沒有使管道正常。八點過，下一班操作員接班，負責系統全線開車，當時公司張明榮副總經理、生產部李中部長以及儀電、儀表總監親臨尿素總控室現場指導開車，在開車過程中，車間王主任讓我跟著當班班長到生產一線瞭解情況，檢視各閥門開啟情況，讓我從理論到實踐，對裝置有了比較感官的認識。
在接下來的幾天裡，我同樣是按照師傅的要求以及切合自己的實際情況（我是學習高分子專業的，主要是關於塑料和橡膠），熟悉各環節工藝流程、各項工藝指標，瞭解工藝裝置。
在尿素車間的一週裡，我去過車間每一個角落，到過生產一線理順工藝流程，在車間熟記工藝指標，對生產一線的裝置也有了一定的瞭解，攀爬過公司94米高的尿素造粒塔，隨同師傅到過包裝車間檢視尿素成品（師傅還教我鑑別尿素等級、質量）。
4、7月27日至8月2日：直轉車間
直轉造氣車間是公司在XX年花巨資投入的全新裝置，是現目前公司造價最高的車間，同樣也是採用全電腦、自動化的浙大中控dcs作業系統。目前的裝置達到了國家先進水平，設施配備合理，各系統運作正常。
該車間的主要任務是將經過壓縮車間的天然氣（）通過加空氣、蒸汽高溫燃燒，釋放出和，最後產生出變換氣通過壓縮車間送入脫碳車間進行脫碳處理，將送入尿素車間和碳化車間，將淨化氣與處理後的空氣（）送入合成車間，合成液氨。
7月27日來到車間，就由車間肖主任帶領我到生產現場進行了實地參觀和講解，車間也就是相當於是所有原料氣進入其他生產車間的第一道“關口”，任務十分重大，最終產品尿素、碳銨質量的好壞很大一定程度都取決於該車間在原料氣處理的情況。下到車間，理清工藝流程、熟記工藝指標、瞭解工藝裝置是非常必要的，在直轉車間也是如此，也許這就是化工單位無論是一線操作員還是主管工藝的單位領導都是必須詳細瞭解。
在車間接下來的一週裡，我也是這樣做的，跟著帶班的師傅，不懂就問，同工人師傅們交流心得，他們也將自己所瞭解的告知我。
5、8月3日至8月14日：脫碳、合成車間
這兩個車間是公司碳化、合成系統的重要環節，脫碳車間與直轉造氣車間一樣，是公司在XX年投入巨資新建的車間，採用全新的浙大中控dsc作業系統。合成車間是原來80年代公司建立的時候遺留下來的操作車間，自動化程度相對較低，閥門都是手工操作。合成車間屬於公司安全重點監控單位，所生產液氨易爆，
在車間師傅的詳細講解和悉心指導下，我們詳細的瞭解了每個工段的裝置和操控系統，初步瞭解了車間的工藝指標，對車間的管理制度也進行了簡單的瞭解。
6、實踐感觸
a、勤學好問：作為新進員工，進公司後要儘快步入角色，儘早熟悉工藝原理、工藝流程、工藝裝置、工藝指標。作為初生牛犢的大學生，要多向老師傅們請教，多鑽業務，好思考。別再混日子了，小心日子把你給混了；
b、學歷、文憑很重要：往往在很多時候不像我們說的那些只是一個“敲門磚”的作用，情況往往不是這樣的，大學裡一定要認真學習，努力學習專業知識，不要到用時方恨少；
c、踏踏實實做事，無論哪個單位都希望自己的員工踏實、肯幹，工作中來不得半點虛假；
d、為人處事、言談舉止：要多加註意，不該問的不要問，不該說的不要說，有好奇心是好事，但是過於好奇往往會適得其反。人是群居動物，要注意處理好與同事、領導之間的關係；
e、學習很重要：學會怎樣學習尤為重要；
f、現實點：不要活在虛幻之中，步入社會你會感覺到壓力，大學那一套不適用。看慣了《士兵突擊》，看到了許三多、成才，其實在社會上，伯樂又有幾個呢？對於許三多和成才我們都應該學習，學習許三多那種做事的風範，但我們再看看成才，其實這個人物的還是向我們詮釋了一些做人的道理；
g、地球離了誰都會轉：不要太把自己當個角色了，剛到單位，也許你會發現：哇，原來你真的是一個白痴。很多事情你應該放下，到了新的環境，新的生活，你應該好好的開始自己新的旅程；
h、日子就是問題疊問題：說到這裡我建議即將要走上工作崗位的朋友們看看這一部軍隊電視連續劇——《士兵突擊》。的確是一部不錯的電影，裡面有許多東西值得我們學習，當然看完之後也請在網上查查這部電影裡面的經典語錄100句（其實遠遠不止100句）。
社會實踐總結
這次能有機會去化工單位實習，我感到非常榮幸。雖然只有短短一個月的時間，但是在這段時間裡，在公司領導和工人師傅的幫助和指導下，對於一些平常不知道的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。我相信，在今後的學習、生活中將會成為我一生的記憶和航標！將會是我一生寶貴的財富！工作的責任心、積極性、規範性；工作的細而求精。在這個夏天，因為有了汗水，讓我不在虛度；因為有了疲憊，讓我不在嬌嫩；因為有了親臨化工單位的感受，讓我不在茫然；這一切讓我有了偉大的責任！這對我以後的學習和工作有很大的幫助，在此， 在此，我必須深情地向關心此次社會實踐的領導鞠上一躬；感謝四川巨集泰生化有限公司的領導能給我這樣一次學習的機會；感謝公司領導和各位工人師傅們的的悉心指導，是你們的鼎立幫助讓我們收穫了知識、收穫了希望、收穫了成熟！在此對您們表示衷心的感謝！
人生就像一個實踐的過程，只有慢慢的熟悉，再到熟練，在到精通，然後才能將你的所學發揮到極至！看過《士兵突擊》的朋友們一定記得這句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。
親愛的同學們！讓我們在廣度的基礎上再去追求深度吧！你會發現原來海底的世界雖是波濤洶湧，但也是那麼的奇妙和絢麗！
社會實踐實習總結11今年暑假我為了完成學校佈置的任務，順便體驗一下社會，我嘗試著去做了一個與我的專業完全不符的職位。我來到了xxx做了一個志願者，無償的為他們打工。我在這裡學到了很多課本上學不到的東西，擴大了與社會的接觸面，增加了個人在社會競爭中的經驗，並且提高了自己的能力。
在實踐的這段時間我每天都過得很充實。我每天九點準時上班，下午六點下班，中午休息一個鐘，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，我明白了人生，感悟了生活，接近了社會，為未來的就業積累了一定的經驗。平日裡我以寫支票為主，業餘時間客串一下文員，幫那裡的員工跑跑腿，列印資料，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總是那份純真的友情，那顆真誠的心，所以在大學高校，學生還終歸保持著學生的身份，保留著一份單純心思。而走進企業，就得接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，我得去面對我從未面對過的一切，而且很多時候，我要和不同的人打交道。這些都是在學校裡無法感受到的。但一有時間我就認真的向老員工們請教一些專業的知識，學習怎樣做表格，自己找點事做，努力每天都讓自己有新的收穫。
因為我在那裡工作後充分認識到了一點，只有不斷的學習，才能在競爭中立於不敗之地。在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率的高低就會得到別人不同的評價，進而會影響別人對你的印象。在學校，學習的氛圍比較濃重，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而在這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是現在還是未來，都存在著競爭。所以我在競爭中就要不斷學習別人工作上的優點，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力，這樣才能為以後的社會生活打下良好的基礎。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？不過有很多時候我也要用大學學到的方法去解決問題。也許老師說到的是正確的，雖然讀大學不一定就更好的走入社會，但是也算是進入社會前的一個重要環節，我們學的只是一種學習思維，一種能應付所有的疑問的學習方法。這也大概就是大學的意義所在了吧。這樣我們會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。因此我深刻的理解到作為一名合格的大學生，做社會實踐必不可少。至少應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情。
陳主管曾告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的團隊能力也得到了提高。在工作上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。這就是團隊精神。
知識的積累是對個人能力的提升非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，不斷的學習，深入的瞭解，才能更好地做好工作。
還有在工作上要有一定的自信。自信不是盲目的自誇，而是對自己的能力做出一定的肯定。雖然我們社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，精力充沛的去工作，那一切問題就變得容易解決了。
最後，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：
第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。
第五是要有職業道德，在一個公司裡面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業祕密進行保密。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是我一筆寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就有良好的工作能力。
社會實踐實習總結12從崗前培訓到崗位入職，兩個多月的時間猶如白駒過隙，所幸我能逐步地從濱鬆光子的規章制度、精神文化及歷史使命，到公司的主要產品（pmt）及上下游產業鏈等方面取得初步的瞭解與認識。在領導與同事們悉心地指導和幫助下，我對閃爍體部的特色文化、主要產品及各個工序與作業等都主動的進行了學習與實踐，同時我也意識到自己由於初涉職場，在工作、生活等方面還存在很多的不足。下面就這段時間的實習經歷，基於收穫與存在的不足兩方面進行剖析與總結，使自己早日成為公司的優秀員工，與濱鬆共同成長與發展。
對閃爍體部及各個工序的學習與認識
在蔣經理、張老師等領導的關心下，由師父韓工和小閆的悉心指導和幫助，先後深入部門各個工序進行觀摩與學習，對每個工序都有了初步的瞭解，熟悉並瞭解了各個工序及作業的任務與流程。
1） 晶體生長
通過理論學習與主動實踐，瞭解了晶體生長的工藝流程，如設計配料與裝料、抽真空與封焊工藝、裝爐、溫場設計、除錯與記錄以及出爐等，每個作業都有很多技巧，均為非實踐不能領悟的技藝，在以後的工作中需向王師傅等同事求教，加以深入學習並掌握。
2） 晶體加工
晶體加工是部門最重要的工序之一，同時緣於工作所需，入職以來在加工學習的機會較多。加工主要有晶體條（塊）與陣列等作業，還包括內外圓、劃片機、銑床、車床等在內的大型加工機床等。通過同事們悉心的授教與
自我總結
，使我獲益匪淺。其中個別作業可獨立操作，如img-m2d二維影像測量軟體的應用、晶體打磨與拋光等作業。
3） 陣列
陣列是部門最重要、要求最高的工序之一。陣列置於二樓，主要包括灌膠、打磨與拋光（底表面、側面與端面）、大nai封裝、效能測試（光輸出、餘輝等）等作業。在劉工、姚工等的指導下，對晶體測試、封裝、陣列及晶體條的打磨與拋光均有了初步的認識。學會了獨立用特氟龍封裝需要光輸出測試的晶體，同時結合理論學習，熟悉了效能測試基本原理等有關知識。另外，由於崗位工作所需，在小閆師傅等的指導下，學會了獨立操作金剛石線切割機進行cwo晶片切割、籽晶加工等操作，也掌握了一些常見問題的解決方法。
4） 提純
提純不像其他工序那麼顯眼，但是對部門卻極其重要。在同事的指導下，我瞭解了提純的幾個基本作業，如溶料、水浴洗料、過濾、煮料、水浴結晶、真空烘料等。企業對生產廢料的處理及回收利用都是非常的重視，特別是對於生產原料極其昂貴、加工廢料比例極大，存在潛在汙染環境等因素的企業，提純工藝更具有全域性意義。並且由於近期原料供應緊張，提純的重要性尤為凸顯。
5） 塑料閃爍體
塑閃工序生產的塑料閃爍體為部門填補了有機閃爍體領域的空白，可以發揮塑料閃爍體尺寸大、價格低、產品尺寸形貌多樣化等優點，與部門傳統優勢產品――無機閃爍體（csi(tl)等）形成優勢互補。該工序主要包括原料的分餾與提純、聚苯乙烯的聚合（添加發光物）、加工、打磨與拋光、測試與封裝等。目前，塑料閃爍體在產品閃爍效能、成本控制上還有很多需要改進與提高的地方。
6） 科研
所有的科研活動都必須要源於生產，服務於生產。所以，自從我被安排到科研崗位，在師父韓工與小閆的影響下，我深知要想搞好科研，除了要有紮實的理論基礎，還必須要立足於生產，紮根於生產一線。自己不僅要能夠開發出新的產品，還要能夠全面瞭解甚至大體上掌握新產品的生產、加工、測試、包裝、市場及原料的回收利用等工序。同時只有科研人員在全面掌握產品從研發到生產再到銷售等的全部流程後，才能在其過程中發現問題與不足，才能逐步改進、創新，最終促進科研，使科研更有價值。
目前，部門主要的科研專案有大尺寸nai專案、半導體材料tlbr專案、純csi專案及cwo研製專案等，本人所在崗位屬cwo研製專案組。
社會實踐實習總結13**年早一些。為了增加機會成本，我打算到自己相關的單位去鍛鍊，增強動手能力，開闊眼界。
首先去了成都市幾家婚紗影樓應聘攝影師助理，由於專業知識不夠紮實，最後都是竹籃打水一場空。在七月初，找到了一份家教的工作，每天就在學校看看書，複習功課，倒也輕鬆自在。一個偶然機會，在七月十五日來到了夢寐以求的綿陽市三臺電視臺。說明來意，時間目的，最後被編排到社教部。這是我所向往的部門，也希望以後從事紀錄片的工作。
第一天上班。這天才明白一個臺分為新聞部、社教部、廣告部、網宣部等等。這天正巧遇到我們部門有個訪談節目，嘉賓是來至汶川南坪鎮的鎮長、黨委書記。部門的工作人員在錄音室裡忙忙碌碌的準備著不同角度的攝影機、燈光照明、桌子等。製作室和錄音室的裝置是相連的，錄音室是錄製現場，燈光開啟，調好亮度，主持人和嘉賓各自坐好，有四臺攝影機，各自選好一個不同的角度和景別攝入一個人，其中一臺機子是主持人和嘉賓的全景。在製作室裡一臺機器控制著錄音室的攝影機，分別標上a、b、c、d序號，集中序號在導演的控制下來會跳動。節目錄制完後，大家都大汗淋淋。
社教部每週六晚上都要播出一檔以幽默搞笑的情景劇《週末大觀》，類似四川臺 的《麻辣燙》，都是群眾演員，演繹身邊故事，展示三臺人民的生活片。當然，只要你有好的劇本，道具簡單，人人都可以寫劇本和導演劇本。我在實習期間趕上《合租公寓》的拍攝，演員都是來至臺裡各部門的實習生，個個俊男靚女，盡情發揮他們的演員天賦。與我們在學校裡不一樣的是，這裡是多機位拍攝。這個劇情要從不同角度展示各種景別，但人物較少，空間也較小，就用來a、b兩臺機子。a是主機，b是副機。我的一項重要工作是舉話筒，這個長杆伸直有八米，是a機的外接話筒，舉的時候注意不能穿幫，不能距演員太遠，隨著a機而移動。在拍的過程中，一個煩瑣的事情就是打板，在每一個鏡頭開機前，板師都在板上寫上a1，b1，代表主機第一個鏡頭第一次拍攝成功，b機第一個鏡頭第一次拍攝成功。這是很重要的工作關係到後期的採集工作。
接下來的工作是採集帶子，幾臺機子就是有幾盤帶子。板上記錄著總鏡頭數，採的時候把每個鏡頭數分開，首先採a帶，在每個鏡頭開始前出現板子，在導演的一聲停下結束。再採b帶等。然後是編輯片子，先把故事結構梳理出來，對照a、b兩機的鏡頭，看那個鏡頭最具有現場感，選用最好的鏡頭。如果同一鏡頭b機的鏡頭效果好，就讓b機鏡頭的畫面和聲音解組，然後和a機組接。最後的工作是打字幕。演員每一句話都是相對應的字幕顯示出來這既要看稿子，又要看畫面的嘴型，還要看演員的對白。一節情景劇就這樣誕生了。
但情景劇的前端有一段主持人的開幕詞。我有幸為這期的節目寫口導。以前看電視覺得主持人侃侃而談是小菜一碟，現在自己來寫，第一次寫的太書面語，第二次結局沒有懸念，第三次認認真真的看了一次劇本，才寫出來。還好，主持人還滿意。
最近三臺縣正在建立衛生城市，這是大力宣傳三臺的好時機。社教部策劃了一個《城市鏡頭》的欄目，記錄三臺具有代表的人、物、景等。去年國慶節才揭幕的梓洲公園算得上是三臺的代表之一。這裡有山、有塔、有石梯、有樹、有休閒的人、、、、、、在一個週末，我們部門出動了眾多大型裝置，如搖臂攝影機、軌道等。早上隨著晨曦記錄了公園裡杜甫的雕像、登塔眺望的古鐘、公園門口舞動的人群、、、、、、下午記錄了梓州國際大酒店的雄偉壯觀，也展現了這個美麗的酒店在夕陽中的縷縷柔情、、、、、、、
短短一個月就在這樣悄然飛逝！學校和這裡是理論和實踐的最佳結合。明白了動手能力很弱，寫一個稱心如意的策劃案不容易，出去拍東西扛機器不輕鬆，但是學得的和見到的是無價之寶，受益終身！
在這裡的一個月，我也結識了一些同道朋友，他們來至不同的學校，學術各有所長。我感謝他們對我的無私幫助！真的很感謝！
社會實踐實習總結14不知不覺已經在大三的暑假裡了，再過一年我們就要踏上工作崗位了。所以，這個暑假也是我們為一年後的工作積累經驗的時候了。作為一名即將畢業的英語師範班的學生，在這個暑假最好的實習崗位當然還是老師。經過多方的考慮和研究,最後我選擇了去一個英語輔導班當實習老師，跟著有經驗的老師學習。
在即將上崗做實習老師時，我是躊躇滿志，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天，希望自己的實習道路精彩，美麗。可是老話說的好“事與願違”啊。這一個多月的實習生活，讓我真正的體會到了做老師不容易，做一名好老師就更不容易了。
首先,如何安排好自己的上課內容？
作為一名優秀的教師，首要的任務就是把合適的知識用最有效的方法傳授給學生，並引導學生去發現學習，探索學習。
在我經過這短短的一個多月裡，我通過實踐和詢問,終於稍微摸索出了幾條自己小小的經驗。
1.在安排上課內容時,應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現有知識能力水平.內容不宜太簡單也不宜太難。太易則回讓學生覺得學習是一件太簡單的事情，也會讓學生在心理諮詢上產生一種老師也不過如此的想法，不利於老師和學生之間的良好關係的形成。但是如果知識太難，又回讓學生感到有無比的壓力，甚至產生厭學情緒.所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的。
2.在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在裡面，甚至還要順應時代的發展。我們現代社會是一個高速發展的時代，教師在上課時，也要充分考慮到時代的因素，對課堂和知識做出適當的改變。
其次,是教師如何指導學生學習？
在這個告訴發展的時代,作為老師，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習，並把知識轉化為能力。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學生如何“揚波擊水”，只有這樣，學生畢業後才能適應激烈競爭的時代。以下是我在前人的基礎上,經過自己的實踐,得到的一些方法。
一、用快樂方法把學習的快樂傳授給學生
知識是人類的精神財富。讀書學習是一種美好的精神享受。身為教師，在傳授知識的同時，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生.特別是學習成績不佳的學生，往往把學習當成一種很無奈、很勞累、很痛苦的事情,所以對於學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生。所以作為老師要精通教材，對書本知識進行深加工，改變傳統的教學方法，藉助形象有趣的教具，傾注於感情，聲情並茂、靈活多樣地進行授課，使教書成為有趣的事情。然後把這種樂趣傳遞給學生，使學生產生好奇心，激發學生的學習興趣，在學知識的同時，體驗到學習的樂趣，學生就會越學越想學，越學越愛學。
二、在適當的時候給學生適當的讚揚
讚揚是“老師”的“老師”。當活動的結果得到肯定時,人會興趣更濃、幹勁更足,從而越幹越好，走上“幹得好──得到肯定──幹得更好”的良性迴圈軌道。相反，因為活動而受到責罵或貶低時，則會使人心沮喪，興趣索然，步入“越幹越差、越幹越不想幹”的惡性迴圈。教師對於學生在學習中取得的進步和成績要給予肯定和及時表揚，使學生產生榮譽感。對於落後的學生，教師更要細心挖掘其優點，發揮其長處，經常給以鼓勵；對於取得的點滴進步，都要及時給予讚揚。所以，當一個老師在批評學生時，應該多多的考慮一下，是不是真的非要批評他呢，常常要提醒自己多多的給與學生讚揚。
三、幫助學生變被動學習為主動學習
學生的學習成績提高了，學習樂趣濃厚了，知識豐富了，視野開闊了，就會產生自己學習願望，此時學生的學習是盲目的，這就要求教師及時為學生確定方向，設定目標。目標越具體越清晰，實施越容易，也越容易見成績，成績不斷累積的總和就是目標的實現。變被動學習為主動學習是學生的學習能力從量的積累到質的飛躍的轉折點。
最後，是如何管好一群精力充沛的青春期學生?
這是一個看似簡單，其實卻是一個最困難的問題。學生的情緒並不再我們的控制範圍內。例如當說到如何安排教學內容時，我們老師是有主動權的，我們可以根據需要來安排合適的內容。但是，這一群正處於青春期的學生來說，他們有時連自己都左右不了自己的情緒。作為老師，要管教好他們，確實是一件困難得事情。
我經過了這短短的實習期，也有了一些自己的看法。
1.用輕鬆活潑的教學方式教學生們
用輕鬆活潑的教學方式教學生們，讓學生接受你，然後你再教學的過程中，漸漸注入做人的道理和學習的重要性元素。相信沒有一個學生能不喜歡一個既好玩近人又善良正直的老師。這樣的老師應可以感染到學生們。
2.要作好學生的心理諮詢工作
現在青春期學生面臨著許多心理諮詢問題，諸如：學習壓力、人際關係、青春期煩惱、“早戀”、家庭（師生）代溝。所以在如何管教好學生時，也要考慮到這些學生的心理諮詢方面。
在這實習的一個多月裡，我發現雖說他們都是在暑假裡上英語輔導班，可是這對於他們來說並不是一件輕鬆的事，並沒有比在學校裡輕鬆多少，有些學生反而是有更大的壓力。有的是為了能在好的學校裡更好的適應他們以前沒有接觸過的學習，而有的學生目標就更明確，為了上名校才選擇這個注重教學方法的英語輔導班的。
所以很多的學生也會經常在空餘的時間和我傾訴一下他們的情緒，把他們的想法告訴我。有人就有很到來自家長的壓力和學習的壓力，有人就常常抱怨和同學的關係相處不好等等。當然有些學生並不願意把他真實的想法告訴你，我就通過平時的接觸，慢慢的找到了他們存在的一些問題。經過我上網查詢和對指導老師的請教，我也幫一些同學做了疏導，也得到了一些自己的經驗。
首先要做到真正的瞭解學生。教育學生的前提是瞭解學生，瞭解學生就要了解學生的歷史、家庭背景和現狀。同時，要了解學生就要與學生多接觸，多聽聽學生的心聲，只有做學生的知心朋友，才能知道學生的真正想法。其次，老師要對學生尊重和信任。當老師對學生表達一定的尊重和信任時，學生就會感覺到老師對自己還死很有信心的，無形中促進了學生的積極向上的信心。而如果教師認為學生無可救藥、其問題不可解決，在態度上難免有所表露，學生接收到這樣的資訊，他們對自身的評價也會傾向於消極，失去進步的信心和勇氣，進而破罐子破摔。最後，老師在處理問題時，有時也要站在學生的角度來考慮問題。這樣才能公平公正的處理好問題，做到全面的考慮問題。
社會實踐實習總結15XXXX年暑假，我有幸參加了市北區大學生機關事業單位見習營，並於7月18號到8月12號在市北區華陽路街道辦事處進行了為期四周的掛職實習。我被分配到辦公室工作，主要協助做好檔案收發、年度檔案整理等文祕工作，有時也被借調到其他科室幫忙。
在這短短的一個月的時間裡，我在各位領導的關懷和指導下，在同事的幫助下，我順利完成了暑期實習工作，並學到了一大筆寶貴的知識和本領，這將會是我一生的財富。在實習結束之際，我對這一階段的工作學習做如下總結：
一、主要收穫
總的來說，經過這一段時間的鍛鍊和實踐，對政府部門的相關運作程式有了清醒認識，對其主要工作情況也有了深刻體會。
1、思想觀念得到進一步改善
首先是關於政府公務員工作方面的情況。一直以來，在社會上流傳甚廣的描述是“一杯水，一份報紙”，在實習期間，通過親身體會，認識到我們的政府部門無時無刻不在為履行為人民服務的宗旨而奮鬥和努力。有關領導和工作人員每個星期都要下街道、進基層瞭解情況，及時總結工作，做到權為民所用、情為民所繫、利為民所謀，解決好關係人民群眾切身利益的民生問題。特別是在爭創全國文明城市期間，街道各科室人員都積極參與體驗基層工作，自覺融入到人民大眾的生活中，嚴格貫徹落實一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾來到群眾去的路線方針政策。
其次是關於政府公務員生活方面的情況。在廣大群眾的思想中，抱有筵席不斷、飯局不斷觀念的不佔少數，其實這種思想是被誤導的。一個月以來，在同一食堂裡吃飯，用完餐自覺將餐具放到統一的地方進行清洗，一日三餐與我們平常的飯食一樣。遇到突發情況，如防範颱風“梅花”影響青島期間，為了保障人民群眾生命財產安全，有關
領導和工作人員日夜堅守崗位，保持艱苦奮鬥的優良作風。廣大人民群眾對政府部門的瞭解還有待於加強宣傳，爭取工作支援，樹立良好的績效型、服務型政府形象。
2、業務技能得到進一步提升
從學校走入社會，工作技能一窮二白，一切都需要從頭學起。從進入辦公室的第一天，在科室同志的幫助和指導下，學習工作基礎技能，包括影印機、傳真機等日常工作頻繁使用的機器的操作。檔案的基本格式和採編原則，也在工作需要中逐漸接觸。同時，與各個部門和相關人員相互溝通，人際交往能力得到持續增強。
3、理論知識得到進一步拓展
如今，我們正處於資訊科技的時代，掌握了資訊，才能把握時代脈搏，抓好工作方向，落實方針政策。資訊來源主要有報紙、雜誌、檔案等各種紙質形式，還有電視、廣播等各種新聞媒體。我利用中午休息時間，藉助辦公室的資源優勢，抓緊時間閱讀報紙。從《人民日報》上了解中央政策，明確國內國際環境；從《大眾日報》上學習省市檔案精神，明晰省內各城市發展狀況；從《青島日報》等上收集本地民眾問題建議，切實做好為民辦實事專案。認真讀好報，嚴格時間管理，不僅有利於知識眼界的拓展，同時有利於監督落實各項會議精神，發揮地區區位優勢，促進地區經濟發展，提高人民生活水平。
二、存在問題
在實習的這一段時間裡，獲得主要成效的同時，也暴露出了自己在學習、生活和工作中存在的一些問題。主要包括自身缺點的束縛，以及校園生活與社會工作之間的技能斷層。
1、自身缺點的束縛。社會是最好的大學，工作是最磨礪人的學習途徑。通過實習的歷練，在處理問題的方式方法上有待進一步提高和改善，要向身邊的朋友、老師同學和同事學習借鑑，不斷圓融變通，形成高效的個人處理風格。個人性格上的缺點，如內向，寡言等，在學習工作中束縛了人際交往圈子，要在思想上切實加以重視。知識儲備情況相對侷限，大局統籌能力和掌控能力薄弱，需要進一步加強和鍛鍊。
2、理論聯絡實際不夠。校園裡教習的知識理論，是經過抽象化條框化的知識，與現實情況的契合度存在較大偏差。具體工作的操作程式和過程，不能夠從教科書上生搬硬套，需要根據實際情況，明確重點難點，做到具體問題具體分析。理論聯絡實際是一個長期而複雜的過程，要在學習和工作中進一步摸索，把尋找切合實際的方式方法作為重要抓手，提高工作效率，增進工作效益。
三、下一步改進思路
在認清自身缺陷的基礎上，今後相當一段時間內，要有針對性地改善存在的或潛在的問題，尋求切實有效的方法提升自身思想道德素質和科學文化素質，保障德、智、體各方面均衡發展，為日後的工作學習做好充足的思想保證、精神動力和智力支援。
1、加強理論學習。知識是人類進步的階梯，在當前中國掀起建設學習型政黨、學習型政府的熱潮中，個人也要在時代潮流中奮勇拼搏，紮實課本基礎知識，不斷掌握新的科技知識、人文知識，認真學習中華五千年流傳至今的卓越成果和智慧結晶，爭做二十一世紀新時代的弄潮兒，做有理想、有素質的有為青年。
2、增加實踐機會。實踐是檢驗真理的唯一標準，只有在經受住實踐的檢驗，才能算是合格的，才能得到他人的認可。熟練運用所學到的知識，去其糟粕取其精華，也需要在實際工作生活中持續磨礪。要自覺發揚學中幹、幹中學，從生活中來到生活中去的優良作風，艱苦奮鬥，戒驕戒躁，促進自身素質的全面提高。
3、做好人生規劃。認真總結實習工作的經歷，吸取經驗教訓，做好薄弱環節的改善工作。在增加接觸社會的機會的基礎上，以“學以致用”為原則，向知識系統化、技能實用化方向發展，認清自身的優缺點，找準持續學習與工作實踐的平衡點，認真做好職業生涯規劃，實現人生跨越式發展。
