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深度工作讀後感

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讀完某一作品後,你心中有什麼感想呢?需要好好地就所收穫的東西寫一篇讀後感了。怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢?下面是小編整理的深度工作讀後感,歡迎大家分享。

深度工作讀後感

聽到深度工作這個題目立馬想到了深度睡眠,高質量的睡眠不僅可以減少睡眠時間還能使人精神飽滿,那深度工作肯定可以提高工作效率。那麼何謂深度工作呢?書中定義:“在無干擾的狀態下專注進行職業活動,使個人的認知能力達到極限。這種努力能夠創造新價值,提升技能”。

記得上學的時候讀到牛頓在實驗室裡聚精會神地做實驗,因為太過於專注結果把懷錶當成雞蛋來煮的故事時,當時覺得非常可笑,但這恰恰是深度工作的表現。相反,深度工作相對應的就是浮淺工作,不禁要問正在工作的你我,現在有多少工作都是浮淺工作,又有多少是真正在自己的深入思考後完成的。

隨著資訊化智慧化發展,電腦、手機成了工作和生活中的必需品,但它給人帶來便利的同時也佔用了我們很大一部分時間,讓人不能夠進入深度工作的狀態。看看我們身邊的人有多少都是手機不離手,甚至你和他說話的時候,他都只會簡單的.隨聲附和,因為根本顧不上去思考。記得有次聽同事說起過他在看孩子的過程中,因為玩手機把孩子摔了一下,引起了媳婦的不滿,於是就埋怨道:你就不能把手機放下好好的看孩子嗎,手機比孩子還要親嗎。這正是平時養成的不良生活習慣,其實他自己也並沒有覺察出哪裡不對。用書中的話形容就是心智殘疾,與其說是在玩手機不如說是被手機控制了。

人的精力都是有限的,當太多的精力投入到其他地方時,深入工作的時間自然就少了,導致不能很好的去深入思考一些問題,效率也有所下降。

古人云“吾日三省吾身”,我們雖然達不到古聖先賢的境界,但至少要在一天的工作結束之後做一個小結,看自己一天中有多少時間處於深入工作狀態,如果答案是否定的,那麼就要從現在起開始做出改變,然後將深入工作的方式經過刻意練習,融入到自己的工作習慣中,相信在不久的將來大家都會成為工作中的佼佼者,為企業和社會創造出有價值的東西。