1.學會邊聽邊記筆記，不是聽寫，而是寫下關鍵資訊，如關鍵詞、時間等，便於作參考。
2.在平時訓練聽力時，注意捕捉文中所涉及的人物、事件、時間、地點、原因、方式、程度、數字、選擇
3.語言的另一重要作用是其交際功能，能夠理解中心思想，演講者的意圖，或細節，能體會語言的交際功能意義，善於把語言與語境聯絡起來進行體會字面表層所傳遞的深層意義，如請求、命令、建議等，而熟悉句子的句型，有助於提高對講演者意圖的'判別能力，理解句子的語言外涵義。Lets
4. 不管聽什麼材料，注意力一定要集中在整體內容的理解上，千萬不能只停留在個別單詞或單句上，聽不清時馬上放棄，不要強迫自己聽清每一個詞，要把重點放在聽關鍵詞即實詞上。
5. 語言的聽是主動的解碼而不是被動的感知，是積極地認知構建而不是單純的聲學事實。練習聽寫，平時聽錄音時就要有意識地將關鍵資訊寫下來，一方面訓練資訊接受的準確性;另一方面培養短期記憶、正確拼寫單詞的能力。練習聽寫還能強制性地迫使自己全神貫注、積極思考。
6. 努力挖掘語言背後的英語思維模式和外國文化背景，畢竟語言是文化和思維的載體，掌握英語的邏輯思維順序
7. 關注一下常用的單詞，片語，句子結構，將其轉換為“條件發射”。
