今年暑假，我有幸來到安徽省第一建築工程公司參加大學生暑假社會實踐活動，通過參見實踐，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。為期八天的實踐讓我從中領悟頗多。以下便是本次實踐活動的具體內容。
安徽省第一建築工程公司始建於1966年，系房屋建築工程施工總承包一級，市政公用工程總承包一級企業，同時具有機電安裝工程施工總承包二級資質，建築幕牆工程專業一級建築裝飾裝修工程專業承包一級，地基與基礎承包一級，鋼結構工程，消防，預應力，起重裝置安裝工程專業二級包施工能力，具有對外勞務和商品經營權。
一建築施工測量工作
建築施工必須有個完整的操作方案，這個方案需要由工程施工測量前準備工作來完成，它包括準確的選擇測量儀器，認真地對圖紙校核，施工現場調查和詳細的測量方案編制。測量的裝置有：ds3微傾型水準儀，ｄｊ６型光學經緯儀，三腳架，塔尺，半圓儀，測纖，直尺，５０＊５０圖紙等。
二水準測量的原理
水準測量是利用水準儀提供的水平準線，藉助於帶有分劃的水準尺，直接測定地面上兩點的高差，然後根據已知點高程共和測得的高差，推算出未知點的高程。
三工程施工測量
１．對該建築群體定位，埋設相關的座標和高程點
２．再對單位工程放線，確定單位工程的軸線，並在施工中逐層傳遞
３．提供個單位工程各層標高點。
４．必要時設定沉降觀測點，進行沉降觀測。
四實踐心得
經歷了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會，
"千里之行，始於足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
社會實踐 篇220xx年的暑假，是大學生涯的第二個暑假。面對即將升入大學三年級的現狀，學習的緊迫感和就業的壓迫感都隨之而來。大學學習的東西是要在社會上運用的基本技能，檢驗真理的唯一標準就是實踐，而社會上現在對人才的需求不僅僅是學歷的要求，更看重的是實踐技能的運用嫻熟能力，所以，在大學中利用暑假這一段比較長的時間從事社會實踐工作就成為一個不錯的選擇。
這個暑假是繼大學一年級的暑假進行實踐活動後的又一個比較長的時間。考完試後我早早就回了家，休息調整了幾天後就想找實習單位進行實踐活動，但是在我的家鄉想找實習單位是一件很難的事情，而找到一個與專業對口的實習單位更加是難上加難。很多單位根本就不招收實習人員，要求的都是要有一兩年工作經驗的人員。而對於電子商務這個算是新興正在發展中的專業，很多人都並不瞭解其學習內容和作業物件，而簡單地以為只能進行網上營銷的，所以有些單位招收的人員所需技能我們電子商務專業都學過，但那些單位在看專業的時候都不給機會電子商務專業的學生。
今天，再回頭看看我們的實踐歷程，看看我們灑下的汗水，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心裡有說不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。
在問了幾家單位都沒有結果之後，忽然知道有朋友剛剛找到在廣播電視局的實習機會，我就抱著試一試的心態去詢問了是否還招收實習人員。得到的回答是要求並不高，主要的是對工作的熱忱，對本職工作的熱愛。我本身對廣播電視等媒體的工作是很感興趣的，在學校裡選修的大類也是影視製作影視鑑賞等內容的，雖然知道這次實習主要的工作並不能參與到影視製作和廣播編導本身，但是我還是很希望能夠在廣播電視局進行這次暑假實踐活動的，於是，這一次的實踐內容就很順利地定下來了。
負責人帶領我們參觀了本市廣播電視臺的執行機構，看到我們在電視上的節目原來是經過很多人員的管理和很多先進的裝置才能保持持續不斷順利執行的，看到我們在電視上看到的略感粗拙的每天半個小時的陽春新聞是耗費了許多人力物力精力用心做出來的，是許多電視工作者的心血結晶。這次參觀電視製作播出等過程是使我長了很大見識，更使我認識到每一件事都是某些人用了整副心思做出來的，儘管也許很渺小，儘管也許還不完善，但是這一份精神和付出的努力都是值得肯定的，需要人們用心去感受的。
由於電子商務專業的原因，我對電腦比較熟悉，對一些資料庫和程式設計等也略知一二，所以我就負責和網路資訊互動和資訊資料整理等工作。當然，我還不可能去觸碰廣播電視局的資料庫內部結構，但是部分資料輸入，整理等工作都分配到我的身上。由於最近廣播電視局剛開始搞數字電視整體轉換工作，每天都有大量資訊要處理，錄入和輸出，整理資訊的成為一項必不可少的工作。每天晚上把白天新增的數字電視使用者的資訊錄入電腦，寫明使用者名稱、開始時間、到期時間、安裝型別等資訊，對紙質的臨時資料進行整理錄入。
帶著一份執著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實踐小組經過十幾個小時的長途跋涉來到江西省泰和縣實驗國小，將在這裡度過難忘的七天支教生活。
由於對很多社會事物的好奇，也想增加一些社會實踐工作，有時白天有空的時候也會出去數字電視整體轉換安裝點處接受附近居民的報裝資訊，收費和填寫臨時單據，這些單據是在五天內可以到廣播電視營業廳換取可以報銷的正式憑據的。基本上很多居民都很踴躍地報名安裝，大部分時候辦公的桌子前面都會看到很長的人龍在排隊。天氣很熱，我們架起了大把的遮陽傘，看到在烈日下排隊的人們，比起自己的工作的辛苦感到更多的是排隊那些人們的辛苦。中午時段是最多人報裝的時間段，很多有工作的人們都趁中午來排隊，本來中午時分是午飯時間不是工作時間，但是看到這些人那麼辛苦都來支援我們的工作，我們攤位的兩個都是從事實踐活動的大學生就自願把午飯時間推遲了，反正我們的晚飯時間也是比一般上班族晚一些的，即使這樣也並不會感到太餓。也許是剛在社會上從事實踐活動吧，看到有些事總是不忍心，覺得自己做的事能給人家帶來方便的話就盡力做多一些吧。下午上班時間有些老爺爺老奶奶來報裝，他們喜歡跟我們說話，那時候沒有什麼人，老爺爺老奶奶好像也很像找個人聽他們說話，我們就聽他們從抗戰史聊到改革開放。沒想到在在工作中也能得到對祖國情懷的薰陶。
除了網路資訊的處理和電腦資訊的錄入與資料整理外，對紙質檔案的分類整理也是我們實踐活動的工作，實踐單位負責人讓我們儘量多接觸不同的工作。由於太長時間沒有整理，檔案的分類放置有一些混亂，我們需要檢視每份檔案資料的分類並一一放好。這是一項需要耐心的活兒，我們三個人做了幾個小時後終於完成了，還得到了負責人的好評。
我們還嘗試做了一下接線生。客服電話打進來的時候很緊張，擔心剛看過的條例和服務專案等記得不牢，不能很好地解答客戶的問題，滿足客戶的需求。還好打進來的客戶很友善，我也就不必擔心人際溝通之類的問題，很順利地回答了客戶對數字電視整體轉換的收費與具體措施的問題。
一個多星期的暑期社會實踐活動終於是告一段落了，時間真的是過得好快啊。此次活動，雖然沒有做什麼驚天動地的事兒，也沒有令狐什麼人生真諦，但亦是收穫頗多。
俗話說的好，“努力不一定成功，放棄一定失敗”我暑假在社會上漂泊後有深刻的認識。暑假我獨自一個人來到外地的辛朋那找份工作掙取些錢，可開始的幾天找工作讓我帶著失落的神態回到歸宿地，一連幾天找工作失敗的經歷讓我灰心了，我想放棄這個暑假，但我不能放棄，既然我已出來了我不甘心放棄，雖然我是無經驗無技術我做一名普通的員工難道社會不給我個機會嗎？我不能放棄我要奮鬥最終無耐通過中介所才算順利找到份工作。
一直以為會過得很漫長的為期三個星期的實習活動轉眼間就結束了，雖然一早說好是沒有現金的回報，但是在這個過程中我收到了比金錢更為重要的東西。對工作的熱忱，對社會的正確認識，慢慢學會處理工作中遇到的問題，瞭解人際溝通的重要性與積極意義，更好地與人交往，還收穫到了幾位一同實習的朋友。這次的暑假實踐活動很有意義，我相信，在以後的工作生涯裡，這段經歷會成為我寶貴的經驗與回憶。
我的工作是給客人安排坐位以及為他們介紹菜式，每天倒班制的工作，有時候做到凌晨一點，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。除了基本的工作，我還會做些清潔整理房間什麼的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
社會實踐 篇3摘要：社會實踐對於我們大學生來說是一次很好的鍛鍊機會，社會實踐可以拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，以及鍛鍊和提升自己的能力。社會實踐可以開闊我們的視野，增長我們的見識，為我們以後進一步走向社會打下基礎。寒假我找了一份為期一個月的家教作為我的寒假社會實踐。在做家教的過程中，我學到了很多關於待人處事、與人溝通方面的知識，還收穫了三份友誼。當然家教中也有過辛酸、低弱、不滿，但是我都挺過來了，這不正是實踐的目的嗎。學會成長，學會獨立處事。
關鍵詞：家教 心得體會
一、 實踐背景
寒假對於學生來說是一個好好放鬆的時間，但同樣也是鍛鍊自己的好時機。對於大學生來說，很多人都不甘於在家上網看電視，無所事事，總會想辦法去找點事做。無論是學校組織的社會調研，還是爸媽安排的辦公室工作，又或是各種兼職。只要你想做，定會找到，不在乎薪水多少，更重要的是實踐所帶來的收穫。提早接觸社會，為我們更好的投入社會做好準備。所以，我也沒有選擇待在家裡無所事事，而是通過自己的能力找到了家教的工作。我一直把教師認作神聖的職業，當我能與教師沾一點邊的時候，興奮之情難以言喻。而我也會盡我所能做好家教這份工作。
二、 主要工作和職責
一放假我便開始實行我一早的決定，我迫不及待的想盡早投入到家教中。卻不知很多困難都在等著我，是我把事情想的太簡單。經過一系列的問題後，我才正式開始家教。這一切的準備也讓我增長了不少見識。
（一）宣傳“招生”
自己找家教物件的時候是最辛苦的。像我這樣的大學生隨處可見，怎樣才能找到一份家教也是需要自己努力的。現在家教網站也有很多，可是很多都是要交中介費的，而且也不一定安全。所以我便放棄在網上找，我在我們生活的各個小區去貼自己的宣傳單，等待家長的聯絡。在宣傳單上我語氣誠懇，找中突出自己的優勢，亮出自己。
等待是漫長的，一個星期快過去的時候，我幾乎要放棄了，雖然我只是抱著試試看的心理，但我還是有所期待的，失望之感隨之而來。我所有的努力都白費了，還沒開始家教便已經被扼殺。我不甘心，在快要放棄中等待著。幸運的是，就當我快要放棄的時候，一位同學介紹了家教的活給我，然後我聯絡了那個孩子的家長，我和家長大致聊了一下，因為我在文綜方面比較擅長，她家小孩歷史很不理想，所以讓我去試試。這是我邁向家教的成功開始。
（二）熟悉瞭解
我到這位小孩家的時候，正式瞭解了小孩的情況。她是一個高三的學生，別的功課都還一般，可是歷史很不理想。在我們的第一次課她不愛學習有點懶的性格便體現出來，她很不愛學歷史，不愛動腦，可是對於別的她卻是很感興趣的。
一開始對我她還是有所畏懼的，可是一節課都不到，她便對我像是認識很久似的。這也是她另一個優點，不管對誰，她都很容易就親近，不怕生。我要做的是幫她補以前落下的，然後根據她的情況幫她找對歷史的一點興趣。
（三）正式上課
在把學生的學習情況瞭解了以後，以及和家長的交流。我為該學生制訂了一份學習計劃，為她鞏固和知新，以及寒假作業的完成。我把知識講了一遍後，做練習就比較順手。遇到有點難，不會做的，便空下，我再教她。大致就是先講一遍課程，然後做相應的練習。在我看來是很簡單的，而且我一直認為對她來說也是簡單，但是對於她來說是一個不小的任務
有時候她會不愛思考，或者不按照我教的方法來做，這時我會很生氣，但是不能表現出來。這是我自己的選擇，而且家長這麼信任我，我有義務正確的引導孩子到學習上來，所以我忍住，用各種方法講解題目，確保她能理解。剛開始我太想當然，覺得很簡單，但是她能接受的東西有限。因此我也放慢了腳步，儘量配合她的節奏。還用各種方法鼓勵她，讓她能儘量多的學一點。
在相互接觸中，我們也慢慢熟悉。我也用我以前在學校學的知識教她，學著老師的樣子和她溝通交流。我和她也能夠比較好的進行溝通，我講的她大致都能懂。但是懂歸懂，會不會做還是另一回事。只要她不放棄自己，我也會耐心的教她。偶爾她會厭煩，每當這個時候我便讓她做自己想做的事，比如看書，然後再學習，這樣的效果還是不錯的。我還經常鼓勵她，讓她對自己能有信心，相信自己是被自己嚇到的，自己也可以把數學學好。
三、 實習中的收穫
這次的社會實踐使我受益匪淺，我學到了很多，也明白了很多。最基本的就是，既然是自己選擇的，就不要輕易放棄，再苦再累也要堅持。一開始遇到沒人請我去當家教，遇到孩子不聽話的時候，我很想要放棄，甚至想自己為什麼要受這些不必要的罪。可是朋友鼓勵我，叫我堅持下去，絕不輕易說放棄。只要專心了，堅持做一件事，一定會有收穫的，哪怕是失敗，那也是一種收穫。
家教讓我對於老師有所瞭解，嚐到了當老師的酸甜苦辣，也能站在老師的角度考慮問題。不管是什麼角色，善於換位思考都是很重要的。同樣家教鍛鍊了我的表達能力與溝通能力，在處事待物方面特有了提升。同時體會到“責任”在師生中的重要性，學生和老師之間是對等的，你付出多少，對方便會盡全力回報你多少。人與人之間是要相互尊重相互信任的。
家教同樣讓我認識到，現在你所學的也許還派不上用場，但是學到東西是你自己的，它不會丟，總有一天你是會用到的，要趁還在學校的時多讀點書，以備將來只用。
家教也讓我認識了自身的不足，總是把事情想得很簡單，做事情考慮不周到，缺乏耐心。遇到困難的時候容易退縮，忘了自己一開始的目標。所以很幸運能有這次的實踐讓我認識自己的不足，還有改進自身的機會。隨著社會的不斷進步，對人才的要求也越來越高，使我們面臨更大的挑戰，要求我們不斷完善自己，更好的投入到社會中去。
四、 展望未來
面對不發展進步的社會，我們大學生不能只靠著學校學的知識，應該充分利用自己的業餘時間瞭解自己的興趣愛好，培養自己的創新和實踐能力。把握機會，正確衡量自己，充分發揮自己的特長。在家教中我學會了如何端正態度、擺正位置，不論做什麼工作，都不要輕易放棄，或伴有不滿不服的態度，而是應該正確看待自己的工作，發現其中的樂趣，努力做到最好。只要我們用一份熱忱的心，什麼工作都是很快樂的。
在實踐的過程中有很多辛酸和快樂，這是別人無法感受的，我會牢牢記住這些的。雖然實踐的時間很短，可是學到的東西卻很多，它將終生伴著我。總之，這次難忘的暑期實踐經歷使我受益匪淺。雖然很辛苦，但很值得。通過家教我開始重新認識自己，為自己制定更好的計劃，更好的學習，更好的投入社會中。 我將以更好的姿態迎接接下來的大學生活。
參考文獻：
[1] 邊玉芳. 教育心理學. 浙江教育出版社 20xx
社會實踐 篇4暑假的前期在武漢環境保護局度過了。回想這個過程，真是一筆不小的收穫啊，我感覺這才是真正的達到了實踐的目的。
開始幾天，我和徐海亮是做地表水和工業汙水的油的提取和檢驗方面的。雖然操作很簡單，也沒有學校裡的要求高，不過我認為自己還是不能很熟練的運用所學的知識。比如，很簡單的問題分液漏斗竟沒有開啟上面的蓋子就直接分液。在學校，我們有時在抱怨實驗條件差，學的東西沒用，在實驗室也沒有儘自己最大的努力，儘可能多的去了解有關實驗的知識（包括實驗前的準備，實驗過程的操作，實驗的注意事項，尤其是安全方面的意識）。
再者，我有幸和張老師做了水的PH的測定、水硬度的測定、水中汞含量的測定和地表水和汙染水中油物質的提取這些過程中，無一不在運用我們平時所學的知識，而且這些可能恰恰是我們認為的無所謂也無用途的知識。
這些是有關專業知識方面的一些收穫吧。還有一個比較重要的也值得與大家分享的收穫是工作的重複性。記得和餘老師聊天時，她做水中Cr、F等元素的測定竟達30年，現在還在做，我當時就想起在大學象牙塔的我們，當然包括我周圍的朋友，在表達這個觀點：這重複的工作毫無挑戰性，也沒意義，以後肯定不會從事這方面的工作。我想，那位老師年輕是可能也有此想法。而後來還的選擇做那份重複了30年的工作。究其原因呢，可能有很多，但是我認為家庭方面的原因是比較重要之一吧。
所以，從現在起，少一點抱怨，多一點理解，這樣就能多一點收穫，少一點遺憾吧！
暑期實踐進行到中期階段，在這個難得接觸社會的機會中，我感受很多。當然有積極的，也有消極方面的。在出去的這幾天，我真正體會到了學校的寧靜，那種寧靜是一種沒有外面城市喧囂、快節奏、嘈雜的寧靜。回想一位耳聾的教育家說過：耳聾是給他另一種享受人生的機會，同時也給了他一種倖免被這個嘈雜的世界所影響的特權。
以上只是我的一些小小感慨，但為了生存這一看似比較低階卻又很現實的初衷，我們必須面對現實———儘管有時有點殘酷、有點無奈、有點想逃避，但是隻要用一顆堅韌的心去面對，再大的困難也會克服掉的吧。即便是最終沒有理想的那樣成功或是完美，但這個過程是我們用雙手去體驗的，獲得的。
一句話：走路就像讀書一樣，讀的書多了。你就會融會貫通（當然要活學活用），同樣走路多，見識廣了，就回很快適應這個社會。
其實我們這次實踐不僅僅是說把平時所學知識運用，更大一方面是體驗一下社會那種氛圍，畢竟我們總有一天要面對Mr。Society。
一轉眼，暑期實踐在不知不覺中跨過一大半，而我們所在的團隊以飽滿的熱情來珍惜這次難得的機會。。。今天上午在田田廣場就有關環保方面的內容，尤其是武漢最近幾年的水質變化等問題進行問卷調查。儘管調查之後發現問卷裡的我呢提存在一些問題，但是在這個過程中，我覺得體會有兩點：
1）社會上沒有你想象的那樣多的接受，有時的是拒絕，營銷行業有句名言：今天的拒絕為明天接受而準備，今天的冷漠為明天笑臉而籌備。原來只是能用經驗和觀察去體會（我認為學校裡的問卷調查還是比較好做的，所以儘管在校裡搞過，但在這裡我不想把它作為一次真正地體驗）。而這次我們在大街上忙碌的行人中展開調查，更具有挑戰性。
2）正如高老師那天開會所說的，社會上跟要注意細節，要把別人放在第一位。就拿今天的調查為例吧。大家都很忙，所以要儘量減少調查時間，最起碼給被調查者一種感覺，不會佔用很長時間，我的描述是“請用30秒左右對您身邊的環境的變化做一下反映”。還有一位男子正在推水果車，看起來有點艱難，我過去主動幫忙。。。這些對今天比較順利搞定問卷有一定的幫助吧！
記住這句話：在這個世上，除了我們的父母和未來的另一半，還有難得的幾位知己，他人也許就是匆忙的過客，所以他們沒有必要非要接受你的要求，不管是什麼樣的要求。。。
以上只是我的一些不怎麼成熟的想法，可能會隨著時間的推移產生變化喔！
真快啊！暑期實踐已接近尾聲了，這幾天坐在車上和在環保局，也包括與潘科長、桂老師、魏師傅等取不同的汙水處理廠取樣，瞭解一些化學工藝方面的流程、裝置，我格外的珍惜這幾次機會。
雖然說現實有時帶來會一些消極的思想，不過真正決定的是我們的心態，如何去看待！
記得那天在三金潭汙水處理廠的劉副總說，他在上大學期間也很辛苦，除了刻苦學習外，搞些兼職。那時是給長江貨船搬運工送冰袋，一次要送300多袋，因為是冰塊，有點重又怕融化，所以每次都要用一層層盒子包裝，等他過去時，衣服與搬運工的一樣：在驕陽的照射下，有時還能看到衣服上的汗珠閃閃發光。。。
當時我就想起了自己，儘管搞了三份兼職，也沒有累到如此地步。我想正是由於劉副總吃的苦太多了，才有今天，可以用英語去和外國廠家談生意。
雖然這些事我們在勵志或是人物傳記的書籍都能讀到類似的例子，不過在你身邊的人不會讓我們產生距離感，否則會覺得飄渺。。。
坦白的講，我這幾天有點小小失落（可能我這人超前意識有點強哈）———那就是我們即將離開這個讓我學到很多很多的地方，儘管這種感覺沒有等再過兩年我們離開母校那種感覺強烈，但是我想一定會有共同點的。另外我覺得這個大家庭也是我在兩年遇到的最有感覺之一吧，裴小麗重返實驗室，匡敏在調查問卷時的表現，晚上聚餐之後慶祝盧軍和曹金蓮生日，還有今天下午我們一起等徐海亮等等都是讓我感動的地方，讓我感到這個大家庭的溫暖。
所以我要好好珍惜剩餘的兩天時光，珍惜點點滴滴。
兩天就這樣飛逝過去了，噢，不！是兩個星期就這樣毫無徵兆地過去了，回想一下整個過程————“連載心得”的源泉，讓我有幸與這麼多積極進取、熱情活潑、認真負責的隊友度過了令我一生都難以忘懷的日子。
記得我剛被華農錄取時，家人都在關注，從而莫名的對這個火爐長生了一種親切感，儘管家人之前都沒有來過。推置於此，在此之前我覺得武昌是我的親近的地方。思想彙報專題可能也是平時很少去漢口，所以對漢口這邊有種距離感、生疏感，儘管她是武漢的核心地帶（至少現在是）。自從這幾天，每天搭著571的車從學校到中山公園的路途中，我幾乎都在觀望著車窗外的風景（除了記英語單詞外），當然有高樓大廈，也有地攤小賣，還有排長龍的汽車，也有匆忙的行人和鍛鍊身體的市民。從這些景象中，我感覺到了都市的氣息，也感受到了漢口的魅力。
所以我不會再對漢口陌生了……
這篇心得有點像是隨記，不管了，只要能記錄下自己的足跡，表達我的內心感受即可，有時不用華麗的詞藻，深邃的語言，那麼多的形容詞效果更好！
社會實踐 篇5一、實習目的
本次實習的目的在於通過語言表達與肢體動作的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的適應能力、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、表達和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。 一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，餐飲主要專注於員工的語言表達和肢體動作表達能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的瞭解指導課堂學習。實際體會餐飲行業對服務員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、合作能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
二、實習內容
作為飯店的服務生工作二週。
主要工作內容為：打掃端茶倒水點餐隨身服務還有餐後洗刷工作。
三、實習總結或體會
在服務過程中，客人常常會向服務員提出一些如飯館服務專案、特色菜餚、菸酒茶、點心的價格或城市交通、等方面的問題，服務員此時就要以自己平時從經驗中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時瞭解自己所需要的各種資訊，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠徵得客人欣賞的服務；服務員還會經常性地碰到客人所需要的實體性的延時服務。即客人會有一些託付服務員辦理的事宜，或在餐飲時需要一些酒水茶點，在這些服務專案的提出到提供之間有一個或長或短的時間差，這時就需要飯館服務員能牢牢地記住客人所需的服務，並在稍後的時間中準確地予以提供。如果發生客人所需的服務被迫延時或乾脆因為被遺忘而得不到滿足的情況，對飯館的形象會產生不好的影響。
1. 應變能力
服務中突發性事件是屢見不鮮的。在處理此類事件時，服務員應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善於站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步。特別是責任多在服務員一方的就更要敢於承認錯誤，給客人以即時的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當矛盾發生時，服務員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。
2.營銷能力
一名服務員除了要按照工作程式完成自己的本職工作外，還應當主動地向客人介紹其他各種服務專案，向客人推銷。這既是充分挖掘服務空間利用潛力的重要方法，也是體現服務員的主人翁意識，主動向客人提供服務的需要。
雖然飯館各服務部門設有專門的人員進行營銷，但他們的主要職責是一種外部營銷，內部營銷則需要各個崗位的服務員共同來做。只有全員都關心飯館的營銷，處處感受一種市場意識，才能抓住每一個時機
做好對客人的內部營銷工作。這就要求服務員不能坐等客人的要求提供服務，而應當善於抓住機會向客人推銷飯館的各種服務產品、服務設施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務員應當對各項服務有一個通盤的瞭解，並善於觀察、分析客人的消費需求、消費心理，在客人
3. 語言能力
語言是服務員與客人建立良好關係、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。 服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞彙常常可以緩和語氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達物件，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。 人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起著非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易於接受和滿意的表達氛圍。
4.交際能力
飯館是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，並且會基於服務而與客人產生多樣的互動關係，妥善地處理好這些關係，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和企業品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基矗。
5. 觀察能力
服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾；在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。
能夠善於把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏銳的觀察能力，並把這種潛在的需求變為及時的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，後兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在於善於想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。
社會實踐 篇6作為祖國未來的事業的繼承人，新一代大學生就應及早樹立自我的歷史職責感，提高自我的社會適應潛力。假期的社會實踐就是很好的鍛鍊自我的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身潛力的機會。許多學校也用心鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面能夠把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的潛力；另一方面能夠積累工作經驗對日後的就業大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自我的實戰水平，同時能夠將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自我今後的學習。但作為一名尚未畢業的大學生，由於本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選取了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在於熟悉社會。就職業本身而言，並無高低貴賤之分，存在即為合理。透過短短几天的打工經歷能夠讓長期處於校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
實踐過程：
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閒餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳裡，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每一天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班，雖然時光長了點，但是熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在餐廳裡雖然我是以傳菜為主，但是我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說這天做些什麼，明天做些什麼，但是在那裡，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前說過大學是一個小社會，但是我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸持續著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但是我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必須的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但是為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自我成為一名合格的、對社會有用的人才。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
實踐心得：
雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但透過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
首先是明白了守時的重要性。工作和上學是兩種完全不一樣的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，那裡更多的是由於自我內心的一種職責。這種職責是我學會客服自我的惰性，準時走上自我的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自我的職責，並努力加強自我的時光觀念。
其次讓我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳，但從點單到製作到遞送到結帳這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但是這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以後的學習和工作中，必須會要牢記這一點，將自我融入到群眾中，和大家一齊攜手走向輝煌。
再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳裡每一天應對形形色色的客人，重複著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不適應的，但堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不一樣的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。
將自我這短短的幾天實踐同理論相聯絡，我瞭解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的潛力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的職責意識日益成為社會關注的熱點問題，職責意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐潛力和動手操作潛力的重要途徑。對於當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的'技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時光，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生務必投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高潛力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但是對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放下了專業知識的學習，結果是得不償失的。
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會職責感和用心向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生帶給了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛鍊同學們綜合潛力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。社會實踐活動，這樣能夠使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為職責，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會職責意識，就應說不僅僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。一切認識都來源於實踐。
實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生就應用心參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生能夠透過調查研究瞭解實際狀況，結合所學為政府部門帶給決策參考是一件十分有好處的事情，既提高潛力又服務社會，這是一種雙贏的選取；二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會職責感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。
社會實踐 篇7實踐單位：xx縣xx鎮xx國小
實踐時間: 20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共近18天!
實踐目的: 社會實踐活動已逐步成為了引導、教育和服務大學生提高綜合素質，增長才乾的有效形式，是大學生了解社會、瞭解國情、學習工農，走與實踐相結合、與工農相結合道路，失志報效祖國的重要載體。同時學校與學院也大力的號召大學生實踐。和我們自己為提高自身的社會實踐能力，我們結合了自己的實際情況和長久以來的打算，順應社會的需求。我參加了“xx學校xx志願者服務團支教”，鍛鍊自我，服務新農村建設!
xx縣xx鎮xx國小的基本情況:老師七人，在校生97人，在我們開課幾天後學校的學生達到120人左右，開一,三,五,六年級，課桌較差，設施極不完善，教室共七間，在用教室共四間，操場就一個簡易的籃球場，其它是泥巴地。體育器材稀少!學生有些要走一個多小時的山路，將近二十多個同學中午都不回家吃飯!各方面的情況都很差，但學生們很懂事!有些學生是跟爺爺奶奶一起住，有些是與外公外婆住在一起!大部分都是留守兒童!路很難走，坡度很大!本情況:老師七人，在校生97人，開一,三,五,六年級，課桌較差，設施極不完善，教室共七間，在用教室共四間。
實踐方法：走訪調研、組織活動、支援教育
實踐隊人員組成：
領隊：xx、xx(化工學院)
隊員：xx、xx、xx、xx
xx、xx、xx、xx
xx、xx、xx、xx
實踐紀實
xx年xx月xx號下午8點整，我在xx等我的隊員們，我知道他們一定很辛苦，由於去xx要趕客車，從xx來最好是坐xx，這是早上6點的火車，他們只能在xx火車站熬一夜，在xx正是最冷的時候。
xx年xx月xx號早晨11點鐘，在xx購買了一點物資我們匆忙的坐上開往xx的最後一班車，經過3個多小時的顛簸，我們在下午兩點鐘左右抵達目的地xx國小。我們帶著大大小小的行李穿過人群，來到了學校。校長很熱情地招待我們，為我們處理住宿的問題，以後的的幾天我們將住在這裡。晚上大家整頓安置好東西，計劃了未來幾天的事情，帶著旅途的疲憊休息了。
支教記事(一)xx年xx月xx號
今天起了個大早，開學第一天，什麼都有點陌生。即然有兩個學生比我還早，洗漱完畢準備動員大會!大會上xx校長的發言還是很給力的，我們志願者自我介紹那樣偉大!下午，大家哄哄烈烈的把惟一的一小塊髒兮兮的操場用水衝乾淨，抬水有點辛苦!還是有點累下午三年級的第二節課是我的，我上的是體育課!我叫大家上講臺在黑板上寫上自己的名字與夢想，但同學們很害羞，基本上不說話，偶爾有學生說也只是寥寥幾字:大家好，我叫xx!同學們基本上的夢想都是成為一名老師，少部分同學希望成為一個好學生，有一個同學希望成為一名警察為人民服務，有一個同學希望能好好讀書!同學們的夢想與他們的環境有很大的關係!自我介紹完後，我帶他們去站隊，我給他們說我上辦公室去拿羽毛球與一些玩的東西，如果我回來隊沒有站好就不能完，結果我回來他們站得好整齊!我都有點覺得是不是他們怕我，也許我有一點嚴厲了吧。
(二)支援教育活動是我們此次實踐活動的重要內容之一，我們決定在孩子們進行一些活動，給孩子們編排臨時課表，給孩子們上課，為他們講一些平時接觸不到的東西，豐富農村孩子的知識面，開闊孩子們的視野。我們在xx國小15天的支教時間裡開展了作文大賽、書畫大賽、歌詠大賽、運動會、文藝匯演等，讓孩子們見識一些沒有見過的東西，同時也是為了增強更多的學生自信心。支援教育期間，我們為孩子們開設了多門課程，其中音樂、美術、體育、生物、手工為孩子們平時基本接觸不到的內容，針對情況，我們酌情為這些科目增加了課時，而英語、語文等科目，由於受當地方言的影響，普遍存在發音等方面的問題，我們側重對其糾正。
(三)20xx年xx月xx日 晴
今天是情人節!無感覺，今天印象最深的是去家訪，我和xx去總共家訪四家!總共學生13人!我們去家訪xx，他居然叫我在這裡教他們了，我說老師和你們一樣也是學生，也要回去讀書，老師還有幾年才能畢業!老師還有幾年才能畢業，老師回去還有許多事情要做!他說畢業以後來這裡教書啊!我說看吧，因為小孩子真的不能給他承諾什麼，特別是他對有感情的人說的話會記得特別清楚。所以呢，不能亂承諾!我覺得呢，這裡的小孩已經不像以前那樣不禮貌，我想是以前學校老師根本沒有東西借給他們玩，通過我糾正了幾次，現在借東西會先叫老師了，情人節21歲我在xx國小支教，有點累，也有點小感動!每天都很高興!一年級的很多小同學還給我糖吃，真好玩，他們讀書你聲音有多大他們就有多大!一個感覺，他們讀書聲音太有激情了!很喜歡教一年級!
(四)我們在出發之前就精心計劃準備了有關支援教育的事項。我們實踐隊每位隊員都針對自己負責的課程認真準備了有關電子課件，積極豐富課堂內容;我們還準備了籃球、羽毛球、跳繩、跳棋、乒乓球等多種體育器材，豐富孩子的活動內容;此外，我們還為孩子們準備了獎狀、筆記本、鉛筆等文具，獎勵優秀，鼓勵孩子們積極參與。
通過一段時間的實際課堂經歷式教授語各方面的課程，引起孩子們的廣泛興趣，引導學生積極投入學習中。同時，實踐隊隊達外界資訊，為孩子講述山區之外的世界，引導孩子們產生對大學的嚮往，認識到知識能夠改變命運，促變命運、創造未來美好生活的必要性，從根本改變
(五)20xx年xx月xx日
來xx已經家近10天了，我感覺我們的教育不夠嚴格，有點娛樂化了!我有一點不滿意，我自己上課我有點不滿意，學生多了許多，學生年齡與知識水平上也有一定的差距，上課有點不好把握。這裡的學生通過這段時間的家訪，我們發現這裡的學生有幾家相當貧困，但我們的力量真的微不足道!我們能提供的幫助是那樣的渺小，這裡的學生非常懂事，也許這就是他們高於城裡的人的財富!但我又想起了高中老師說的她親身經歷的一個學生給她說的一句話:“人什麼都可以沒有就是不能沒有錢，一個人什麼都可以有就是不能有病”，對於他們我們真的有點傷感，一個是xx，我們的老師去他家家訪的時候，他可能害怕我們去他家家裡，他怕我們嫌棄他家太簡陋了，早早地就把椅子抬到門前來給我們坐，他父親去世了，我們也不好意思去追問，他說他母親去外面打工了，由於一些顧慮我們沒詳細問，因為我們猜測他母親應該是不管他了!他和他爺爺住在一起，有些我們也不好意思詳細問，怕引起他內心的傷痛!畢竟他還只是一個三年級的學生，他還要走一個多小時的山路來讀書，他給我們的感覺像這個家的小主人一樣，但他真的太小了!
(六)我自身的不足：有時上課過於嚴肅，以至於有時候想活躍一下班上氣氛都感覺有點彆扭!上課的連線跨度有時有點大，另外一個原因這裡的條件受限，因地制宜啊!我原先打算的是來這裡開體育課與數學課!但由於是冬天，加上xx的天氣，基本上每一天都是小雨，這裡的可用的操場——一個簡陋的的籃球場!所以我的備課基本上行不通，對於一年級我開始交他們《三字經》，但他們聲音太大，很讓我震撼。的連線跨度有時有點大，另外一個原因這裡的條件受限，因地制宜啊!
通過前後十五天的社會實踐活動，我想實踐隊的每一位隊員都會學到很多東西。
大家體會到了深厚的友情。從來自各個班級、各個學院，到相識、熟悉、互相配合、一起工作，這個過程讓大家享受到了合作的愉快，體會到友誼的可貴，同樣讓大家更進一步認識到團隊精神的重要性。
社會實踐 篇8作為某某大學的一名學生，參與社會實踐活動是必不可少的。社會是個大學堂，裡面蘊藏著許許多多你想不到的知識與內容，社會實踐將會引領我們走出校園，不只是停留在書本上的知識與內容而是更多地進行實踐以此來培養我們的能力進而提高我們的思想覺悟，使我們可以修身養性，讓我們獲得那些在課堂在可能得不到的知識。
本次社會實踐內容是宣講關於黨的十三五規劃的五個理念，在網站上行進了自主學習之後對於這次宣講的任務及內容我都有了相關的瞭解以及認知，查閱了相關的文章且準備完相關的稿件以及材料之後，我與本社群的負責人進行了溝通，在溝通過程中，社群負責人一聽到這是大學生的社會實踐地內容便二話沒說表示願意非常積極地配合這次活動。在社群負責人的幫助下我聯絡了一個假期補習班，裡面的同學聽說學長要進行相關方面的宣講就非常的熱情所以宣講過程也進行得非常的順利，聽講的同學們都非常的配合，雖然過程中我出了一些差錯但是他們都表示包容，並且非常配合地完成了這次宣講活動。希望這次宣講活動不僅是對我，而且對於聽眾都有非常大的收穫，希望他們可以從中瞭解到一些關於國家的規劃以及對國家的期望。
從這次社會實踐中我明白了一個道理“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”我們不能一味地紙上談兵卻不付諸行動，因為書上的內容是死的而現實生活是活的，對於任何突發情況書本是不能幫助你的，你要通過自己的實踐中活得知識去處理一些突發情況來解決你的問題。社會是一個更廣闊的舞臺，你能盡情發揮自己的才幹，展現自我的能力。在注重素質教育的今天，不僅要注重學習成績，更要注重綜合素質的培養，進入了大學之後，我們就不再是溫室裡的花朵，我們要敢於直面風雨，歷經挑戰，敢於面對一切複雜繁瑣的事情。“艱辛知人生，實踐長才幹。”通過開展這次社會實踐活動，讓我逐步瞭解社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對我自身的能力的提高也是非常重要的。無形之中我對自己的定位更加明確，更加明白了應該向什麼方向努力，怎樣提高自己的思想道德水平。通過這次實踐，我不僅鍛鍊了自己與他人交流以及和他人相互配合合作完成工作的能力，並且我親身接觸了社會，瞭解了社會。此次社會實踐活動是我們大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於我們認識社會，瞭解社會，適應社會。
社會實踐 篇9當今社會就業的壓力很大，在校大學生都願意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經驗，從而可以在以後的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。並且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。所以這個暑假小舅介紹我去他們公司部門做些最初級的工作，所以我就去了.
學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，很多時候會遇到書本上沒學到的，更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司裡並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工作裡，數字絕對不可以錯.因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裡可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工作裡出錯是要負責任的，這關乎公司的利益.
總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。……
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現在想來，十多天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。經過假期短暫的社會實踐，雖然很是疲憊，但當每天的工作得到周圍工作人員的讚賞我還是多開心的，也感覺自己變成熟了好多.在校期間只有學，加好專業知識，這次實踐讓我課餘瞭解更多就業資訊，注重組織及人際關係能力的鍛鍊，為以後就業做好充足的準備，也不至於面試時沒有信心和敢於挑戰高薪的勇氣了.
